Πρόληψη της πνευμονίας

Πρόληψη της πνευμονίας σε παιδιά και ενήλικες: συστάσεις.

Τις περισσότερες φορές, η πνευμονία εμφανίζεται ως μια επιπλοκή μιας βακτηριακής αναπνευστικής νόσου.

Η έλλειψη θεραπείας οδηγεί στο γεγονός ότι η φλεγμονώδης διαδικασία από το ανώτερο αναπνευστικό σύστημα σταδιακά κατεβαίνει στους πνεύμονες.

Μπορείτε να σταματήσετε την πνευμονία, αλλά χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια, ποιοτική εξέταση και σωστή θεραπεία.

Είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί αυτή η διαδικασία.

Η πρόληψη της πνευμονίας έχει παρόμοιες διατάξεις με τα προληπτικά μέτρα όλων των οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος και των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, αλλά υπάρχουν και αποχρώσεις που πρέπει να εξεταστούν με περισσότερες λεπτομέρειες.

Πρωτοπαθής πρόληψη της πνευμονίας

Είναι δυνατόν να αποκλειστεί η πιθανότητα μιας νόσου ακόμη και κατά τη διάρκεια επιδημιών.

Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Μην απορρίπτετε τον εμβολιασμό. Η πιο αποτελεσματική ιατρική εξέταση για πνευμονία σε παιδιά ηλικίας από 3 έως 6 ετών, καθώς και σε ενήλικες άνω των 65 ετών. Αυτές οι κατηγορίες ανθρώπων έχουν εξασθενήσει τις ανοσολογικές λειτουργίες, γεγονός που εξηγείται από τις ιδιαιτερότητες της κατάστασης του οργανισμού. Η αρχή του εμβολιασμού είναι να διατηρηθεί μια μικρή ποσότητα του ιού σε έναν υγιή οργανισμό, του οποίου τα αντισώματα θα αναπτύξουν ανοσία σε αυτό. Την επόμενη φορά που πνευμονία προκαλεί πνευμονία, η σοβαρότητα της θα είναι ελάχιστη, πράγμα που αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες μιας γρήγορης ανάκαμψης και της απουσίας επιπλοκών. Ο βέλτιστος χρόνος εμβολιασμού κατά της πνευμονίας είναι τον Μάρτιο και τον Σεπτέμβριο.
2. Αποφύγετε την άμεση επαφή με έναν ασθενή με πνευμονία. Στο 90% των περιπτώσεων μόλυνσης, τα βακτηρίδια εισέρχονται στο σώμα με αερομεταφερόμενα σταγονίδια από ένα άρρωστο άτομο σε ένα υγιές άτομο. Αυτό πρέπει πάντα να θυμόμαστε ότι, εάν υπάρχει ένας ασθενής σε ένα κλειστό δωμάτιο, για να αποφύγετε την επαφή με την οποία δεν είναι δυνατόν, συνιστάται να χρησιμοποιείτε έναν επίδεσμο βαμβάκι και επίσης να αερίζετε το δωμάτιο πιο συχνά.
3. Αντιμετωπίστε τα κρυολογήματα εγκαίρως! Ίσως πρόκειται για μια βασική μέθοδο πρόληψης, επειδή είναι η ανάπτυξη της πνευμονίας και ο βαθμός σοβαρότητάς της που εξαρτάται από αυτήν. Στην περίπτωση που η αυτοθεραπεία δεν δίνει αποτελέσματα για 3-5 ημέρες, είναι απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια από έναν γιατρό και να περάσετε τις κατάλληλες εξετάσεις. Όσο πιο έγκαιρη γίνεται η διάγνωση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα η θεραπεία να είναι αποτελεσματική.

Η πνευμονία έχει πολλές σοβαρές συνέπειες και μπορεί επίσης να προκαλέσει θάνατο.

Αυτό πρέπει να θυμάται κάθε φορά που κατά τη θεραπεία ενός κρυολογήματος δίνεται προτίμηση στα φάρμακα αντί να πηγαίνουν στον γιατρό.

Έχοντας περάσει μισή ώρα του χρόνου μου στην εξέταση, είναι δυνατόν όχι μόνο να αποφύγουμε σοβαρές συνέπειες για την υγεία αλλά και να λάβουμε ειδική βοήθεια και να επεξεργαστούμε την ατομική θεραπεία αποτελεσματικά.

Δευτερογενής πρόληψη της πνευμονίας

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η πρόληψη της πνευμονίας είναι μια σειρά μέτρων που αποσκοπούν στην πρόληψη της ανάπτυξης της πνευμονίας.

Αποκατάσταση μετά από πνευμονία

Ο εμβολιασμός και η έλλειψη αυτοθεραπείας πρέπει να συνδυάζονται με άλλους εξίσου σημαντικούς παράγοντες:

1. Διατηρήστε την υγεία. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να καταναλώνονται σύμπλοκα βιταμινών κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής, καθώς και να υποβάλλονται σε προληπτική θεραπεία της πνευμονίας με αντιιικά και αντιμικροβιακά φάρμακα. Τα προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν το σώμα και θα το προετοιμάσουν για πιθανές επιθέσεις. Είναι επίσης σημαντικό να διατηρήσετε έναν σωστό τρόπο ζωής, να τρώτε πλήρως και να εναλλάσσετε το φορτίο με ανάπαυση, με την υποχρεωτική παρουσία ύπνου τουλάχιστον 7-8 ώρες την ημέρα. Εάν υπάρχουν προβλήματα υγείας, πρέπει να επιλυθούν γρήγορα. Μερικές φορές ένα carious δόντι δεν είναι μόνο ένα ασταθές φαινόμενο, αλλά και επικίνδυνο για την υγεία, καθώς μπορεί να προκαλέσει μια φλεγμονώδη διαδικασία στο στόμα, η οποία εξαπλώνεται γρήγορα στα αναπνευστικά όργανα και τους πνεύμονες.
2. Τηρείτε την προσωπική υγιεινή. Η πνευμονία επηρεάζεται συχνότερα από υπαλλήλους γραφείων και υπαλλήλους τραπεζών που έχουν άμεση επαφή με τα χρήματα. Τις περισσότερες φορές, πλύνετε τα χέρια σας, αέρα στον χώρο και καθαρίστε τη ρινική κοιλότητα πριν από τον ύπνο - αυτά είναι τρία συστατικά, χωρίς τα οποία δεν είναι δυνατή η πρόληψη της πνευμονίας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρίσει τα κλιματιστικά, τα οποία συσσωρεύουν μεγάλο αριθμό μικροοργανισμών που εξαπλώνονται σε ολόκληρη την περιοχή της ροής αέρα δωματίου.
3. Μην παραμελείτε την καθαριότητα της κατοικίας. Ο συχνός αερισμός, καθώς και ο υγρός καθαρισμός, δεν θα δώσουν πνευμονία καμία πιθανότητα. Επιπλέον, ο ύπνος θα βελτιωθεί, καθώς και η αίσθηση της σωστής ανάπαυσης. Πρέπει να βγείτε καθημερινά, ειδικά αν υπάρχουν ζώα στο σπίτι. Είναι επίσης σημαντικό να παρατηρηθούν οι βέλτιστες μικροκλιματικές συνθήκες στις οποίες θα είναι δροσερό και υγρό. Ο ξηρός θερμός αέρας είναι ένα ιδανικό περιβάλλον για την πλήρη ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών.
4. Σκλήρυνση Το Douche θα βοηθήσει να μετριάσει το σώμα, το οποίο δεν θα φοβηθεί από ιούς και μικρόβια. Η διαδικασία είναι αρκετά αποτελεσματική, αλλά έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Δεν μπορείτε αμέσως να μειώσετε δραματικά τη θερμοκρασία του νερού, επειδή μπορείτε να πάρετε μια σοβαρή υποθερμία. Μειώνεται σταδιακά, ξεκινώντας από το θερμό και ρυθμίζεται στους 25 ° C. Μέσα σε τέτοιες ακραίες συνθήκες, το σώμα ενεργοποιεί όλες τις δυνάμεις του και τις κατευθύνει στο σχηματισμό της ανοσίας.
5. Η έγκαιρη ολοκλήρωση μιας προγραμματισμένης πορείας θεραπείας χρόνιων παθήσεων του αναπνευστικού συστήματος. Στην περίπτωση χρόνιων ασθενειών, κατά την περίοδο επιδείνωσης των ιογενών λοιμώξεων, είναι απαραίτητο να παρουσιαστεί στον τοπικό ιατρό για να μην χάσει πνευμονία.
6. Αναπνευστική γυμναστική. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι κατά την πλήρη επέκταση των πνευμόνων και την απότομη εκπνοή, όλοι οι μικροοργανισμοί ακολουθούν τη ροή του αέρα. Οι ασκήσεις αναπνοής βελτιώνουν την παροχή αίματος στους πνεύμονες και τους βρόγχους και χρησιμοποιούνται τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπιση της πνευμονίας στους ενήλικες.
7. Περιορισμός του στρες και πιθανή υποθερμία. Το ψυχο-συναισθηματικό στρες, το οποίο είναι γεμάτο για το νευρικό σύστημα, μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της ανοσίας, από την οποία ολόκληρο το σώμα θα υποφέρει. Οι χαρούμενοι άνθρωποι αρρωσταίνουν λιγότερο συχνά και ζουν περισσότερο - και αυτό δεν είναι μύθος, αλλά μια πλήρως επιστημονική βάση και αποδεδειγμένη θεωρία. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε την υποθερμία ενώ περιμένετε τη μεταφορά ή τους μεγάλους περιπάτους. Το ζεστό ρουχισμό κατά τις χειμερινές περιόδους του έτους θα πρέπει να εκτελεί τη λειτουργία του προστασίας από την υποθερμία και στη συνέχεια να είναι κομψό, μοντέρνο και όμορφο.
8. Αποφύγετε την επεξεργασία αλκοόλ. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η καλύτερη πρόληψη της πνευμονίας είναι η χρήση του θερμού οίνου, της βότκας και της μπύρας. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Μια εξασθενημένη ανοσία, εκτός από την καταπολέμηση της υπάρχουσας φλεγμονής, πρέπει επίσης να βρει δύναμη για να ξεπεράσει τη δηλητηρίαση με οινόπνευμα. Η λήψη οινοπνευματωδών ποτών και φαρμάκων είναι απαράδεκτη και μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες συνέπειες.

