Τι είναι η ΧΑΠ και πώς να την αντιμετωπίζετε

Ο θνητός από οστά (οστεονέκρωση) μπορεί να εκδηλωθεί ως εμφάνιση πολλαπλών μικρών εστειών, κυρίως στο κεφάλι του μηρού και του βραχιονίου. Οι πρώτες ανωμαλίες μπορούν να εντοπιστούν με μαγνητική τομογραφία. Οι καθυστερημένες παραβιάσεις είναι ορατές στις ακτίνες Χ.

Με βάση τα παραπάνω, γίνεται προφανές:

Η διασταυρούμενη επιβολή παρενεργειών από τη χρήση τέτοιων φαρμάκων από μόνη της μπορεί να οδηγήσει σε ξεχωριστή ασθένεια.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί στην είσοδο σε γήρας - ο οποίος αντιστοιχεί στην κύρια ομάδα ασθενών με ΧΑΠ που χρειάζονται θεραπεία.

Τέλος, η μεγάλη πλειοψηφία των ατόμων που πάσχουν από ΧΑΠ έχουν ήδη συνακόλουθες καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως υπέρταση, και στεφανιαία νόσο. Η λήψη ναρκωτικών για τη ΧΑΠ μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της πορείας αυτών των ασθενειών: αύξηση της πίεσης, εμφάνιση αρρυθμιών. Κατά τη λήψη φαρμάκων για υπέρταση μπορεί να επιδεινωθούν τα συμπτώματα της ΧΑΠ: να αυξηθεί η δύσπνοια και να προκληθεί βήχας.

Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι απολύτως απαραίτητο οι ασθενείς να γνωρίζουν τη δυνατότητα θεραπείας της ΧΑΠ με ​​τρόπο που δεν είναι φάρμακο, γεγονός που θα βοηθήσει στη σημαντική μείωση του φορτίου φαρμάκου στο σώμα και στην αποφυγή των παρενεργειών των φαρμάκων.

Πώς να σταματήσετε τη ΧΑΠ χωρίς φαρμακευτική αγωγή;

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε για κάθε ασθενή με ΧΑΠ: η διακοπή του καπνίσματος είναι απολύτως απαραίτητη. Η επιλογή θεραπείας για την ασθένεια χωρίς την εξάλειψη του εισπνεόμενου ερεθιστικού είναι αδύνατη. Εάν η αιτία της νόσου είναι επιβλαβής παραγωγή, εισπνοή χημικών ουσιών, σκόνη - για να σωθεί η υγεία και η ζωή, είναι απαραίτητο να αλλάξουν οι συνθήκες εργασίας.

Το 1952, ο σοβιετικός επιστήμονας Konstantin Pavlovich Buteyko ανέπτυξε μια μέθοδο που, χωρίς τη χρήση ναρκωτικών, θα μείωνε σημαντικά την κατάσταση των ασθενών με επίσημα αναγνωρισμένη "ανίατη" ασθένεια - ΧΑΠ.

Η έρευνα του Dr. Buteyko έδειξε ότι το βάθος της αναπνοής του ασθενούς συμβάλλει σημαντικά στην ανάπτυξη της βρογχικής απόφραξης, του σχηματισμού αλλεργικών και φλεγμονωδών αποκρίσεων.

Το υπερβολικό βάθος της αναπνοής είναι θανατηφόρο για το σώμα, καταστρέφει το μεταβολισμό και την κανονική πορεία μιας σειράς ζωτικών διαδικασιών.

Ο Buteyko απέδειξε ότι το σώμα του ασθενούς προστατεύεται αυτομάτως από το υπερβολικό βάθος της αναπνοής - εμφανίζονται φυσικές αμυντικές αντιδράσεις, με στόχο την αποτροπή της εκροής διοξειδίου του άνθρακα από τους πνεύμονες. Έτσι υπάρχει οίδημα της βλεννογόνου της αναπνευστικής οδού, συμπιεσμένοι λείοι μύες των βρόγχων - όλα αυτά είναι φυσική προστασία από την βαθιά αναπνοή.

Αυτές οι προστατευτικές αντιδράσεις παίζουν τεράστιο ρόλο στην πορεία και ανάπτυξη τέτοιων παθήσεων όπως το άσθμα, η βρογχίτιδα και η ΧΑΠ. Και κάθε ασθενής είναι σε θέση να αφαιρέσει αυτές τις προστατευτικές αντιδράσεις! Χωρίς τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων.

Οι ασκήσεις αναπνοής Buteyko είναι ένας καθολικός τρόπος για την ομαλοποίηση της αναπνοής, που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τους ασθενείς με την πιο γνωστή παθολογία. Βοήθεια που δεν απαιτεί φάρμακα και χειρουργική επέμβαση. Η μέθοδος βασίζεται στην επαναστατική ανακάλυψη ασθενειών βαθιάς αναπνοής, που πραγματοποιήθηκαν από τον Δρ. Buteyko ήδη από το 1952. Για περισσότερα από τριάντα χρόνια, ο Konstantin Pavlovich Buteyko αφιέρωσε στη δημιουργία και λεπτομερή πρακτική ανάπτυξη αυτής της μεθόδου. Με τα χρόνια, η μέθοδος βοήθησε να σωθεί η υγεία και η ζωή χιλιάδων ασθενών. Το αποτέλεσμα ήταν η επίσημη αναγνώριση της μεθόδου Buteyko από το Υπουργείο Υγείας της ΕΣΣΔ στις 30 Απριλίου 1985 και η συμπερίληψή της στο πρότυπο της κλινικής θεραπείας των βρογχοπνευμονικών ασθενειών.

Επικεφαλής γιατρός του Κέντρου για την αποτελεσματική εκμάθηση της μεθόδου Buteyko,
Νευρολόγος, χειρουργός
Konstantin Sergeevich Altukhov

Πώς να μάθετε τη μέθοδο Buteyko;

Η εγγραφή για την εκμάθηση της μεθόδου Buteyko είναι ανοιχτή με την παραλαβή του "Πρακτικού μαθήματος βίντεο σχετικά με τη μέθοδο Buteyko"

ΧΑΠ: Αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD) είναι μια ανεξάρτητη προοδευτική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μια φλεγμονώδη διαδικασία, καθώς και από δομικές αλλαγές στους ιστούς και τα αιμοφόρα αγγεία των πνευμόνων. Η ασθένεια συνοδεύεται από παραβίαση της βρογχικής διαπερατότητας.

