Acupressure: θεραπεία της ρινίτιδας

Η αναζωογόνηση σε ορισμένα ενεργειακά σημεία του σώματος θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει το κοινό κρυολόγημα οποιασδήποτε προέλευσης: από το αλλεργικό στο κρυολόγημα.

Runny μύτη: θεραπεία acupressure

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ρινίτιδας:

• για τα κρυολογήματα, το SARS και τη γρίπη.
• αλλεργική?
• ρινίτιδα;
• φλεγμονή του κόλπου στην ιγμορίτιδα και την ιγμορίτιδα.
• χρόνια ρινική καταρροή.

Η ακουστική για τη ρινίτιδα βοηθά σε όλες τις περιπτώσεις και δεν έχει ηλικιακούς περιορισμούς.

Αντίστροφη μέτρηση: αντενδείξεις

Στις ακόλουθες περιπτώσεις, η σημειακή επίδραση αντενδείκνυται:

• αύξηση της θερμοκρασίας πάνω από 37 ° C.
• σοβαρός δερματικός ερεθισμός.
• η παρουσία ενός mole στο σημείο του ενεργειακού σημείου.
• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνο να κάνετε μασάζ σε ορισμένα σημεία των ποδιών - είναι καλύτερα να κάνετε μασάζ στα "ανώτερα" ιατρικά σημεία.

Acupressure: πώς λειτουργεί

Η ανατολική ιατρική είναι το σώμα ενός ατόμου που διαπερνά τις ενεργειακές ροές, το καθένα από το οποίο παρέχει ενέργεια σε ένα συγκεκριμένο όργανο. Κάθε νήμα είναι υπεύθυνο για ένα συγκεκριμένο όργανο. Η αρχή του μεσημβρινού είναι στην παλάμη, το πόδι, το πρόσωπο ή το κεφάλι, και το τέλος είναι σε ένα συγκεκριμένο όργανο.

Εάν έχετε μια μηχανική επίδραση στα σημεία που βρίσκονται στο "κανάλι" της ροής, στον μεσημβρινό, μπορείτε να τονώσετε την κατεύθυνση της ενέργειας στο άρρωστο όργανο, που οδηγεί στη θεραπεία του.

Ανάλογα με τη μέθοδο έκθεσης, μπορείτε να έχετε ένα χαλαρωτικό ή διεγερτικό αποτέλεσμα.

Ο αντίκτυπος στους ενεργειακούς μεσημβρινούς του σώματος δεν μπορεί να χαρακτηριστεί αβλαβής - η θεραπεία συχνά συνοδεύεται από την εμφάνιση πονοκεφάλων, σύγχυση, ακόμη και αύξηση της θερμοκρασίας. Μην σταματήσετε τη θεραπεία - τα συμπτώματα θα περάσουν μετά την παύση του μασάζ.

Το μασάζ Acupressure - acupressure είναι μια αρκετά απλή και αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας. Δεν απαιτεί ειδικές γνώσεις, αρκεί να μάθουμε μερικές απλές τεχνικές για να επηρεάσουμε τα προβλήματα των οργάνων.

Στην αρχαία ιατρική της Ανατολής, η acupressure παίρνει τη θέση μεταξύ του θεραπευτικού μασάζ και του βελονισμού, συνδυάζοντας τα πλεονεκτήματα και την αποτελεσματικότητα καθεμίας από αυτές τις μεθόδους.

Ακαδημία: τεχνική

Η τεχνική του acupressure είναι να κάνετε κλικ στα σημεία που βρίσκονται στον ενεργειακό μεσημβρινό του σώματος.
Συνιστάται να επηρεάζετε τα ενεργειακά σημεία του νοσούντος οργάνου 3 φορές την ημέρα για 3-4 λεπτά.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές acupressure - η επιλογή εξαρτάται από το ποιο σώμα πρόκειται να αντιμετωπιστεί. Όταν το κεφάλι κρύο, χρησιμοποιήστε την περιστροφή του δακτύλου δεξιόστροφα απαλά στο σημείο ενέργειας και γρήγορα χτυπώντας με τα δάχτυλα σε μια συγκεκριμένη περιοχή.

