Πρόληψη του άσθματος στα παιδιά

Η πρόληψη των συμπτωμάτων βρογχικού άσθματος στα παιδιά είναι ένα από τα σημαντικά κριτήρια για τη στρατηγική θεραπείας. Ξεκινώντας από την παιδική ηλικία, το άσθμα στις περισσότερες περιπτώσεις συνεχίζεται στην ενηλικίωση - είναι η αιτία της αναπηρίας και της κακής ποιότητας ζωής.

Η διάγνωση του «βρογχικού άσθματος των παιδιών» σήμερα είναι ένα πολύ επείγον και ανησυχητικό πρόβλημα. Πιο πρόσφατα, οι μεσήλικες και οι ηλικιωμένοι υπέφεραν από αυτή την ασθένεια. Αλλά με την επιδείνωση της σύγχρονης οικολογίας, την κακή ποιότητα των τροφίμων, την εξασθένιση της ανοσίας και πολλούς άλλους αρνητικούς παράγοντες από τα συμπτώματα του βρογχικού άσθματος, ακόμη και τα μωρά υποφέρουν συχνά.

Το βρογχικό άσθμα στα παιδιά απαιτεί μακροχρόνια και ολοκληρωμένη θεραπεία, η οποία δεν είναι πάντα πλήρως επιτυχημένη, επομένως η πρόληψη της νόσου, με άλλα λόγια, η επιτυχής πρόληψη, θεωρείται ένα από τα κύρια καθήκοντα των παιδιατρικών.

Στο πλαίσιο της πρόληψης του βρογχικού άσθματος εννοείται ένα ολόκληρο σύστημα αλληλένδετων μέτρων που αποσκοπεί όχι μόνο στην πρόληψη της νόσου αλλά και στην πρόληψη της επιδείνωσης των συμπτωμάτων της και στη μείωση των συνολικών αρνητικών συνεπειών για την υγεία ενός μικρού ασθενούς.

Οι γιατροί διακρίνουν μεταξύ 3 συμβατικών τύπων προληπτικών μέτρων σχετικά με το άσθμα, και συγκεκριμένα:

• η κύρια μορφή πρόληψης που απευθύνεται σε παιδιά από την ομάδα κινδύνου και καθορίζει την εξάλειψη της υπερευαισθησίας τους στις επιπτώσεις των αλλεργιογόνων.
• δευτερογενή μορφή, με επίκεντρο τα παιδιά με οικογενειακή προδιάθεση στο άσθμα και την παρουσία αλλεργικών αντιδράσεων.
• τριτοταγούς μορφής, σκοπός του οποίου είναι να ελέγξει την πορεία της νόσου και ει δυνατόν να μειώσει οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή και να αποκλείσει από το περιβάλλον ενός μικρού ασθενούς δυνητικούς παράγοντες κινδύνου που προκαλούν συμπτώματα βρογχικού άσθματος.

Κάθε προφυλακτική μορφή μπορεί να περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή, τακτική εκτέλεση των προδιαγεγραμμένων διαδικασιών σκλήρυνσης, συνεδρίες μασάζ, ασκήσεις αναπνοής, ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και άλλες δραστηριότητες που συνιστά ο παιδίατρος.

Περίληψη του άρθρου

Ποια από τα παιδιά μπορεί να διατρέχουν κίνδυνο

Οι παιδίατροι καταρχάς προσέχουν τα παιδιά, για τα οποία είναι γνωστά τα ακόλουθα στοιχεία:

• το παιδί έχει κληρονομική προδιάθεση για βρογχικό άσθμα και άλλες αλλεργικές εκδηλώσεις.
• το παιδί διαγνώστηκε με ατοπική δερματίτιδα ή αλλεργική ρινίτιδα.
• στο ιστορικό των ασθενειών καταγράφηκαν επαναλαμβανόμενα επεισόδια κρουστών μωρών.
• το παιδί συχνά πάσχει από οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, έχει σημάδια του βρογχο-αποφρακτικού συνδρόμου σε περίπτωση οποιασδήποτε καταρροϊκής ή ιογενούς ασθένειας.

Πρωτεύουσα μορφή της πρόληψης του βρογχικού άσθματος

Η πρωταρχική μορφή της πρόληψης είναι η εξάλειψη των αιτίων της νόσου στα παιδιά, παρόλο που οι εξωτερικοί δείκτες άσθματος δεν έχουν ακόμη παρατηρηθεί, αλλά είναι δυνητικά δυνατοί. Η πρωτογενής πρόληψη ενδείκνυται για όλα σχεδόν τα νεογνά, ακόμη και με σχετική υγεία των βρεφών.

Δεδομένου ότι το βρογχικό άσθμα στα παιδιά αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα αλλεργίας ή μολυσματικής αλλεργικής αντίδρασης, οι παιδίατροι επιμένουν καταρχάς μόνο στο φυσικό θηλασμό των παιδιών κατά το πρώτο ήμισυ της ζωής τους. Τα μωρά με τεχνητή σίτιση θεωρούνται τα πρώτα σε κίνδυνο - γιατί μόνο το μητρικό γάλα περιέχει όλα τα βασικά συστατικά που συμβάλλουν στο σχηματισμό της ανοσίας των παιδιών και στη σταθεροποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας.

Άλλες σημαντικές δραστηριότητες περιλαμβάνουν τα εξής:

1. Έγκαιρη εισαγωγή εγκεκριμένων συμπληρωματικών τροφίμων υπό την επίβλεψη ιατρού ή παιδιατρικής νοσοκόμου. Τα πρώτα δολώματα δεν μπορούν να γίνουν με πολλαπλές συνιστώσες: τα τρόφιμα θα πρέπει να εισαχθούν με τη σειρά τους, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε μια πιθανή αλλεργική αντίδραση σε ένα συγκεκριμένο προϊόν.
2. Διατηρώντας κανονικές συνθήκες διαβίωσης στο διαμέρισμα όπου βρίσκεται το νεογέννητο παιδί. Στο δωμάτιο του παιδιού δεν πρέπει να υπάρχουν αντικείμενα που συσσωρεύουν σκόνη και μπορεί να είναι εστία ακάρεων σκόνης. Επίσης, στο δωμάτιο όπου κοιμάται το μωρό, ο καπνός καπνού, οι οσμές χρώματος, βερνικιού ή καλλυντικών δεν πρέπει να διεισδύσουν.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Στην αίθουσα παιδιού οποιασδήποτε ηλικίας πρέπει να πραγματοποιούνται τουλάχιστον 2 βρεγμένα καθαριστικά την ημέρα και υποχρεωτικός αερισμός. Μια άλλη σημαντική κατάσταση - καθημερινή βόλτα στους χώρους του πάρκου και σκλήρυνση του μωρού, για παράδειγμα, στον ύπνο στον καθαρό αέρα.

Δευτερογενής μορφή πρόληψης του άσθματος

Ο κύριος σκοπός της δευτερογενούς πρόληψης είναι η πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών άσθματος σε παιδιά με αναγνωρισμένα σημάδια μιας προ-ασθματικής κατάστασης.

Ο κατάλογος των μέτρων για τη δευτερογενή πρόληψη της νόσου περιλαμβάνει τις ακόλουθες δραστηριότητες:

• την καταπολέμηση των χρόνιων λοιμώξεων των πνευμόνων ·
• εξαλείφοντας την επαφή με πιθανές πηγές αλλεργιών.
• μέγιστο περιορισμό των παιδιών από το παθητικό κάπνισμα.
• Είναι πολύ σημαντικό να αποκλείονται προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες ή κορεσμένα με βαφές και συντηρητικά από τη διατροφή του παιδιού.
• είναι επιθυμητό να περιοριστεί η επικοινωνία τέτοιου παιδιού με κατοικίδια ζώα.
• καθημερινό υγρό καθαρισμό του διαμερίσματος και αφαιρέστε όλα τα στοιχεία που μπορεί να είναι πηγή αλλεργιογόνων. Το παιδικό δωμάτιο θα πρέπει να αερίζεται τακτικά, ακόμη και το χειμώνα σε παγωμένους καιρούς. Τα κλινοσκεπάσματα για βρέφη πρέπει να είναι κατασκευασμένα από sintepon ή παρόμοια τεχνητά υλικά.
• τη συμμόρφωση με όλες τις προβλεπόμενες ιατρικές διαδικασίες και την εφαρμογή ιατρικών συστάσεων.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Οι γονείς ενός παιδιού με άσθμα θα πρέπει να χρησιμοποιούν ολόκληρο το συνιστώμενο σύνολο μέτρων για τη μείωση του SARS. Κατά τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη λήψη φαρμάκων βρογχοδιασταλτικών, να εκτελέσετε αναπνευστικές ασκήσεις, να κάνετε διαδικασίες μασάζ και να μην αποφύγετε τη δοσολογική άσκηση.

Τριτοβάθμια πρόληψη

Αυτή η μορφή πρόληψης του βρογχικού άσθματος περιλαμβάνει την κοινή χορήγηση φαρμάκων και την αυστηρή εφαρμογή όλων των συνταγών του θεράποντος ιατρού για την πρόληψη σοβαρών συμπτωμάτων της νόσου. Η τριτογενής μορφή είναι τόσο η θεραπεία όσο και η πρόληψη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας μικρός ασθενής έχει ήδη πραγματοποιήσει όλες τις εξετάσεις που έχουν εντοπίσει τους μεμονωμένους τύπους αλλεργιογόνων.

Ο κύριος σκοπός του τριτοβάθμιου συνόλου μέτρων είναι η πρόληψη της αλληλεπίδρασης των παιδιών με άσθμα με αναγνωρισμένα αλλεργιογόνα. Ένας αλλεργιολόγος θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τη βέλτιστη ιατρική περίθαλψη και θα δώσετε συστάσεις για το πώς να ενισχύσετε την άμυνα του παιδιού και την απαραίτητη πρόληψη της νόσου σε αυτό το στάδιο. Τέτοιες ενέργειες σας επιτρέπουν να παρακολουθήσετε την κατάσταση του βρογχικού βλεννογόνου των παιδιών και να μειώσετε τη δραστηριότητά τους.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Η κύρια σημασία οποιασδήποτε μορφής πρόληψης του βρογχικού άσθματος στα παιδιά συνεπάγεται τη συνεχή διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής για το παιδί. Οι γονείς δεν πρέπει να επιτρέπουν στα παιδιά να παρασύρουν την υγεία τους ή να περιορίζουν τη θεραπεία τους μόνο στη λήψη φαρμάκων. Η εφαρμογή όλων των συστάσεων του παρευρισκόμενου παιδίατρο, που συμπληρώνεται από την επιθυμία των ενηλίκων να δουν το παιδί τους υγιές και ευτυχισμένο, θα πρέπει να οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Επίσης, ως προφύλαξη χωρίς επιδείνωση των βρογχικών νοσημάτων, όλα τα παιδιά συνιστούσαν ετήσια θεραπευτική αγωγή σε θέρετρα της Βαλτικής, το Τουρκμενιστάν, τη Ρωσία και την Ουκρανία.