Η ΧΑΠ συνήθως εμφανίζεται στους άνδρες μετά από 40 χρόνια. Και ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, οδηγεί σε οίδημα του βρογχικού βλεννογόνου και σπασμούς λείων μυών.

Πολύ συχνά, η ασθένεια συνοδεύεται από βακτηριακές επιπλοκές, αύξηση της πίεσης και μείωση του επιπέδου οξυγόνου στο αίμα. Με αυτά τα συμπτώματα, η πιθανότητα θανάτου είναι έως και 30%.

Η θεραπεία της ασθένειας γίνεται με τη βοήθεια παραδοσιακής και παραδοσιακής ιατρικής.

Λόγοι

Η ακριβής αιτία της νόσου δεν έχει εντοπιστεί.

Οι κύριοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης ΧΑΠ περιλαμβάνουν:

• το κάπνισμα;
• ζώντας σε ένα υγρό και κρύο κλίμα.
• χρόνια ή οξεία παρατεταμένη βρογχίτιδα.
• δυσμενείς συνθήκες εργασίας ·
• διάφορες ασθένειες των πνευμόνων.
• γενετική προδιάθεση.

Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει:

• άτομα με χαμηλό εισόδημα που χρησιμοποιούν στερεά καύσιμα για θέρμανση και μαγείρεμα.
• καπνιστές με μεγάλη εμπειρία.
• κατοίκους μεγάλων πόλεων με υψηλό επίπεδο αερίου.

Ως εκ τούτου, 9 από τις 10 περιπτώσεις διαγιγνώσκονται σε χώρες με χαμηλό ή μεσαίο εισόδημα. Αυτό οφείλεται όχι μόνο στις κακές συνθήκες διαβίωσης και εργασίας, αλλά και στην έλλειψη αποτελεσματικής πρόληψης.

Ανασκοπήσεις της εγχώριας θεραπείας της τραχείτιδας.

Γρήγορη θεραπεία βήχα στο σπίτι με λαϊκές θεραπείες.

Συμπτώματα και στάδια της νόσου

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της νόσου είναι η δύσπνοια και ο βήχας με πτύελα. Με την ανάπτυξη πνευμονικής νόσου, παρεμποδίζεται ακόμη και η ελάχιστη σωματική δραστηριότητα.

Τα πιο χαρακτηριστικά σημεία της ασθένειας είναι τα εξής:

1. Βήχας Ένα από τα πρώτα σημάδια της ΧΑΠ. Οι καπνιστές διαγράφουν έναν βήχα ως συνέπεια μιας κακής συνήθειας. Και αν αρχικά ο βήχας είναι αδύναμος και επεισοδιακός, τότε σταδιακά μετατρέπεται σε μια χρόνια μορφή, που γίνεται σχεδόν συνεχής. Τις περισσότερες φορές βήχα βήχα;
2. Φλεγμα. Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται με βήχα. Το phlegm ξεχωρίζει πρώτα σε μικρές ποσότητες. Ωστόσο, στην οξεία μορφή της νόσου, όταν βήχει, μπορεί να εκπέσουν άφθονα και ακόμη και πυώδη πτύελα.
3. Δύσπνοια. Αναφέρεται στα μεταγενέστερα συμπτώματα της νόσου. Η δύσπνοια μπορεί να συμβεί χρόνια μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων. Τις περισσότερες φορές, αυτό το σύμπτωμα συμβαίνει με σημαντική σωματική άσκηση ή οξεία αναπνευστική ασθένεια. Στα τελευταία στάδια, η αναπνοή μετατρέπεται σε σοβαρή αναπνευστική ανεπάρκεια.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της ασθένειας, υπάρχουν τέσσερα στάδια, καθένα από τα οποία έχει τα δικά της συμπτώματα:

1. Το πρώτο στάδιο. Φέρνει σε ήπια μορφή. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς δεν παρατηρούν καν στην παραβίαση των πνευμόνων. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έναν χρόνιο βήχα, σύμφωνα με τον οποίο οι γιατροί κάνουν μια διάγνωση. Ωστόσο, στο πρώτο στάδιο μπορεί να μην υπάρχει βήχας.
2. Δεύτερο στάδιο Η πορεία της νόσου στο δεύτερο στάδιο είναι μέτρια. Υπάρχει έξαρση της νόσου, συνοδευόμενη από έντονο βήχα, πτύελα και δύσπνοια με σημαντική σωματική άσκηση.
3. Το τρίτο στάδιο. Η πορεία της νόσου χαρακτηρίζεται ως σοβαρή. Συχνά υπάρχουν παροξυσμοί της νόσου, αυξάνει η αναπνοή και μετατρέπεται σε αναπνευστική ανεπάρκεια.
4. Τέταρτο στάδιο. Σε αυτό το στάδιο, η κατάσταση του ατόμου επιδεινώνεται και οι συχνές παροξύνσεις γίνονται απειλητικές για τη ζωή. Σε αυτό το στάδιο παρατηρείται σοβαρή βρογχική απόφραξη και μπορεί να εμφανιστεί ανάπτυξη πνευμονικής καρδιάς. Το τέταρτο στάδιο της νόσου προκαλεί την αναπηρία ενός ατόμου και μπορεί να είναι θανατηφόρα.

Τι είναι η ΧΑΠ και πώς οι γιατροί ανακαλύπτουν αυτήν την ασθένεια εγκαίρως, δείτε το βίντεο:

Διαγνωστικά

Η διάγνωση της νόσου συνίσταται στη συλλογή αναμνησίων, στην αξιολόγηση της γενικής κατάστασης του ασθενούς, καθώς και στη χρήση διαφόρων εξετάσεων και εξετάσεων.

Για να εκτιμηθεί η φύση της φλεγμονής των βρόγχων, χρησιμοποιείται κυτταρολογική εξέταση πτυέλων. Μια εξέταση αίματος μπορεί να ανιχνεύσει πολυκετομή, η οποία εμφανίζεται κατά την ανάπτυξη της υποξίας.

Για τον εντοπισμό οξείας αναπνευστικής ανεπάρκειας χρησιμοποιώντας την ανάλυση της σύνθεσης αερίων του αίματος.

Επιπλέον, μια ακτινογραφία των πνευμόνων μπορεί να συνταγογραφηθεί για να αποκλείσει παρόμοιες ασθένειες. Ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα αποκαλύπτει πνευμονική υπέρταση. Η διάγνωση και η θεραπεία της ΧΑΠ είναι πνευμονολόγος.

