Πόσο συχνά χρειάζεται να κάνεις σεξ;

Τα πλεονεκτήματά μας:

• Φτηνές διορισμό γιατρού από 900 ρούβλια
• Επείγουσες αναλύσεις την ημέρα της θεραπείας από 20 λεπτά έως 1 ημέρα
• Κοντά σε 5 λεπτά από το σταθμό του μετρό Varshavskaya και Chistye Prudy
• Εργαζόμαστε άνετα καθημερινά από 9 έως 21 καθημερινά (συμπεριλαμβανομένων των διακοπών)
• Ανώνυμος!

Τα οφέλη της σεξουαλικής ζωής για την υγεία είναι αναμφισβήτητα. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν υπάρχει σαφής απάντηση στο ερώτημα πόσο συχνά μπορείτε να κάνετε σεξ. Η οικειότητα μεταξύ των εταίρων γίνεται με αμοιβαία συναίνεση και εξαρτάται από την ηλικία και τη σεξουαλική τους δραστηριότητα. Κατά συνέπεια, η συχνότητα των σεξουαλικών πράξεων θεωρείται ένα καθαρά ατομικό φαινόμενο.

Στις γυναίκες, η αιχμή της σεξουαλικής δραστηριότητας έρχεται σε 25-35 χρόνια. Στους άνδρες αρχίζει στην ηλικία των 18 ετών και συνεχίζει να είναι 33 ετών. Αυτή τη στιγμή, αγαπημένες χαρές μπορούν να εμφανιστούν καθημερινά, ή ακόμα και πολλές φορές την ημέρα. Οι συνεργάτες σε αυτή την ηλικία δεν ενδιαφέρονται να γνωρίζουν την απάντηση στο ερώτημα αν συχνά μπορείς να κάνεις σεξ. Μετά από μια μείωση της δραστηριότητας, η επιθυμία γίνεται λιγότερο έντονη και η οικεία οικειότητα, που συμβαίνει 2-4 φορές την εβδομάδα, θα είναι αρκετή για να ικανοποιήσει τις φυσιολογικές ανάγκες των συνεργατών.

Σεξουαλικά οφέλη για την υγεία των ανδρών και των γυναικών

Το θεραπευτικό αποτέλεσμα της αγάπης αγάπης δεν μπορεί να περιγραφεί σε δύο λέξεις. Το κανονικό σεξ μπορεί να σας επιτρέψει:

• βελτίωση της διάθεσης, του μεταβολισμού των υδατανθράκων.
• μείωση του κινδύνου ανάπτυξης καρδιοαγγειακών παθήσεων ·
• τη βελτίωση της κατάστασης του αδένα του προστάτη και τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του προστάτη ·
• Καίει θερμίδες αποτελεσματικά και μειώνει το βάρος.
• την πρόληψη της κατάθλιψης, των ψυχικών διαταραχών.
• για να εξασφαλιστεί η παραγωγή ενδορφινών, οι οποίες έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα.
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• αποτρέπουν την πρόωρη εκδήλωση αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα, επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης.

Μια τέτοια ευεργετική επίδραση της σεξουαλικής οικειότητας στο σώμα των ανδρών και των γυναικών εξαλείφει την αρνητική απάντηση στο ερώτημα εάν είναι επιβλαβές να κάνεις σεξ κάθε μέρα. Η αρμονική έρωτα φέρνει χαρά, αμοιβαία ικανοποίηση, ευχαρίστηση.

Είναι επιβλαβές για πολύ καιρό να μην κάνεις σεξ;

Η έλλειψη τακτικών σεξουαλικών σχέσεων οδηγεί σε μια σειρά προβλημάτων. Ο κατάλογος περιλαμβάνει:

• απώλεια ζωτικότητας και μείωση της λειτουργίας των παιδιών ·
• μειώνοντας την ταχύτητα του σπέρματος.
• επιδείνωση των σχέσεων μεταξύ σεξουαλικών εταίρων, συμπεριλαμβανομένων των οικογενειακών διαζυγίων και διαχωρισμού ·
• αυξημένη ευερεθιστότητα, μειωμένη διάθεση, εμφάνιση θερμής ιδιοσυγκρασίας, επιθετική κατάσταση, νεύρωση.
• ανάπτυξη προβλημάτων με διέγερση, στύση, συμπεριλαμβανομένης της πρόωρης εκσπερμάτωσης,
• έλλειψη έλξης, απώλεια επιθυμίας,
• η εμφάνιση δυσφορίας, ο πόνος κατά τη στιγμή της οικειότητας,
• συμφόρηση στα πυελικά όργανα, που οδηγούν στην ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών στους ιστούς τους.
• σπάνια επίτευγμα του οργασμού.

Η παρατεταμένη αποχή από τη σεξουαλική επαφή μπορεί ακόμη και να οδηγήσει στον τερματισμό τους. Η οικεία σφαίρα διακρίνεται από την ατομικότητα σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση.

Τι συμβαίνει εάν πάρετε πολύ συχνά σεξ;

Πρέπει να σημειωθεί ότι εάν η παρατεταμένη αποχή μπορεί να οδηγήσει σε στασιμότητα, τότε πολύ υψηλή συχνότητα σεξουαλικών σχέσεων μπορεί να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα υγείας, για παράδειγμα, μείωση της φυσικής ικανότητας να αντιστέκεται σε ασθένειες, λοιμώξεις, ιούς. Η συνεχής παραγωγή σπέρματος οδηγεί στην ανάγκη χρήσης των κρυμμένων πόρων του αρσενικού σώματος και, κατά συνέπεια, στη μείωση της ανοσίας. Το υπερβολικά συχνό φύλο σε κάποιο βαθμό φθείρει το σώμα, μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ψυχή, το νευρικό και το καρδιαγγειακό σύστημα των συνεργατών και να γίνει μια αιτία υπέρυθρης κατάποσης, με βάση μια ανισορροπία του υγρού στο ανθρώπινο σώμα. Η απόλαυση 2-4 φορές την εβδομάδα θεωρείται η καλύτερη επιλογή για βελτίωση της υγείας, εκπαίδευση του καρδιακού μυός, διατήρηση του σώματος σε καλή κατάσταση και λήψη θετικών συναισθημάτων.

Ιατρικό Κέντρο "Ιδιωτική Πρακτική"

Σε περίπτωση προβλημάτων στην οικεία σφαίρα, επικοινωνήστε με τους ειδικούς της κλινικής μας, εξαλείψτε τους και λάβετε μια φωτεινή αισθησιακή ικανοποίηση. Οι ιατροί υψηλής κλινικής της κλινικής μας θα διεξάγουν διαβουλεύσεις και, αν χρειαστεί, κατάλληλη θεραπεία. Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με έναν γυναικολόγο ή έναν ουρολόγο από τους τηλεφωνικούς αριθμούς που παρέχονται.

Το ιατρικό μας κέντρο "Ιδιωτική πρακτική" λειτουργεί καθημερινά χωρίς Σαββατοκύριακα και αργίες. Σας εγγυούμαστε ποιοτική ιατρική περίθαλψη και ανωνυμία.