Οποιαδήποτε προληπτικά μέτρα σε σχέση με το άσθμα συμβάλλουν στην εμφάνιση παρατεταμένης ύφεσης και στην πρόληψη επιπλοκών και αρνητικών συνεπειών της νόσου στα παιδιά.

Βάσεις πρόληψης του βρογχικού άσθματος

Το βρογχικό άσθμα - είναι μια από τις πιο συχνές αλλεργικές παθήσεις, αν πριν από μερικές δεκαετίες, από την ασθένεια πλήττει κυρίως τους ηλικιωμένους, οφείλεται στην υποβάθμιση του περιβάλλοντος και άλλους παράγοντες, αυτές τις μέρες υποφέρουν από κρίσεις δύσπνοιας, ακόμη και βρέφη.

Όπως και κάθε άλλη ασθένεια, το βρογχικό άσθμα απαιτεί μια μακρά και αρκετά σοβαρή θεραπεία, επομένως, σήμερα οι γιατροί δίνουν όλο και περισσότερο προσοχή στην πρόληψη της νόσου δηλαδή πρόληψη. Η πρόληψη του βρογχικού άσθματος πρέπει να πραγματοποιείται σε όλες τις περιπτώσεις - σε κίνδυνο εμφάνισης της νόσου, στη θεραπεία της νόσου και σε προσβολές άσθματος.

Πρωτοβάθμια πρόληψη

Η πρωτοβάθμια πρόληψη πραγματοποιείται για την εξάλειψη του κινδύνου εμφάνισης ασθενειών. Αυτό το σύνολο μέτρων αποδεικνύεται σε όλους, χωρίς εξαίρεση, ακόμη και με πλήρη σωματική υγεία.

Το βρογχικό άσθμα αναπτύσσεται ως αλλεργική και μολυσματική αλλεργική ασθένεια. Στη δεύτερη περίπτωση, λόγω της επίμονης χρόνιας φλεγμονής του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, ο κίνδυνος αλλεργικών αντιδράσεων αυξάνεται αρκετές φορές. Η πρωτογενής πρόληψη περιλαμβάνει μέτρα για την πρόληψη λοιμωδών νόσων της αναπνευστικής οδού και αλλεργικών αντιδράσεων.

Αυτό έχει ιδιαίτερη σημασία για τα άτομα που κινδυνεύουν να αναπτύξουν την ασθένεια και τα μικρά παιδιά.

Πρωταρχική πρόληψη σε βρέφη

Στα βρέφη, η πρόληψη του άσθματος είναι να μειωθεί ο κίνδυνος αλλεργικών αντιδράσεων - εξανθήματα, διάτρηση και ούτω καθεξής.

1. Αποκλειστικός θηλασμός κατά τους πρώτους 6 μήνες - σε παιδιά που είναι μπουκάλι-τρέφονται, ο κίνδυνος των αλλεργικών αντιδράσεων αρκετές φορές υψηλότερη, επειδή μόνο το μητρικό γάλα περιέχει όλα τα απαραίτητα για την ταχεία ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος και το σχηματισμό της βιολογικής ισορροπίας εντερικής χλωρίδας.

2. Η έγκαιρη και αποτελεσματική εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων - Οι σύγχρονες παιδίατροι συνιστάται να μην εισάγουν στερεές τροφές πριν από 5-6 μήνες, και μετά την εισαγωγή, είναι απαραίτητο να συμμορφώνονται με τις συνιστώμενες συστήματα και να αποκλείσει από το μενού grudnichka vysokoallergennye προϊόντα όπως μέλι, σοκολάτα, εσπεριδοειδή, οι φράουλες, τα καρύδια, διάφορες συντηρητικά και βαφές. Χρησιμοποιήστε τα αυγά κοτόπουλου, τους χυμούς και τα πλυμένα βάζα και το κρέας κοτόπουλου με προσοχή.

3. Εκτελέστε δραστηριότητες για τη βελτίωση της ασυλίας και της συνολικής προαγωγής της υγείας στα παιδιά - καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα, σκλήρυνση, μασάζ.

4. Εξασφάλιση φυσιολογικών συνθηκών διαβίωσης - στο σπίτι όπου εμφανίστηκε το μωρό και ειδικά στο δωμάτιο του παιδιού, δεν θα πρέπει να υπάρχουν ερεθιστικά - καπνός τσιγάρων, μεγάλη ποσότητα χημικών ουσιών από οικιακές χημικές ουσίες, βερνίκια ή καλλυντικά. Επίσης, από το δωμάτιο όπου το νεογέννητο κοιμάται, είναι καλύτερα να αφαιρέσετε όλα τα αντικείμενα που συγκεντρώνουν ακάρεα σκόνης και σκόνης - επικαλυμμένα έπιπλα, χαλιά, μαλακά παιχνίδια, βιβλία κ.ο.κ.

Ποιος κινδυνεύει για την ασθένεια

1. άτομα με κληρονομική προδιάθεση.
2. καπνιστές ·
3. ασθενείς με ατοπική δερματίτιδα ή άλλες αλλεργικές ασθένειες.
4. άτομα με βρογχο-αποφρακτικό σύνδρομο - στένωση των αεραγωγών.
5. άτομα που εργάζονται σε "επιβλαβείς" επιχειρήσεις ή σε συνθήκες υψηλής ατμοσφαιρικής ρύπανσης.

Η πρωτοβάθμια πρόληψη περιλαμβάνει:

1. ζουν υπό ευνοϊκές συνθήκες - εάν είναι δυνατόν, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί ένα οικολογικά καθαρό περιβάλλον, εάν είναι απαραίτητο - να αλλάξει ο τόπος εργασίας ή ο τόπος κατοικίας.
2. η διατήρηση ενός υποαλλεργικού περιβάλλοντος στο σπίτι - συχνός υγρός καθαρισμός, ελάχιστο μαλακό έπιπλο ή οτιδήποτε που συσσωρεύει σκόνη, αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν υπάρχει κίνδυνος ασθένειας στα παιδιά.
3. είναι απαραίτητο να παρακολουθείται προσεκτικά η υγιεινή των κατοικίδιων ζώων και να αρνούνται να αγοράζουν καινούργια, ακόμη και τα ψάρια στο ενυδρείο.
4. χρήση μόνο υποαλλεργικών καλλυντικών και οικιακών χημικών ουσιών.
5. να κόψει το κάπνισμα και να πίνει αλκοόλ
6. σωστή διατροφή.
7. καθημερινά με τα πόδια στον καθαρό αέρα?
8. σωματική δραστηριότητα ·
9. σκλήρυνση;
10. έγκαιρη πρόληψη και θεραπεία ασθενειών της ανώτερης αναπνευστικής οδού ·
11. να περιορίσετε την πρόσληψη οποιωνδήποτε φαρμάκων, τροφίμων και διαιτητικών συμπληρωμάτων και οποιωνδήποτε άλλων χημικών ουσιών.

Δευτεροβάθμια πρόληψη

Η δευτερογενής πρόληψη του άσθματος απαιτείται για άτομα με αναγνωρισμένο στάδιο πρόστασης, για ασθενείς με αρχικό στάδιο της νόσου, για εκείνους που έχουν υποστεί αυτή την ασθένεια στο παρελθόν και για τους ανθρώπους των οποίων οι στενότεροι συγγενείς έχουν βρογχικό άσθμα.

Ο σκοπός της δευτερογενούς πρόληψης είναι η πρόληψη των επιπλοκών από την ανάπτυξη και η πρόληψη της ανάπτυξης οξείας κρίσης άσθματος.

1. Η έγκαιρη θεραπεία στον γιατρό και η αυστηρή εφαρμογή όλων των συστάσεων, της φαρμακευτικής αγωγής και της συμμόρφωσης με όλες τις προβλεπόμενες διαδικασίες.
2. Η απόρριψη τυχόν κακών συνηθειών και ο μέγιστος περιορισμός του παθητικού καπνίσματος.
3. Αποκλείστε από το μενού τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας και μη φυσικά τρόφιμα που περιέχουν βαφές και συντηρητικά.
4. Καθημερινή υγρό καθαρισμού σε ένα δωμάτιο και να καθαρίσει το σπίτι όλες τις πηγές των αλλεργιογόνων - χαλιά, παλιά έπιπλα με ταπετσαρία, παλιά βιβλία, τα ανθοφόρα φυτά, μαλακά παιχνίδια, αρώματα, αρώματα και αέρα οποιαδήποτε αρώματα και ούτω καθεξής.
5. Περιορίστε την επαφή με τα κατοικίδια ζώα και καθαρίστε το ενυδρείο.
6. Προσέξτε ιδιαίτερα την άνοιξη και το καλοκαίρι, αποφύγετε τα ανθοφόρα φυτά και τα τσιμπήματα εντόμων.
7. Με τον καιρό να αντιμετωπίζονται όλες οι ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος.
8. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει ασκήσεις αναπνοής και ότι χρησιμοποιείτε άλλες μεθόδους θεραπείας - μασάζ, φυσιοθεραπεία, ειδικές ασκήσεις και ούτω καθεξής.
9. Καθημερινή βόλτα στον καθαρό αέρα για τουλάχιστον μία ώρα και αύξηση της σωματικής δραστηριότητας.

Τριτοβάθμια πρόληψη

Αυτή είναι ταυτόχρονα θεραπεία και πρόληψη της νόσου. Χρησιμοποιείται για τη μείωση της σοβαρότητας της νόσου και την πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων σε ενήλικες και παιδιά.

Το κύριο μέτρο αυτού του συνόλου μέτρων είναι να αποφευχθεί η αλληλεπίδραση του ασθενούς με το αλλεργιογόνο, δηλαδή να δημιουργηθούν τέτοιες συνθήκες στις οποίες ο ασθματικός δεν θα αντιμετωπίσει αυτό που προκαλεί την επίθεση.