Παραδοσιακές θεραπείες

Επιπλέον, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια θεραπεία που μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία καταστροφής των πνευμόνων, καθώς και να βελτιώσει σημαντικά την υγεία.

Στη θεραπεία της νόσου χρησιμοποιούνται τέτοια μέσα:

1. Βλεννολυτικά φάρμακα. Εξασφαλίστε την αραίωση της βλέννας και την αφαίρεσή της από τους βρόγχους.
2. Βρογχοδιασταλτικά. Η λήψη φαρμάκων διευρύνει τους βρόγχους λόγω της χαλάρωσης των τοίχων της.
3. Αντιβιοτικά. Συνιστάται σε περίπτωση επιπλοκών της νόσου για την ανακούφιση της φλεγμονής.
4. Αναστολείς αντιφλεγμονωδών μεσολαβητών. Αυτά τα φάρμακα αναστέλλουν την ενεργοποίηση ουσιών που είναι υπεύθυνες για τη φλεγμονώδη διαδικασία.
5. Γλυκοκορτικοστεροειδή. Πρόκειται για ορμονικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την επιδείνωση της νόσου για την ανακούφιση μιας επίθεσης αναπνευστικής ανεπάρκειας.

Τα βρογχοδιασταλτικά παράγονται συχνά με τη μορφή εισπνοών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων. Αυτή η μορφή του φαρμάκου είναι η ασφαλέστερη και δεν επιβαρύνει το ήπαρ, τα νεφρά και άλλα όργανα.

Μια αποτελεσματική θεραπεία είναι μια επίσκεψη σε ένα πρόγραμμα αποκατάστασης που σας βοηθά να μάθετε πώς να σταματήσετε μια επίθεση με δική σας. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ένα σύνολο ασκήσεων, καθώς και συστάσεις για τη διατροφή.

Όταν εκτελείτε μια μορφή ΧΑΠ, συνιστάται να κάνετε μαθήματα οξυγονοθεραπείας. Αυτό είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για προοδευτική αναπνευστική ανεπάρκεια.

Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Μία από τις ασφαλέστερες και πιο δημοφιλείς μεθόδους θεραπείας είναι η χρήση φαρμακευτικών βοτάνων και άλλων φυσικών θεραπειών. Ωστόσο, προτού χρησιμοποιήσετε κάποιο από αυτά, συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Η πιο αποτελεσματική θεραπεία για:

1. Λινάρι, φέτα, χαμομήλι και ευκάλυπτος. Είναι απαραίτητο να παίρνετε τα βότανα σε ίσες αναλογίες, να τα κόβουμε σχολαστικά με ένα μπλέντερ. Μια κουταλιά της συλλογής ρίχνουμε 250 ml ζεστού νερού. Πάρτε ένα ποτήρι το πρωί και πριν από τον ύπνο μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα της νόσου.
2. Χαμομήλι, μολόχα και φασκόμηλο. Θα χρειαστείτε 5 κουταλιές της σούπας χαμομήλι και μολόχα και δύο κουταλιές φασκόμηλου. Το προκύπτον μείγμα πρέπει να συνθλίβεται σε ένα μύλο καφέ σε κατάσταση σκόνης. Για να προετοιμάσετε την έγχυση, ρίξτε δύο κουταλάκια του γλυκού της συλλογής με ένα ποτήρι ζεστό νερό. Χρόνος ζύμωσης - 1,5 ώρες. Πάρτε 2-3 φορές την ημέρα για ένα μήνα?
3. Χαμομήλι, παραπόταμος, ρίζα γλυκόριζας και Althea. Στεγνώνετε τα συστατικά και τα παίρνετε ισόποσα. Για μισό λίτρο βραστό νερό θα χρειαστείτε δύο κουταλιές της προ-γης συλλογής. Χρόνος έγχυσης - 20 λεπτά. Στη συνέχεια, η έγχυση πρέπει να διηθείται και να πίνεται όλη την ημέρα σε μικρές μερίδες.
4. Μαύρο ραπανάκι και τα τεύτλα. Μια αποτελεσματική θεραπεία που συστήνουν οι γιατροί ως πρωτοβάθμια ή δευτεροβάθμια θεραπεία. Είναι απαραίτητο να αλέσετε τα τεύτλα και το μαύρο ραπανάκι μεσαίου μεγέθους, προσθέστε λίγο νερό και μέλι στο προκύπτον άσπρο. Αφήστε να σταματήσετε για 2-3 ώρες. Πάρτε τρεις κουταλιές της σούπας πριν από κάθε γεύμα. Η πορεία της θεραπείας πρέπει να είναι τουλάχιστον ένα μήνα.
5. Αλάτι Η εισπνοή αλατιού μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της νόσου, καθώς και στη βελτίωση της συνολικής ευεξίας. Για την εισπνοή είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ειδικό εξοπλισμό, καθώς και θαλασσινό αλάτι. Ωστόσο, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό αλατούχο διάλυμα και να το αναπνεύσετε καλύπτοντας τα κεφάλια σας με μια ζεστή πετσέτα.

Συμπέρασμα

Η ΧΑΠ είναι μια ανίατη ασθένεια. Ωστόσο, αν διαγνωστεί έγκαιρα, θα είναι δυνατή η αναστολή της βλάβης των πνευμόνων.

Για να γίνει αυτό, πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα, να φοράτε πάντα ένα αναπνευστήρα σε επικίνδυνη παραγωγή και να θεραπεύετε τις αναπνευστικές νόσους εγκαίρως.

Σύγχρονη θεραπεία της ΧΑΠ - θεραπεία και τύποι χειρουργικών επεμβάσεων για χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια

Η θεραπεία αυτής της νόσου είναι μια μακρά διαδικασία που απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Στα ήπια στάδια της ΧΑΠ, μπορείτε να κάνετε με φαρμακευτική θεραπεία, με πιο προηγμένες συνθήκες, απαιτείται οξυγονοθεραπεία και, ελλείψει του επιθυμητού αποτελέσματος και επιδείνωσης της κατάστασης του ασθενούς, χρησιμοποιούνται χειρουργικές μέθοδοι.

Ωστόσο, το πιο σημαντικό σημείο στη θεραπεία της ΧΑΠ είναι η διόρθωση του τρόπου ζωής. Ο ασθενής πρέπει να εγκαταλείψει κακές συνήθειες, να παρακολουθεί τη διατροφή του, να εκτελεί τακτικά τεχνικές αναπνοής και επίσης να παίζει σπορ.