Τα χέρια κατά τη διάρκεια του μασάζ πρέπει να είναι ζεστά και καθαρά.

Χρησιμοποιήστε τα μαξιλάρια των δακτύλων και των αντίχειρων του δείκτη.

Προσοχή: Το Acupressure δεν πρέπει να προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις - εάν η αφή των δακτύλων σας προκαλεί πόνο - θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη θεραπεία.

Θεραπεία της ρινίτιδας: η θέση των σημείων για μασάζ

Αγγίζοντας το επιθυμητό σημείο πρέπει να είναι ευαίσθητο - αναζητήστε ένα σημείο πιέζοντας την επιθυμητή περιοχή. Όταν τα δάχτυλά σας βρουν τη σωστή θέση - το σημείο ενέργειας - θα είναι πιο ευαίσθητα από άλλες ζώνες. Μπορεί να υπάρχει μια ελαφρά οδυνηρή αίσθηση όταν αγγίζετε.

• στα φτερά της μύτης, στο πλάι, στο τέλος της μύτης,
• πάνω, στην πλευρά στην αρχή των φτερών της μύτης?
• σημείο στο μέσο μεταξύ των φρυδιών?
• στο ναό, στην εξωτερική άκρη του ματιού.

Εάν το δέρμα κοντά στα φτερά της μύτης είναι φλεγμονή, ξεπλυθεί - δεν πρέπει να μασάζ αυτές τις περιοχές.

• στο μέσο της εσωτερικής πλευράς του αυτιού υπάρχει μια διαδικασία στην οποία βρίσκονται τα απαραίτητα σημεία.
• αν σχεδιάσετε μια φανταστική γραμμή στη μέση του κεφαλιού από το αυτί στο αυτί, τότε το σημείο μασάζ θα βρίσκεται στο υψηλότερο σημείο της γραμμής.
• ακριβώς στη βάση του κρανίου, πίσω από το σημείο όπου οι μύες του λαιμού προσκολλώνται στο κεφάλι.

• στο κοίλο μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη, στο χαμηλότερο σημείο του.
• στο εσωτερικό του καρπού, στη μέση.

• στο πόδι όπου το γόνατο τελειώνει, πιο κοντά στο εξωτερικό.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι έγκυες γυναίκες δεν θα πρέπει να μασάζ πόδια.

Το μασάζ αυτών των σημείων βοηθά επίσης στην τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αν ξεκινήσετε μια θεραπεία σημείων στην αρχή της κρύο, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά την περίοδο της ασθένειας.

Θεραπεία της ρινίτιδας: τεχνική μασάζ

Πριν από το μασάζ πρέπει να καθίσετε άνετα, να χαλαρώσετε, είναι χρήσιμο να κλείσετε τα μάτια σας - να εστιάσετε στη θεραπεία.

Κάθε ενεργειακό σημείο ή συμμετρικά τοποθετημένα ζεύγη σημείων μαλάσσονται με επιθέματα του αντίχειρα ή του δείκτη. Τα συμμετρικά σημεία μασάζ ταυτόχρονα.

Το μασάζ συνιστάται να γίνεται τρεις φορές την ημέρα.

Το μασάζ εκτελείται με κυκλική κίνηση κατά τη φορά των δεικτών του ρολογιού, συνοδεύοντας την περιστροφική κίνηση με ελαφριά πίεση. Κάθε σημείο (ζεύγος σημείων) μαλάσσεται για 2-3 λεπτά. Ορισμένοι εμπειρογνώμονες συμβουλεύουν να πραγματοποιούν επιπτώσεις σε κάθε σημείο (μερικές φορές) 10 φορές (κυκλικές περιστροφές) 3 σετ για 1 συνεδρία μασάζ.