Για αυτό, είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί με ακρίβεια ο τύπος του αλλεργιογόνου - στη σκόνη, τη γύρη, τα τρόφιμα, ορισμένα φάρμακα ή κάτι άλλο.

Ασθένεια του βρογχικού άσθματος

Για την ανακούφιση των βρογχικών επιθέσεων άσθματος σε παιδιά και ενήλικες, είναι απαραίτητο να διακοπεί αμέσως η επαφή με το αλλεργιογόνο, να τεθεί ο ασθενής κάτω, να απελευθερωθούν τα ρούχα που παρεμποδίζουν την αναπνοή και να παρέχουν φρέσκο ​​αέρα. Εάν ο ασθενής παίρνει ένα συγκεκριμένο φάρμακο, δώστε αμέσως 1 δόση και καλέστε γιατρό.

Εάν δεν υπάρχει φάρμακο, αναζητήστε ιατρική περίθαλψη έκτακτης ανάγκης και, πριν από την άφιξή της, προσπαθήστε να χαλαρώσετε τον ασθενή, να του δώσετε μια θέση με υπερυψωμένο κεφαλάρι - μισή συνεδρίαση, υγρό το πρόσωπό του και τα χέρια του με κρύο νερό. Μερικές φορές οι γιατροί συστήνουν να βυθιστεί ο ασθενής σε ένα λουτρό ζεστού νερού, αλλά πρέπει να είστε σίγουροι ότι αυτή η μέθοδος δεν θα οδηγήσει σε επιδείνωση. Πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να κρατήσετε ασκήσεις αναπνοής, ενώ κάνετε μασάζ στα χέρια και τα πόδια του ασθενούς και τρίβετε τις σόλες του με χυμό λεμονιού και ξίδι μηλίτη μήλου.

Η πρόληψη αυτής της ασθένειας είναι πάνω απ 'όλα ένας υγιεινός τρόπος ζωής, αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν μεγαλώνουμε τα παιδιά, επειδή η υγεία και, επομένως, το μέλλον του παιδιού είναι απόλυτα στα χέρια των γονέων του.

Πρόληψη της ανάπτυξης του βρογχικού άσθματος και των επιπλοκών του σε παιδιά και ενήλικες

Το βρογχικό άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος, εντοπισμένη στην ανώτερη αναπνευστική οδό. Με αυτόν, η αναπνοή ενός ατόμου διαταράσσεται, βασανίζεται από έντονο βήχα. Σύμφωνα με τα στατικά δεδομένα, το άσθμα εμφανίζεται στο 10% του πληθυσμού και κάθε χρόνο αυξάνεται ο αριθμός των ασθενών.

Ένας από τους λόγους για αυτό είναι η επιδείνωση του περιβάλλοντος σε μέρη όπου ζει ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων. Το άσθμα μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε άτομο και ακόμη και σε ένα μικρό παιδί, έτσι ώστε οι γονείς να γνωρίζουν καλά πώς να αποφεύγουν το άσθμα. Το ερώτημα αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους κατοίκους μεγάλων πόλεων. Γιατί συμβαίνει η ασθένεια και πώς γίνεται η πρόληψη του βρογχικού άσθματος, περιγράφουμε παρακάτω.

Αιτίες βρογχικού άσθματος και παραγόντων κινδύνου

Υπάρχουν πολλοί παθολογικοί παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά το αναπνευστικό σύστημα. Προκαλούν αυξημένη έκκριση βρογχικών εκκρίσεων, περιορισμό των κενών σε αυτά. Λόγω της στένωσης του αυλού, η ποσότητα του αέρα που εισέρχεται στο σώμα μειώνεται και ένα άτομο αναπτύσσει βήχα, πνιγμό, αίσθημα βαρύτητας, συμφόρηση στο στήθος. Λόγω της έλλειψης αέρα που εισέρχεται στον εγκέφαλο, ένα άτομο αναπτύσσει υποξία και μπορεί να πεθάνει. Η συμμόρφωση με πρωτογενή και δευτερογενή μέτρα για την πρόληψη του βρογχικού άσθματος βοηθά στην πρόληψη αυτού.

Οι παθολογικοί παράγοντες που προκαλούν τη νόσο χωρίζονται σε 2 τύπους. Είναι εσωτερικά και εξωτερικά.

Η κληρονομικότητα θεωρείται ως η υποκείμενη υποκείμενη αιτία που οδηγεί στην ανάπτυξη του ασθματικού συνδρόμου. Σε 35% των περιπτώσεων, αυτό οφείλεται στην κακή κληρονομικότητα ότι ένα άτομο έχει άσθμα. Επιπλέον, αναπτύσσεται λόγω παθολογιών σε συστήματα όπως το ανοσοποιητικό και το ενδοκρινικό.

Εξωτερικοί παράγοντες

Τα εξωτερικά ερεθίσματα είναι:

1. Αλλεργιογόνα. Αυτά περιλαμβάνουν τη σκόνη, τα ακάρεα. Τα αλλεργιογόνα συσσωρεύονται σε χαλιά, έπιπλα και κρεβάτι. Περιλαμβάνουν επίσης τα μαλλιά των ζώων, τα κάτω και τα φτερά. Ως εκ τούτου, οι ασθματικοί στο σπίτι δεν θα πρέπει να έχουν εγκαταστάσεις για ύπνο για κάτω. Επιπλέον, τα αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν τη γύρη, έτσι οι ασθματικοί δεν συνιστώνται να περπατούν την άνοιξη, όταν τα φυτά ανθίζουν ενεργά έξω. Τα αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν επίσης αρωματικά προϊόντα με ισχυρή οσμή, βαφή. Οι γιατροί συστήνουν στους ασθματικούς να παρακολουθούν εκ του σύνεγγυς τι τρώνε. Προϊόντα όπως αυγά κοτόπουλου, ψάρια, πορτοκάλια, λεμόνια, ροδάκινα και ξηροί καρποί είναι ισχυρά αλλεργιογόνα.
2. Λοιμώδη νοσήματα. Η ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών στο σώμα προκαλεί την εμφάνιση βρογχοσπασμών.
3. Τρώγοντας πρόχειρο φαγητό. Εάν ένα άτομο τρώει πολλά λιπαρά τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας, τότε δεν θα έχει μόνο επιπλέον βάρος, αλλά και προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα. Η χρήση αλατισμένων τροφών δεν είναι επίσης καλή. Το αλάτι διατηρεί την περίσσεια του νερού στο σώμα, λόγω αυτού αυξάνεται η αρτηριακή πίεση.
4. Κλιματικές συνθήκες. Είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο για τους ασθματικούς να επισκέπτονται τις χώρες με ένα ζεστό, ξηρό, πολύ κρύο, υγρό κλίμα. Η θερμότητα συμβάλλει στην ανάπτυξη της νόσου και το κρύο προκαλεί βρογχόσπασμους.
5. Κακή περιβαλλοντική κατάσταση. Οι ασθματικοί δεν μπορούν να ζήσουν σε μεγάλες πόλεις, κοντά σε εργοστάσια. Τα φυτά εκπέμπουν μια μεγάλη ποσότητα βλαβερών ουσιών στον αέρα και η έλλειψη οξυγόνου προκαλεί βρογχόσπασμο.
6. Ψυχολογικά προβλήματα. Το άγχος, το άγχος κάνουν την καρδιά να κτυπάει ταχύτερα και να αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Εξαιτίας αυτού, ο ασθενής αναπνέει συχνά, δεν έχει αρκετό αέρα, αναπτύσσει επίθεση.
7. Κακές συνήθειες. Σε κάθε καπνό, ακόμη και πολύ υψηλής ποιότητας, υπάρχουν τοξίνες. Ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη του λαιμού, διαβρώνουν το προστατευτικό στρώμα των βρόγχων και επιβλαβή ούλα εγκαθίστανται εύκολα στους τοίχους των αναπνευστικών οργάνων. Αυτά είναι όλα τα αίτια της ανάπτυξης επικίνδυνων ασθενειών σε ένα άτομο, συμπεριλαμβανομένου του άσθματος.
8. Υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Ο αθλητισμός είναι καλός, αλλά ένα άτομο δεν πρέπει να υπερφορτώνει το σώμα του. Θα πρέπει να του δίνετε ανάπαυση. Η βαριά άσκηση αυξάνει την αρτηριακή πίεση, επιταχύνει την αναπνοή, αυξάνει τη συχνότητα των καρδιακών ρυθμών. Όλα αυτά συμβάλλουν στην ανάπτυξη του άσθματος. Αλλά δεν μπορούμε να πούμε ότι ο αθλητισμός είναι επιβλαβής. Οι γιατροί συστήνουν ότι κάθε άτομο ασχολείται με τα αθλήματα που του έχουν στη διάθεσή του και μερικές φορές δίνει στο σώμα του μια ανάπαυση.

Οι γιατροί σε όλους τους ανθρώπους που είναι προδιάθετοι σε αυτή την πάθηση, συμβουλεύονται να λαμβάνουν προφυλάξεις και να λαμβάνουν σημείωμα γιατρού σχετικά με την πρόληψη του βρογχικού άσθματος.

Αυτό οδηγεί στο άσθμα

Παρακάτω θα αναφέρουμε τους εσωτερικούς παράγοντες που οδηγούν στην εμφάνιση του ασθματικού συνδρόμου. Αυτό είναι:

1. Κληρονομικός παράγοντας. Θυμηθείτε ότι έχοντας έναν από τους γονείς του άσθματος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισής του στα παιδιά. Και μπορεί να αναπτυχθεί σε άτομα οποιουδήποτε φύλου και ηλικίας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η ασθένεια εμφανίζεται αναγκαστικά. Όλα εξαρτώνται από τον τρόπο ζωής του ασθενούς.
2. Αυξημένη ευαισθησία των βρόγχων.
3. Διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος. Εάν ένας ασθενής έχει μειώσει την ανοσία, τότε εμφανίζονται συχνά ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Οι συχνές ασθένειες οδηγούν σε χρόνιες ασθένειες της αναπνευστικής οδού, εμφάνιση βρογχοσπασμών, ανάπτυξη ασθματικού συνδρόμου. Είναι επίσης επικίνδυνη και αυξημένη αποτελεσματικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος. Ένα άτομο γίνεται ευαίσθητο σε κάθε αλλεργιογόνο και αναπτύσσει σύνδρομο άσθματος.
4. Παθολογία στο ενδοκρινικό σύστημα. Συνήθως εμφανίζονται λόγω της αυξημένης ευαισθησίας του σώματος σε μεμονωμένα αλλεργιογόνα.