Ιατρικό Κέντρο στο Chistye Prudy και στο Varshavka

Υποδοχή στις κλινικές μας καθημερινά από τις 9.00 έως τις 21.00

Στο Νότιο Διοικητικό Περιφερειακό και Νοτιοδυτικό Διοικητικό Οκρούγκ - μετρό Βαρσοβία, Kakhovskaya, Sevastopolskaya - ul. Κτίριο Bolotnikovskaya 5 bldg 2, τηλ. 8-499-317-29-72

Στο κέντρο (CAO) - μετρό Chistye Prudy, Turgenevskaya, Lubyanka - Krivokolenny λωρίδα 10, κτίριο 9, τηλ. 8-495-980-13-16

Πόσο συχνά μπορούν οι άνδρες να καταλήξουν;

Ο φίλος μου και εγώ είμαστε ωραία, το σεξ είναι πολλά, ο καθένας είναι ευτυχισμένος. Αλλά πρόσφατα, ένας από τους φίλους ξεκίνησε μια φήμη ότι δεν είναι επιθυμητό για τους άνδρες να τελειώσουν πολλά. Φαίνεται ότι, με την πάροδο του χρόνου, το ενεργειακό τέλος τελειώνει και θα είναι πιο δύσκολο να ασχοληθείς με το σεξ. Είναι αλήθεια αυτό; Πόσο συχνά μπορούν οι άνδρες να καταλήξουν;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το καθημερινό σεξ είναι ο κανόνας για μια πλήρη σχέση. Ωστόσο, οι σεξολόγοι αντικρούουν αυτόν τον μύθο. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι πέντε φορές την εβδομάδα είναι ακόμα περισσότερο από αρκετό.

Μερικοί άνδρες ανησυχούν πως να μην εξαντλούν τα σεξουαλικά τους μέσα με μια ενεργό σεξουαλική ζωή. Άλλωστε, υπάρχει μια θεωρία που ο καθένας εκχώρησε 5400 εκσπερμάτισης. Όταν αυτός ο αριθμός θα εξαντληθεί, ο άνθρωπος θα γίνει ανίσχυρος σε στενούς όρους. Ωστόσο, η επιστήμη αρνείται αυτό. Φυσικά, ο υπερβολικός ζήλος θα οδηγήσει σε σωματική αδυναμία, θα μειώσει τις ψυχικές ικανότητες. Η εξάντληση του σώματος θα σηματοδοτήσει την απουσία εκσπερμάτωσης. Οι ουρολόγοι συστήνουν στους άνδρες να κάνουν σεξ όχι περισσότερο από πέντε φορές την εβδομάδα. Αυτό θα επιτρέψει σε ένα τρίτο να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Κατά την εκσπερμάτωση, οι καρκινογόνοι παράγοντες θα εξαλειφθούν από το σώμα.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ούτε η αποχή ούτε η υπερβολή θα αποφέρουν οφέλη. Το υπερβολικό άγχος και η απουσία του είναι γεμάτη με στασιμότητα στον προστάτη. Αλλά πρέπει να λάβετε υπόψη την ηλικία σας και, φυσικά, την ιδιοσυγκρασία. Σημαντικό ρόλο παίζει το σεξουαλικό σύνταγμα. Οι νότιοι τείνουν να έχουν υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης. Αυτό επηρεάζει την ιδιοσυγκρασία. Αλλά με την ηλικία, όλοι οι άνδρες μειώνουν την ποσότητα τεστοστερόνης, η οποία επηρεάζει τη σεξουαλική επιθυμία.

Οι σύγχρονοι σεξουαλιστές και οι ψυχολόγοι συμφωνούν ότι ο αριθμός των φύλων δεν πρέπει να είναι εξαιρετικά περιορισμένος. Προκειμένου μια τέτοια οικεία διαδικασία να είναι επωφελής, πρέπει να αντιμετωπίζεται τακτικά, με έναν τακτικό σεξουαλικό σύντροφο στο πρόσωπο ενός αγαπημένου.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε σεξ για να διατηρείτε υγιές;

Το ερώτημα πόσο συχνά πρέπει να ανησυχούν τα φύλα πολλοί άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών. Εξάλλου, δεν είναι μυστικό ότι η συχνότητα της αγάπης επηρεάζει άμεσα τη διάθεσή μας και την ευημερία μας, συμβάλλοντας έτσι στη βελτίωση ή στην επιδείνωση της υγείας.

Πόσο εξαρτάται από τη συχνότητα του φύλου στην ηλικία ενός ατόμου;

Η ένταση της σεξουαλικής επαφής εξαρτάται περισσότερο από την ηλικία ενός ατόμου. Έτσι, στους άνδρες, η κορυφή της παραγωγής της ορμόνης τεστοστερόνης παρατηρείται στην ηλικία των 24 έως 27 ετών, αντίστοιχα, και θέλει να έχει το μεγαλύτερο φύλο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Παρ 'όλα αυτά, τα αγόρια ηλικίας κάτω των 21 ετών μπορούν να κάνουν σεξ περισσότερο εντατικά, κάνοντας 4 έως 6 σεξουαλικές επαφές την εβδομάδα. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι αυτή τη στιγμή συνήθως έχουν έναν τακτικό συνεργάτη, ώστε να μπορούν να ικανοποιήσουν πλήρως τις επιθυμίες τους.

Μεταξύ των 21 και 25 ετών, ο αριθμός των οικείων επαφών ανά εβδομάδα μπορεί να μειωθεί ελαφρά - έως και 3-4 φορές την εβδομάδα, γεγονός που οφείλεται στην έλλειψη ελεύθερου χρόνου των νέων και στην έναρξη της σταδιοδρομίας.

Οι νέοι, ηλικίας μεταξύ 25 και 35 ετών, πληρώνουν στενή οικειότητα 2-3 βράδια την εβδομάδα.

Τέλος, οι άντρες ηλικίας 40-50 ετών (και, συνεπώς, οι συνάδελφοί τους της ίδιας ηλικίας) έχουν σεξουαλική επαφή κατά μέσο όρο μία φορά την εβδομάδα.

Μετά από 50 χρόνια, οι άνδρες και οι γυναίκες συνήθως απολαμβάνουν τις αγάπες αγάπης λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα, ή ακόμη και εγκαταλείπουν την οικειότητα.

Φυσικά, οι δείκτες που παρουσιάζονται είναι κατά μέσο όρο. Αυτά τα αποτελέσματα αποκτήθηκαν από επιστήμονες από τη Δυτική Ευρώπη με βάση μια πενταετή έρευνα των συμμετεχόντων στο πείραμα.

Ίσως σας ενδιαφέρει να διαβάσετε το Doctrine Efferetz, το οποίο λέει για το όριο του αριθμού των εκσπερμάτιων ανδρών.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνεις σεξ για την υγεία;

Εκτός από την ηλικία, η σεξουαλική σύσταση ενός ατόμου και η γενική κατάσταση της υγείας έχουν σημαντική επίδραση στη συχνότητα της σεξουαλικής επαφής. Υπάρχουν δύο αντιτιθέμενες απόψεις: ορισμένοι υποστηρίζουν ότι πρέπει να κάνετε σεξ όσο συχνά γίνεται - τουλάχιστον αρκετές φορές την εβδομάδα, διαφορετικά ο οργανισμός δεν θα λάβει την απαιτούμενη απαλλαγή. Άλλοι είναι σίγουροι ότι κατά την εκσπερμάτωση και τον οργασμό, ο άνθρωπος χάνει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, με αποτέλεσμα το σώμα του να εξασθενεί και το νευρικό του σύστημα να εξαντλείται. Οι υποστηρικτές αυτής της γνώμης πιστεύουν ότι το σεξ θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο σπάνιο, ιδανικά - μόνο για να συλλάβει ένα παιδί.