Έτσι, η πρόληψη είναι να συμμορφώνεται με μια σειρά μέτρων.

Μόνο μια τέτοια προσέγγιση θα αποφύγει τη μόλυνση, καθώς και θα βοηθήσει στην εξοικονόμηση της θεραπείας.

Πρόληψη της πνευμονίας

Στην πόλη Khabarovsk, για 10 μήνες το 2016, παρατηρείται αύξηση της επίπτωσης της κοινοτικής πνευμονίας κατά 36,7% σε σύγκριση με την ίδια περίοδο το 2015. Υπήρξαν περιπτώσεις ομαδικής πνευμονίας σε παιδιά σε εκπαιδευτικά ιδρύματα.

Τι είναι η πνευμονία, ποιες είναι οι αιτίες της και τι πρέπει να κάνουμε για να μην έχουμε πνευμονία;

Η αποκτώμενη από την Κοινότητα πνευμονία είναι μολυσματική ασθένεια των πνευμόνων. Οι αιτιολογικοί παράγοντες της πνευμονίας μπορεί να είναι οποιαδήποτε αναπνευστική λοίμωξη. Για την εμφάνιση της πνευμονίας χαρακτηρίζεται από εποχικότητα: η αιχμή της επίπτωσης πέφτει στην κρύα εποχή. Ένας από τους αιτιολογικούς παράγοντες της ομαδικής νοσηρότητας της πνευμονίας που αποκτήθηκε στην κοινότητα, που καταχωρήθηκε στην πόλη το 2016, είναι μια μόλυνση μυκοπλάσματος, η οποία είναι μια οξεία λοίμωξη της αναπνευστικής οδού και είναι μια κοινή ασθένεια. Υπάρχει μια κυματιστή αύξηση της επίπτωσης με συχνότητα 1 κάθε 2 έως 4 χρόνια. Τα μυκόπλασμα προκαλούν έως 22% οξείας πνευμονίας και μέχρι 6% αναπνευστικών ασθενειών (ρινίτιδα, φαρυγγίτιδα, λαρυγγοτραχειίτιδα, βρογχίτιδα). Κατά τη διάρκεια περιόδων εποχιακών κρουσμάτων, το ποσοστό των λοιμώξεων από μυκόπλασμα στις αναπνευστικές νόσους μπορεί να φτάσει το 50%.

Επιπλέον, η πνευμονία προκαλείται από έναν αριθμό μολυσματικών παραγόντων, συμπεριλαμβανομένων των ιών, των βακτηριδίων και των μυκήτων. Τα πιο συνηθισμένα είναι:

• Το streptococcus pneumoniae είναι η πιο κοινή αιτία βακτηριδιακής πνευμονίας στα παιδιά.
• ο τύπος b του hemophilus influenzae (Hib) είναι η δεύτερη πιο συχνή αιτία βακτηριακής πνευμονίας.
• ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός είναι μια κοινή αιτία της ιικής πνευμονίας.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι διάδοσης της πνευμονίας. Οι ιοί και τα βακτηρίδια, τα οποία συνήθως υπάρχουν στο ρινοφάρυγγα του μωρού, μπορούν να μολύνουν τους πνεύμονες όταν εισπνέονται. Μπορούν επίσης να εξαπλωθούν με βήχα ή φτάρνισμα. Επιπλέον, η πνευμονία μπορεί να μεταδοθεί μέσω αίματος, ειδικά κατά τη διάρκεια του τοκετού ή αμέσως μετά.

Τα συμπτώματα της ιικής και βακτηριακής πνευμονίας είναι παρόμοια. Σε παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών με συμπτώματα βήχα ή / και δυσκολία στην αναπνοή, συνοδεύεται ή όχι από υψηλό πυρετό, η διάγνωση πνευμονίας γίνεται εάν έχετε ταχεία αναπνοή ή συστολή του κατώτερου στήθους όταν αναπνέετε (σε ένα υγιές άτομο, η έμπνευση του στήθους επεκτείνεται) Ο συριγμός είναι πιο συχνός σε ιογενείς λοιμώξεις. Τα μωρά με πολύ σοβαρή πορεία της νόσου μπορεί να μην μπορούν να φάνε ή να πίνουν, μπορεί επίσης να παρουσιάσουν απώλεια συνείδησης, υποθερμία και σπασμούς.

Παρόλο που τα περισσότερα υγιή παιδιά είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τη λοίμωξη χρησιμοποιώντας τις άμυνες του ίδιου του σώματος, τα παιδιά με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν πνευμονία. Το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού μπορεί να αποδυναμωθεί από τον υποσιτισμό ή την ανεπαρκή διατροφή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για βρέφη που δεν λαμβάνουν αποκλειστικό θηλασμό.

Προηγούμενες ασθένειες αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο πνευμονίας στα παιδιά.

Η ευαισθησία του παιδιού στην πνευμονία αυξάνεται επίσης υπό την επίδραση των ακόλουθων περιβαλλοντικών παραγόντων:

• τη ρύπανση του εσωτερικού αέρα
• υπερπλήρεις κατοικίες;
• καπνιστές γονείς.

Θεραπεία και πρόληψη

Η πνευμονία που προκαλείται από βακτήρια μπορεί να θεραπευτεί με αντιβιοτικά, τα οποία συνταγογραφούνται από γιατρό. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, η πνευμονία στα παιδιά μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά στο σπίτι υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Η νοσηλεία δεν συνιστάται παρά μόνο σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις.

Η πρόληψη της πνευμονίας στα παιδιά αποτελεί ένα από τα βασικά συστατικά μιας στρατηγικής για τη μείωση της παιδικής θνησιμότητας. Η ανοσοποίηση έναντι της αιμοφιλικής μόλυνσης, του πνευμονόκοκκου, της ιλαράς και του μαύρου βήχα, η γρίπη είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος πρόληψης της πνευμονίας.

Η επαρκής διατροφή είναι σημαντική για την αύξηση της άμυνας του σώματος, ξεκινώντας με αποκλειστικό θηλασμό για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής. Τα θηλάζοντα μωρά είναι λιγότερο πιθανό να πάθουν πνευμονία και να υποφέρουν ευκολότερα από κάθε μολυσματική ασθένεια..

Η καταπολέμηση περιβαλλοντικών παραγόντων, όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση και η δημιουργία συνθηκών υγιεινής, μειώνει τον αριθμό των παιδιών που πάσχουν από πνευμονία.

Η πρωταρχική πρόληψη της πνευμονίας περιλαμβάνει: την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την επαρκή σωματική άσκηση, την καλή διατροφή, την καταπολέμηση των κακών συνηθειών.

Η ενίσχυση της ανοσίας περιλαμβάνει σκλήρυνση, επαρκή έκθεση στον καθαρό αέρα. Κατά την περίοδο αύξησης της συχνότητας εμφάνισης του SARS και της γρίπης, συνιστάται η προφυλακτική χορήγηση ανοσορυθμιστικών παραγόντων, πολυβιταμινών.

Ο αγώνας κατά των κακών συνηθειών, πάνω απ 'όλα, είναι η εξάλειψη του καπνίσματος. Δεδομένου ότι αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα αναπνευστικών ασθενειών. Αυτό ισχύει και για το παθητικό κάπνισμα, το οποίο δεν προκαλεί λιγότερες βλάβες. Ειδικά όταν πρόκειται για παιδιά.

Εάν ο ασθενής με οξεία πνευμονία είναι στο σπίτι, τότε πρέπει να ακολουθήσετε μια σειρά μέτρων για να αποτρέψετε τη μόλυνση της υπόλοιπης οικογένειας. Ειδικά αφορά την πνευμονία μιας ιογενούς αιτιολογίας. Είναι επιθυμητό να απομονώσετε ένα άρρωστο άτομο σε ένα ξεχωριστό δωμάτιο. Παρατηρήστε τη λειτουργία μάσκας. Να αερίζεται περιοδικά το δωμάτιο, καθώς και να κάνετε υγρό καθαρισμό. Πλύνετε συχνά τα χέρια.

Δευτερογενής πρόληψη της πνευμονίας

Η δευτερογενής πρόληψη της πνευμονίας είναι η πρόληψη της εμφάνισης νέας πνευμονίας. Περιλαμβάνεται η καταχώριση όλων των ατόμων που έχουν υποστεί οξεία πνευμονία.

Τμήμα Υγείας του Khabarovsk

Πρόληψη της πνευμονίας

Η πνευμονία είναι μια από τις πιο συχνές και επικίνδυνες πνευμονικές παθήσεις, που απαιτούν σοβαρή θεραπεία και αποκατάσταση. Ως εκ τούτου, η δράση για την πρόληψη της ασθένειας έρχεται στο προσκήνιο. Η πρόληψη της πνευμονίας περιλαμβάνει ένα σύνολο αποτελεσματικών μέτρων.

Προκειμένου η πρόληψη να είναι επιτυχής, πρέπει να εξεταστούν διάφοροι παράγοντες: τα χαρακτηριστικά ηλικίας, η γενική υγεία. Η προληπτική διαδικασία πρέπει να είναι μακρά (τουλάχιστον 2-3 εβδομάδες), με συνεπή τήρηση των συστάσεων.

Πρόληψη σε ενήλικες

Στους ενήλικες, τα προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της πνευμονίας στοχεύουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στη διατήρηση του τόνου του σώματος. Τα φάρμακα και οι μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής βοηθούν στην πρόληψη της πνευμονίας.