Ποια είναι τα συμπτώματα του συνδρόμου άσθματος; Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση:

• wheeze;
• δυσκολία στην αναπνοή.
• έντονος βήχας που συνοδεύει επίσης τη βρογχίτιδα.
• ταχεία ή ρηχή αναπνοή.
• την ωχρότητα του δέρματος.
• ταχυκαρδία.
• ζάλη, κεφαλαλγία.

Σημαντικό: κάθε άτομο πρέπει να δώσει προσοχή στους παράγοντες κινδύνου, διότι ο αντίκτυπος ενός ακόμη από αυτούς οδηγεί στο γεγονός ότι ο αυλός στα βρογχιά στενεύει, το άτομο αναπτύσσει αργά ασφυξία. Επομένως, εάν ένα άτομο ανήκει σε μια ομάδα κινδύνου, τότε θα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την υγεία του και όταν έχει δυσάρεστα συμπτώματα, επισκεφθείτε αμέσως τον θεράποντα ιατρό.

Ταξινόμηση του άσθματος

Το βρογχικό άσθμα διαιρείται σε διάφορους τύπους και η διαίρεση εξαρτάται από τους παράγοντες που το προκάλεσαν. Αυτό συμβαίνει:

1. Εξωγενείς. Προκαλείται από μη λοιμώδη αλλεργιογόνα, διεισδύει στους βρόγχους και προκαλεί ασφυξία. Αναπτύσσεται λόγω της σκόνης, της γύρης ορισμένων φυτών, των τριχών των ζώων, των αιχμηρών οσμών. Επιπλέον, το άσθμα προκαλεί καπνό από τον καπνό. Τα σωματίδια του παραμένουν στην επιφάνεια των βρόγχων και οδηγούν στην εμφάνιση ισχυρού βήχα, την ανάπτυξη του άσθματος.
2. Ενδογενής. Προκαλείται από λοιμώξεις που διεισδύουν στο σώμα, συχνή υποθερμία, υπερβολική άσκηση, μερικούς ψυχολογικούς παράγοντες. Επίσης, ορισμένοι ασθματικοί εμφανίζουν σημάδια πνιγμού εξαιτίας της συνήθους ασπιρίνης, αφού έτρωγαν λίπος, κρεμμύδια και καπνιστά κρέατα.
3. Μικτή Αυτός ο τύπος ασθένειας περιλαμβάνει σημάδια των προηγούμενων τύπων. Η ασθένεια συμβαίνει για διάφορους λόγους, γι 'αυτό είναι πολύ δύσκολο να την αντιμετωπίσετε.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της ασθένειας, μπορεί να συμβεί άσθμα:

• διαλείπουσα Αυτή είναι η ευκολότερη μορφή της νόσου. Με αυτήν, ο ασθενής αναπτύσσει επιληπτικές κρίσεις μία φορά την εβδομάδα.
• ήπια επίμονη. Με αυτήν, ο ασθενής έχει επιληπτικές κρίσεις 2 φορές την εβδομάδα, αλλά όχι περισσότερο από 2 φορές την ημέρα.
• επίμονη μέτρια. Με αυτή τη μορφή ασθένειας, ο ασθενής έχει επιληπτικές κρίσεις κάθε μέρα.
• επίμονη σοβαρή. Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη μορφή ασθένειας. Ένα άτομο πολύ συχνά έχει επικίνδυνες επιπλοκές, είναι δύσκολο γι 'αυτόν να κινηθεί, πάσχει από αϋπνία.

Σημασία της πρόληψης της ασθένειας

Το βρογχικό άσθμα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε άτομο. Αλλά πιο συχνά αναπτύσσεται σε άτομα τα οποία:

• συχνά υποφέρουν από κρυολογήματα.
• δουλεύουν εις βάρος της υγείας τους, έρχονται να δουλέψουν με τα πρώτα σημάδια κρύου, αδιαθεσίας.
• εξαντλούνται με βαριά σωματική άσκηση.
• πάσχουν από κόπωση, καταθλιπτική κατάσταση. Αυτός ο οργανισμός λέει στον ιδιοκτήτη του ότι πρέπει να ξεκουραστεί.

Συνεπώς, όλοι οι ασθενείς θα πρέπει να αντιμετωπίζονται και να προλαμβάνεται το βρογχικό άσθμα. Η πρόληψη του άσθματος βασίζεται στο γεγονός ότι ένα άτομο πρέπει να τηρεί ορισμένες προφυλάξεις. Είναι πολύ σημαντικό τα πρώτα σημάδια της εξέλιξης της νόσου να συμβουλευθούν έγκαιρα έναν γιατρό και να αποφευχθεί η περαιτέρω ανάπτυξή του.

Αυτός ο κανόνας είναι σημαντικός για την παρακολούθηση όλων των ανθρώπων, και ιδιαίτερα εκείνων που αντιμετωπίζουν σκληρή δουλειά και συχνό άγχος, επομένως η πρωτογενής και δευτερογενής πρόληψη του βρογχικού άσθματος είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο.

Σημαντικό: η έλλειψη πρόληψης οδηγεί στην εξέλιξη της νόσου και στην αύξηση του καταλόγου των ερεθιστικών στα οποία ένα άτομο έχει αρνητική αντίδραση.

Για παράδειγμα, αν είχε προηγουμένως υποστεί αλλεργική αντίδραση στη γύρη ενός φυτού, τότε αργότερα μπορεί να εμφανιστεί στη γύρη όλων των φυτών. Εάν ο ασθενής υπέφερε από αλλεργικές εκδηλώσεις μόνο το καλοκαίρι, τότε αργότερα θα εμφανιστούν νωρίς την άνοιξη και θα τον βασανίσουν όλο το καλοκαίρι.

Πώς να αποφύγετε αυτό, ο ασθενής μπορεί να ανακαλύψει κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας για το βρογχικό άσθμα με τον θεράποντα ιατρό. Μερικοί ασθενείς αρχίζουν να παίρνουν φάρμακα για να σταματήσουν τα συμπτώματα της νόσου.

Πρόληψη του άσθματος σε ενήλικες

Σε ενήλικες, το άσθμα εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Τα συμπτώματα εξαρτώνται από τον τύπο του αλλεργιογόνου. Συμβατικά, η ασθένεια διαιρείται σε αλλεργική και λοιμώδη-αλλεργική. Το σύνδρομο αλλεργικού άσθματος προκαλείται από τα αλλεργιογόνα.

Η ασθένεια μίας μολυσματικής-αλλεργικής φύσης αναπτύσσεται ενάντια στο ιστορικό της εμφάνισης στο σώμα μιας μολυσματικής διαδικασίας εντοπισμένης στα αναπνευστικά όργανα. Πολύ συχνά, αυτές οι ασθένειες γίνονται χρόνιες και προκαλούν άσθμα. Αλλά εδώ το αλλεργιογόνο παίζει σημαντικό ρόλο.

Η πρόληψη της επιδείνωσης του άσθματος βασίζεται στην πρόληψη της εμφάνισης αλλεργικής αντίδρασης και της διείσδυσης λοιμώξεων στο σώμα.

Ο σκοπός της πρόληψης είναι να μειωθεί η πιθανότητα ενός ασθενούς που έχει αρνητική αντίδραση και η μετάβαση ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος στη χρόνια μορφή. Η πρόληψη του άσθματος σε ενήλικες περιλαμβάνει ειδικά φάρμακα, μασάζ και ασκήσεις αναπνοής.

Πρωτοβάθμια

Η πρωτογενής πρόληψη του βρογχικού άσθματος περιλαμβάνει μέτρα των οποίων η τήρηση θα βοηθήσει τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο να αποφύγουν το άσθμα.

Τηρήστε τις συστάσεις για την πρόληψη του άσθματος:

• άτομα με αλλεργίες.
• οι κάτοικοι των μεγαλουπόλεων με μολυσμένο αέρα.
• εργαζόμενοι σε χημικές εγκαταστάσεις ·
• άτομα με κακές συνήθειες.
• γονείς μικρών παιδιών ·
• ασθενείς που πάσχουν από συχνή βρογχίτιδα, ρινίτιδα. Θυμηθείτε ότι η αλλεργική ρινίτιδα αποτελεί προϋπόθεση για την ανάπτυξη του άσθματος.

Οι ακόλουθοι κανόνες πρέπει να τηρούνται αυστηρά:

1. Κάθε μέρα για να σκουπίσετε τα πατώματα στο διαμέρισμα, όλες τις επιφάνειες, ντουλάπες, συσκευές.
2. Μην αφήνετε τα πράγματα κάτω από το κρεβάτι, εκτελέστε όλα τα χαλιά και τα μαλακά παιχνίδια από το δωμάτιο.
3. Μην εγκαταστήσετε ράφια, μην βάζετε διακοσμητικά λουλούδια.
4. Χρησιμοποιήστε υποαλλεργικό κρεβάτι, αλλάξτε το κάθε 2 εβδομάδες και πλύνετε σε 60 μοίρες.
5. Στη θέρμανση αερίστε το δωμάτιο και το κρεβάτι.
6. Εγκαταλείψτε φυτά σε γλάστρες, ζώα, καθώς συχνά προκαλούν αλλεργίες.
7. Εξαλείψτε τις κακές συνήθειες, ζητήστε από τους αγαπημένους σας να μην καπνίζουν κοντά, να σταματήσουν να μυρίζουν έντονα οικιακά αερολύματα, αρώματα.
8. Κάθε μέρα, πλύνετε τα χέρια και το πρόσωπό σας με σαπούνι για μωρά, ακολουθήστε μια δίαιτα, απομακρύνετε τα καρύδια, τη σοκολάτα, τα συντηρητικά, τις χρωστικές από τη διατροφή.
9. Για να πραγματοποιήσετε διαδικασίες βαφής, να περπατάτε κάθε μέρα στο πάρκο, που απέχει πολύ από έναν πολυσύχναστο δρόμο.
10. Αλλάξτε θέσεις εργασίας και κάθε χρόνο για να χαλαρώσετε στη θάλασσα, στα βουνά.
11. Ο χρόνος για τη θεραπεία ασθενειών που εντοπίζονται στην αναπνευστική οδό και για την πρόληψη της επανάληψής τους, δεν λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής.