Ποιο από αυτά είναι σωστό; Η αλήθεια, όπως συνήθως, είναι στη μέση. Τόσο η υπερβολική όσο και η αποχή είναι επιβλαβείς για την υγεία. Επομένως, πρέπει να κάνετε σεξ όταν υπάρχει έντονη επιθυμία για οικειότητα, και κατά προτίμηση σε κατάλληλες συνθήκες.

Πώς να κάνετε σεξ παρουσία κάποιων στενών προβλημάτων;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι αρνούνται το σεξ λόγω προβλημάτων που μπορούν εύκολα να εξαλειφθούν. Έτσι, πολλοί άνδρες πιστεύουν ότι το μέλος τους είναι πολύ μικρό, γι 'αυτό είναι αμηχανία να αρχίσουν μια στενή σχέση με μια γυναίκα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να βοηθήσει ένα τέτοιο φάρμακο όπως μια κρέμα για να αυξήσει το μέλος Penon. Οι ουσίες που περιλαμβάνονται στο παρασκεύασμα (αργινίνη, πεπτίδιο, υαλουρονικό οξύ και άλλα) αυξάνουν τη ροή του αίματος στο πέος, βελτιώνουν την κατάσταση των ιστών του πέους, με αποτέλεσμα την αύξηση του πάχους και του μήκους του πέους.

Δεδομένου ότι η κρέμα Penon αποτελείται μόνο από φυσικά συστατικά, δεν προκαλεί παρενέργειες, επομένως είναι πολύ πιο ασφαλής από τα χημικά παρασκευάσματα. Μπορείτε να αγοράσετε την κρέμα στην ιστοσελίδα μας. Ως αποτέλεσμα της χρήσης αυτού του εργαλείου, ένας άνθρωπος θα μπορέσει να αποκτήσει αυτοπεποίθηση όταν επικοινωνεί με μια γυναίκα και, συνεπώς, θα αυξήσει τη συχνότητα της σεξουαλικής επαφής.

Σε στενές σχέσεις, το κύριο πράγμα δεν είναι ο αριθμός των σεξουαλικών επαφών, αλλά η ποιότητά τους. Μετά από μια πλήρη και φωτεινή οικεία ημερομηνία, τόσο ένας άνδρας όσο και μια γυναίκα αισθάνονται μια άνευ προηγουμένου κύμα δύναμης, είναι σε μια μεγάλη διάθεση. Και αυτό μπορεί να επιτευχθεί μέσω μόνιμης εργασίας στον εαυτό του, της μέγιστης χρήσης αυτού που δίνεται από τη φύση και της πιθανής εξάλειψης των υφιστάμενων ελλείψεων μέσω της γενικής βελτίωσης του σώματος ή της χρήσης βοηθημάτων.

Πόσες φορές μπορείτε να κάνετε σεξ;

Πόσα παραμύθια έγραψαν οι αδελφοί Grimm;

Πόσα αυγά μπορεί να φάω ανά ημέρα;

Η οικεία ζωή δεν υπόκειται σε στατιστικές, ανεξάρτητα από το πόσο σκληροί επιστήμονες προσπάθησαν να "καταμετρήσουν" τα δεδομένα γι 'αυτό για χάρη των περίεργων. Έτσι το ερώτημα πόσο συχνά μπορείτε να απολαύσετε την αγάπη είναι ατομικό, αλλά οι ειδικοί αναζητούν την απάντηση σε αυτό. Τι μάθαιναν;

Αριθμητική αγάπης

Αν θεωρήσουμε ότι η διάρκεια της σεξουαλικής επαφής των σύγχρονων ανθρώπων είναι 2-3 λεπτά, και για τους υπόλοιπους και την ανάκτηση οι συνεργάτες χρειάζονται 15-30 λεπτά, τότε οι άνθρωποι μπορούν να κάνουν αγάπη περίπου 20 φορές την ημέρα. Γιατί δεν συμβαίνει αυτό;

Ίσως επειδή 7-9 ώρες ένα άτομο πρέπει να κοιμηθεί για να χαλαρώσει πλήρως. Επίσης, ένα σημαντικό μέρος του χρόνου μας καταλαμβάνει μελέτες και εργασία, χόμπι, επικοινωνία με φίλους και οικογένεια.

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν επίσης ότι αν η σεξουαλική επαφή γίνει πολύ συχνή, οι εραστές θα πάρουν αρκετό από αυτά και θα αρχίσουν να τις αντιλαμβάνονται ως "καθήκον". Αυτό θα αναγκάσει τους ανθρώπους να αποφύγουν την εγγύτητα τουλάχιστον για λίγο.

Η σεξουαλική ζωή ως φόρμουλα για την υγεία

Οι οικείες σχέσεις έχουν ωραία μπόνους. Τι είδους Ερευνητές από διαφορετικές χώρες απαντούν σε αυτήν την ερώτηση:

1. Το σεξ δεν συνεχίζει μόνο τον αγώνα, αλλά ενισχύει και το ανοσοποιητικό σύστημα. Για αυτό, είναι αρκετή μια επαφή ανά εβδομάδα, καθώς και για την απώλεια βάρους. Σε κρύες εποχές, μπορείτε να αυξήσετε τον αριθμό των φύλων την εβδομάδα μέχρι και 2 φορές.
2. Τρεις φορές την ημέρα την εβδομάδα θα βοηθήσει στην οργάνωση του έργου της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
3. Ονειρεύεστε ένα ομαλό δέρμα χωρίς εξανθήματα, υπερβολική ξηρότητα και άλλα προβλήματα; Πρακτική σεξ μέχρι 4 φορές την εβδομάδα.
4. 5-6 οικεία οικειότητα ανά εβδομάδα συμβάλλει στην ανάπτυξη δημιουργικής σκέψης και θετικής στάσης.
5. Θέλετε να απαλλαγείτε από το άγχος, την κατάθλιψη, να προσαρμόσετε το έργο όλων των οργάνων του σώματος; Τότε χρειάζεστε έναν ακούραστο συνεργάτη, έτοιμο να απολαύσετε 7 φορές την εβδομάδα.

Πόσες φορές την ημέρα μπορείτε να κάνετε σεξ; Οι ερευνητές λένε ότι μία σεξουαλική επαφή ανά ημέρα θεωρείται ασφαλής για το σώμα. Ταυτόχρονα, οι επιστήμονες ορίζουν ότι είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η ηλικία των συνεργατών, ο φόρτος εργασίας τους κατά τη διάρκεια της ημέρας, η ιδιοσυγκρασία και ακόμη και η χώρα στην οποία ζουν οι εταίροι. Έτσι, οι κάτοικοι ζεστών χωρών είναι πιο διατεθειμένοι να συχνάζουν σε σχέση με τους ανθρώπους που ζουν σε πιο σοβαρές κλιματολογικές συνθήκες.

Σεξ και αρμονία στο γάμο

Το «χρονοδιάγραμμα» των σεξουαλικών επιθυμιών ενός άνδρα και μιας γυναίκας δεν συμπίπτει. Έτσι, οι άνδρες θέλουν να συμμετάσχουν σε σεξουαλική επαφή περίπου 5-6 φορές την εβδομάδα, μια γυναίκα θα ήταν αρκετή για 1-2. Προκειμένου η συγκατάθεση στις σχέσεις να βασιλεύει όσο το δυνατόν περισσότερο, οι σεξολόγοι συνιστούν την επιλογή του "χρυσού μέσου": οικειότητα 3-4 φορές την εβδομάδα.