Πρόληψη της πνευμονίας σε ενήλικες:

Βιταμίνες

• Υποδοχή συμπλεγμάτων βιταμινών. Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία επιτρέπουν στο σώμα να καλύψει την έλλειψη ζωτικών ουσιών, όταν δεν υπάρχουν αρκετές φυσικές πηγές, αλλά και να βελτιώσει την κατάσταση του σώματος. Ιδιαίτερα σχετική θεραπεία με βιταμίνες το χειμώνα. Μια ουσιαστική προσθήκη στην πρόσληψη βιταμινών είναι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών.
• Εμβολιασμός. Στο σημερινό στάδιο της ανάπτυξης της ιατρικής δεν υπάρχει καθολικό εμβόλιο και φάρμακα κατά όλων των τύπων πνευμονίας. Το γεγονός αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η ασθένεια προκαλείται από διάφορα παθογόνα. Αλλά για να αποφευχθεί η εμφάνιση ασθενειών, το εμβόλιο κατά των πιο κοινών μορφών πνευμονίας καθίσταται αποτελεσματικό.
• Λαϊκές θεραπείες. Χρησιμοποιώντας απλές αλλά ταυτόχρονα αποτελεσματικές μεθόδους, βοηθάει στην προστασία από ιούς και βελτιώνει την υγεία. Τα μουστάρδα, τα βάζα, το μέλι και τα μελισσοκομικά προϊόντα, το καλαμπόκι, η ρίζα γλυκόριζας χρησιμοποιούνται ως τέτοια. Αλλά θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο αλλεργικών αντιδράσεων του σώματος.
• Προληπτικό μασάζ. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα του μασάζ είναι προφανές - χαλάρωση, ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
• Στάθμευση σανατόριο, σκλήρυνση. Η θεραπεία με σπα, ο καθαρός αέρας, οι βόλτες σας επιτρέπουν να διατηρήσετε τον τόνο του σώματος και να ενισχύσετε τις προστατευτικές ιδιότητες έναντι ιογενών ασθενειών.
• Πρόληψη με φάρμακα. Ειδικά χάπια που συνταγογραφούνται από γιατρό - βλεννολυτικά και βρογχοδιασταλτικά, τα οποία λαμβάνουν πτύελα από τα αναπνευστικά όργανα, βοηθούν τον γιατρό να προστατεύσει από την ανάπτυξη πνευμονίας.

Σημαντικό είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής, ο καλός ύπνος και η σωστή διατροφή.

Πρόληψη της πνευμονίας στα παιδιά

Η πρόληψη της πνευμονίας στα παιδιά έχει χαρακτηριστικά. Λόγω της ηλικίας του, το παιδί δεν μπορεί πάντα να αξιολογήσει σωστά την κατάστασή του και να το περιγράψει στους ενήλικες. Ένας τρόπος πρόληψης πρέπει να επιλέγεται με ιδιαίτερη προσοχή και προσοχή, ώστε να μην βλάπτεται. Για την πρόληψη της νόσου σε παιδιά, η μέγιστη ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι πρωταρχικής σημασίας.

Βασικά προληπτικά μέτρα:

Εμβολιασμοί

• Εμβολιασμοί κατά της γρίπης, πνευμονιοκοκκική λοίμωξη, αιμοφιλική λοίμωξη. Ο έγκαιρος εμβολιασμός κατά σοβαρών ασθενειών καθιστά το σώμα πιο προστατευμένο από παθογόνους παράγοντες της πνευμονίας.
• Φυσική δραστηριότητα Η ισορροπημένη σωματική άσκηση διατηρεί το σώμα σε καλή κατάσταση, αναπτύσσει το μυϊκό σύστημα. Ένας γονέας μπορεί να παίξει σπορ με ένα παιδί και να γίνει ένα καλό μοντέλο.
• Βιταμίνωση. Η λήψη βιταμινών είναι χρήσιμη σε οποιαδήποτε ηλικία. Για τα παιδιά, υπάρχουν ειδικά συμπλέγματα βιταμινών με υψηλή περιεκτικότητα σε ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για ένα αναπτυσσόμενο σώμα.
• Περπάτημα Συνιστάται να περπατάτε με το παιδί τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, αποφεύγοντας την υποθερμία. Ο καθαρός αέρας αυξάνει τις πιθανότητες να μην αρρωστήσετε.
• Εισπνοές με φυσικά βότανα (χαμομήλι, καλαμπόκι, ρίζα γλυκόριζας).
• Σκλήρυνση Η διαδικασία αρχίζει σταδιακά με σκλήρυνση των ποδιών, η θερμοκρασία του νερού μειώνεται σταδιακά από 34 σε 25 μοίρες.
• Μασάζ Χάρη στο μασάζ, τα παιδιά όχι μόνο σχηματίζουν σωστή στάση, αλλά ενεργοποιούν επίσης τη ροή του αίματος και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Θεραπεία χρόνιων παθήσεων. Οι χρόνιες παθολογίες έχουν δευτερεύουσα επίδραση στην πιθανότητα πνευμονίας, επομένως είναι σημαντικό να αποφευχθούν οι παροξυσμοί τους.

Σε βρέφη εξαιτίας παρατεταμένης ψύχωσης υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης στασιμότητας στους πνεύμονες. Ενάντια στο υποβαθμισμένο πνευμονικό αίμα, ο αερισμός των πνευμόνων διαταράσσεται και προκαλείται η εμφάνιση ιξωδών πτυέλων. Σε αυτές τις συνθήκες, τα βακτήρια αναπτύσσονται γρήγορα και οδηγούν σε πνευμονία. Επομένως, η προσοχή των συγγενών στην κατάσταση των μικρών παιδιών στο σπίτι πρέπει να είναι ιδιαίτερα στενή.

Προληπτικά μέτρα για βρέφη:

• Καθαρίστε τον αέρα. Στο νηπιαγωγείο, είναι σημαντικό να διατηρείτε μια ψυχρή θερμοκρασία και υγρασία.
• Νερό Η κατανάλωση πολλών υγρών βοηθά στην αραίωση του φλέγματος. Ως εναλλακτική λύση στο νερό, χρησιμοποιούνται χυμοί και ποτά φρούτων.
• Δραστηριότητα κινητήρα. Όταν μετακινείται, τα πτύελα διαχωρίζονται ταχύτερα και σε μεγάλους όγκους.

Οι παραπάνω συστάσεις μειώνουν την πιθανότητα συμβολής πνευμονίας, ενισχύουν τη γενική κατάσταση και ελαχιστοποιούν τις δυσμενείς επιδράσεις των κρυολογήματος και των φλεγμονών.

Πρόληψη της πνευμονίας σε ασθενείς με εγκυμοσύνη

Οι σοβαρά ασθενείς, οι οποίοι είναι περιορισμένοι στις κινήσεις τους, κινδυνεύουν να αναπτύξουν πνευμονία και να αρρωσταίνουν πολύ συχνότερα. Η πρόληψη της νόσου σε τέτοιους ασθενείς περιλαμβάνει μια σειρά μέτρων που συνεπάγονται, συμπεριλαμβανομένης της φροντίδας που βασίζεται στην κοινότητα:

Διατροφή

• Περιστρέφοντας τον ασθενή κάθε δύο ώρες. Η αλλαγή της θέσης του σώματος βοηθάει στον καλύτερο καθαρισμό των πνευμόνων.
• Χαλαρωτικό πίσω μασάζ.
• Τακτικές ασκήσεις αναπνοής.
• Αερισμός και καθαρισμός.
• Πλήρης διατροφή.
• Παρατήρηση από τον θεράποντα ιατρό.

Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η θερμοκρασία, η αναπνοή, η αρτηριακή πίεση ενός ατόμου. Σε περίπτωση εμφάνισης ανωμαλιών, αναφέρετε τους στο γιατρό.

Προληπτικά μέτρα για τους ηλικιωμένους

Για τους ηλικιωμένους είναι σημαντικό:

• Αποφύγετε την υποθερμία. Το σώμα των ηλικιωμένων είναι πιο επιρρεπές σε υποθερμία. Τα πόδια θα πρέπει να είναι ζεστά, αν είναι κατεψυγμένα - θα πρέπει να ατμού τους σε ζεστό νερό για την πρόληψη κρυολογήματα.
• Περπατήστε περισσότερο. Η πεζοπορία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στη διατήρηση της αρμονίας.
• Παρατηρήστε την σωστή διατροφή.
• Ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού στην μετεγχειρητική περίοδο.
• Σταματήστε το κάπνισμα και πίνετε αλκοόλ
• Αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις, λιγότερο νευρικό.
• Παρακολουθήστε την κατάσταση του αναπνευστικού συστήματος. Υποβάλλονται σε τακτικές εξετάσεις σε νοσοκομεία και εμβολιασμούς.

Πρόληψη της πνευμονίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι έγκυες γυναίκες κινδυνεύουν και είναι πιο ευάλωτες σε ιογενείς ασθένειες λόγω της μείωσης των προστατευτικών ιδιοτήτων της ανοσίας. Η πνευμονία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ πιο περίπλοκη, επομένως τα προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση της νόσου έχουν ιδιαίτερη σημασία.

Μεταξύ των προληπτικών μέτρων:

• Εμβολιασμός κατά της γρίπης και του πνευμονόκοκκου κατά το στάδιο προγραμματισμού της εγκυμοσύνης.
• Προσεκτική υγιεινή (πλύσιμο των χεριών, πλύσιμο της μύτης).
• Ισορροπημένη διατροφή.
• Καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.
• Μέση άσκηση.
• Τακτικές επισκέψεις στον γυναικολόγο.
• Πρόληψη της υποθερμίας.

Πρόσθετα προληπτικά μέτρα

Είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι η πνευμονία επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα με συνολικό τρόπο. Εάν ένα άτομο έχει ήδη μία πνευμονία μία φορά, η πιθανότητα επαναλαμβανόμενης νόσου είναι πολύ υψηλότερη. Επίσης, στον τομέα του ιδιαίτερου κινδύνου είναι οι άνθρωποι με αδύναμο σώμα, οι οποίοι έχουν υποβληθεί σε διάφορες λειτουργίες.