Μέθοδοι διάγνωσης χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας - διαφορική διάγνωση

Για τον εντοπισμό αυτής της παθολογίας καταφεύγουν στα ακόλουθα διαγνωστικά μέτρα:

• Επιθεώρηση στον κατάλληλο ειδικό. Μέσω του phonendoscope, ο γιατρός θα είναι σε θέση να ανιχνεύσει συριγμό στους πνεύμονες, καθώς και να ανιχνεύσει τη φύση της αναπνευστικής διαδικασίας. Σε αυτό το στάδιο, ο γιατρός διαπιστώνει τις συνθήκες υπό τις οποίες εργάζεται ο ασθενής, την παρουσία των κακών συνηθειών του.
• Σπιρομέτρηση Η πιο συνηθισμένη μέθοδος διάγνωσης της εξεταζόμενης νόσου, η οποία χαρακτηρίζεται από την απλότητα και τη φθηνότητα της. Με αυτό, ο γιατρός αξιολογεί την ποιότητα της διέλευσης των αέριων μαζών μέσω της αναπνευστικής οδού, την ικανότητα των πνευμόνων, τον εξαναγκασμένο όγκο εκπνοής και άλλους δείκτες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πριν και μετά από αυτή τη διαδικασία, η εισπνοή πραγματοποιείται με φάρμακα που προωθούν την επέκταση των βρόγχων.
• Πλεισματογραφία σώματος. Επιτρέπει τον προσδιορισμό των όγκων των πνευμόνων που δεν μπορούν να μετρηθούν με σπιρομετρία. Κατά την αναπνοή, μετρώνται οι μηχανικοί κραδασμοί του θώρακα, οι οποίοι συγκρίνονται περαιτέρω με τα αποτελέσματα της σπιρογραφίας.
• Ανάλυση πτυέλων. Ανάγκη να μελετηθεί η φύση της φλεγμονώδους διαδικασίας στους βρόγχους. Παρουσία παροξυσμών, τα πτύελα αλλάζουν τη συνοχή και το χρώμα τους. Επιπλέον, η διαδικασία αυτή συμβάλλει στην ανίχνευση ασυνέπειας.
• Γενικές εξετάσεις αίματος. Σε προχωρημένα στάδια χρόνιας αποφρακτικής πνευμονικής νόσου εκδηλώνεται με την αύξηση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αιμοσφαιρίνης. Η αύξηση του ESR υποδηλώνει την ανάπτυξη παροξυσμών.
• Η μελέτη της σύνθεσης αερίων του αίματος. Σχετικά με την υποψία αναπνευστικής ανεπάρκειας.
• Ακτινογραφία των πνευμόνων. Δίνει την ευκαιρία να αποκλειστούν άλλες ασθένειες που είναι παρόμοιες στις εκδηλώσεις τους με τη ΧΑΠ. Οι δομικές αλλαγές στα βρογχικά τοιχώματα και στον πνευμονικό ιστό θα είναι σαφώς ορατές στην ακτινογραφία. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτηθεί υπολογιστική τομογραφία για ακριβή διάγνωση.
• Ηλεκτροκαρδιογραφία. Η πνευμονική υπέρταση επηρεάζει δυσμενώς τη λειτουργία της δεξιάς κοιλίας, η οποία μπορεί να προκαλέσει το θάνατο του ασθενούς. Το ΗΚΓ καθιστά δυνατή την ανίχνευση αλλαγών στις δομές της καρδιάς και την αντίδραση σε αυτές έγκαιρα.

Βίντεο: Θεραπεία της ΧΑΠ - από την παράδοση στο μέλλον

Συντηρητική θεραπεία της ΧΑΠ - αποτελεσματικές θεραπευτικές μέθοδοι, φάρμακα

Τα κύρια καθήκοντα στην επιλογή της τακτικής θεραπείας αυτής της πάθησης είναι η βελτίωση της ποιότητας ζωής του ασθενούς, η ελαχιστοποίηση του κινδύνου ανάπτυξης παροξυσμών και ο περιορισμός της ανάπτυξης της βρογχικής απόφραξης.

1. Ελαχιστοποιήστε την έκθεση σε χώρους / χώρους όπου υπάρχει υψηλή συγκέντρωση επιβλαβών ουσιών.
2. Διατήρηση ενός αθλητικού τρόπου ζωής για ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με ήπια ΧΑΠ. Πρέπει να δοθεί έμφαση στην πεζοπορία, το κολύμπι, τη γυμναστική.
3. Τακτικός εμβολιασμός κατά της γρίπης και των πνευμονιοκοκκικών λοιμώξεων. Ο πλέον κατάλληλος χρόνος για ένεση είναι από τον Οκτώβριο έως τα μέσα Νοεμβρίου.
4. Απόρριψη κακών συνηθειών. Πρώτα απ 'όλα αφορά το κάπνισμα.
5. Επαρκής διατροφή εμπλουτισμένη με πρωτεΐνες. Οι ασθενείς θα πρέπει επίσης να παρακολουθούν το βάρος τους, αποφεύγοντας την παχυσαρκία.

Οι εμπειρογνώμονες που εργάζονται εδώ θα διεξαγάγουν επεξηγηματικές εργασίες για την επιλογή κατάλληλης φυσικής δραστηριότητας, θα εξοικειωθούν με τα διαθέσιμα φάρμακα στην καταπολέμηση της νόσου, θα διδάξουν πώς να χρησιμοποιούν τους εισπνευστήρες σωστά.

Σε περίπτωση που ο ασθενής έχει ΧΑΠ βαθμού 2 και άνω, έχει συνταγογραφηθεί μία από τις ακόλουθες διαδικασίες:

• Θεραπεία οξυγόνου. Η παροχή οξυγόνου (τουλάχιστον 1-2 λίτρα ανά λεπτό) διεξάγεται για 15 ώρες.
• Η χρήση αναπνευστήρων οξυγόνου, του οποίου ο τρόπος αερισμού επιλέγεται για κάθε ασθενή στο νοσοκομείο. Ο καθορισμένος αναπνευστήρας πρέπει να λειτουργεί όσο ο ασθενής κοιμάται, και επίσης απευθύνονται για αρκετές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Κρουστική αποστράγγιση του περιεχομένου των βρόγχων.
• Αναπνευστική γυμναστική.