Είναι εύλογο να υποθέσουμε ότι τέτοια στοιχεία σε κάθε ζευγάρι θα ποικίλουν ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία του άνδρα και της γυναίκας, την ηλικία τους, το "χρονικό διάστημα" της σχέσης.

Πόσο συχνά να αγαπούν να μείνουν έγκυες;

Πολλά ζευγάρια σκέφτονται για την αναπαραγωγή. Όλα αυτά μπορούν να επηρεαστούν, αν και με ένα μικρό ποσοστό εμπιστοσύνης.

Οι ειδικοί προτείνουν ένα ζευγάρι δύο μεθόδων. Ο πρώτος τρόπος είναι να έχετε μια στενή συνάφεια κάθε δεύτερη μέρα, εάν οι γονείς που είναι γονείς δεν έχουν προβλήματα υγείας, ποιότητα σπέρματος και άλλους παράγοντες που θα μπορούσαν να βλάψουν τη γονιμοποίηση του αυγού.

Ο δεύτερος τρόπος για να συλλάβετε ένα παιδί θα κάνει σεξ στο ημερολόγιο ωορρηξίας. Έτσι, όταν θα κατασκευαστεί μέσα σε λίγους μήνες, λόγω της μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας της μητέρας του μέλλοντος, αξίζει να επιλεγεί μια ιδιαίτερα εύφορη περίοδος για συνένωση. Αυτό είναι 3 ημέρες πριν από την ωορρηξία και την ημέρα της εμφάνισής της.

Ορισμένοι σύζυγοι χρησιμοποιούν το ίδιο ημερολόγιο ως μία από τις μεθόδους για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι θα πρέπει να ελέγχετε συνεχώς τα δεδομένα έτσι ώστε το νέο μέλος της οικογένειας να μην εμφανίζεται απροσδόκητα εάν το ζευγάρι δεν χρησιμοποιεί άλλες μεθόδους αντισύλληψης.

Το μόνο

• Πηγή:
• Shutterstock.com

Το σεξ είναι αναπόσπαστο κομμάτι οποιασδήποτε οικογένειας και ρομαντικής σχέσης. Η αγάπη δεν είναι μόνο ευχάριστη αλλά και χρήσιμη.

Η γνώμη των ειδικών για το πόσο συχνά μπορείτε να κάνετε σεξ είναι σχεδόν ξεκάθαρη. Πρώτον, εξαρτάται από την ηλικία του ατόμου και, δεύτερον - από τη σεξουαλική σύσταση και τη γενική υγεία.

Πόσο συχνά μπορείτε να κάνετε σεξ

Υπάρχουν δύο αντιτιθέμενες απόψεις: ορισμένοι υποστηρίζουν ότι πρέπει να κάνετε σεξ όσο συχνά γίνεται - τουλάχιστον αρκετές φορές την εβδομάδα, διαφορετικά ο οργανισμός δεν θα λάβει την απαιτούμενη απαλλαγή.

Άλλοι είναι σίγουροι ότι κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης και του οργασμού, ο άνθρωπος χάνει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, με αποτέλεσμα το σώμα του να εξασθενεί και το νευρικό του σύστημα να εξαντλείται.

Πόσο εξαρτάται η συχνότητα της σεξουαλικής επαφής από την ηλικία ενός ατόμου;

Οι έφηβοι ηλικίας κάτω των 21 ετών μπορεί να είναι σεξουαλικά ενεργοί. Σε μια εβδομάδα μπορούν να κάνουν από 4 έως 6 σεξουαλικές επαφές. Με αυτή τη συχνότητα τα ζευγάρια μπορούν να ικανοποιήσουν πλήρως τις επιθυμίες τους.

Πιο κοντά σε 25 χρόνια η ένταση της σεξουαλικής δραστηριότητας μπορεί να μειωθεί. Οι νέοι μπορούν να κάνουν σεξ περίπου 3-4 φορές την εβδομάδα. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη ελεύθερου χρόνου και στην αρχή της οικοδόμησης μιας καριέρας.

Την περίοδο από 25 έως 35 χρόνια, οι άνθρωποι πληρώνουν στενή οικειότητα 2-3 βράδια την εβδομάδα. Και σε άτομα ηλικίας 40-50 ετών κάνουν σεξ κατά μέσο όρο μία φορά την εβδομάδα.

Αλλά υπάρχει και μια τέτοια στιγμή που, λόγω της υπερβολικά συχνής επαφής, το σεξ δεν θα φέρει την επιθυμητή ευχαρίστηση στο ερωτευμένο ζευγάρι. Λίγοι άνθρωποι μπορούν να εφεύρουν συνεχώς κάτι νέο. Επίσης, το συχνό σεξ μπορεί να οδηγήσει σε διαμάχες. Επειδή ένας από τους συνεργάτες τους αργά ή γρήγορα τους ενοχλεί να κάνουν.

Απώλεια στενών σχέσεων

Εάν παρατηρήσετε ότι η σεξουαλική σας δραστηριότητα πέφτει, αξίζει να αναλάβετε την πρωτοβουλία. Γίνε πιο ρομαντικός στον συνεργάτη σου, περιπλανηθείτε με προσοχή.

Προετοιμάστε ένα δείπνο για τον αγαπημένο σας ή κάνετε μια δυσάρεστη επιχείρηση που συνήθως πρέπει να κάνετε. Οι ενέργειές σας μπορούν να αναζωπυρώσουν τη σπίθα της σεξουαλικότητας σε μια σχέση.

Φωτογραφίες στο κείμενο: Shutterstock.com

Ας γίνουμε φίλοι στο Instagram!

Πόσο συχνά μπορείτε να αυνανίζετε έναν άνδρα και μια γυναίκα;

Πόσο συχνά οι άνθρωποι αυνανίζονται; Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν τέτοιες στατιστικές. Σύμφωνα με έρευνες, το 62% των γυναικών και το 93% των ανδρών το έκαναν τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Οι γιατροί λένε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις αυτή η άσκηση είναι ευεργετική για το σώμα. Αλλά πόσο συχνά μπορείτε να αυνανίζεστε ώστε να μην βλάψετε την υγεία; Επικίνδυνο χόμπι ή καλή συνήθεια;

Τις περισσότερες φορές αυνανίζονται τα εφηβικά αγόρια και οι ενήλικες από 24 έως 50 ετών. Όσον αφορά τη συχνότητα, ορισμένοι πληρούν τις σεξουαλικές τους ανάγκες με παρόμοιο τρόπο σπάνια (μερικές φορές το χρόνο), ενώ για άλλους γίνεται κακή συνήθεια: καταφεύγουν σε αυτήν καθημερινά και πολλές φορές την ημέρα.

Δεδομένου ότι οι άνθρωποι έχουν θεωρήσει από καιρό τέτοιους χειρισμούς ως όχι μόνο ντροπιαστικούς, αλλά και επικίνδυνους για την υγεία, αυτό έδωσε πολλούς μύθους. Μερικοί από αυτούς ζουν μέχρι σήμερα. Πολλοί πιστεύουν ότι το αρσενικό σώμα είναι σε θέση να παράγει ένα ορισμένο ποσό σπέρματος, και αν το ξοδεύετε στην αυτοπεποίθηση, μπορείτε να καταλήξετε εντελώς χωρίς σπερματικό υγρό. Άλλοι πιστεύουν ότι ο αυνανισμός αποτελεί ένδειξη έλξης για το φύλο τους.