Δευτεροβάθμια

Εάν ένας πολίτης δεν μπορούσε να προστατεύσει το σώμα του από επιβλαβείς παράγοντες και είχε μια ασθένεια, τότε πρέπει να σκεφτεί τη δευτερογενή πρόληψη του βρογχικού άσθματος. Βασίζεται στην ασθματική συμμόρφωση με ορισμένες προϋποθέσεις που μειώνουν τον κίνδυνο επανάληψης σοβαρών συνεπειών.

Η δευτερογενής πρόληψη του βρογχικού άσθματος περιλαμβάνει τους ακόλουθους κανόνες. Ένα άτομο πρέπει να:

• περπατήστε λιγότερο την άνοιξη. Αυτή τη στιγμή, τα φυτά αρχίζουν να ανθίζουν, και η γύρη τους είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο.
• την πρόληψη τσιμπήματα εντόμων?
• να υποβληθεί σε ένα μασάζ του στήθους, πίσω?
• να φέρει συνεχώς μια συσκευή εισπνοής.
• Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη δυνατότητα χρήσης βελονισμού, ρεφλεξολογίας.
• να μελετήσετε την τεχνική της σωστής αναπνοής και να επισκεφτείτε αίθουσες αλάτων, σπηλιές.
• θεραπεία οξείας βρογχίτιδας και άλλων αναπνευστικών ασθενειών.
• αγοράστε έναν υγραντήρα, ανοίξτε τους αεραγωγούς κατά τη διάρκεια του ύπνου της νύχτας. Αυτή η πρόληψη στο βρογχικό άσθμα χρησιμοποιείται για την πρόληψη των επιθέσεων.
• την άνοιξη για να μετακομίσετε σε άλλη πόλη, κατά προτίμηση πιο κοντά στη θάλασσα. Σημαντικό: μπορείτε να μετακινηθείτε μετά τις επιθέσεις, και όχι κατά την έξαρση.
• να φοράτε γούνα και μάλλινα ρούχα, να το δείπνο το αργότερο 2 ώρες πριν τον ύπνο.

Εάν ένας ασθενής με άσθμα θα λάβει όλα τα προληπτικά μέτρα που περιγράφηκαν παραπάνω, θα είναι σε θέση να επιτύχει την άφεση της νόσου.

Τριτογενής

Η τριτογενής πρόληψη των επιπλοκών του άσθματος περιλαμβάνει όχι μόνο τη θεραπεία, αλλά και την πρόληψη των αρνητικών συνεπειών της νόσου. Βοηθάει στη βελτίωση της υγείας του ασθενούς κατά τη διάρκεια μιας παροξυσμού.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί το εξωτερικό ερέθισμα, δηλαδή, ο ασθενής πρέπει να ανακαλύψει τι ακριβώς βιώνει μια αλλεργική αντίδραση. Αυτές περιλαμβάνουν τη σκόνη οικιακής χρήσης, τη γύρη ανθισμένων φυτών, τις τρίχες των ζώων και ορισμένα τρόφιμα.

Η πρόληψη των παροξύνσεων του άσθματος βασίζεται στη χρήση φαρμάκων. Ο ασθενής συνταγογραφείται:

1. Εισπνεόμενα ορμονικά φάρμακα. Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση στο σώμα.
2. Ορμονικά φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα. Αυτά τα φάρμακα για την πρόληψη των παροξύνσεων του βρογχικού άσθματος χρησιμοποιούνται σε σοβαρά στάδια της νόσου.
3. Βρογχοδιασταλτικά φάρμακα. Βοηθούν στην εξάλειψη σημείων πνιγμού και άλλων συμπτωμάτων που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης της πάθησης. Εάν τα φάρμακα δεν βοηθήσουν στην ανακούφιση της επίθεσης, τότε ο ασθενής θα πρέπει να μεταφερθεί στους γιατρούς εντατικής θεραπείας.

Επιπλέον, η πρόληψη του βρογχικού άσθματος βασίζεται στην εξάλειψη της επαφής με το αλλεργιογόνο, ονομάζεται επίδραση αποβολής στην ιατρική.

Πρόληψη στα παιδιά

Η πρόληψη του άσθματος στα παιδιά είναι επίσης πολύ σημαντική. Θα βοηθήσει στην αποτροπή αυτών των επικίνδυνων ασθενειών. Ιδιαίτερα προσεκτικά πρέπει να παρακολουθείτε τα παιδιά που δεν έχουν φτάσει σε 1 έτος. Είναι σε αυτούς που οι γονείς αρχίζουν να δίνουν τα πρώτα συμπληρωματικά τρόφιμα και τα ενήλικα προϊόντα που το παιδί μπορεί να είναι αλλεργικό. Επίσης, η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε παιδιά των οποίων οι συγγενείς υποφέρουν από άσθμα.

Η πρόληψη του άσθματος στα παιδιά βασίζεται στη συμμόρφωση με τα ακόλουθα μέτρα:

• για τους πρώτους έξι μήνες, δώστε στο μωρό μόνο στήθος. Το μητρικό γάλα βοηθά το παιδί να βελτιώσει την ανοσία και να ομαλοποιήσει την εντερική μικροχλωρίδα. Θυμηθείτε ότι τα μωρά που τρέφονται με ένα μείγμα συχνά λαμβάνουν πιθανά αλλεργιογόνα μαζί του.
• Εισάγετε το δέλεαρ σε μικρές μερίδες και μόνο αφού το μωρό είναι 6 μηνών. Δεν απαιτείται μεγάλη ποικιλία παιδιών. Μην ξεκινήσετε το δέλεαρ με πορτοκάλια, λεμόνια, φράουλες, μέλι, αυγά, κακάο, παιδικές πατάτες και συσκευασμένα χυμούς με πολλά συντηρητικά. Μια τέτοια προφύλαξη δεν συμβάλλει στην πρόληψη του βρογχικού άσθματος σε ένα παιδί.
• κάθε μέρα να βγαίνει μαζί με το παιδί, να πλύνει τα πατώματα στο δωμάτιο όπου είναι, με όλη την οικογένεια να πάει σε μια υγιεινή διατροφή.
• ακολουθήστε τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής με το μωρό.

Όχι μόνο οι γονείς θα πρέπει να συμμετέχουν στην πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια πρόληψη του βρογχικού άσθματος στα παιδιά. Επίσης, αυτές οι διαδικασίες και διαχειρίζεται μια νοσοκόμα. Αυτή:

• ελέγχει το καρδιαγγειακό σύστημα, εντοπίζει την παθολογία στο αρχικό στάδιο.
• μετρά την αρτηριακή πίεση σε ένα παιδί.
• διδάσκει ένα παιδί να αναπνέει σωστά και να συμμετέχει στην πρόληψη. Τέτοιες μέθοδοι αποτρέπουν τις επιληπτικές κρίσεις.
• αξιολογεί την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Εάν δεν υπάρχει αποτέλεσμα, τότε η νοσοκόμα στέλνει το μωρό στον παιδίατρο. Θα πρέπει να αλλάξει το θεραπευτικό σχήμα, να συνταγογραφήσει άλλα φάρμακα.

Συμπερασματικά

Συνοψίζοντας: το βρογχικό άσθμα είναι επικίνδυνο. Και είναι πιο εύκολο να προειδοποιείτε παρά να προσπαθείτε να θεραπεύσετε. Για την πρόληψη του άσθματος ακολουθήστε τις παραπάνω συστάσεις και ακούστε προσεκτικά τον εαυτό σας.

Εάν υπάρχουν δυσάρεστα συμπτώματα, μην κάνετε αυτοθεραπεία. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μόνο ένας γιατρός θα είναι σε θέση να πραγματοποιήσει τα απαραίτητα διαγνωστικά και να βρει πραγματικά αποτελεσματικά φάρμακα που θα βοηθήσουν τον ασθενή.

Πρόληψη του άσθματος στα παιδιά

Η πρόληψη του άσθματος στα παιδιά σήμερα είναι εξαιρετικά σημαντική, καθώς ο αριθμός των ασθενών με συμπτώματα αυτής της σοβαρής ασθένειας συνεχίζει να αυξάνεται. Από το 4 έως 10% του συνολικού πληθυσμού πάσχουν από τη νόσο, και μεταξύ των παιδιών - περισσότερο από το 10% έχουν πρόβλημα βρογχικής υπερδραστηριότητας, αντιδρώντας με σπασμούς σε ερεθίσματα.

Διάφορα προληπτικά μέτρα αποσκοπούν στην εξάλειψη των παραγόντων που προκαλούν την εμφάνιση βρογχικού άσθματος. Αυτή είναι η λεγόμενη πρωταρχική πρόληψη. Τρόποι πρόληψης της περαιτέρω ανάπτυξης επιπλοκών και παροξύνσεων σε περιπτώσεις που έχει ήδη διαγνωσθεί βρογχικό άσθμα - δευτερογενής πρόληψη. Μερικές φορές οι ειδικοί αναγνωρίζουν επίσης το τριτογενές - μέσο πρόληψης του θανάτου σε σοβαρές και πολύπλοκες ασθένειες.

Πρωταρχική πρόληψη του βρογχικού άσθματος στα παιδιά

Οι αρνητικές αλλαγές στην οικολογία του περιβάλλοντος, οι συχνές οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο αλλεργιών και εμποδίων, εξασθενίζουν τις προστατευτικές δυνατότητες των παιδικών οργανισμών. Για την πρόληψη του βρογχικού άσθματος στα παιδιά, οι γιατροί προτείνουν:

• Βεβαιωθείτε ότι έχετε χρησιμοποιήσει θηλασμό για παιδιά κάτω του 1 έτους. Αυτό θα ενισχύσει το σώμα του μωρού.
• Πληκτρολογήστε το δέμα μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Εξαλείψτε τα αλλεργιογόνα τρόφιμα από το μενού (ξηροί καρποί, σοκολάτα, εσπεριδοειδή).
• Ελαχιστοποιήστε τον αριθμό των συλλεκτών σκόνης στο σπίτι σας - χαλιά, βαριές κουρτίνες κ.λπ.
• Χρησιμοποιήστε υποαλλεργικά προϊόντα οικιακής χρήσης.
• Κάντε τον υγρό καθαρισμό του διαμερίσματος και των κλινών αέρα πιο συχνά.
• Εξαλείψτε ή ελαχιστοποιήστε την επαφή του παιδιού με τα κατοικίδια ζώα.
• Οι γονείς που ενδιαφέρονται για την υγεία του παιδιού πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα και να οδηγήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Ο καπνός του καπνού αυξάνει τον κίνδυνο παρεμπόδισης.
• Το κύριο πράγμα είναι η ατμόσφαιρα της αγάπης και της αμοιβαίας κατανόησης στην οικογένεια. Θα δημιουργήσει μια αίσθηση ηρεμίας και αξιοπιστίας στο μωρό.