Κατά της πνευμονίας, δεν χρησιμοποιούνται μόνο παραδοσιακές μέθοδοι και συμβουλές, αλλά και πρόσθετες μέθοδοι πρόληψης. Αναγνωρίζονται ως αποτελεσματικές είναι ειδικές ασκήσεις αναπνοής και ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να σταματήσουν την ανάπτυξη παθολογικών διεργασιών στους πνεύμονες. Ένας άλλος τρόπος πρόληψης της νόσου είναι επούλωση εγχύσεων και αφέψημα (μέλι, πρόπολη, χαλαρωτικά βότανα).

Πώς εκδηλώνεται η πνευμονία στους ενήλικες - οι κύριες αιτίες και οι συνέπειες της ακατάλληλης θεραπείας. Δευτερογενής πρόληψη πνευμονίας σε ενήλικες

Η πνευμονία είναι μια αρκετά κοινή διάγνωση που προκαλεί άγχος και φόβο στους περισσότερους ασθενείς. Και όχι μάταια, επειδή η καθυστερημένη διάγνωση, η έλλειψη θεραπείας οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές, στη χειρότερη περίπτωση - σε θάνατο.

Πριν από την εφεύρεση των αντιβιοτικών, η θνησιμότητα ήταν εξαιρετικά υψηλή, κάθε τρίτο άτομο πέθανε από πνευμονία. Μέχρι σήμερα, η κατάσταση έχει αλλάξει, η κατάλληλα επιλεγμένη θεραπεία σας επιτρέπει να αποφύγετε επιπλοκές, οδηγεί σε πλήρη αποκατάσταση.

Επομένως, είναι απαραίτητο να αναγνωρίσετε τα πρώτα σημάδια πνευμονίας σε ενήλικες και να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Πνευμονία στους ενήλικες - αιτίες

Η διάγνωση της πνευμονίας συνεπάγεται οξεία φλεγμονώδη διαδικασία στον πνευμονικό ιστό, η οποία εκδηλώνεται με αναπνευστική ανεπάρκεια, βήχα, πυρετό.

Το σώμα διαθέτει προστατευτικούς μηχανισμούς για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Όταν τα βακτήρια εισέρχονται στην αναπνευστική οδό, τα ανοσοκύτταρα εξουδετερώνουν, εμποδίζοντας έτσι τη φλεγμονή. Εάν το ανοσοποιητικό σύστημα αποδυναμωθεί, τα μικρόβια εισέρχονται στους πνεύμονες χωρίς δυσκολία, οδηγώντας σε πνευμονία.

Οι κύριες αιτίες της πνευμονίας στους ενήλικες περιλαμβάνουν:

• Βακτήρια. Τα δύο τρίτα της πνευμονίας προκαλούνται από στρεπτόκοκκους, βακίλους αιμόφιλου, σταφυλόκοκκους, μυκοπλάσματα, χλαμύδια. Αυτή η ομάδα ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία με αντιβιοτικά.

• Ιούς. Μόνο το 10-15% της πνευμονίας είναι ιικής προέλευσης, συνήθως συμβαίνουν μετά από το SARS.

• Οι μυκητιασικές λοιμώξεις είναι εξαιρετικά σπάνιες, υποδηλώνουν ισχυρή εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Αποτελούν σημαντικούς παράγοντες κινδύνου, η παρουσία των οποίων ο κίνδυνος ανάπτυξης σημαντικά της νόσου αυξάνεται.

• Ηλικιωμένοι. Με την ηλικία, η άμυνα του σώματος εξασθενεί, η πνευμονία έχει μια σοβαρή πορεία, που οδηγεί σε επιπλοκές.

• Κάπνισμα. Ο καπνός του καπνού καθιστά το αναπνευστικό σύστημα πιο ευάλωτο στα βακτήρια.

• Χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες στους πνεύμονες (βρογχίτιδα, άσθμα).

• Η συχνή υποθερμία, η ARVI είναι οι κύριες αιτίες της πνευμονίας στους ενήλικες.

• Επαγγελματικοί κίνδυνοι (σκόνη, εργασία σε ορυχεία, σε χημικά εργοστάσια χωρίς επαρκή προστασία).

Τα συμπτώματα της πνευμονίας στους ενήλικες - πώς να μην χάσετε την εμφάνιση της νόσου

Οι εκδηλώσεις της πνευμονίας ποικίλουν, εξαρτώνται από την επιθετικότητα του παθογόνου, την κατάσταση του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος, την ηλικία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα πρώτα σημάδια πνευμονίας σε ενήλικες παραβλέπονται εύκολα ή συγχέονται με μια οδυνηρή οξεία αναπνευστική ιογενή λοίμωξη, καθώς η κλινική εικόνα μπορεί να διαγραφεί. Είναι πολύ σημαντικό, σε περίπτωση πρώτων συμπτωμάτων, να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα επιβεβαιώσει ή θα αποκλείσει τη διάγνωση με τη βοήθεια πρόσθετων διαγνωστικών μεθόδων.

Κύρια συμπτώματα:

• Βήχας. Μπορεί να είναι ξηρό ή υγρό. Για την περαιτέρω διάγνωση και θεραπεία της πνευμονίας σε ενήλικες, το χρώμα των πτυέλων, διαχωρισμένο με βήχα, είναι σημαντικό. Το κίτρινο, πράσινο χρώμα δείχνει μια βακτηριακή φύση, διαφανή ή λευκή - πιο χαρακτηριστική της ιογενούς βλάβης στους πνεύμονες.

• Η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος είναι μια αμυντική αντίδραση στα μικρόβια που εισέρχονται στο σώμα. Οι περισσότερες φορές είναι υψηλοί αριθμοί (38,5 ° C και περισσότεροι) που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν με αντιπυρετικά φάρμακα.

• Η εφίδρωση, ο γρήγορος παλμός είναι επιπρόσθετα συμπτώματα πνευμονίας σε ενήλικες.

• Η δύσπνοια χειρότερη κατά τη διάρκεια της άσκησης.

• Ο πόνος στο στήθος συσχετίζεται συχνότερα με βήχα, υποδεικνύοντας την εμπλοκή του υπεζωκότα στη διαδικασία της φλεγμονής.

• Μυϊκός πόνος, αδυναμία, απώλεια όρεξης.

• Η αιμόπτυση είναι ανεπιθύμητη ένδειξη πνευμονίας στους ενήλικες. Το αίμα στα πτύελα εμφανίζεται λόγω της ρήξης μικρών αγγείων με έντονο ξηρό βήχα και αποτελεί επίσης σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών: φυματίωση, καρκίνο του πνεύμονα.

Δώστε προσοχή! Μερικές φορές η πνευμονία έχει μια διαγραμμένη πορεία - χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας. Δίνεται προσοχή μόνο στην αδυναμία, στην απώλεια της όρεξης, στην ταχεία αναπνοή, στον περιοδικό βήχα. Στην περίπτωση αυτή, η διάγνωση επιβεβαιώνεται μόνο ακτινογραφικά.

Πώς να διαγνώσετε πνευμονία;

Η διάγνωση μιας τυπικής πορείας της νόσου για έναν έμπειρο γιατρό είναι εύκολη. Είναι πολύ πιο δύσκολο να υποψιαστείτε την πνευμονία όταν τα κύρια συμπτώματα απουσιάζουν: πυρετός, βήχας, πόνος στο στήθος. Σε αυτή την περίπτωση, οι διαγνωστικές μέθοδοι οργάνου και εργαστηρίου έρχονται στη διάσωση.

• Ο πλήρης αριθμός αίματος είναι ο ευκολότερος τρόπος για να προσδιορίσετε αν υπάρχει αλλαγή στο σώμα και τι είδους έρευνα πρέπει να κάνετε στη συνέχεια. Η αυξημένη σόγια δείχνει μια φλεγμονώδη διαδικασία στο σώμα. Εάν υπάρχει λευκοκυττάρωση, είναι πιθανότατα μια βακτηριακή λοίμωξη, με αύξηση των λεμφοκυττάρων - ιικών.

• Στη βιοχημική ανάλυση του αίματος για την πνευμονία προσδιορίζονται οι πρωτεΐνες οξείας φάσης. Επίσης σημαντικές είναι οι νεφρικές και ηπατικές παράμετροι (κρεατινίνη, ουρία, AST, ALT).

• Ακτινογραφίες της θωρακικής κοιλότητας σας επιτρέπει να δείτε τις τσέπες των φλεγμονή στους πνεύμονες. Ανάλογα με τον αριθμό, το μέγεθος, τη θέση τους, μπορείτε να κρίνετε τη σοβαρότητα της νόσου.

Δώστε προσοχή! Ένα σημαντικό κριτήριο για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας της πνευμονίας σε ενήλικες είναι η δυναμική των ακτίνων Χ. Εάν οι αλλαγμένες περιοχές αυξηθούν, γίνονται μεγαλύτερες, αυτό δείχνει την ανάγκη αλλαγής της τακτικής του ασθενούς.

• Βακτηριοσκόπηση, πτύελα με τον ορισμό της ευαισθησίας στα αντιβιοτικά. Το φλέγμα συλλέγεται πριν από την έναρξη των αντιβιοτικών. Αυτή η ανάλυση σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τον αιτιολογικό παράγοντα της πνευμονίας, καθώς και το φάρμακο που θα είναι πιο αποτελεσματικό σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

• Πρόσθετες ερευνητικές μέθοδοι - CT, MRI της θωρακικής κοιλότητας. Είναι απαραίτητα όταν υπάρχουν επιπλοκές για τη διαφορική διάγνωση με άλλες ασθένειες.