Στην πραγματικότητα, αυτή η πρακτική δεν επηρεάζει τον σεξουαλικό προσανατολισμό, δεν μειώνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και δεν αποθαρρύνει τη σεξουαλική επιθυμία

Ο αυνανισμός σε ένα λογικό ποσό είναι ακόμη χρήσιμος, καθώς σας επιτρέπει να ανακουφίσετε τη συναισθηματική ένταση, να ικανοποιήσετε το πάθος σας (εάν δεν υπάρχει σεξουαλικός σύντροφος) και να ομαλοποιήσετε την παραγωγή ορμονών φύλου.

Εγώ αναπαύομαι: πόσο συχνά μπορεί κάποιος να το κάνει αυτό; Ένα ισχυρό πάτωμα είναι πολύ λιγότερο πιθανό να παζλ για το πόσο συχνά μπορείτε να αυνανίζονται. Ένας άντρας, όπως λένε πολλοί sexopathologists, μπορεί να το κάνει όταν το θέλει. Δηλαδή, κάποιος θα μαλακίζεται μία φορά το μήνα και ο άλλος κάθε μέρα και δεν θα προκαλέσει καμία βλάβη στο σώμα του. Ως εκ τούτου, η έννοια του κανόνα σε αυτό το θέμα δεν είναι. Αν και η ανάγκη για σεξουαλική αυτοπεποίθηση είναι ατομική υπόθεση, ωστόσο, οι γιατροί πιστεύουν ότι είναι επιζήμιο να επιδοθεί σε μια τέτοια άσκηση "που δεν έχει τίποτα να κάνει" και πολλές φορές την ημέρα. Αλλά εάν παίρνετε αυτόν τον τρόπο τον οργασμό με μια ισχυρή επιθυμία, και περίπου 2 φορές την εβδομάδα, δεν καταστρέφει το αρσενικό σώμα. Τι είναι ο χρήσιμος αυνανισμός για τους άνδρες; Εδώ είναι τα πλεονεκτήματά του: είναι ασφαλές (δεν υπάρχει κίνδυνος σύλληψης μιας STD) και μια φυσική παραλλαγή της σεξουαλικής απόρριψης. Ο αυνανισμός θα βοηθήσει έναν άνθρωπο να γνωρίσει καλύτερα το σώμα του και να κυριαρχήσει την τέχνη του ελέγχου εκσπερμάτισης.

Ποιες είναι οι αρνητικές πλευρές του αυνανισμού; Έχουν επίσης: εάν η εκσπερμάτωση συμβαίνει πολύ συχνά, μπορεί να προκαλέσει εξάντληση. Πράγματι, για την παραγωγή εκσπερμάτωσης, ο οργανισμός δαπανά ενέργεια και "οικοδομικό υλικό" με τη μορφή ορυκτών και βιταμινών. μπορεί να είναι εθιστικό. Εάν καθημερινά καταφεύγετε σε αυτο-διέγερση του πέους, τότε μετά από λίγο ο ονισμός μπορεί να γίνει το μόνο μοντέλο της σεξουαλικής ζωής. εάν ένας άνθρωπος αυνανιστεί για να επιτύχει ταχεία σεξουαλική απόρριψη, θα συνηθίσει τον εαυτό του σε ανεξέλεγκτη και ταχεία εκσπερμάτιση, η οποία κατά τη συνηθισμένη σεξουαλική επαφή θα εκδηλωθεί ως υπερβολικά σύντομη συνουσία. Για να διαλύσουμε όλες τις αμφιβολίες των ανδρών σχετικά με την πιθανή βλάβη του αυνανισμού, παρατηρούμε ότι δεν επηρεάζει τέτοια πράγματα: το βάρος. φυσικές παράμετροι (συμπεριλαμβανομένου του μεγέθους του πέους). δύναμη; ευαισθησία στο πέος; σπερματοζωάριο και αναπαραγωγικές λειτουργίες. συγκέντρωση τεστοστερόνης. οπτική οξύτητα.

Τα μυστικά των γυναικών: ένας οργασμός χωρίς βοήθεια. Οι εκπρόσωποι του ασθενέστερου φύλου χρησιμοποιούν επίσης αυνανισμό για σεξουαλική χαλάρωση. Το κάνουν αυτό εξαιτίας της δυσαρέσκειας με τη σεξουαλική τους ζωή, απουσία ενός συνεργάτη και απλά «εξαιτίας της πλήξης». Για να αποφασίσετε πόσο συχνά μπορείτε να αυνανίζεστε, μια γυναίκα πρέπει, ανάλογα με το πόσο συχνά έχει την ανάγκη για σεξουαλική ικανοποίηση και την ευημερία της. Φυσικά, ακόμη και η επανειλημμένη επανάληψη των χειρισμών δεν θα προκαλέσει τέτοια σωματική εξάντληση, όπως ένας άνθρωπος που αγαπά τον αυνανισμό, αλλά μπορεί να προκαλέσει κόπωση και υπερβολική διέγερση.

Είναι αδύνατο να δοθεί μια σύσταση που να ταιριάζει σε όλους. Αλλά πιστεύεται ότι μια γυναίκα μπορεί να το κάνει μόνοι του 1-2 φορές την εβδομάδα ή καθημερινά για να πάρει έναν οργασμό (αλλά είναι προτιμότερο να μην το κάνετε αυτό πιο συχνά 1-2 π. Μια μέρα). Η θετική επίδραση του αυνανισμού στο γυναικείο σώμα αποδεικνύεται από την επιστήμη. Αποτελείται από τα εξής: Είναι πολύ πιο ασφαλές από το φύλο, διότι δεν θα οδηγήσει σε απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη ή σε λοίμωξη από αφροδίσια νοσήματα. Μπορείτε να ανακουφίσετε τη σεξουαλική ένταση, αν μια γυναίκα δεν αρέσει σε ένα σεξ με ένα χρόνο, αλλά δεν έχει έναν τακτικό συνεργάτη προς το παρόν. μια γυναίκα μπορεί να γνωρίζει καλύτερα το σώμα της και να καταλάβει πώς μπορεί να φτάσει σε οργασμό κατά τη σεξουαλική επαφή με έναν άνδρα. Αυτό είναι ένα είδος θεραπείας για όσους δεν έχουν οργασμό. μπορείτε να ανακουφίσετε την νευρική ένταση μετά από μια δύσκολη μέρα. βοηθάει στη μείωση της εμφάνισης του PMS. η αυτοπεποίθηση προάγει την απελευθέρωση των ενδορφινών και αυτό αυξάνει τη ζωτικότητα. Όσον αφορά τη βλάβη, μια υπερβολική γοητεία με τον αυνανισμό καθώς και με τους άνδρες μπορεί να γίνει μια ιδεοληπτική συνήθεια.