Είναι επίσης χρήσιμο σε περίπτωση κρύου να κρατάτε τη μύτη με τον αντίχειρα και το δείκτη και να το κρατάτε για 3-4 λεπτά.

Επίσης, εξετάστε την ακόλουθη διαδικασία για ακουστική πίεση για κρύο στο κεφάλι.

• Το μασάζ διεξάγεται με οστά λυγισμένων αντίχειρων. Αρχικά, αγγίξτε τη μύτη και τις πλευρές της μύτης.
• Στη συνέχεια χτυπούν για μισό λεπτό στη μία πλευρά της μύτης, στη συνέχεια στην άλλη - κάθε πλευρά τρεις φορές.
• Στη συνέχεια, οι δύο πλευρές της μύτης τρυπιούνται για μισό λεπτό κάθε φορά, αρχικά αργά, τότε γρηγορότερα.
• Συμβουλευτείτε 2-3 φορές την ημέρα.

Θεραπεία της ρινίτιδας: μασάζ ποδιών

Με ένα κρύο, μασάζ ορισμένων περιοχών του ποδιού βοηθάει: τα δάχτυλα, ειδικά τον αντίχειρα, και το άνω τρίτο του ποδιού δίπλα στα δάχτυλα.
Τα πόδια απλά τρίβονται και χαϊδεύονται μέχρι να εμφανιστεί μια ευχάριστη αίσθηση ζεστασιάς. Κάθε δάχτυλο μασάζ ξεχωριστά.

Η αντανακλαστική επίδραση στα πόδια είναι χρήσιμη όταν το κρύο της κεφαλής: μπορείτε να περπατήσετε γύρω από στρογγυλεμένες πέτρες - το περπάτημα σε ζεστές ή θερμές πέτρες, άμμο ή βότσαλα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο.

Αγχωτική και συντηρητική θεραπεία

Μετά από κάθε συνεδρία του acupressure είναι χρήσιμο να πιείτε ένα ζεστό ρόφημα: τσάι, αφέψημα των βοτάνων.
Το Acupressure μπορεί να συνδυαστεί με οποιαδήποτε άλλη θεραπεία: φαρμακευτική αγωγή, φυσιοθεραπεία και άλλες διαδικασίες.
Το Acupressure διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στη ρινική κοιλότητα, ανακουφίζει το πρήξιμο των βλεννογόνων και εξομαλύνει την κατάσταση του.
Κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου, το μασάζ των ενεργειακών σημείων που "οδηγούν" στη μύτη έχει προληπτικό αποτέλεσμα, αυξάνοντας την αντίσταση του οργανισμού στα κρυολογήματα.

Η ακουστική για τη ρινίτιδα συμπληρώνει αποτελεσματικά τη θεραπεία και με μια ήπια μορφή της νόσου μπορεί να γίνει μια ανεξάρτητη μέθοδος θεραπείας.

Πώς να κάνετε Acupressure από ένα κρύο

Μια ρινική καταρροή (ρινίτιδα) είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα κρυολογήματα. Η μύτη είναι συνεχώς γεμισμένη, καθιστώντας δύσκολη την κανονική αναπνοή και μη αφήνοντάς σας να κοιμάστε τη νύχτα, είναι κόκκινη και πρησμένη, που φαίνεται αναισθητική και προκαλεί πόνο με κάθε επαφή. Επιπλέον, τα πτύελα απελευθερώνονται συνεχώς από τη μύτη, γεγονός που καθιστά αυτή την ασθένεια απλώς αφόρητη. Και αν οι ενήλικες αντέξουν αυτή την επίθεση με τολμηρότητα, τότε τα παιδιά υποφέρουν από ένα κρύο, γίνονται νευρικοί και ευερεθισμένοι, συχνά κλαίνε και δεν κοιμούνται καλά.