Πώς να θεραπεύσει η πνευμονία;

Η θεραπεία της πνευμονίας στους ενήλικες είναι μια σύνθετη διαδικασία. Εδώ, πολλά εξαρτώνται τόσο από τον γιατρό όσο και από την προθυμία του ασθενούς να ακολουθήσει όλες τις απαραίτητες συστάσεις.

Είναι πολύ σημαντικό να μην αυτο-φαρμακοποιείτε ακόμη και με ελαφρώς έντονα συμπτώματα, μπορεί να οδηγήσει σε παρατεταμένη πορεία, σοβαρές επιπλοκές.

Εκτός από τη θεραπεία ναρκωτικών, πρέπει να συμμορφώνεστε με τις ακόλουθες συστάσεις:

• Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου ασθένειας, ο ασθενής πρέπει να παρακολουθεί την ανάπαυση στο κρεβάτι.

• Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι η κύρια μέθοδος αποτοξίνωσης σε ασθενείς με ήπια πνευμονία. Μια μεγάλη ποσότητα υγρού βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών, των προϊόντων αποσύνθεσης των βακτηρίων.

• Εάν ο ασθενής βαριά, περαιτέρω διαλύματα αποτοξίνωση εισάγεται ενδοφλεβίως.

• Η διατροφή στην περίοδο της ασθένειας είναι φειδωλή, εμπλουτισμένη με φρούτα και λαχανικά. Το γλυκό πρέπει να αποκλειστεί, καθώς αυτό αποτελεί καλό έδαφος αναπαραγωγής για τα μικρόβια.

Η φαρμακευτική αγωγή της βακτηριακής πνευμονίας σε ενήλικες αρχίζει με την επιλογή του αντιβιοτικού. Ο γιατρός συνταγογραφεί το φάρμακο αμέσως, χωρίς να περιμένει τα αποτελέσματα του bakposev.

1. Σε περίπτωση ήπιας πορείας, δίνεται προτίμηση στις προστατευμένες πενικιλίνες, μακρολίδια, κεφαλοσπορίνες.

2. Οι σοβαρές μορφές απαιτούν συνδυασμό αρκετών αντιβιοτικών: μακρολίδες, φθοροκινολόνες, κεφαλοσπορίνες.

3. Η απόδοση αξιολογείται μετά από 2-3 ημέρες. Εάν η κατάσταση δεν έχει βελτιωθεί - αυτό αποτελεί άμεση ένδειξη αλλαγής της ομάδας φαρμάκων.

4. Οι αντιιικοί παράγοντες είναι απαραίτητοι για την ιική πνευμονία και τους αντιμυκητικούς παράγοντες για μυκητιασικές λοιμώξεις.

5. Αποχρεμπτικά φάρμακα βοηθούν τα πτύελα με βρεγμένο βήχα.

6. Οι βιταμίνες, ανοσορυθμιστές, δείχνουν να ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

7. Σε σοβαρή δύσπνοια και βρογχική απόφραξη συνιστώνται εισπνοές με βρογχοδιασταλτικά.

Πρωτοπαθής και δευτερογενής πρόληψη πνευμονίας σε ενήλικες

Η πρόληψη της νόσου είναι πολύ ευκολότερη από τη θεραπεία της. Επειδή τα θέματα πρόληψης της πνευμονίας στους ενήλικες θα πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη.

Η πρωταρχική πρόληψη αποσκοπεί στην πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου. Εάν ακολουθείτε απλούς κανόνες, μπορείτε να αποφύγετε την εμφάνιση πνευμονίας.

1. Ενίσχυση της ανοσίας με σκλήρυνση, περπάτημα στον καθαρό αέρα.

2. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα πολυβιταμινούχο, ενισχυτικό φάρμακο (echinacea).

3. Μέτρια σωματική δραστηριότητα, κυρίως αερόβια: περπάτημα, τρέξιμο, κολύμβηση, ποδηλασία.

4. Κλασματική διατροφή με επαρκή ποσότητα λαχανικών και φρούτων.

5. Να σταματήσετε το κάπνισμα

6. Εμβολιασμός. Η χορήγηση του εμβολίου είναι ένα αμφιλεγόμενο ζήτημα, επειδή οι μικροοργανισμοί μεταλλάσσονται συνεχώς, εμφανίζονται νέα στελέχη, υπάρχει κίνδυνος να εισέλθει στο σώμα ένα εντελώς διαφορετικό βακτήριο ή ιό.

Η δευτερογενής πρόληψη της πνευμονίας πέφτει στους ώμους τόσο του ασθενούς όσο και του γιατρού. Όλες οι ενέργειες αποσκοπούν στην πρόληψη της επανάληψης της νόσου. Στα παραπάνω σημεία της πρωτογενούς πρόληψης, προστίθεται μια κλινική εξέταση, δηλαδή μια αναφορά των ασθενών που είχαν πνευμονία. Απαιτούνται μία φορά το χρόνο για να κάνουν ακτινογραφία των πνευμόνων, μετά από ανάκαμψη σε διαστήματα ενός μηνός για να υποβληθούν σε πλήρες αίμα.

Πρόληψη της οξείας πνευμονίας

Η πρόληψη της οξείας πνευμονίας είναι ένα πολύ επείγον καθήκον για τη σημερινή εποχή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η πνευμονία συχνά δίνει αρκετές επιπλοκές που μπορεί αργότερα να οδηγήσουν σε αναπηρία ή ακόμα και θάνατο. Είναι πιο σκόπιμο να διεξάγονται δραστηριότητες για την πρόληψη αυτής της ασθένειας παρά για θεραπεία και αντιμετώπιση των επιπτώσεων της οξείας πνευμονίας. Η πρόληψη χωρίζεται σε πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση.

Πρωτοπαθής πρόληψη της πνευμονίας

Αυτός ο τύπος πρόληψης έχει ως στόχο την πρόληψη της νόσου της οξείας πνευμονίας. Αυτό περιλαμβάνει την ενίσχυση της ασυλίας, την επαρκή σωματική άσκηση, την καλή διατροφή, την καταπολέμηση των κακών συνηθειών, τον εμβολιασμό.

Η ενίσχυση της ανοσίας περιλαμβάνει σκλήρυνση, επαρκή έκθεση στον καθαρό αέρα. Κατά την περίοδο αύξησης της συχνότητας εμφάνισης του SARS και της γρίπης, συνιστάται η προφυλακτική χορήγηση ανοσορυθμιστικών (για παράδειγμα, tincture echinacea), ομοιοπαθητικών θεραπειών (aflubin, anaferon κ.λπ.), πολυβιταμίνες.

Ο αγώνας κατά των κακών συνηθειών, πάνω απ 'όλα, είναι η εξάλειψη του καπνίσματος. Δεδομένου ότι αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα αναπνευστικών ασθενειών. Αυτό ισχύει και για το παθητικό κάπνισμα, το οποίο δεν προκαλεί λιγότερες βλάβες. Ειδικά όταν πρόκειται για παιδιά.

Ξεχωριστά, είναι απαραίτητο να τονιστεί το ζήτημα του εμβολιασμού. Εδώ θα μιλήσουμε για την ανοσοποίηση της γρίπης. Πράγματι, συχνά, ως επιπλοκή μετά από αυτό, μπορεί να εμφανιστεί οξεία πνευμονία. Οι εμβολιασμοί συνιστώνται για συνταξιούχους, μαθητές και σπουδαστές, παιδαγωγικούς και ιατρούς, καθώς και για άτομα με χρόνιες παθήσεις (π.χ. αναπνευστικές παθήσεις, διαβήτη κ.λπ.). Ο εμβολιασμός διεξάγεται επίσης κατά ορισμένων τύπων στρεπτόκοκκων.

Εάν ο ασθενής με οξεία πνευμονία είναι στο σπίτι, τότε πρέπει να ακολουθήσετε μια σειρά μέτρων για να αποτρέψετε τη μόλυνση της υπόλοιπης οικογένειας. Ειδικά αφορά την πνευμονία μιας ιογενούς αιτιολογίας. Είναι επιθυμητό να απομονώσετε ένα άρρωστο άτομο σε ένα ξεχωριστό δωμάτιο. Παρατηρήστε τη λειτουργία μάσκας. Να αερίζεται περιοδικά το δωμάτιο, καθώς και να κάνετε υγρό καθαρισμό. Πλύνετε συχνά τα χέρια.

Η πρόληψη της νοσοκομειακής πνευμονίας περιλαμβάνει αυστηρή τήρηση των κανόνων του υγειονομικού και επιδημιολογικού καθεστώτος. Αυτό περιλαμβάνει την επεξεργασία με χαλαζία και τον αερισμό των εγκαταστάσεων σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα, τον τρέχοντα και γενικό καθαρισμό, τη χρήση εξοπλισμού ατομικής προστασίας, τον διαχωρισμό νεοαφιχθέντων ασθενών με απόρριψη κ.λπ.

Δευτερογενής πρόληψη της πνευμονίας

Η δευτερογενής πρόληψη της πνευμονίας είναι η πρόληψη της εμφάνισης νέας πνευμονίας. Περιλαμβάνεται η καταχώριση όλων των ατόμων που έχουν υποστεί οξεία πνευμονία. Διεξάγεται από την τοπική υπηρεσία επί ένα έτος. Οι εξετάσεις και οι αναλύσεις (πλήρης αίματος, βιοχημικές - ρευματικές εξετάσεις) διεξάγονται μετά από 1, 3, 6, 12 μήνες. Η ακτινογραφία ελέγχου πραγματοποιείται σε έξι μήνες. Σύμφωνα με τη μαρτυρία πραγματοποιήθηκε διαβούλευση με πνευμονολόγους.