Πικάντικη ερώτηση: Είναι δυνατόν για ένα κορίτσι να το κάνει αυτό; Κατά την εφηβεία, τα κορίτσια έχουν επίσης μια ισχυρή σεξουαλική επιθυμία. Για την εξάλειψη της σεξουαλικής διέγερσης, είναι επίσης (αν και λιγότερο συχνά από τα αγόρια) που προσπαθούν να τονώσουν τα γεννητικά όργανα. Μπορούν όμως τα κορίτσια να αυνανίζονται συχνά; Ναι, αλλά είναι καλύτερα να μην το κάνετε αυτό κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, έτσι ώστε να μην αυξάνετε την αιμορραγία. Η αυτοπεποίθηση θα σας επιτρέψει να πάρετε σεξουαλική απόρριψη, αν η κοπέλα δεν είναι ακόμα έτοιμη να ξεκινήσει τη σεξουαλική ζωή. Πόσο συχνά μπορείτε να μαλακώσετε ένα κορίτσι - μια μεμονωμένη ερώτηση. Εάν αυτό φέρνει ένα αίσθημα ικανοποίησης και άνεσης, τότε μπορείτε να επαναλάβετε τέτοιους χειρισμούς 2 φορές την ημέρα, αλλά δεν χρειάζεται να φέρετε τον εαυτό σας σε μια "λευκή ζέστη". Μετά από όλα, ένας οργασμός είναι ένα ισχυρό σοκ για το σώμα. Είναι καλύτερα να πάτε για χορό ή αθλητισμό.

Πόσο συχνά μπορείτε να αυνανίζεστε; Όπως στο σεξ - όσο θέλετε και αποδεικνύεται χωρίς υπέρταση, τόσο πολύ και φυσιολογικό. Οι νέοι μπορούν να καταφύγουν σε "ξυλοδαρμοί" έως και 3-4 φορές την ημέρα, και όσοι είναι μεγαλύτεροι, μία φορά την εβδομάδα, θα αρκούν για να διατηρήσουν την κανονική ευεξία. Αλλά δεν έχει σημασία πόσο ευχάριστο μπορεί να σου φανεί μόνο το φύλο, δεν μπορεί ακόμα να θεωρηθεί ως πλήρες υποκατάστατο της οικείας σχέσης ενός άνδρα και μιας γυναίκας.

Πόσο συχνά μπορεί κάποιος να κάνει σεξ;

Απαντήσεις

Προστέθηκε: 19/3/2012 1:36 μμ

Προστέθηκε: 19/3/2012 9:05 μμ

Αυτό δεν είναι αλήθεια. Κάνετε όσο θέλετε και κατά προτίμηση τακτικά (έτσι ώστε να μην υπάρχει στασιμότητα του σπερματικού υγρού - είναι πάντα επιβλαβές για στασιμότητα, τόσο για τον οργανισμό όσο και για το κράτος).

Για κάποιο λόγο, ένα σημαντικό μέρος των ανδρών θεωρεί απολύτως παράλογο όταν συζητά το θέμα αυτό, χωρίζοντας το σεξουαλικό σύστημα από το υπόλοιπο σώμα. Για παράδειγμα, πώς σας αρέσει αυτή η δήλωση - οι μύες και τα οστά έχουν σχεδιαστεί για να εκτελούν ένα συγκεκριμένο φορτίο, μόλις το άτομο εκπληρώσει αυτό το είδος κανόνα, απενεργοποιείται αμέσως. Επομένως, για να παραμείνετε δυνατοί και να παραμείνετε περισσότερο, πρέπει να βρίσκεστε όσο το δυνατόν περισσότερο στο κρεβάτι, εξοικονομώντας ενέργεια.

Εν τω μεταξύ, το σώμα είναι ένα ολιστικό και πολύ καλά κατασκευασμένο σύστημα - αν κάτι δεν εργάζεται σε αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα - θα αθροιστεί (γιατί σπαταλάει ενέργεια για τη διατήρηση της ζωής σε περιττές μονάδες). Επομένως, μην δώσετε στο σώμα τον λόγο να αμφιβάλει για την «αναγκαιότητα» των μεμονωμένων οργάνων και συστημάτων.

Πόσο συχνά χρειάζεται να αγαπάς

Η μη ενεργός σεξουαλική ζωή επηρεάζει την κατάσταση της υγείας, προκαλώντας συχνά απάθεια, αϋπνία, ευερεθιστότητα και σε ορισμένες περιπτώσεις επιδείνωση χρόνιων παθήσεων και μειωμένη ανοσία. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι μια υπερβολική σεξ είναι σπάνια χρήσιμη, επειδή οι μαραθώνιοι του σεξ υποφέρουν το ανθρώπινο σώμα από το σοβαρό άγχος και την εξαντλούν. Μπορούμε να πούμε ότι οι γυναίκες και οι άνδρες χρειάζονται το ίδιο φύλο όσο θέλουν, αν αυτή η διαδικασία είναι διασκεδαστική και δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα.

Οι σεξολόγοι πιστεύουν ότι ο βέλτιστος αριθμός σεξουαλικών πράξεων ανά εβδομάδα είναι από 2 έως 5. Υπογραμμίζουν ότι 2 φορές αρκεί για να προσφέρει στο σώμα όλα όσα έχει από το σεξ. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να ακολουθήσει κάθε πρόγραμμα, αν νομίζετε ότι δεν είναι πολύ άνετα, μην ανησυχείτε, αν έχετε έναν εταίρο για να κάνουν έρωτα λιγότερο συχνά 3-4 φορές την εβδομάδα. Ο ρυθμός της σύγχρονης ζωής είναι εξαντλητικός, έτσι μερικές φορές δεν είναι μόνο για το σεξ. Δεν χρειάζεται να κρατάτε το σκορ, γράφοντας προσεκτικά πόσες φορές κατάφερες να κάνετε αγάπη αυτή την εβδομάδα, επειδή τα διαφορετικά ζευγάρια έχουν διαφορετικά πρότυπα.

Ο κορεσμός και η κανονικότητα της σεξουαλικής ζωής εξαρτώνται από την ηλικία των συνεργατών, την ιδιοσυγκρασία τους, τον τρόπο ζωής και τις συνήθειες τους. Μερικοί άνθρωποι δεν έχουν υψηλή σεξουαλική δραστηριότητα, δεν θα πρέπει να αγωνίζονται για τα αρχεία, θα ήταν πολύ πιο σωστό να βρεθεί ένα άτομο με κατάλληλο ταμπεραμέντο, έτσι ώστε σε αυτή τη βάση να μην έχουν διαφωνίες.

Με την πάροδο του χρόνου, το επίπεδο και η ένταση της σεξουαλικής επιθυμίας στους άνδρες μειώνεται. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι, καθώς μεγαλώνουν, τα επίπεδα τεστοστερόνης τους πέφτουν κάτω, αυτή είναι μια ορμόνη φύλου που σχετίζεται άμεσα με τη λίμπιντο. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να μην πανικοβληθούμε ή να αναζητήσουμε μια θεραπεία για ανικανότητα, συνήθως μια μείωση στη σεξουαλική δραστηριότητα συμβαίνει μάλλον αργά, έτσι ώστε οι άνδρες «να παραμείνουν στις τάξεις» για προχωρημένα χρόνια.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κανονικότητα της σεξουαλικής ζωής μπορεί να υποφέρει μετά την προσαρμογή της οικογενειακής ζωής ενός νεαρού ζευγαριού. Αρχικά, και οι δύο εταίροι θέλουν να κάνουν σεξ για όσο το δυνατόν περισσότερο, και στη συνέχεια καθώς συντηρούνται ο ένας στον άλλο, προσαρμόζεται στις συνήθειες του δεύτερου μισού, το επίπεδο της σεξουαλικής επιθυμίας μειώνεται σημαντικά, η σχέση γίνεται ρουτίνα. Ως αποτέλεσμα, η σχέση πάει άσχημα, επειδή το άγχος και η αρνητικότητα συσσωρεύονται χωρίς απαλλαγή, που μπορεί να είναι σεξ. Για να αποφύγετε ένα τέτοιο αρνητικό σενάριο, είναι μερικές φορές αρκετό να τραβήξετε τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας από τη ρουτίνα, να κανονίσετε ρομαντικές ημερομηνίες, να εκτελέσετε παράνομες ενέργειες. Αυτό θα επηρεάσει καλύτερα την ποιότητα και την ένταση της σεξουαλικής ζωής σε ένα ζευγάρι.