Οι διαδικασίες που περιγράφονται παραπάνω θα πρέπει να διεξάγονται κάτω από την εκπλήρωση 3 σημαντικών όρων:

1. Ο ασθενής λαμβάνει το απαραίτητο φάρμακο.
2. Ο ασθενής αρνήθηκε τελείως να καπνίσει.
3. Ο ασθενής έχει την επιθυμία να πραγματοποιήσει θεραπεία οξυγόνου.

Η φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει τη λήψη των ακόλουθων φαρμάκων:

• Βρογχοδιασταλτικά φάρμακα. Τέτοια εργαλεία εξαλείφουν σπασμούς στους βρόγχους, συμβάλλουν στην επέκτασή τους και εξασφαλίζουν τη διατήρηση της κανονικής τους μορφής. Στα αρχικά στάδια της νόσου συνταγογραφούνται φάρμακα βραχείας δράσης, η επίδραση των οποίων διατηρείται για μέγιστη διάρκεια 6 ωρών. Με πιο προηγμένες συνθήκες, ισχύουν για μακροπρόθεσμα μέσα, διαρκούν 12-24 ώρες.
• Βλεννολυτικά. Αμβλύνει τα πτύελα και διευκολύνει την απόρριψή τους.
• Αντιφλεγμονώδης θεραπεία. Χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπου τα παραπάνω παρασκευάσματα δεν σταματούν τη φλεγμονή στους βρόγχους. Περιλαμβάνει τα ακόλουθα φάρμακα:
  - Γλυκοκορτικοστεροειδή. Συχνά χρησιμοποιούνται εισπνοή. Χρειάζονται αρκετοί μήνες για να βελτιωθεί η κατάσταση. Η διακοπή αυτών των φαρμάκων οδηγεί σε επιδείνωση της πορείας αυτής της νόσου. Η κύρια παρενέργεια αυτής της θεραπείας είναι η στοματική καντιντίαση. Αυτή η επιπλοκή μπορεί να αποφευχθεί με έκπλυση του στόματος μετά από κάθε εισπνοή.
  - Θεραπεία με βιταμίνες.
  - Αναστολείς φωσφοδιεστεράσης-4. Βοηθούν στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου παροξυσμών σε περίπτωση παθολογίας τύπου βρογχίτιδας.
• Αντιβιοτική θεραπεία. Εμφανίζεται μόνο με μολυσματικές παροξύνσεις.

Βίντεο: Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια

Χειρουργική θεραπεία της ΧΑΠ - είδη λειτουργιών και ενδείξεις για την εφαρμογή τους

• Η ηλικία του ασθενούς δεν υπερβαίνει τα 75 έτη.
• Ο ασθενής παραιτείται από το κάπνισμα για τουλάχιστον 3 μήνες.
• Η θεραπεία με φάρμακα και η πνευμονική αποκατάσταση δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν σοβαρή δύσπνοια. Ταυτόχρονα, η υποχρεωτική στιγμή είναι η αντίστοιχη εντατική θεραπεία της ΧΑΠ για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν η κατάσταση του ασθενούς επιδεινωθεί μετά από όλα τα μέτρα που έχουν ληφθεί, απευθύνεται προς συζήτηση σε έναν θωρακικό χειρούργο για να αποφασίσει για τη σκοπιμότητα της χειρουργικής επέμβασης.
• Η αξονική τομογραφία επιβεβαιώνει σοβαρό πνευμονικό εμφύσημα στον άνω λοβό τους.
• Υπάρχουν ενδείξεις υπερπληθωρισμού.
• Ο όγκος της αναγκαστικής λήξης μετά τη λήψη βρογχοδιασταλτικών για το πρώτο δευτερόλεπτο δεν είναι μεγαλύτερος από το 45% του οφειλόμενου.

Αλγόριθμος μείωσης του όγκου του πνεύμονα:

1. Ανακούφιση του πόνου Επίσκεψη στη γενική αναισθησία με τεχνητό αερισμό των πνευμόνων. Λειτουργεί εγκαθίσταται από την πλευρά του.
2. Εφαρμογή της εκτομής σε 5 ή 6 μεσοπλεύριους χώρους. Ο χειρουργός παράγει πλευρική θωρακοτομή.
3. Αναθεώρηση της πλευρικής κοιλότητας.
4. Μέγιστη απομάκρυνση (περίπου 30%) του μετασχηματισμένου πνευμονικού ιστού. Αυτός ο χειρισμός ονομάζεται πνευμοπλαστική μείωσης.
5. Κολλήσεις με επίστρωση σε στρώματα.
6. Μετάφραση σε αυθόρμητη αναπνοή.

Σε περίπτωση που στο υπόβαθρο της ενεργού καταστροφής των τοιχωμάτων των κυψελίδων, έχουν σχηματιστεί εκτεταμένοι μπουκαλάδες (χώροι αέρα) στους πνεύμονες, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει βουλωκομετρία. Αυτή η διαδικασία είναι σε θέση να λύσει το πρόβλημα που σχετίζεται με την αναπνευστική ανεπάρκεια.

Με τις προηγμένες μορφές της ΧΑΠ, πραγματοποιείται μεταμόσχευση πνευμόνων. Η ουσία της δράσης είναι να αντικαταστήσει τον κατεστραμμένο πνεύμονα με έναν υγιή, ο οποίος λαμβάνεται από τον αποθανόντα δότη.

Σε γενικές γραμμές, αν όλα πάνε καλά, το βιοτικό επίπεδο του ασθενούς βελτιώνεται σημαντικά στο μέλλον.

Πώς να αποφύγετε επιπλοκές μετά τη θεραπεία της ΧΑΠ - ανάκτηση μετά από θεραπεία και χειρουργική επέμβαση, συστάσεις προς ασθενείς

Χρειάζεται ένα χρόνο, κατά μέσο όρο, για την αποκατάσταση της ικανότητας για εργασία μετά από χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία της εν λόγω νόσου.

Κατά τη διάρκεια των πρώτων 4-5 ημερών, ο ασθενής παραμένει με σωλήνες αποστράγγισης στην περιοχή λειτουργίας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ανησυχεί για πονοκεφάλους, δύσπνοια, κόπωση. Αυτά τα φαινόμενα οφείλονται στην έλλειψη οξυγόνου στο σώμα. Για την αναπλήρωση, μέσα σε λίγες ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει μια σειρά ασκήσεων αναπνοής, άσκησης και οξυγονοθεραπείας.