Οι ασθενείς έχουν συνταγογραφηθεί θεραπεία με βιταμίνες, ασκήσεις αναπνοής, μασάζ στο στήθος. Η χρήση των προσαρμογόνων όπως το eleutherococcus, η αλόη συνιστάται. Εάν ο ασθενής έχει χρόνιες παθήσεις του ρινοφάρυγγα και της στοματικής κοιλότητας, τότε η αποκατάστασή τους είναι απαραίτητη. Τα άτομα που έχουν υποστεί οξεία πνευμονία, κατά προτίμηση παραμένουν σε ιατρείο ή σανατόριο, τα οποία ειδικεύονται στην αποκατάσταση ασθενών με αναπνευστικά όργανα. Υπάρχουν ειδικές συνθήκες, συμπεριλαμβανομένου του καθεστώτος διατροφής και ευεξίας. Βρίσκονται συνήθως σε ζώνες από κωνοφόρα δάση και, όπως είναι γνωστό, αυτά τα δάση έχουν ευεργετική επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα.

Η συμμόρφωση με όλα τα παραπάνω μέτρα συμβάλλει στη μείωση της συχνότητας εμφάνισης της πνευμονίας, καθώς και στην πρόληψη άλλων ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος.

Πρόληψη χρόνιας πνευμονίας

Υπάρχουν πρωτογενής και δευτερογενής πρόληψη χρόνιας πνευμονίας. Το βασικό μέτρο της πρωτογενούς πρόληψης της νόσου είναι η πρώιμη θεραπεία οξέων πνευμονία, οξεία και χρόνια βρογχίτιδα, nazofaringialnyh εστίες μόλυνσης, ιογενής αναπνευστική νόσος, εξαλείφοντας την προκαλεί ερεθισμό του βλεννογόνου της αναπνευστικής οδού (κάπνισμα, η παρουσία του περιεχομένου αερίου, κλπ της υπέρψυξης.).

Η δευτερογενής πρόληψη είναι η χρήση μέτρων στη φάση ύφεσης, με στόχο την πρόληψη της επανάληψης της νόσου. Αυτό διευκολύνεται από μασάζ στο στήθος, ιατρική γυμναστική, ασκορβικό οξύ, βιταμίνες ομάδας Β, αλόη, μεθυλουρακίλη, φάρμακα προσαρμογής, φυσιοθεραπεία. Το ρινοφάρυγγα αναδιοργανώνεται. Για τη βελτίωση της λειτουργίας αποστράγγισης των βρόγχων, των βλεννολυτικών και των αποχρεμπτικών φαρμάκων, της αποστράγγισης θέσης και της κλιματοθεραπείας χρησιμοποιούνται.

Χαρακτηριστικά της πρόληψης της πνευμονίας

Η πνευμονία χαρακτηρίζεται από την παρουσία φλεγμονής στις πνευμονικές κυψελίδες, οι οποίες συμμετέχουν ενεργά στην αναπνευστική διαδικασία. Η ασθένεια μπορεί να είναι ανεξάρτητη ή να αναπτυχθεί σε σχέση με άλλες παθολογίες. Η πρόληψη της πνευμονίας περιλαμβάνει ειδικές δραστηριότητες που μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο φλεγμονής στο ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα.

Αιτίες πνευμονίας

Ο κύριος λόγος είναι η παρουσία παθογόνων μικροχλωρίδων που προκαλούνται από ιούς, μύκητες ή βακτηρίδια, συμπεριλαμβανομένων των μυκοπλασμάτων. Το παθογόνο μεταδίδεται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει άλλους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων και - από την είσοδο του στους πνεύμονες τοξίνες, παράσιτα, το κάπνισμα, την υπερβολική προσπάθεια, η κακή διατροφή, η συμφορητική φλεγμονή σε κλινήρεις ασθενείς. Ανάλογα με τον τύπο του παθογόνου, η φύση της πορείας της νόσου είναι διαφορετική, μέχρι και το θάνατο.

Η φλεγμονή των πνευμόνων στο αρχικό στάδιο εκδηλώνεται με τον ίδιο τρόπο όπως το κοινό κρυολόγημα. Μια ακριβής διάγνωση γίνεται με ακρόαση, εξετάσεις αίματος και ακτινογραφία θώρακα. Πρόσθετες διαγνωστικές μέθοδοι περιλαμβάνουν βακτηριοσκόπηση, απεικόνιση υπολογιστικού και μαγνητικού συντονισμού του αναπνευστικού συστήματος.

Πρόληψη της πνευμονίας στα παιδιά

Η πρόληψη της νόσου στα παιδιά είναι δύσκολη, ειδικά στην παιδική ηλικία. Τα παιδιά ηλικίας μέχρι δύο ετών βρίσκονται σε ειδική ομάδα κινδύνου. Συχνά, ένα παιδί δεν μπορεί να περιγράψει τα συμπτώματα της πνευμονίας, οι οποίες περιλαμβάνουν δύσπνοια, πόνο στο στήθος και τον πόνο στην πλάτη, εφίδρωση, απώλεια της όρεξης, πυρετός, αδυναμία, ρίγη, βήχα.

Δεδομένου ότι τα περισσότερα φάρμακα δεν μπορούν να ληφθούν πριν από την ηλικία των 10-12 ετών και η αντιμετώπιση της νόσου είναι προβληματική, είναι σημαντικό να αποφευχθεί η φλεγμονή των πνευμόνων στην παιδική ηλικία. Εάν ακολουθήσετε τις συστάσεις των ειδικών, μπορείτε να αποφύγετε την εμφάνιση πνευμονίας από τις πρώτες ημέρες της ζωής ενός παιδιού.

Τα προληπτικά μέτρα αποσκοπούν στη σωστή φροντίδα του ασθενούς, βελτιώνοντας την ανοσία και αφαιρώντας την οξεία μορφή μολυσματικών ασθενειών. Η πρόληψη της υποτροπιάζουσας νόσου περιλαμβάνει έγκαιρη διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία.

Οι γονείς πρέπει να ακολουθούν αυτούς τους προληπτικούς κανόνες:

• Για να πραγματοποιείτε συχνά υγρό καθαρισμό στο δωμάτιο με συνεχή αερισμό.
• Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή του μωρού είναι εμπλουτισμένη, συμπεριλαμβανομένων των νωπών φρούτων και λαχανικών.
• Για τα μωρά, το μητρικό γάλα παίζει μεγάλο ρόλο. Πολλοί ειδικοί είναι πεπεισμένοι ότι ο υπερβολικός πόνος προκαλείται από την έλλειψη φυσικής διατροφής.
• Παρατηρήστε τη λειτουργία κινητήρα: η μέτρια άσκηση σε συνδυασμό με περιπάτους στον καθαρό αέρα μειώνει την πιθανότητα να αρρωστήσετε.
• Περιορίστε την επαφή με άρρωστους ασθενείς.
• Για την εφαρμογή γενικών μέτρων ενίσχυσης: προληπτικό μασάζ, σκλήρυνση, διαδικασίες νερού.
• Βεβαιωθείτε ότι το μωρό πλένει κανονικά τα χέρια του για 20 δευτερόλεπτα.
• Εμβολιάστε τον πνευμονόκοκκο για να προστατέψετε το σώμα από την πιθανότητα εμφάνισης ασθένειας.
• Για την πραγματοποίηση εισπνοών με βάση φυσικά συστατικά.

Προληπτικά μέτρα σε ενήλικες

Τα προληπτικά μέτρα κατά της πνευμονίας πρέπει να πραγματοποιούνται όχι μόνο στην παιδική ηλικία αλλά και στους ενήλικες. Μπορείτε να αποφύγετε ασθένειες κατά τη διάρκεια της επιδημίας. Το σώμα κάθε ατόμου έχει προστατευτικό μηχανισμό για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος εξουδετερώνουν τους ιούς και τα βακτήρια που εισέρχονται στο αναπνευστικό σύστημα. Με μια εξασθενημένη ανοσία είναι πιο δύσκολο να αποφευχθεί η ασθένεια, επομένως είναι σημαντικό για τους ενήλικες να παρατηρούν τέτοια μέτρα πρόληψης της πνευμονίας:

• Εμβολιάστε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα άνω των 60 ετών που έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
• Η πνευμονία απαιτεί απομόνωση των ασθενών. Εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε την επαφή με τέτοιους ασθενείς, φορέστε επίδεσμο γάζας.
• Επικυρώστε τα κρυολογήματα. Εάν η φλεγμονή διαρκεί περισσότερο από πέντε ημέρες και η αυτοθεραπεία δεν βοηθά, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Αυτός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα ατομικό θεραπευτικό σχήμα.
• Προσπάθεια για μια ισορροπημένη διατροφή.
• Ενισχύστε την υγεία με σκλήρυνση, ασκήσεις αναπνοής για τους πνεύμονες, σύμπλεγμα βιταμινών και αντιιικά φάρμακα στην offseason.
• Οδηγείτε τον σωστό τρόπο ζωής: εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες, εναλλάσσετε την κατάλληλη ανάπαυση με μέτρια σωματική άσκηση.
• Ακολουθήστε τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής, πλύνετε συχνά τα χέρια τους.
• Να αερίζεστε τακτικά το δωμάτιο, για να διατηρείτε καθαρό το περίβλημα.
• Ελαχιστοποιήστε τις αγχωτικές καταστάσεις που μπορεί να προκύψουν λόγω συναισθηματικού στρες. Το αδύναμο νευρικό σύστημα βοηθά στη μείωση της ανοσίας.
• Αποφύγετε την υποθερμία.
• Η έγκαιρη πορεία της θεραπείας των χρόνιων αναπνευστικών ασθενειών.

Η πρόληψη της πνευμονίας είναι μια σειρά μέτρων που αποκλείουν τη μόλυνση.

Προληπτικές μέθοδοι για ασθενείς με κρεβάτι

Η πνευμονία σε άτομα που βρίσκονται σε ύπτια θέση, προκύπτει από την στασιμότητα του αίματος στην πνευμονική κυκλοφορία και την πνευμονική συσσώρευση της βλέννας στους πνεύμονες. Οι περιορισμένες κινήσεις δεν επιτρέπουν στον ασθενή να εκπνεύσει πλήρως. Αυτό οδηγεί σε αύξηση της πίεσης στο στήθος. Όσο χειρότερη είναι η κατάσταση του ασθενούς, τόσο μεγαλύτερες είναι οι περιορισμοί για το στήθος κατά την αναπνοή.