Pornozavisimost.Ru

Πώς να νικήσει τον εθισμό πορνό

Πόσο συχνά μπορείτε να εκσπερματώσετε;

Είναι ένας οργασμός μία φορά την ημέρα καλό για την υγεία;

Πριν από μερικά χρόνια, οι άνδρες εμφανίστηκαν στο φόρουμ μας, έτοιμοι να δεσμευτούν τελικά με ανεξέλεγκτη προβολή του πορνό. Σταδιακά συνειδητοποίησαν ότι μια περίοδος αποχής συχνά βοηθά στην επανεκκίνηση του εγκεφάλου τους.
Φυσικά, συζητήσεις προέκυψαν σχετικά με το πόσο αναγκαία συχνή εκσπερμάτωση για την υγεία. Παραδόξως, δεν υπάρχει συναίνεση για το θέμα αυτό. Ωστόσο, η διαφορά απόψεων του λαού και της πλειοψηφίας των σεξολόγων είναι πολύ μεγάλη.

Είναι ενδιαφέρον ότι η αποχή οι άνδρες συχνά ακόλουθες αλλαγές Σημείωση: προστιθέμενης ενέργειας, βελτιώνει τη συγκέντρωση, διευκολύνει την αλληλεπίδραση με έναν πιθανό συνεργάτη, την αύξηση της αθλητικής απόδοσης, σκληραίνουν στύση γίνεται ισχυρότερη υγεία, υπάρχει μια επιστροφή σε προηγούμενες σεξουαλικές προτιμήσεις, τις προοπτικές σχετικά με τις αλλαγές της ζωής από την απαισιόδοξη με την αισιόδοξη, οι γυναίκες αντιλαμβάνονται διαφορετικά, ακόμη και η φωνή γίνεται χαμηλότερη! Φαίνεται, όπως και σε άλλους τομείς της ζωής, εδώ μπορείτε να βρείτε κάποια χρυσή σημαία. Ωστόσο, όταν πρόκειται για εκσπερμάτιση, πολύ λίγοι άνθρωποι λένε τι αντιπροσωπεύει αυτό το υγιές μεσαίο έδαφος.

Tom Wolfe στο βιβλίο του για τη ζωή ενός αμερικανικού πανεπιστημίου, «είμαι Charlotte Simmons,» σημείωσε ότι «Πολλά αγόρια ανοιχτά μίλησε για το πώς αυνανίζονται τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, σαν να ήταν ένας τρόπος για να διατηρηθεί η καλή ψυχοσεξουαλική του συστήματος.» Πιο πρόσφατα, οι βρετανικές αρχές ξεκίνησαν μια εκστρατεία προώθησης του αυνανισμού μεταξύ των παιδιών "Οργασμός την ημέρα και ο γιατρός δεν χρειάζεται." Ωστόσο, δεν έδειξαν τα οφέλη του καθημερινού αυνανισμού εκτός από τον ισχυρισμό ότι είναι καλό για το καρδιαγγειακό σύστημα (καθώς και το περπάτημα στις σκάλες)

Η έλλειψη κοινής γνώμης μπορεί να είναι ένα πρόβλημα. Έχοντας ακούσει ότι η συχνή εκσπερμάτιση είναι ζωτικής σημασίας, πολλοί άντρες φοβούνται να σταματήσουν την εκσπερμάτιση ακόμη και για λίγο και έστω και αν έχουν βάσιμους λόγους να απέχουν. Μπορούν να καταφεύγουν σε αμφισβητήσιμα φάρμακα ή σε ισχυρότερα σεξουαλικά ερεθίσματα για να αυξήσουν / διατηρήσουν τη συχνότητα της εκσπερμάτωσης. Κάποιοι, έχοντας βιώσει τα συμπτώματα της απόσυρσης, αρχίζουν να πιστεύουν ότι αυτό είναι το αποτέλεσμα της αποχής, αντί να συνειδητοποιήσουν το αναπόφευκτο των συμπτωμάτων αυτών όταν επανεκκινεί τον εγκέφαλο.

Η σεξουαλική επαφή δεν είναι κάτι κακό, αλλά πιστεύεται ότι τα οφέλη που σχετίζονται με την εκσπερμάτιση μπορούν να αλλάξουν το θέμα της σεξουαλικής επιθυμίας σε μερικούς άνδρες, οδηγώντας τον μακριά από πραγματικούς συνεργάτες. Στο τέλος, τα σημερινά ακραία σεξουαλικά ερεθίσματα (πορνό) αναμφισβήτητα οδηγούν σε πιο έντονη (συχνά λιγότερο ικανοποιητική) εκσπερμάτιση από το σεξ με έναν σύντροφο (επειδή ο σύντροφος δεν είναι πάντα έτοιμος να κάνει σεξ μαζί σας). Τα σημερινά κίνητρα εξοικονομούν τους χρήστες από το να ανησυχούν για την εργασία στις διαπροσωπικές δεξιότητες.

Και αυτό είναι ένα πολύ ανησυχητικό σήμα. Ας δούμε ένα αστείο κοπάδι πιθήκων. Ακόμη και οι bonobos και οι συγγενείς τους, οι μακάκες, που χαρακτηρίζονται από αυξημένη σεξουαλική επιθυμία, συχνά δεν εκσπερματίζονται κατά τη σεξουαλική επαφή. Φαίνεται ότι τα πρωτεύοντα χρειάζονται περισσότερο σεξ για να δημιουργήσουν κοινωνικές σχέσεις που θα καταπραΰνουν τον εγκέφαλο, και όχι για εκσπερμάτωση.

Πράγματι, η έγκριση της επαφής είναι ακόμη πιο σημαντική για έναν εγκέφαλο ο οποίος είναι συντονισμένος στην αντιστοίχιση με έναν σύντροφο. Σε κάθε περίπτωση, η υπερβολική σεξουαλική διέγερση δεν φέρνει στην πραγματικότητα ικανοποίηση του ατόμου.

Ένα πράγμα είναι βέβαιο: η αναζήτηση αληθινών πληροφοριών για το θέμα αυτό απαιτεί πολλή προσπάθεια. Εδώ είναι που λέει ένας τύπος:

Στις τοποθεσίες των ανδρών που επισκέπτομαι, το νούμερο ένα επιχείρημα σχετικά με τα οφέλη του αυνανισμού είναι ότι είναι καλό για τον προστάτη. Το μόνο που χρειάζεστε είναι να πείτε στον τύπο ότι το handjob είναι καλό για την υγεία του και ότι καταδικάζεται. Μήπως ο συχνός αυνανισμός εμποδίζει τον καρκίνο του προστάτη;

Από περιέργεια, ο σύζυγός μου κι εγώ βγήκαμε σε αυτό το θέμα. Έμαθα ότι το φάρμακο θεωρεί τη συχνότητα εκσπερμάτωσης μη σχετιζόμενη με τα ποσοστά εμφάνισης του καρκίνου του προστάτη. Είναι αλήθεια ότι η συχνότητα εκσπερμάτωσης δεν αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ασθένεια αυτή. Η επιστημονική έρευνα για το θέμα αυτό έγινε με δύο τρόπους. Τα αποτελέσματα των πιο πρόσφατων μελετών δείχνουν ότι οι άνδρες, οι οποίοι πολύ συχνά αυνανίσθηκαν, είχαν ελαφρώς υψηλότερα ποσοστά καρκίνου του προστάτη σε μεταγενέστερη ηλικία. Ωστόσο, μόνο μία ομάδα αποτελεσμάτων παρουσιάστηκε στο κοινό, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι περισσότεροι άνδρες άκουσαν μόνο για εναλλακτικές σπουδές. (Με την ευκαιρία, μια πιο πιθανή αιτία του καρκίνου του προστάτη είναι μια μολυσματική ασθένεια).