Είναι σαφές ότι πρέπει να απαλλαγείτε από το κρύο το συντομότερο δυνατό. Και αυτό πρέπει να γίνει όχι μόνο λόγω δυσάρεστων συμπτωμάτων. Εάν η νόσος δεν αντιμετωπιστεί, σύντομα θα γίνει χρόνια και θα προκαλέσει την ανάπτυξη της ιγμορίτιδας, της μετωπιαίας οδού, της αιθοειδίτιδας και ακόμη και του βρογχικού άσθματος. Αλλά πώς να ξεφορτωθεί γρήγορα και αποτελεσματικά τη ρινίτιδα, χωρίς να βλάψει την υγεία; Ας πούμε για αυτό σε αυτό το άρθρο.

Τρόποι να καταπολεμήσουμε το κρυολόγημα

Αρχικά, ας πούμε ότι μια ρινική καταρροή - όχι για επίθεση και όχι για κατάρα. Αυτή είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος, με στόχο την παρεμπόδιση της διείσδυσης της λοίμωξης στην κάτω αναπνευστική οδό (λαιμός, βρόγχοι και πνεύμονες). Ένα τρεμοπαίζει, που ρέει συνεχώς από τη μύτη, περιέχει ουσίες που καταστρέφουν τους ιούς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να αντιμετωπιστεί με προσοχή μια ρινική ρινίτιδα, όχι να εξαλειφθεί και να μην στερηθεί το σώμα από την απαραίτητη προστασία, αλλά μόνο να μετριαστεί η κατάστασή του και να τον βοηθήσει να καταπολεμήσει τους ιούς.

Στο οπλοστάσιο των σύγχρονων γιατρών υπάρχουν τουλάχιστον 100 φάρμακα που γρήγορα εξαλείφουν το κρύο και ομαλοποιούν την κατάσταση του σώματος. Εδώ είναι μόνο οι περισσότεροι από αυτούς ενεργούν άμεσα για τα συμπτώματα της ρινίτιδας, αναστέλλοντας βλεννογόνο μεμβράνη πτυέλων. Φυσικά, η χρήση τέτοιων κονδυλίων δεν αποσκοπεί στην καταπολέμηση της λοίμωξης, πράγμα που σημαίνει ότι, έχοντας ξεφορτωθεί ένα κρύο, μέσα σε μια εβδομάδα κινδυνεύετε να αντιμετωπίσετε αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα.

Είναι κάτι άλλο - βοηθώντας το σώμα στην καταπολέμηση της αιτίας του κρυολογήματος. Αυτό περιλαμβάνει τη λήψη αντιιικών παραγόντων, το πλύσιμο των ρινικών κόλπων με διάλυμα αλατόνερου, εισπνοή, αρωματοθεραπεία, προθέρμανση, μεθόδους ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος και βελονισμός από το κοινό κρυολόγημα. Και αν καθένας από εμάς ακούσει περισσότερες από μία φορές σχετικά με την πλειοψηφία των εισηγμένων κεφαλαίων, τότε δεν ακούστηκαν όλοι για το μασάζ και μόνο λίγοι το χρησιμοποίησαν για την εξάλειψη της ρινίτιδας. Αλλά στην Κίνα, το μασάζ για την καταπολέμηση του κρυολογήματος έχει χρησιμοποιηθεί για πάνω από χίλια χρόνια και ακόμη και η εμφάνιση νέων φαρμάκων δεν υποχρέωσε τον τοπικό πληθυσμό να εγκαταλείψει την αποδεδειγμένη μέθοδο αντιμετώπισης αυτής της πάθησης εδώ και αιώνες. Ήρθε η ώρα να συναντηθούμε μαζί του και εμάς.