Τις περισσότερες φορές, η συμφορητική πνευμονία συμβαίνει στη γήρανση, όταν ένα άτομο έχει εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και είναι επιρρεπές σε πολλές ασθένειες. Οι κλινικές εκδηλώσεις της συμφορητικής πνευμονίας είναι οι ίδιες με την κλασσική μορφή της νόσου. Θεραπεία - συγκρότημα υπό την επίβλεψη του γιατρού. Ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση της λοίμωξης είναι τα προληπτικά μέτρα:

• Αλλαγή της θέσης του ασθενούς αρκετές φορές την ημέρα - από το ψέμα μέχρι το μισό κάθισμα.
• Θεραπευτική γυμναστική με διαφορετικό σύνολο ασκήσεων για τους πνεύμονες.
• Διεξαγωγή μασάζ.
• Φυσιοθεραπεία
• Θεραπεία με βιταμίνες, που λαμβάνουν ανοσοτροποποιητές.
• Ελέγξτε τις αλλαγές στην κατάσταση του ασθενούς.

Η αυτοθεραπεία της συμφορητικής πνευμονίας είναι απαράδεκτη.

Πρόσθετα προληπτικά μέτρα

Η πρόληψη της πνευμονίας σε οποιαδήποτε ηλικία συνεπάγεται όχι μόνο βασικές αλλά και πρόσθετες διαδικασίες. Βοηθούν στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς και στην πρόληψη της φλεγμονής. Μιλάμε για τη χρήση των φαρμακευτικών φυτών, η δράση των οποίων στοχεύει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στη διατήρηση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος. Τα φαρμακευτικά αφεψήματα και οι εγχύσεις μπορούν να περιλαμβάνουν τέτοια συστατικά:

• Κόλλα μέλισσας - πρόπολη, αποτελούμενη από ζωτικά ιχνοστοιχεία, μεταλλικά στοιχεία, βιταμίνες.
• Το μέλι είναι ένας φυσικός αντιβακτηριακός παράγοντας. Λαμβάνεται απουσία αλλεργικών αντιδράσεων.
• Το χαμομήλι, το οποίο έχει σύσφιξη, αντιφλεγμονώδη, αναλγητική δράση. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν και άλλα βότανα με το ίδιο αποτέλεσμα.
• Coltsfoot, ρίζα γλυκόριζα, θυμάρι, τζίντζερ θεραπεία με επιτυχία τα κρυολογήματα και κάθε είδους βήχα.

Η λήψη ιατρικών βοτάνων είναι απαραίτητα συντονισμένη με τον θεράποντα ιατρό, καθώς τα βότανα δεν είναι κατάλληλα για όλους τους ανθρώπους. Ιδιαίτερα αυτά τα ποτά πρέπει να λαμβάνονται προσεκτικά σε έγκυες γυναίκες.

Μαζί με το φυτικό φάρμακο, εκτελείται ένα ειδικό σύμπλεγμα αναπνευστικών ασκήσεων. Η διαδικασία μπορεί να ενισχύσει τα τοιχώματα των πνευμόνων έτσι ώστε να μπορούν να αντιμετωπίσουν ευκολότερα την πνευμονία.

Πρόσθετα προληπτικά μέτρα από την πνευμονία είναι εύκολο να εκτελεστούν στην καθημερινή ζωή. Κάθε άτομο πρέπει να επιλέξει την καλύτερη επιλογή για τον εαυτό του, προκειμένου να αποφύγει την επικίνδυνη ασθένεια και να πάρει αντιβιοτικά στο μέλλον.

Πώς είναι η πρόληψη της πνευμονίας σε ενήλικες και παιδιά και τις υπόλοιπες ομάδες ανθρώπων;

Πνευμονία επηρεάζει ανθρώπους όλων των ηλικιών, λόγω των προβλημάτων με τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος ή σακχαρώδη διαβήτη, παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος και άλλες ασθένειες. Δεν γνωρίζουν όλοι για τους πιθανούς κινδύνους μόλυνσης από πνευμονία. Για την πρόληψη ασθενειών και επιπλοκών, η πρόληψη της πνευμονίας πρέπει να διεξάγεται συστηματικά.

Χαρακτηριστικά συμπτώματα

Τα συμπτώματα της πνευμονίας είναι κυρίως εκδηλώσεις δηλητηρίασης:

• αύξηση της θερμοκρασίας έως 37,5 - 39 βαθμούς?
• πονοκεφάλους.
• αδυναμία;
• απάθεια και κόπωση.

Επίσης, η πνευμονία συνοδεύεται από διαταραχές του ύπνου. Τη νύχτα ο ασθενής ιδρώνει έντονα, έχει βήχας. Πρώτον, ο βήχας είναι μη παραγωγικός, αλλά μετά από 3 - 4 ημέρες γίνεται υγρός. Τα πτύελα κάποιες φορές γίνονται καφέ, ως τμήμα των ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Εκτός από τον βήχα, ο πόνος αναπτύσσεται στην περιοχή του πνεύμονα που έχει υποστεί βλάβη, ο οποίος αυξάνεται με την έμπνευση. Η πνευμονία σχεδόν πάντα συνοδεύεται από εκδηλώσεις πνευμονικής ανεπάρκειας - είναι μπλε στο δέρμα γύρω από το στόμα και τη μύτη και δυσκολία στην αναπνοή.

Με τις διμερείς βλάβες του σώματος, η δύσπνοια γίνεται το κύριο σύμπτωμα της νόσου, όταν είναι δύσκολο για ένα άτομο να εισπνεύσει κανονικά. Το σύμπτωμα συνοδεύει επίσης εκείνες τις μορφές παθολογίας στις οποίες ο πνεύμονας χάνει ορισμένες λειτουργίες, δηλαδή το μέρος του παύει να είναι κορεσμένο με οξυγόνο. Η πρόληψη της πνευμονίας πιθανότατα θα βοηθήσει να αποφευχθούν όλα τα συμπτώματα ή τουλάχιστον να μειωθεί αισθητά η ένταση των εκδηλώσεων μετά τη μόλυνση.

Πρωτοπαθής πρόληψη της πνευμονίας

Ακόμη και κατά τη διάρκεια επιδημιών, με ορισμένες προσπάθειες και συμμόρφωση με τις συστάσεις, μπορεί να προληφθεί μόλυνση με πνευμονία. Για το σκοπό αυτό, θεσπίζονται ορισμένοι κανόνες πρωτογενούς πρόληψης:

1. Εμβολιάστε. Το πιο αποτελεσματικό είναι ο εμβολιασμός κατά της πνευμονίας σε παιδιά ηλικίας 3-6 ετών, καθώς και άτομα άνω των 65 ετών. Η ασυλία των ανθρώπων αυτών των ηλικιακών ομάδων είναι πιθανό να αποδυναμωθεί. Ο εμβολιασμός περιλαμβάνει την εισαγωγή μίας μικρής ποσότητας ιού έτσι ώστε το σώμα να μπορεί να παράγει αντισώματα σε αυτό, λαμβάνοντας ανοσία. Όταν παθογόνα βακτήρια εισέρχονται πραγματικά στο σώμα, η ασθένεια θα προχωρήσει πολύ εύκολα ή η μόλυνση δεν θα συμβεί καθόλου. Ο βέλτιστος χρόνος εμβολιασμού είναι ο Μάρτιος και ο Σεπτέμβριος.
2. Προσπαθήστε να αποφύγετε την άμεση επαφή με τους ασθενείς. Το 90% των περιπτώσεων λοίμωξης από πνευμονία εμφανίζονται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Δεν πρέπει να το ξεχνάμε λοιπόν, με την παρουσία ενός άρρωστου σε κλειστό δωμάτιο, όταν είναι αδύνατο να περιορίσετε την επαφή μαζί του, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ιατρικό επίδεσμο και να κάνετε αερισμό.
3. Επικυρώστε τα κρυολογήματα. Εάν η ψυχική αυτοθεραπεία δεν έδωσε θετική δυναμική μετά από 3-5 ημέρες, θα πρέπει να καλέσει και να δοκιμαστεί ένας γιατρός. Όσο νωρίτερα και με μεγαλύτερη ακρίβεια διαγνωστεί, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος επιπλοκών.

Η φλεγμονή των πνευμόνων είναι γεμάτη με πολλές επικίνδυνες συνέπειες και μπορεί να είναι μοιραία. Αυτό πρέπει να γίνεται πάντα υπόψη όταν δεν υπάρχει η επιθυμία να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και μόνο η αυτο-θεραπεία πραγματοποιείται.

Προληπτικά μέτρα

Προκειμένου να οργανωθεί με επιτυχία η πρόληψη και να προληφθεί η πνευμονία, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτή η διαδικασία δεν είναι γρήγορη και μπορεί να διαρκέσει τουλάχιστον 2 έως 3 εβδομάδες. Πρέπει επίσης να ακολουθείτε τους κανόνες σύμφωνα με την ηλικία των ασθενών. Για την πρόληψη της πνευμονίας για παιδιά πρέπει να επιλεγούν πιο ευνοϊκά μέτρα.

Είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να αποφύγετε την υποθερμία, να οδηγήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, εάν είναι απαραίτητο, να συμπεριλάβετε στον τρόπο άσκησης σας την άσκηση, να αναθεωρήσετε τη διατροφή. Θα πρέπει να είναι μέρος των υδατανθράκων και των λιπών, 3 μέρη πρωτεϊνών. Είναι απαραίτητο να σταματήσετε το κάπνισμα και να πίνετε αλκοόλ.

Οι λίστες ελέγχου προφύλαξης για κάθε ασθενή που διατρέχει κίνδυνο μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς. Αλλά, ανεξάρτητα από αυτό, ένα άτομο πρέπει να φροντίσει για την ασυλία του. Το άγχος, η συχνή υπερβολική εφίδρωση, η επίμονη κόπωση, η έλλειψη κατάλληλης ανάπαυσης επηρεάζουν αρνητικά την υγεία και τις επιδόσεις της άμυνας του σώματος.