Ειδικά αυτές οι συμβουλές είναι σημαντικές για οικογένειες των οποίων το παιδί έχει γενετική προδιάθεση για βρογχικό άσθμα, εάν έχει ήδη υποφέρει από διάφορες αλλεργικές ασθένειες ή ασθένειες που σχετίζονται με βρόγχους.

Δευτερογενής πρόληψη του βρογχικού άσθματος

Εάν όμως δεν αποφευχθούν κάποιες επιπλοκές και εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια άσθματος (βήχας, δυσκολία στην αναπνοή, αποφρακτικές επιδράσεις, αλλεργικές αντιδράσεις), είναι απαραίτητο να λάβουμε τις παραπάνω απαιτήσεις ακόμα πιο σκληρές και να δημιουργήσουμε ένα περιβάλλον στο οποίο τα αλλεργιογόνα δεν θα έχουν θέση. Με τη βοήθεια δοκιμών και παρατηρήσεων προσδιορίστε με ακρίβεια τι προκαλεί την αντίδραση του μωρού. Κατόπιν εξαλείψτε εντελώς την επαφή με το αλλεργιογόνο.

Ένας αλλεργιολόγος θα επιλέξει τη σωστή θεραπεία με φάρμακα και θα συμβουλεύσει για τρόπους ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού. Αυτή η πρόληψη των επιθέσεων άσθματος θα σας επιτρέψει να ελέγξετε την κατάσταση του βρογχικού βλεννογόνου και να μειώσετε τη δραστηριότητά τους. Μειώστε το φυσικό φορτίο του ασθενούς, αλλά μην το αποκλείστε, περπατήστε περισσότερο στον καθαρό αέρα. Εκτελέστε ασκήσεις αναπνοής, ασκήσεις που σχεδιάζονται για ασθενείς με βρογχικό άσθμα.

Βρογχικό άσθμα - πρόληψη

Το βρογχικό άσθμα είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από αλλοιώσεις της αναπνευστικής οδού ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε αλλεργικούς ερεθιστικούς παράγοντες. Είναι χρόνια. Η ασθένεια προκαλεί πολλά προβλήματα στην καθημερινή ζωή, οπότε είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε για τις μεθόδους πρόληψης του βρογχικού άσθματος. Αυτό θα βοηθήσει το μέγιστο χρονικό διάστημα για να αποφύγει τις επιθέσεις αυτής της ασθένειας, καθώς και να ανακουφίσει την κατάσταση κατά τη στιγμή της εκδήλωσής τους.

Συμπτώματα της νόσου

Οποιαδήποτε δυσφορία είναι καλύτερο να αρχίσει να θεραπεύεται στα αρχικά στάδια, συμπεριλαμβανομένου του βρογχικού άσθματος. Τα πρώτα συμπτώματα που εμφανίζονται με αυτή την ασθένεια:

• σοβαρή δύσπνοια, ακόμη και χωρίς σωματική άσκηση.
• πνιγμός;
• ξηρός βήχας.
• ρηχή αναπνοή με μακρά λήξη.
• συριγμός κατά τη στιγμή της εισπνοής ή της εκπνοής.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό για βοήθεια!

Πρωταρχική πρόληψη ασθενειών

Αυτός ο τύπος πρόληψης έχει στόχο να αποτρέψει την ανάπτυξη της νόσου στα αρχικά στάδια. Πρώτα πρέπει να εξαλείψετε το εξωτερικό ερεθιστικό που προκαλεί μια επίθεση άσθματος. Η υψηλότερη πιθανότητα ανάπτυξης της νόσου παρατηρείται σε τέτοιες ομάδες ατόμων:

• άτομα με γενετική προδιάθεση για τη νόσο.
• έμπειρους καπνιστές.
• Άτομα των οποίων η επαγγελματική δραστηριότητα συνδέεται με άμεση επαφή με χημικά ή με συνεχή παρουσία σε σκονισμένο χώρο.
• άτομα που πάσχουν από χρόνια βρογχίτιδα.

Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη της νόσου σε τέτοιες καταστάσεις, απαιτείται να τηρεί ορισμένους κανόνες, και συγκεκριμένα:

• να τηρούν την καθαριότητα και την τάξη στον τόπο κατοικίας ·
• Μην ξεκινήσετε τα κατοικίδια ζώα εάν είστε αλλεργικοί στο μαλλί, χνούδι.
• ακολουθούν τους βασικούς κανόνες υγιεινής ·
• για καθαρισμό χρησιμοποιήστε μόνο υποαλλεργικά προϊόντα καθαρισμού και απορρυπαντικά.
• να απαλλαγείτε από έναν τέτοιο εθισμό, όπως το κάπνισμα.
• τρώτε σωστά και τακτικά?
• να αποφεύγουν τη χρήση αποσμητικών χώρου και προϊόντων υγιεινής αερολυμάτων ·
• να παίρνετε φάρμακα αποκλειστικά με ιατρική συνταγή.
• να έχετε έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Η πρωταρχική πρόληψη του άσθματος προβλέπει την έγκαιρη θεραπεία των οξέων αναπνευστικών ασθενειών!

Πρωτογενής πρόληψη στα παιδιά

Η πρόληψη του άσθματος στα παιδιά στοχεύει στην πραγματοποίηση κάθε είδους δραστηριοτήτων που θα βοηθήσουν στην αποφυγή της εμφάνισης της νόσου. Αυτή η ασθένεια είναι ευαίσθητη, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών κάτω του 1 έτους. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο δέλεαρ. Τις περισσότερες φορές, τα αλλεργιογόνα που προκαλούν βρογχικό άσθμα εισέρχονται στο σώμα του μωρού με τα τρόφιμα. Μπορείτε να προστατέψετε το παιδί από αυτή την ασθένεια ακολουθώντας αυστηρά αυτούς τους κανόνες:

• αποκλειστικό θηλασμό για τους πρώτους 6 μήνες;
• έγκαιρη και βαθμιαία εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων από 6 μήνες ·
• καθημερινά με τα πόδια στον καθαρό αέρα?
• κανονικό υγρό καθαρισμό του δωματίου στο οποίο βρίσκεται το μωρό.

Δεν πρέπει επίσης να ξεχνάτε ότι από μικρή ηλικία απαιτείται να διδάξετε το παιδί στους βασικούς κανόνες υγιεινής.

Δευτερογενής πρόληψη ασθενειών

Ο κύριος στόχος της δευτερογενούς πρόληψης της νόσου είναι η πρόληψη οξειών επιθέσεων ασφυξίας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα με γενετική προδιάθεση για άσθμα, καθώς και για εκείνους που είχαν προηγουμένως κατασχέσεις.

Η πρόληψη των κατασχέσεων περιλαμβάνει τους ακόλουθους κανόνες:

• επικοινωνήστε με τον θεράποντα ιατρό έγκαιρα και ακολουθήστε αυστηρά όλες τις συστάσεις και τις οδηγίες του.
• εξάλειψη όλων των εθισμών.
• να αποφεύγεται η χρήση τροφίμων που περιέχουν συντηρητικά και άλλα χημικά ·
• Κάντε καθημερινά βρεγμένο καθαρισμό στο σπίτι.
• αποφυγή στενής επαφής με κατοικίδια ζώα.
• έγκαιρη θεραπεία ασθενειών της αναπνευστικής οδού ·
• εκτελεί φυσιοθεραπεία για να διατηρεί το αναπνευστικό σύστημα σε κανονική κατάσταση.
• να έχετε έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Για να αποφύγετε τις επιθέσεις άσθματος, πρέπει να αφιερώσετε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους με καθαρό αέρα! Αλλά στη ζεστή εποχή πρέπει να αποφύγετε την παραμικρή επαφή με ανθοφόρα φυτά.

Τριτοβάθμια πρόληψη

Αυτή η μορφή προβλέπει την ταυτόχρονη θεραπεία και την πρόληψη του άσθματος. Στόχος είναι η ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς κατά την περίοδο της επιδείνωσης. Η κύρια προϋπόθεση είναι να εξαλειφθούν τα εξωτερικά ερεθίσματα. Επομένως, για τους ασθματικούς είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε: τι ακριβώς προκαλεί μια επίθεση. Αυτά μπορεί να είναι τέτοια ερεθιστικά:

• σκόνη.
• ανθοφόρα φυτά και γύρη ·
• τα μαλλιά των ζώων;
• ορισμένα τρόφιμα.

Η παγκόσμια στρατηγική για τη θεραπεία και την πρόληψη συνεπάγεται τη συνεχή χρήση φαρμάκων για τη διατήρηση του σώματος σε φυσιολογική κατάσταση. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τέτοια φάρμακα για πρόληψη:

1. Εισπνεόμενα ορμονικά φάρμακα. Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Το πιο αποτελεσματικό μέσο αυτής της ομάδας είναι: Becotid, Fliksotid, Benacord, Ingakord.
2. Ορμονικά φάρμακα για στοματική χορήγηση. Διορίζεται σε σοβαρή μορφή της νόσου. Εφαρμόστε αποκλειστικά στην περίοδο της παροξυσμού. Για την ανακούφιση της κατάστασης, χρησιμοποιούνται τέτοιοι παράγοντες: πρεδνιζολόνη, δεξαμεθαζόνη, τριαμκινολόνη, μεθυλοπρεδνιζολόνη, καθώς και τα ανάλογά τους.
3. Βρογχοδιασταλτικά φάρμακα. Με στόχο την ανακούφιση των συμπτωμάτων κατά την έξαρση της νόσου. Συμβάλλετε στη δυναμική εξάλειψη της ασφυξίας. Τα πιο συνηθισμένα βρογχοδιασταλτικά είναι: Berotek, Astmopent, Salbutamol, Ventolin, καθώς και φάρμακα με παρόμοια επίδραση στο σώμα του ασθενούς.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Οι άνθρωποι που πάσχουν από βρογχικό άσθμα πρέπει να τηρούν αυστηρά τη δόση των ναρκωτικών! Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή επικίνδυνων συνεπειών και θα επηρεάσει σωστά το σώμα. Ως εκ τούτου, η επιλογή του ίδιου του φαρμάκου, και ιδιαίτερα η δοσολογία του, αντενδείκνυται.