Για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος μόλυνσης, συνταγογραφείται αντιβιοτική θεραπεία και για την ανακούφιση του πόνου, πρέπει πρώτα να ληφθούν φάρμακα για τον πόνο.

• Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε το βάρος σας. Τα επιπλέον κιλά θα ασκήσουν πίεση στο διάφραγμα. Πρέπει να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες, με έμφαση στην υγιεινή διατροφή.
• Η σωματική δραστηριότητα για πρώτη φορά πρέπει να περιορίζεται στην πεζοπορία στον καθαρό αέρα.
• Από τις κακές συνήθειες πρέπει να εγκαταλειφθεί για πάντα.
• Πρέπει επίσης να αποφύγετε την υποθερμία και όσο το δυνατόν περισσότερο να προστατευθείτε από κρυολογήματα.

Βίντεο: Τι να μην κάνετε με την αποφρακτική βρογχίτιδα; - Γιατρός Κομαρόφσκι

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της ΧΑΠ

Αυτή η θεραπεία δεν είναι σε θέση να αντικαταστήσει πλήρως τη φαρμακευτική θεραπεία!

Για τη βελτίωση της απόρριψης των πτύελα που χρησιμοποιούνται εισπνοή με αφέψημα των φαρμακευτικών βοτάνων. Ως κύριο συστατικό, μπορείτε να επιλέξετε μέντα, ρίγανη, mallow marsh, και coltsfoot. Όταν χρησιμοποιείτε έναν νεφελοποιητή, απαγορεύεται η προσθήκη οποιουδήποτε αιθέριου ελαίου στον παρασκευασμένο ζωμό: μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονία.

Γενικά, η συνταγή για την παραδοσιακή ιατρική για την καταπολέμηση των εκδηλώσεων της ΧΑΠ είναι αρκετά μεγάλη.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας την ΧΑΠ;

Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια είναι μια μακροχρόνια ιατρική κατάσταση. Υπό την επίδραση της θεραπείας, τα συμπτώματά της μπορεί να υποχωρήσουν, και η φροντίδα στο σπίτι μπορεί να μειώσει την ένταση του βήχα, να εξαλείψει την υπερβολική παραγωγή βλέννας και να λύσει άλλα προβλήματα.

Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD) χαρακτηρίζεται από μείωση της ροής του αέρα που εισέρχεται και εξέρχεται από τους πνεύμονες. Με τη ΧΑΠ, οι άνθρωποι συχνά αισθάνονται δύσπνοια και ως εκ τούτου ενδέχεται να αντιμετωπίσουν δυσκολίες στην άσκηση σωματικής άσκησης και την εκτέλεση εργασιών καθημερινής ζωής.

Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν θεραπευτικές στρατηγικές για τη μόνιμη θεραπεία της ΧΑΠ, αλλά μερικές θεραπείες στο σπίτι βοηθούν στο άνοιγμα των αεραγωγών και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Μέσα σε αυτό το υλικό, περιγράφουμε μεθόδους φροντίδας κατ 'οίκον που συμβάλλουν στη διαχείριση της ΧΑΠ. Συγκεκριμένα, θα συζητήσουμε τις θετικές αλλαγές που πρέπει να γίνουν στον τρόπο ζωής, καθώς και η συζήτηση για τα πρόσθετα και τα αιθέρια έλαια.

Πώς να αντιμετωπίσετε ανεξάρτητα τη ΧΑΠ;

Τα παρακάτω είναι θεραπείες για το σπίτι και φυσικές θεραπείες που καθιστούν συχνά δυνατό για τους ανθρώπους να διαχειριστούν τα συμπτώματα της ΧΑΠ και να επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου.

Παύση του καπνίσματος

Με τη διακοπή του καπνίσματος, μπορείτε να επιβραδύνετε την πρόοδο της ΧΑΠ.

Το κάπνισμα είναι η κύρια αιτία της ΧΑΠ σε όλο τον κόσμο. Το 90% των θανάτων που σχετίζονται με τη ΧΑΠ καταγράφονται λόγω της εξάρτησης της ανθρωπότητας από τα τσιγάρα.

Ο καπνός καπνίσματος ερεθίζει τους αεραγωγούς στους πνεύμονες. Η φλεγμονή των αεραγωγών προκαλεί τη στένωση τους, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη διέλευση του αέρα και στις δύο πλευρές.

Μια μελέτη που διεξήχθη το 2011 από μια διεθνή ομάδα επιστημόνων έδειξε ότι η πνευμονική λειτουργία των καπνιστών στην ΧΑΠ πεθαίνει πιο γρήγορα. Επιπλέον, αυτοί οι ασθενείς συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο επιπλοκών και θνησιμότητας.

Το κάπνισμα μπορεί επίσης να μειώσει την αποτελεσματικότητα των εισπνευστήρων στεροειδών, οι οποίοι συνταγογραφούνται από τους γιατρούς για τη θεραπεία της ΧΑΠ.

Η διακοπή του καπνίσματος είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος επιβράδυνσης της εξέλιξης της νόσου. Οι ασθενείς με ΧΑΠ θα πρέπει να ελέγχουν με τον γιατρό πώς να σταματήσουν το κάπνισμα πιο γρήγορα και εύκολα.

Βελτίωση της ποιότητας του αέρα στο περιβάλλον

Ορισμένα ερεθίσματα μπορούν να κάνουν την αναπνοή δύσκολη για τα άτομα με ΧΑΠ. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• χρώματα και βερνίκια.
• χημικά καθαριστικά ·
• φυτοφάρμακα ·
• καπνός τσιγάρων.
• σκόνη.
• τα μαλλιά κατοικίδιων ζώων.

Για να βελτιώσετε την ποιότητα του αέρα στο σπίτι, θα βοηθήσετε τις παρακάτω προτάσεις:

• επαφή με τα οικιακά χημικά ·
• ανοίξτε ένα παράθυρο για να βελτιώσετε τη ροή του αέρα.
• χρήση συστημάτων φιλτραρίσματος αέρα.
• Καθαρό σύστημα φιλτραρίσματος αέρα τακτικά για την πρόληψη της ανάπτυξης επιβλαβών μούχλα?
• κενό και τη διατήρηση της τάξης στο σπίτι για την πρόληψη της συσσώρευσης της σκόνης?
• εβδομαδιαία πλύση κλινοσκεπασμάτων για τη μείωση της ποσότητας των ακάρεων σκόνης.