Υπάρχουν πολλές αντιφατικές απόψεις σχετικά με τον αυνανισμό (οργασμό). Για παράδειγμα: "Το αυνανισμό δημιουργεί περισσότερη τεστοστερόνη", "Εάν αυνανίζεις, δεν θα δράσεις τόσο απεγνωσμένα" και "αν δεν αυνανίζεις, θα έχεις υπερβολική τεστοστερόνη και τα μαλλιά θα πέσουν έξω".

Μελέτες δείχνουν ότι ο αυνανισμός δεν έχει ουσιαστικά σημαντική επίδραση στα επίπεδα τεστοστερόνης (αν και τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης υποστηρίζουν τις σεξουαλικές λειτουργίες). Τα επίπεδα τεστοστερόνης παίρνουν ελαφρώς υψηλότερα ενώ αποφεύγουν τον οργασμό. Επομένως, η σεξουαλική δραστηριότητα αυξάνεται ελαφρώς και στη συνέχεια επανέρχεται στο φυσιολογικό (δηλαδή η κανονική συχνότητα οργασμών και τα επίπεδα τεστοστερόνης στο πλάσμα σε φυσιολογικά ανθρώπινα αρσενικά). Επίσης «πηδάει» λίγο περίπου επτά ημέρες μετά την εκσπερμάτιση και στη συνέχεια επανέρχεται στο φυσιολογικό, λέγοντας ότι ένας οργασμός προκαλεί έναν μικρό ορμονικό κύκλο που διαρκεί τουλάχιστον μία εβδομάδα.

Ωστόσο, οι άνθρωποι συχνά παρατηρούν πραγματικές αλλαγές στις ημέρες της λίμπιντο και της ενέργειας και εβδομάδες μετά την εκσπερμάτιση. Ίσως αυτά τα άλματα να σχετίζονται περισσότερο με αλλαγές στους βασικούς νευροδιαβιβαστές και τους νευροϋποδοχείς του συστήματος ανταμοιβής του εγκεφάλου παρά με τα επίπεδα τεστοστερόνης στον ορό.

Ποια είναι η ιδανική συχνότητα εκσπερμάτωσης;

Ένας μέλος του φόρουμ ζήτησε πρόσφατα αυτή τη σημαντική ερώτηση στον ουρολόγο του. Ο γιατρός είπε ότι, ελλείψει "ερεθισμού από συχνό αυνανισμό", το διάστημα μεταξύ ρυπάνσεων είναι ένας καλός δείκτης. Εισηγήθηκε στους ασθενείς του να περιμένουν να περάσουν δύο βρεγμένα όνειρα χωρίς διακοπή του κύκλου αποχής. Το διάστημα προτάθηκε ως καλό κριτήριο για την αναπαραγωγική υγεία, ανεξάρτητα από την ηλικία.
Ο γιατρός εξήγησε ότι οι αδένες δεν είναι μύες και δεν χρειάζονται εκπαίδευση. Οι αδένες εκκρίνουν τις εκκρίσεις από μόνα τους (εκπομπές) και απλά δεν απαιτούν χειροκίνητη διέγερση. Επομένως, εάν ένας άνθρωπος θέλει να απέχει, μπορεί να είναι σίγουρος ότι το σώμα του θα ικανοποιήσει τις ανάγκες του για εκσπερμάτιση χωρίς την παρέμβασή του. Μέλος του φόρουμ προστέθηκε:

Επειδή δεν είχα υγρά όνειρα δέκα μήνες ή περισσότερο (όλη την ώρα αυνανισμό), ζήτησα από το γιατρό: «Τι θα συμβεί αν δεν έχω υγρά όνειρα;» Η απάντησή του: «Καλά, τότε δεν χρειάζεται να εκσπερματώνουν»

Υπάρχει κάτι τέτοιο όπως πολύ συχνή εκσπερμάτιση; Η κλασική άποψη των σεξολόγων είναι ότι η αποχή είναι αυτορρύθμιση. Κανείς δεν μπορεί να σταματήσει πολύ συχνά, επειδή το σώμα του θα πει ότι είναι αρκετό.

Δυστυχώς, η κατάσταση είναι τέτοια που δεν είναι όλοι οι άνδρες σε θέση να σταματήσουν σε αυτό, η εκσπερμάτωση γίνεται ανεξέλεγκτη. (Όπως ακριβώς το ένα τρίτο των Αμερικανών δεν μπορεί να σταματήσει αυτόματα να τρώει πολλά και να υποφέρει από παχυσαρκία.) Για παράδειγμα, η ομάδα υποστήριξης στην ιστοσελίδα της Onania αποτελείται κυρίως από άντρες που περιγράφουν τον αυνανισμό ως καταναγκαστική και αναγνωρίζουν τις αρνητικές συνέπειές της. Η ομάδα εισήγαγε ακόμη τον όρο "συνυπάρχουσα ανικανότητα" λόγω της αδυναμίας των μελών της να εκσπερματώνουν με πραγματικούς συνεργάτες. Προφανώς, δεν υπάρχει αυτορρύθμιση του οργανισμού. Τα καλά νέα είναι ότι το φαινόμενο αυτό είναι μάλλον αναστρέψιμο.

Σύμφωνα με τα δεδομένα μας, υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι η πολύ συχνή εκσπερμάτιση μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένες φυσιολογικές αλλαγές. Όταν οι άνθρωποι εξαντλούν το σώμα τους για δέκα ημέρες, τελειώνοντας κατά μέσο όρο 2,4 φορές την ημέρα, η παραγωγή σπέρματος παρέμεινε κάτω από το επίπεδο. που ήταν για εξάντληση, για περισσότερο από πέντε μήνες. Είναι πιθανό ότι υπάρχουν και άλλες, όχι ακόμη ανοιχτές, αλλαγές στον εγκέφαλο. Τέτοιες μελέτες δεν έχουν ακόμη διεξαχθεί.

Η έλλειψη εξαντλητικών πληροφοριών μπορεί να προκαλέσει περιττό πόνο. Για παράδειγμα, εκατοντάδες άνδρες στο φόρουμ περιγράφουν τώρα τα σοβαρά συμπτώματα της νόσου μετά την εκσπερμάτιση, που ονομάζεται «σύνδρομο postorgazmenny». Πιο πρόσφατα, οι ψυχίατροι έχουν ανακαλύψει ότι οι νευροχημικές αλλαγές μετά τον οργασμό συνδέονται μερικές φορές με την κατάθλιψη και το άγχος σε συναισθηματικά υγιείς ασθενείς. Ίσως η τρέχουσα τάση συχνής εκσπερμάτωσης να διαταράξει τα μυαλά μας;