Ο ρόλος της νοσοκόμου στην πρόληψη της νόσου

Οχι μόνο ο θεράπων ιατρός παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της κατάστασης ενός ασθενούς με βρογχικό άσθμα. Το έργο μιας νοσοκόμου αποτελεί επίσης αναπόσπαστο μέρος της πορείας προς την ομαλοποίηση της υγείας. Οι ενέργειές του περιλαμβάνουν τα ακόλουθα σημαντικά γεγονότα:

1. Ανίχνευση της δυσλειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος. Είναι η νοσοκόμα που ελέγχει το έργο της καρδιάς σε αυτή την ασθένεια.
2. Περιοδική μέτρηση της αρτηριακής πίεσης. Στους ασθματικούς, ο δείκτης αυτός μειώνεται σημαντικά.
3. Εκπαίδευση ασθενών σε σωστές αναπνευστικές και προφυλακτικές ασκήσεις. Αυτό βοηθά στην αποφυγή επιληπτικών κρίσεων όσο το δυνατόν περισσότερο.
4. Αξιολόγηση των αποτελεσμάτων της θεραπείας. Εάν η συνταγογραφούμενη θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική, η νοσοκόμα θα αναφερθεί στον γιατρό σας για άλλα φάρμακα.

Ιδιαίτερα σημαντική είναι η εργασία μιας νοσοκόμου στην πρόληψη του βρογχικού άσθματος στα παιδιά. Μετά από όλα, δεν μπορεί κάθε γονέας να εντοπίσει έγκαιρα τα προβλήματα υγείας του παιδιού του.

Πρόληψη του άσθματος στα παιδιά

νοσοκόμα βρογχικού άσθματος

Η πρόληψη της πρωτογενούς νόσου είναι ένας συνδυασμός μέτρων που αποσκοπούν στην πρόληψη της εμφάνισης της παθολογίας. Με τη βοήθειά του μειώνεται ο κίνδυνος ανάπτυξης άσθματος.

Λαμβάνοντας υπόψη τους παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση της νόσου, είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ αλλεργικών, μολυσματικών και αλλεργικών μορφών. Γνωρίζοντας αυτό, αρκεί η σημαντική μείωση της διάρκειας, της συχνότητας επαφής του μωρού με αλλεργιογόνα, μολυσματικούς παράγοντες, πρόληψη χρόνιων παθήσεων.

Η πρωταρχική πρόληψη του άσθματος στα βρέφη είναι η πρόληψη του σχηματισμού αλλεργικής αντίδρασης υπό μορφή εξανθήματος, διάτρησης, κνησμού, δακρύρροιας.

Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάγκη:

• · Να εισαχθούν αμέσως τρόφιμα κατάλληλα για την ηλικία, εξαιρουμένων των αλλεργιογόνων τροφίμων. Προσθέστε προσεκτικά αυγά, χυμούς, γλυκά.
• · Να προτιμάτε τον θηλασμό, ειδικά κατά το πρώτο εξάμηνο του έτους, που οδηγεί στο σχηματισμό της μικροχλωρίδας του μωρού, ενισχύοντας την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος.
• · Να παρέχει άνετες συνθήκες διαβίωσης για το μωρό - να αποβάλει τον καπνό του καπνού, να έρχεται σε επαφή με τα ζώα, να κάνει υγρό καθαρισμό, να αερίζεται συχνά τα δωμάτια, να χρησιμοποιεί υποαλλεργικά σαμπουάν, σκόνες.
• · Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, δαπάνη αρκετού χρόνου στον καθαρό αέρα, εφαρμογή σκλήρυνσης, μασάζ.

Παλαιότερα παιδιά συνιστώ:

• · Παρακολούθηση της υγιεινής.
• · Διατηρήστε την καθαριότητα στο διαμέρισμα.
• · Αποφύγετε τις επιπτώσεις του καπνού του καπνού.
• · Τρώτε σωστά.
• · Δώστε χρόνο στον πλήρη ύπνο, τη σωματική άσκηση.
• · Καθημερινή βόλτα στον καθαρό αέρα.
• · Harden;
• · Να περιοριστεί η χρήση των "ανθυγιεινών" τροφίμων, για παράδειγμα, κροτίδες, τσιπς, ανθρακούχα ποτά.

Πρόληψη της εξέλιξης του άσθματος:

Στην περίπτωση διάγνωσης του «προκαταχισμού» σε άτομα με επιβαρυμένη κληρονομικότητα, επιρρεπή σε αλλεργίες, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη της περαιτέρω ανάπτυξης της παθολογίας.

Η δευτερογενής πρόληψη του προχωρημένου βρογχικού άσθματος στα παιδιά αποφεύγει την εμφάνιση έντονων συμπτωμάτων του άσθματος.

Οι κύριοι τομείς περιλαμβάνουν:

• · Έγκαιρη επίσκεψη σε παιδίατρο, αλλεργιολόγο, πνευμονολόγο για διάγνωση, επιλογή θεραπείας ·
• · Περιορίστε την επαφή με τα ζώα, τη γύρη την άνοιξη.
• · Άρνηση καπνίσματος, επιρροή καπνού ·
• · Η εξάλειψη των αλλεργιογόνων προϊόντων ·
• · Χρόνος για τη θεραπεία της πνευμονικής παθολογίας, αποτρέποντας τη διαδικασία χρονοποίησης.
• · Εκτέλεση αναπνευστικής γυμναστικής, μασάζ, σωματικές ασκήσεις.

Εάν το βρογχικό άσθμα έχει διαγνωσθεί με πρωτεύον και δευτερογενές στάδιο, συνιστάται τριτογενής προφύλαξη.

Η τριτογενής πρόληψη είναι ένας συνδυασμός παρεμβάσεων που εμποδίζουν την εμφάνιση επιπλοκών. Η πρόληψη των βρογχικών επιθέσεων άσθματος πραγματοποιείται με τη βοήθεια φαρμάκων, αναπνευστικών και σωματικών ασκήσεων.

Το μωρό πριν από την επίθεση μπορεί να γίνει ευερέθιστο, whiny. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται "αύρα", προγενέστερη της εμφάνισης του παροξυσμικού βήχα, ασφυξία.

Περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων που ελέγχουν τη δραστηριότητα της παθολογικής διαδικασίας, εμποδίζοντας την ανάπτυξη μιας επίθεσης.

Η αναπνευστική γυμναστική στο βρογχικό άσθμα χρησιμοποιείται ως προληπτική μέθοδος για την πρόληψη της προόδου της παθολογίας, της εμφάνισης επιληπτικών κρίσεων.

Η αποτελεσματικότητα των ασκήσεων εξαρτάται από την ορθότητα της απόδοσης, την κανονικότητα, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του μωρού. Η γυμναστική βοηθά στην ενίσχυση του σώματος, τη μείωση της αντιδραστικότητας των βρόγχων και τη δοσολογία των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται. Επιπλέον, ο εμπλουτισμός του αίματος με οξυγόνο μειώνει τη δύσπνοια, συριγμό και ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες.

Οι ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν σύμφωνα με τη μέθοδο Buteyko, Strelnikova, με τη βοήθεια ειδικών προσομοιωτών. Κατά μέσο όρο, το μάθημα διαρκεί μισή ώρα. Μπορείτε επίσης να εκτελέσετε το συγκρότημα τρεις φορές την ημέρα για 5 έως 10 λεπτά.

Γυμναστική στο δρόμο σε κακοκαιρία, σε σκονισμένο δωμάτιο, μετά από έντονη διαδρομή, αντενδείκνυται. Πρέπει να ξεκινήσετε μαθήματα με μια αναπνοή που ακολουθείται από ήρεμη αναπνοή.

Ένα σύνολο ασκήσεων θα πρέπει να επιλέγεται από το γιατρό, με βάση τη σοβαρότητα του άσθματος, την υγεία του μωρού, την ηλικία του.

Η φυσική καλλιέργεια στο βρογχικό άσθμα αποτρέπει την εμφάνιση επιπλοκών, όπως το εμφύσημα, τη δυσμορφία του θώρακα. Βοηθάει στην αύξηση της ελαστικότητας του πνευμονικού ιστού, παρέχοντας πλήρη αναπνοή.

Εκτός από αυτή την άσκηση, διεγείρουν την εκκένωση των πτυέλων, ομαλοποιούν την αναλογία εισπνοής, εκπνοής. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν μη αντιρροπούμενη καρδιακή, πνευμονική ανεπάρκεια, ασθματική κατάσταση.

Αρχικά, οι ασκήσεις εκτελούνται με τη συμμετοχή μικρών, μεσαίων μυϊκών ομάδων, κατόπιν προστίθενται κίνηση στα άκρα, περπατώντας. Σε περίπτωση βρογχικού άσθματος απαγορεύεται να κρατάτε την αναπνοή για περισσότερο από 5-7 δευτερόλεπτα. Οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται καθώς εκπνέετε.

Σε ύφεση, ένα σύνολο ασκήσεων για βρογχικό άσθμα περιλαμβάνει ένα πρόσθετο βάρος με τη μορφή επιβάρυνσης, αντίστασης, με τη χρήση βλημάτων.

Εκτός από τη σωματική άσκηση, χρησιμοποιούνται ευρέως τα μασάζ, η αλοθεραπεία, οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες, η θεραπεία spa, το κλίμα και η υδροθεραπεία. Δεδομένης της αλλεργικής φύσης της προέλευσης του βρογχικού άσθματος, μην ξεχάσετε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο όχι μόνο συμβάλλει στην αντιμετώπιση της ασθένειας αλλά επίσης αποτρέπει την εμφάνιση κάποιας άλλης παθολογίας.

Πρόληψη του βρογχικού άσθματος στα παιδιά

Πρόληψη του βρογχικού άσθματος στα παιδιά

Πρόληψη του βρογχικού άσθματος στα παιδιά

Προληπτικές μέθοδοι για βρογχικό άσθμα

Μεταξύ των αλλεργικών παθολογιών, συχνά αναφέρεται το βρογχικό άσθμα. Λόγω της διείσδυσης του αλλεργιογόνου στους βρόγχους, οίδημα της βλεννογόνου μεμβράνης, υπερέκκριση, βρογχόσπασμος.

Η παθολογία απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, διότι τις τελευταίες δεκαετίες, το άσθμα έχει καταχωρηθεί σε βρέφη. Σημαντικά σημεία στη διάγνωση της νόσου είναι η έγκαιρη θεραπεία των γονέων με το μωρό στον παιδίατρο.