Μασάζ από το κρύο - τι πρέπει να ξέρετε γι 'αυτό

Αυτή η διαδικασία είναι μια μέθοδος acupressure που επηρεάζει τα ενεργά σημεία του προσώπου με τη βοήθεια των δακτύλων. Αυτή η τεχνική επιτρέπει όχι μόνο να ομαλοποιήσετε τη δική σας κατάσταση, να σώσετε τον εαυτό σας από δυσάρεστα συμπτώματα, αλλά και να αντιμετωπίσετε χρόνιες μορφές ρινίτιδας.

Για πολλούς, μπορεί να φαίνεται ότι μια ρινική καταρροή είναι πολύ πιο εύκολο να νικήσει με φάρμακα. Στην πραγματικότητα, δεν είναι. Ρίξτε μια ματιά σε μια σειρά από αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα που το μασάζ από το κοινό κρυολόγημα έχει:

• απλή και επομένως μπορεί να εκτελεστεί από οποιοδήποτε άτομο, ακόμη και χωρίς δεξιότητες μασάζ.
• προσιτή, δεν απαιτεί καμία οικονομική επένδυση.
• βολικό, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να γίνει σε οποιοδήποτε μέρος, τόσο στο σπίτι όσο και στην εργασία.
• ασφαλής, καθώς δεν έχει πρακτικά καμία αντένδειξη, δεν φέρει απειλή για τον οργανισμό και σε αντίθεση με τις ρινικές σταγόνες και σπρέι και δεν προκαλεί παρενέργειες.
• πολύ αποτελεσματική, διότι ο αντίκτυπος μπορεί να παρατηρηθεί ήδη την τρίτη ημέρα χειραγώγησης.
• καταπραϋντικό γιατί βοηθά όχι μόνο να ανακουφίζει τον ερεθισμό, αλλά και να εγκαθιστά τον ύπνο.
• καθολική, κατάλληλη για την εξάλειψη όλων των μορφών ρινίτιδας, συμπεριλαμβανομένης της χρόνιας, οξείας ή υπερτροφικής μορφής.

Επιπλέον, σημειώνεται ότι το κανονικό μασάζ σας επιτρέπει να ασχοληθείτε με το ροχαλητό το βράδυ και την άπνοια ύπνου, ενισχύει τον ρινοφαρυγγικό μυ και εμποδίζει την ανάπτυξη αδενοειδών στα παιδιά, μειώνει τον χρόνο θεραπείας των λοιμώξεων των οργάνων της ΕΝΤ και ελαχιστοποιεί την πιθανότητα εμφάνισης χρόνιων παθήσεων της ανώτερης αναπνευστικής οδού.

Τα κύρια σημεία για μασάζ με κρύο

1. Ενεργειακά σημεία στο πρόσωπο
Τα περισσότερα σημεία ενέργειας βρίσκονται στην περιοχή προσώπου, οπότε η κύρια εστίαση θα πρέπει να είναι η τόνωση των πέντε ενεργών ζωνών που μπορείτε να δείτε στο σχήμα. Σύμφωνα με τις ανατολικές πραγματείες, το μασάζ αυτών των σημείων εξομαλύνει τις λειτουργίες της ρινικής κοιλότητας, εξαλείφοντας τη ρινική συμφόρηση και ανακουφίζοντας την φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης. Επιπλέον, ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, αποτρέποντας παροξυσμούς και αποτρέποντας την επανεμφάνιση της νόσου.

2. Ενεργειακά σημεία στο πίσω μέρος του κεφαλιού
Οι Κινέζοι σοφοί είναι σίγουροι ότι είναι δυνατό να ενεργοποιηθεί το αναπνευστικό σύστημα όχι μόνο λόγω της διέγερσης της περιοχής των φρυδιών και των σημείων που βρίσκονται στα φτερά της μύτης. Στο στέμμα και πίσω, κάτω από το κρανίο, υπάρχουν επίσης ζώνες των οποίων το ενεργό μασάζ βελτιώνει τη ρινική αναπνοή και σας επιτρέπει να ξεφορτωθείτε γρήγορα το κρύο.