Αναπνευστικές ασκήσεις

Οι ασκήσεις αναπνοής εκτελούνται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ΧΑΠ με ​​την ενίσχυση των μυών που εμπλέκονται στην αναπνοή. Ένας άλλος στόχος τέτοιων ασκήσεων είναι η ευκολότερη αντίληψη της σωματικής άσκησης από το σώμα.

Το 2012, οι Αυστραλοί επιστήμονες διενήργησαν μια μελέτη στην οποία για 15 εβδομάδες συνέκριναν την κατάσταση των ασθενών με ΧΑΠ που πραγματοποίησαν ασκήσεις αναπνοής με την κατάσταση των ασθενών που δεν ασκούσαν τέτοιες ασκήσεις.

Οι επιστήμονες συμπεριέλαβαν τα ακόλουθα στοιχεία στον αριθμό των ασκήσεων αναπνοής.

• Αναπνοή με σφιχτά συμπιεσμένα χείλη. Αυτή η άσκηση περιλαμβάνει την εισπνοή μέσω της μύτης και την εκπνοή μέσω του στόματος με σφιχτά συμπιεσμένα χείλη.
• Διάφραγμα αναπνοής. Για να εκτελέσετε αυτή την άσκηση, πρέπει να μειώσετε το διάφραγμα, έτσι ώστε η αναπνοή να είναι βαθύτερη. Η κοιλιά επεκτείνεται σημαντικά με την εισπνοή και χαλαρώνει με την εκπνοή.
• Πραναγιάμα. Αυτή η μέθοδος ελεγχόμενης αναπνοής χρησιμοποιείται συχνά στη γιόγκα. Το Pranayama παρέχει συγκέντρωση σε εκείνες τις περιοχές του σώματος που εμπλέκονται στην αναπνευστική διαδικασία.

Τα αποτελέσματα της μελέτης δεν έδειξαν σημαντική μείωση των συμπτωμάτων και βελτίωση της ποιότητας ζωής σε σχέση με τη χρήση των αναφερόμενων τεχνικών, αλλά οι άνθρωποι που πραγματοποίησαν τις ασκήσεις παρατηρήθηκαν βελτίωση της ευαισθησίας του σώματος στη σωματική άσκηση.

Διαχείριση άγχους

Το ψυχολογικό στρες εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη κρουσμάτων COPD.

Η ΧΑΠ μπορεί να προκαλέσει αιφνίδια εμφάνιση συμπτωμάτων, τα οποία ονομάζονται επίσης παροξυσμοί στην ιατρική πρακτική. Το άγχος και η κατάθλιψη μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο τέτοιων επεισοδίων. Επιπλέον, οι τεχνικές που μειώνουν τα επίπεδα άγχους βελτιώνουν τη συνολική υγεία.

Μια μελέτη Αμερικανών επιστημόνων, τα αποτελέσματα των οποίων δημοσιεύθηκε το 2016, έδειξε ότι εάν ένα άτομο που πάσχει από ΧΑΠ αισθάνεται κατάθλιψη, έχει περισσότερες πιθανότητες να επανέλθει στο νοσοκομείο τριάντα ημέρες μετά την προηγούμενη απόρριψη. Το συναισθηματικό στρες μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα και έτσι να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος.

Για πολλούς ανθρώπους, ο διαλογισμός στο μυαλό βοηθά στη μείωση του ψυχολογικού στρες. Μία μικρή μελέτη Αμερικανών επιστημόνων το 2015 διαπίστωσε ότι μια διήμερη πορεία διαλογισμού προσοχής βελτιώνει τα ποσοστά αναπνοής σε άτομα με ΧΑΠ. Οι συμμετέχοντες σε αυτή τη μελέτη ανέφεραν επίσης σε γιατρούς τη βελτίωση της συναισθηματικής κατάστασης μετά από έξι εβδομάδες παρακολούθησης μαθημάτων.

Υγιές βάρος

Οι ασθενείς με ΧΑΠ που έχουν υποβαθμισμένο βάρος σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας σε σύγκριση με αυτούς που έχουν παχυσαρκία στη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια.

Με τη ΧΑΠ και το χαμηλό σωματικό βάρος, είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν τα ακόλουθα:

• εξασθένηση των αναπνευστικών μυών.
• μειωμένη ικανότητα ανάγνωσης της σωματικής δραστηριότητας.
• μείωση της πνευμονικής ικανότητας.

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα των Ολλανδών επιστημόνων, μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με ΧΑΠ, βελτιώνοντας την απόδοση των πνευμόνων τους. Επιπλέον, μια σωστή διατροφή υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς και προωθεί το μεταβολισμό. Τα άτομα με χαμηλό σωματικό βάρος μπορούν να έχουν ειδικά οφέλη από τη διατροφή, εάν καταναλώνουν τρόφιμα που είναι πλούσια σε θερμίδες, πρωτεΐνες και ακόρεστα λίπη. Όλα τα παραπάνω σε συνδυασμό με τη σωματική δραστηριότητα οδηγούν σε αύξηση της μυϊκής μάζας και αύξηση του επιπέδου ενέργειας.

Ενίσχυση μυών

Πολλοί άνθρωποι με ΧΑΠ έχουν δυσκολία στην άσκηση διαφόρων τύπων σωματικής δραστηριότητας, καθώς καθίσταται δυσκολότερο να αναπνέουν κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Ωστόσο, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η πλήρης αποτυχία των ασκήσεων μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ΧΑΠ. Συγκεκριμένα, συμβάλλει στη μείωση της μυϊκής δύναμης και στην αύξηση της κόπωσης.

Οι παρακάτω τύποι σωματικής δραστηριότητας βοηθούν τους ασθενείς με ΧΑΠ να ενισχύσουν τους μυς και να αυξήσουν την πνευμονική ικανότητα.

• Διαρκή εκπαίδευση. Προβλέπουν εναλλαγή περιόδων με φορτία χαμηλής και υψηλής έντασης. Η ενδιάμεση εκπαίδευση μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για άτομα που πάσχουν από σοβαρή ΧΑΠ, καθώς κάνουν τους μύες να λειτουργούν, αλλά δεν επιβαρύνουν την καρδιά και τους πνεύμονες.
• Εκπαίδευση αντοχής. Σε αυτή την περίπτωση, για να βελτιωθεί η κατάσταση των μυών, χρησιμοποιούνται μέθοδοι αντίστασης, για παράδειγμα, με τη βοήθεια βαρέων αντικειμένων, διαστολέων ταινιών ή μάζας σώματος ενός ατόμου. Η οικοδόμηση μυών στο κάτω μέρος του σώματος μπορεί να μειώσει το βαθμό δυσκολίας στην αναπνοή.