Κατά τη διάρκεια των επιδημιών, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην επισκεφτείτε τους πολυσύχναστους χώρους και να περιορίσετε τον κοινωνικό σας κύκλο έτσι ώστε να μην μολυνθείτε από μια δευτερογενή μόλυνση.

Σε ενήλικες

Στους ενήλικες, η πρόληψη της πνευμονίας περιλαμβάνει την εφαρμογή μέτρων για την ενίσχυση του σώματος και τη διατήρησή του. Χρησιμοποιούνται επίσης βιταμινούχα παρασκευάσματα και λαϊκές θεραπείες. Ο κατάλογος των μεθόδων για την πρόληψη της φλεγμονής σε έναν ενήλικα έχει ως εξής:

1. Υποδοχή συμπλεγμάτων βιταμινών. Αυτό το στοιχείο είναι ιδιαίτερα σημαντικό το χειμώνα, όταν δεν υπάρχουν αρκετές φυσικές πηγές βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Στην εποχή, θα πρέπει να φάτε πολλά λαχανικά και φρούτα.
2. Εμβολιασμός. Δεν υπάρχει καθολικό εμβόλιο, αλλά είναι καλύτερο να είσαι ασφαλής και να εμβολιάζεις τα πιο κοινά παθογόνα.
3. Η χρήση δοχείων, μουστάρδων και άλλων λαϊκών μεθόδων όπως το λεμόνι, το μέλι ενισχύει το σώμα αρκετά καλά. Αλλά πρέπει να θυμάστε για τον κίνδυνο μιας αλλεργικής αντίδρασης.
4. Μασάζ Αυτή η μέθοδος όχι μόνο χαλαρώνει, αλλά και ομαλοποιεί τη ροή του αίματος, βελτιώνοντας έτσι την ανοσία. Μόνο ένας ειδικός πρέπει να κάνει τους χειρισμούς, μπορείτε να κάνετε πολλές βλάβες τον εαυτό σας.
5. Διαδικασίες σκλήρυνσης.
6. Θεραπεία σε εξειδικευμένα σανατόρια. Ο καθαρός αέρας σε συνδυασμό με θεραπευτικά και προληπτικά μέτρα έχουν μεγάλη επίδραση στην υγεία των πνευμόνων.

Κατά τη διάρκεια της εφαρμογής της πρόληψης θα πρέπει να γνωρίζουν τη διατήρηση του τόνου του σώματος, είναι επίσης σημαντικό να διατηρηθεί η κατάσταση του νευρικού συστήματος και να θυμόμαστε την ανάγκη για υγιή ύπνο.

Στα παιδιά

Η πνευμονία επηρεάζει εύκολα και εξελίσσεται γρήγορα στο σώμα του παιδιού. Αυτή η ηλικιακή ομάδα είναι η πλέον ευάλωτη σε λοίμωξη. Κατά κανόνα, ο οργανισμός ξοδεύει όλη τη δύναμή του στην ανάπτυξη και ανάπτυξη, επομένως η ανοσία συχνά παραμένει εξασθενημένη και όχι πάντα χωρίς βοήθεια μπορεί να αντισταθεί σε επικίνδυνα παθογόνα παθογόνα.

Ο πιο αποδεδειγμένος και αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη της πνευμονίας στα παιδιά είναι η ανοσοποίηση. Απαιτούνται εμβολιασμοί από τέτοιες ασθένειες:

1. Η πνευμονιοκοκκική λοίμωξη είναι ένας προαιρετικός εμβολιασμός και πραγματοποιείται με τη συγκατάθεση των γονέων. Το εμβόλιο Prevenar 13 μπορεί να γίνει δωρεάν σε οποιαδήποτε παιδική κλινική. Αποτελείται από έναν βασικό συνδυασμό αντιγόνων που χρειάζεται ένα παιδί για ανοσοποίηση έως 2 ετών. Μετά από 6 χρόνια, πραγματοποιείται ανοσοποίηση χρησιμοποιώντας Pneumo 23.
2. Αιμοφιλικός βακίλλος - υποχρεωτικός εμβολιασμός, που περιλαμβάνεται στο εθνικό χρονοδιάγραμμα εμβολιασμού των παιδιών.
3. Εμβολιασμός κατά της γρίπης.
4. Εμβολιασμός για κοκκύτη.
5. Εμβολιασμός κατά της ιλαράς.

Αν μιλάμε για τα γενικά μέτρα πρόληψης, δεν είναι σχεδόν διαφορετικά από τις ρυθμίσεις για έναν ενήλικα. Αλλά τα παιδιά χρειάζονται περισσότερο υψηλό βαθμό ανάπαυσης, ακριβή τήρηση διατροφής, συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα. Κατόπιν αιτήματος των γονέων μπορεί να διδάξει σταδιακά το παιδί να σκληρύνει.

Σε ηλικιωμένους και κλινικούς ασθενείς

Σε μεγάλη ηλικία, ένα σημαντικό στάδιο πρόληψης είναι η λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών και μετάλλων. Αλλά μετά από 50 χρόνια, απορροφώνται αρκετές φορές πιο αργά, έτσι οι γιατροί συστήνουν να παίρνουν βιταμίνες όλο το χρόνο. Εξαιτίας αυτού, η πρόληψη θα διαρκέσει περισσότερο. Επίσης, τα χαρακτηριστικά της εφαρμογής του περιλαμβάνουν:

• υγιεινής ·
• μέτρια σωματική δραστηριότητα, σκλήρυνση, μακριές βόλτες.
• να σταματήσουν το κάπνισμα, το οινόπνευμα, εάν είναι δυνατόν,
• κανονικό αερισμό του χώρου διαβίωσης.

Όταν ακολουθούνται οι συστάσεις, οι κίνδυνοι αρρώστιας είναι 2 έως 3 φορές χαμηλότεροι.

Εάν ένα άτομο πρέπει να ξαπλώνει για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω ασθένειας ή τραυματισμού, απαιτείται υποχρεωτική πρόληψη της πνευμονίας. Εάν είναι αδύνατο να μετακινηθεί πλήρως η βοήθεια των ασθενών. Οι συγγενείς ενός σοβαρά ασθενούς ασθενούς θα πρέπει να καταλάβουν ότι το σώμα του είναι πιο επιρρεπές σε λοίμωξη από παθογόνους μικροοργανισμούς. Για την πρόληψη της πνευμονίας, συνταγογραφείται μια σειρά αντιβιοτικών για την πρόληψη πιθανής μόλυνσης. Επίσης, τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν:

• διεξαγωγή εισπνοών.
• προσωπική υγιεινή ·
• κλινική προφύλαξη ·
• συχνός αερισμός.
• μασάζ

Έχετε έγκυο

Οι έγκυες γυναίκες και οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της γαλουχίας είναι δύσκολες κατηγορίες για την επιλογή προληπτικών μέτρων. Αλλά γι 'αυτούς το θέμα της πρόληψης της πνευμονίας είναι στην πρώτη θέση. Οι νεαρές μητέρες και οι έγκυες γυναίκες απαγορεύονται να πίνουν φάρμακα και να κάνουν ορισμένες διαδικασίες.

Οποιοδήποτε φάρμακο πρέπει να είναι απολύτως ασφαλές για το παιδί. Η αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη. Και έτσι, τα προληπτικά μέτρα για εγκύους και νοσηλευτές περιλαμβάνουν:

1. Η λήψη βιταμινών, η χρήση φρούτων και λαχανικών σε μεγάλες ποσότητες. Οποιοδήποτε σύμπλεγμα συνταγογραφείται από γιατρό.
2. Συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα για τη βελτίωση της υγείας και τη βελτίωση της διάθεσης.

Μετεγχειρητική περίοδος

Η διαδικασία της φλεγμονής στους πνεύμονες συχνά αρχίζει να αναπτύσσεται και να προχωράει ενεργά ακριβώς μετά από χειρουργική επέμβαση στην καρδιά, το στήθος ή τον οισοφάγο. Μετά την επέμβαση, το σώμα χρειάζεται ήδη ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα και η ανάπτυξη της πνευμονίας θα επιδεινώσει σημαντικά την όλη αποκατάσταση. Για την πρόληψη της πνευμονίας στην μετεγχειρητική περίοδο, πρέπει να ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες:

• Μετεγχειρητική αντιβιοτική θεραπεία για την καταπολέμηση λοιμωδών παραγόντων.
• Λαμβάνοντας φάρμακα για τη μείωση της εμφάνισης δηλητηρίασης, αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
• Μετά την επέμβαση στην καρδιά και το στήθος, μια πορεία αντιεκκριτικών φαρμάκων. Βοηθούν να αφαιρεθεί η βλέννα από τους βρόγχους και τους πνεύμονες, καθαρίζοντάς τα.
• Στο στάδιο της τελικής αποκατάστασης, συνταγογραφούνται φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες που εξομαλύνουν τη σωματική άσκηση του ασθενούς.
• Προσωπική υγιεινή.

Για μακροχρόνια ανάρρωση, ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει ένα θεραπευτικό μασάζ. Οι πιο απλές και ταυτόχρονα παραγωγικές ασκήσεις θεωρούνται: αερόστατο και εμφύσηση αέρα μέσω σωλήνα σε γυάλινο δοχείο με νερό. Οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν 3-4 φορές την ημέρα.

Επομένως, για να μην πάρετε πνευμονία, πρέπει να συμμορφώνεστε με μια σειρά προληπτικών μέτρων. Περιλαμβάνει τον εμβολιασμό, τη διατήρηση ενεργού τρόπου ζωής και τη διενέργεια ιατρικών εξετάσεων. Σύμφωνα με τους κανόνες θα συμβάλει στην ελαχιστοποίηση των πιθανών κινδύνων μόλυνσης από πνευμονία.