Το βρογχικό άσθμα παρουσιάζει παρόμοια συμπτώματα με τις καταρροϊκές ασθένειες, γεγονός που καθυστερεί τη διαδικασία διάγνωσης. Το υπέρ του άσθματος είναι η απουσία υπερθερμίας, σοβαρού πτύελου, αφού μετά από επίθεση ξηρού βήχα μπορεί να απελευθερωθεί ελάχιστη ποσότητα βλέννης.

Η πρόληψη του βρογχικού προοδευτικού άσθματος στα παιδιά μειώνει τη βρογχική υπεραντιδραστικότητα, μειώνει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, βοηθά στον έλεγχο της δραστηριότητας της αλλεργικής διαδικασίας, αποτρέποντας την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων.

Πρόληψη της ανάπτυξης του άσθματος

Η πρόληψη της πρωτογενούς νόσου είναι ένας συνδυασμός μέτρων που αποσκοπούν στην πρόληψη της εμφάνισης της παθολογίας. Με τη βοήθειά του μειώνεται ο κίνδυνος ανάπτυξης άσθματος.

Λαμβάνοντας υπόψη τους παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση της νόσου, είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ αλλεργικών, μολυσματικών και αλλεργικών μορφών. Γνωρίζοντας αυτό, αρκεί η σημαντική μείωση της διάρκειας, της συχνότητας επαφής του μωρού με αλλεργιογόνα, μολυσματικούς παράγοντες, πρόληψη χρόνιων παθήσεων.

Η πρωταρχική πρόληψη του άσθματος στα βρέφη είναι η πρόληψη του σχηματισμού αλλεργικής αντίδρασης υπό μορφή εξανθήματος, διάτρησης, κνησμού, δακρύρροιας. Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάγκη:

• να εισαχθούν έγκαιρα τρόφιμα κατάλληλα για την ηλικία, εξαιρουμένων των αλλεργιογόνων τροφίμων. Προσθέστε προσεκτικά αυγά, χυμούς, γλυκά.
• προτιμούν τον θηλασμό, ειδικά κατά το πρώτο εξάμηνο του έτους, που οδηγεί στο σχηματισμό της μικροχλωρίδας του μωρού, ενισχύοντας την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος.
• διασφάλιση άνετων συνθηκών διαβίωσης για το μωρό - εξάλειψη του καπνού, επαφή με τα ζώα, πραγματοποίηση υγρού καθαρισμού, αερισμός συχνά στα δωμάτια, χρήση υποαλλεργικών σαμπουάν, σκόνες.
• ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, ξοδεύουν αρκετό χρόνο στον καθαρό αέρα, εφαρμόζουν σκλήρυνση, μασάζ.

Παλαιότερα παιδιά συνιστώ:

• ακολουθήστε την υγιεινή.
• διατήρηση της καθαριότητας στο διαμέρισμα?
• αποφυγή των επιπτώσεων του καπνού του καπνού ·
• φάτε σωστά?
• να αφιερώσει χρόνο στον πλήρη ύπνο, σωματική δραστηριότητα?
• καθημερινή βόλτα στον καθαρό αέρα?
• σκληρύνετε?
• να περιορίσουν την κατανάλωση «ανθυγιεινών» τροφίμων, για παράδειγμα, κροτίδες, τσιπς, ανθρακούχα ποτά.

Πρόληψη της εξέλιξης του άσθματος

Στην περίπτωση διάγνωσης του «προκαταχισμού» σε άτομα με επιβαρυμένη κληρονομικότητα, επιρρεπή σε αλλεργίες, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα για την πρόληψη της περαιτέρω ανάπτυξης της παθολογίας.

Η δευτερογενής πρόληψη του προχωρημένου βρογχικού άσθματος στα παιδιά αποφεύγει την εμφάνιση έντονων συμπτωμάτων του άσθματος.

Οι κύριοι τομείς περιλαμβάνουν:

• έγκαιρη επίσκεψη σε παιδίατρο, αλλεργιολόγο, πνευμονολόγο για διάγνωση, επιλογή θεραπείας.
• οριακή επαφή με τα ζώα, γύρη την άνοιξη.
• Η διακοπή του καπνίσματος, οι επιπτώσεις του καπνού του καπνού.
• αποκλεισμός προϊόντων υψηλής αλλεργίας.
• χρόνος για τη θεραπεία της πνευμονικής παθολογίας, αποτρέποντας τη χρόνια διαδικασία.
• ασκήσεις αναπνοής, μασάζ, άσκηση.

Εάν το βρογχικό άσθμα έχει διαγνωσθεί με πρωτεύον και δευτερογενές στάδιο, συνιστάται τριτογενής προφύλαξη.

Πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων

Η τριτογενής πρόληψη είναι ένας συνδυασμός παρεμβάσεων που εμποδίζουν την εμφάνιση επιπλοκών. Η πρόληψη των βρογχικών επιθέσεων άσθματος πραγματοποιείται με τη βοήθεια φαρμάκων, αναπνευστικών και σωματικών ασκήσεων.

Το μωρό πριν από την επίθεση μπορεί να γίνει ευερέθιστο, whiny. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται "αύρα", προγενέστερη της εμφάνισης του παροξυσμικού βήχα, ασφυξία.

Η πρόληψη των ναρκωτικών περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων που ελέγχουν τη δραστηριότητα της παθολογικής διαδικασίας, εμποδίζοντας την ανάπτυξη μιας επίθεσης. Αυτά περιλαμβάνουν:

• σταθεροποιητές κυττάρων (Tayled, Intal).
• φάρμακα απευαισθητοποίησης (Telfast, Claritin).
• γλυκοκορτικοστεροειδή (εισπνοή) - Becotid, Seretide;
• αδρενομιμητικά (Serevent);
• ξανθίνες (Euphyllinum);
• συνδυαστικά φάρμακα (Berodual, Intal plus).
• αντιχολινεργικά (Atrovent);

Αναπνοή, άσκηση

Η αναπνευστική γυμναστική στο βρογχικό άσθμα χρησιμοποιείται ως προληπτική μέθοδος για την πρόληψη της προόδου της παθολογίας, της εμφάνισης επιληπτικών κρίσεων.

Η αποτελεσματικότητα των ασκήσεων εξαρτάται από την ορθότητα της απόδοσης, την κανονικότητα, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του μωρού. Η γυμναστική βοηθά στην ενίσχυση του σώματος, τη μείωση της αντιδραστικότητας των βρόγχων και τη δοσολογία των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται. Επιπλέον, ο εμπλουτισμός του αίματος με οξυγόνο μειώνει τη δύσπνοια, συριγμό και ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες.

Οι ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν σύμφωνα με τη μέθοδο Buteyko, Strelnikova, με τη βοήθεια ειδικών προσομοιωτών. Κατά μέσο όρο, το μάθημα διαρκεί μισή ώρα. Μπορείτε επίσης να εκτελέσετε το συγκρότημα τρεις φορές την ημέρα για 5 έως 10 λεπτά.

Γυμναστική στο δρόμο σε κακοκαιρία, σε σκονισμένο δωμάτιο, μετά από έντονη διαδρομή, αντενδείκνυται. Πρέπει να ξεκινήσετε μαθήματα με μια αναπνοή που ακολουθείται από ήρεμη αναπνοή.

Πραγματοποιώντας γυμναστική με τη μορφή ενός παιχνιδιού, μην ξεχνάτε ότι η αναπνοή θα πρέπει να πραγματοποιείται μέσω της μύτης, εκπνοής - μέσω του στόματος παράλληλα με την εκτέλεση της κίνησης. Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν θορυβώδεις βαθιές αναπνοές με παύσεις, κάμψη προς τα εμπρός, εισπνοή μέσω της μύτης, καταλήψεις σε στροφή, κινήσεις με τα χέρια σας.

Ένα σύνολο ασκήσεων θα πρέπει να επιλέγεται από το γιατρό, με βάση τη σοβαρότητα του άσθματος, την υγεία του μωρού, την ηλικία του.

Η φυσική καλλιέργεια στο βρογχικό άσθμα αποτρέπει την εμφάνιση επιπλοκών, όπως το εμφύσημα, τη δυσμορφία του θώρακα. Βοηθάει στην αύξηση της ελαστικότητας του πνευμονικού ιστού, παρέχοντας πλήρη αναπνοή.

Εκτός από αυτή την άσκηση, διεγείρουν την εκκένωση των πτυέλων, ομαλοποιούν την αναλογία εισπνοής, εκπνοής. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν μη αντιρροπούμενη καρδιακή, πνευμονική ανεπάρκεια, ασθματική κατάσταση.

Αρχικά, οι ασκήσεις εκτελούνται με τη συμμετοχή μικρών, μεσαίων μυϊκών ομάδων, κατόπιν προστίθενται κίνηση στα άκρα, περπατώντας. Σε περίπτωση βρογχικού άσθματος απαγορεύεται να κρατάτε την αναπνοή για περισσότερο από 5-7 δευτερόλεπτα. Οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται καθώς εκπνέετε.

Σε ύφεση, ένα σύνολο ασκήσεων για βρογχικό άσθμα περιλαμβάνει ένα πρόσθετο βάρος με τη μορφή επιβάρυνσης, αντίστασης, με τη χρήση βλημάτων.

Εκτός από τη σωματική άσκηση, χρησιμοποιούνται ευρέως τα μασάζ, η αλοθεραπεία, οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες, η θεραπεία spa, το κλίμα και η υδροθεραπεία. Δεδομένης της αλλεργικής φύσης της προέλευσης του βρογχικού άσθματος, μην ξεχάσετε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο όχι μόνο συμβάλλει στην αντιμετώπιση της ασθένειας αλλά επίσης αποτρέπει την εμφάνιση κάποιας άλλης παθολογίας.

Δεν ξέρω τι συμβαίνει με εσένα; Ρωτήστε έναν ειδικό

Σχόλια σχετικά με το άρθρο

Ερωτήσεις προς τους γιατρούς σχετικά με το θέμα

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΥΓΕΙΑΣ

Επισκεφτείτε την πύλη μας σχετικά με την υγεία, λάβετε ολοκληρωμένες πληροφορίες για θέματα που σας ενδιαφέρουν και είστε υγιείς!

Χρησιμοποιείτε παραδοσιακή ιατρική στη θεραπεία;

Ξέρεις τι;

Μετά από ένα λεπτό που βρίσκεται στο σκοτάδι, η ευαισθησία των ματιών στο φως αυξάνεται 10 φορές, μετά από 20 λεπτά. - 6 χιλιάδες φορές.