Μόλις ένα άτομο αρχίσει να χάνει τη φυσική του μορφή, τα φορτία γι 'αυτόν καθίστανται όλο και πιο περίπλοκα και η λειτουργία των πνευμόνων μπορεί να επιδεινωθεί. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συστήνουν στους ανθρώπους να τηρούν το καθεστώς φυσικής δραστηριότητας από τα αρχικά στάδια της ΧΑΠ.

Ασκήσεις νερού

Τα άτομα με ΧΑΠ μπορεί να υποφέρουν από προβλήματα μυών ή οστών που δυσχεραίνουν τη σωματική άσκηση. Οι ασκήσεις νερού επιβάλλουν λιγότερη πίεση στις δομές του σώματος, γι 'αυτό και αυτοί οι τύποι εκπαίδευσης θεωρούνται πιο διαχειρίσιμοι και συχνά πιο κατάλληλοι για ασθενείς με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια.

Το 2013, οι Αυστραλοί επιστήμονες διενήργησαν μια μελέτη και διαπίστωσαν ότι οι αθλητικές δραστηριότητες που εκτελούνται στο νερό, αυξάνουν την ένταση της σωματικής δραστηριότητας και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής. Στην περίπτωση ατόμων με αναπηρία που πάσχουν από ΧΑΠ, οι ασκήσεις νερού έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικότερες από τις κανονικές ασκήσεις και την πλήρη έλλειψη σωματικής άσκησης.

Οι επιστήμονες προτείνουν ότι αυτό οφείλεται στις μοναδικές ιδιότητες του νερού, το οποίο διατηρεί το βάρος του σώματος στη ζωή και παράλληλα παρέχει αντίσταση, γεγονός που επιτρέπει την αύξηση της έντασης της σωματικής άσκησης.

Συμπληρώματα

Τα συμπτώματα της ΧΑΠ μπορεί να μετριαστούν με τη λήψη ποικίλων συμπληρωμάτων. Παρακάτω είναι οι πιο αποτελεσματικές.

Βιταμίνη D

Η έλλειψη βιταμίνης D μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή των αεραγωγών και να μειώσει την ικανότητα του οργανισμού να καταπολεμά τα βακτηρίδια.

Το 2015 οι Κινέζοι επιστήμονες δημοσίευσαν μια επιστημονική έκθεση που έδειξε ότι τα άτομα με οξεία μορφή ΧΑΠ τείνουν να έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D. Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορούν να βελτιώσουν μερικά από τα συμπτώματα της ΧΑΠ και να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των παροξυσμών.

Συνένζυμο Q10 και κρεατίνη

Το συνένζυμο Q10 και η κρεατίνη είναι φυσικά χημικά που προωθούν τη ροή ενέργειας στα κύτταρα του σώματος.

Το 2013, Αμερικανοί επιστήμονες ξεκίνησαν να ανακαλύψουν εάν το συνένζυμο Q10 σε συνδυασμό με κρεατίνη αποδυναμώνει τα συμπτώματα της ΧΑΠ σε άτομα με χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια.

Μετά από δύο μήνες λήψης συμπληρωμάτων κρεατίνης και συνένζυμου Q10, οι ασθενείς βελτίωσαν την ευαισθησία τους στη σωματική άσκηση, εξασθένησαν τη δύσπνοια και βελτίωσαν την ποιότητα ζωής.

Αιθέρια έλαια

Οι ασθενείς με ΧΑΠ μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν αιθέρια έλαια για να διευρύνουν τους αεραγωγούς και να καθαρίσουν τη βλέννα από τους πνεύμονες. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να ληφθούν μέσω διαχυτή ή να αραιωθούν με έλαια-φορείς και να εφαρμοστούν απευθείας στο δέρμα. Μεταξύ των αιθέριων ελαίων που είναι χρήσιμα στη ΧΑΠ είναι το έλαιο ευκαλύπτου.

Ευκάλυπτο πετρέλαιο

Το έλαιο ευκαλύπτου έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Το έλαιο από ευκάλυπτο περιέχει ευκαλυπτόλη. Είναι μια φυσική χημική ένωση που μπορεί να ωφελήσει ασθενείς με ΧΑΠ λόγω των ακόλουθων ιδιοτήτων:

• είναι ένας αντιοξειδωτικός και φυσικός αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
• ανοίγει τους αεραγωγούς στους πνεύμονες.
• μειώνει την παραγωγή βλέννας.
• βοηθά στον καθαρισμό της βλέννας από τους πνεύμονες.
• προλαμβάνει εστίες σε μέτρια έως σοβαρή ΧΑΠ.

Σύμφωνα με το αποτέλεσμα μιας άλλης μελέτης, οι επιστήμονες πρότειναν ότι οι άνθρωποι προσθέτουν 12 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου σε 150 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό και αναπνέουν τρεις φορές την ημέρα.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν παρουσιάσετε συμπτώματα της παροξυσμού της ΧΑΠ, δηλαδή:

• πιο σοβαρή δύσπνοια.
• αυξημένοι όγκοι εκκρινόμενης βλέννας.
• κίτρινη, πράσινη ή καστανή βλέννα.
• παχύτερη ή πιο κολλώδη βλέννα.
• πυρετός ·
• κρύο και γρίπη συμπτώματα?
• αυξημένη κόπωση.

Ορισμένα σημεία και συμπτώματα υποδεικνύουν σοβαρές παροξύνσεις της ΧΑΠ, οπότε όταν εμφανίζονται θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης. Αυτά τα σημεία περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Με τη θεραπεία των παροξύνσεων της ΧΑΠ κατά την πρώιμη φάση τους, είναι πιθανό να μειωθεί η πιθανότητα περαιτέρω επιπλοκών.

Συμπέρασμα

Η ΧΑΠ είναι μια χρόνια πάθηση που δεν ελέγχεται εύκολα. Οι άνθρωποι μπορούν να καταπολεμήσουν τα συμπτώματά τους με μεθόδους φροντίδας κατ 'οίκον που περιλαμβάνουν σωματική δραστηριότητα, τεχνικές αναπνοής, συμπληρώματα διατροφής και αιθέρια έλαια.

Εάν τα συμπτώματα της ΧΑΠ επιδεινωθούν, τότε σε μια τέτοια κατάσταση είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.