3. Ενεργειακά σημεία στα χέρια
Στα χέρια υπάρχουν επίσης ενεργά σημεία, ο αντίκτυπος στον οποίο σας επιτρέπει να αφαιρέσετε τη φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου και να καταπολεμήσετε τη συμφόρηση. Γι 'αυτό μετά το μασάζ στο στέμμα και το λαιμό, δώστε προσοχή στο μέσο του καρπού και το σημείο στο εξωτερικό της παλάμης, στη συμβολή του αντίχειρα και του χεριού.

4. Ενεργειακά σημεία στα πόδια
Υπάρχουν παρόμοια σημεία στα πόδια, και επομένως εκτελώντας ένα πολύπλοκο μασάζ κατά της ρινίτιδας, φροντίστε να δώσετε προσοχή στις ζώνες που βρίσκονται κάτω από τα γόνατα.

Οι βασικοί κανόνες για ένα μασάζ από κρύο

1. Αρχίστε να κάνετε το μασάζ πρέπει να είναι στα πρώτα σημάδια της νόσου. Μόνο στην περίπτωση αυτή, οι διαδικασίες θα δώσουν ένα απτό αποτέλεσμα, αισθητό μετά από 3-4 ημέρες, και θα βοηθήσουν στην αποφυγή επιπλοκών.
2. Το μασάζ πρέπει να γίνεται με ζεστά χέρια έτσι ώστε η διαδικασία να μην προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις και συνεπώς τα χέρια θα πρέπει να ζεσταίνονται πριν εκτελέσετε τους χειρισμούς.
3. Η διαδικασία πρέπει να είναι ευχάριστη, χωρίς ενοχλήσεις, που σημαίνει ότι το δέρμα πρέπει να υποβληθεί σε ελαφριά επεξεργασία, με ομαλές κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα, χωρίς εντατική πίεση.
4. Η διάρκεια του μασάζ πρέπει να περιορίζεται σε 20 λεπτά, δίνοντας σε κάθε ενεργειακό σημείο 1-2 λεπτά. Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται μέχρι τρεις φορές την ημέρα. Κατά κανόνα, 10 ημέρες είναι αρκετές για να απαλλαγούν εντελώς από τη λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος και τη ρινική καταρροή.
5. Οι βαθμοί που βρίσκονται στο σώμα πρέπει να μαλακώνονται λίγο πιο ενεργά, με μεγαλύτερη πίεση από τα σημεία του προσώπου.
6. Ενίσχυση των αποτελεσμάτων του μασάζ μπορεί να εφαρμοστεί με την εφαρμογή στα σημεία acupressure μια μικρή ποσότητα βάλσαμο "Star" ή σημαίνει "Doctor IOM".
7. Με την ολοκλήρωση του μασάζ, είναι χρήσιμο να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι βοτάνων με χαμομήλι, φιάλη, κυνηγός ή μελισσό.

Με την ευκαιρία, η εν λόγω διαδικασία επιτρέπεται τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Ωστόσο, τα παιδιά πρέπει να μασάζ τα σημεία acupressure με μεγάλη προσοχή, έτσι ώστε η διαδικασία δεν προκαλεί δυσφορία και πόνο. Με τα σωστά αποτελέσματα, το μασάζ όχι μόνο θα ανακουφίσει το παιδί από τη ρινίτιδα, αλλά θα έχει επίσης μια κατευναστική επίδραση στο σώμα και θα συμβάλει στην καθιέρωση του ύπνου.

Ασφάλεια με ακουστική πίεση

Πριν από το μασάζ, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οι αντενδείξεις για αυτό θα πρέπει να είναι θερμοκρασία άνω των 37,5 ° C, ερεθισμός και ερυθρότητα στο πρόσωπο και στην περιοχή των ενεργειακών σημείων, καθώς και η παρουσία σημείων, γρατζουνιές, εκδορές και άλλες δερματικές βλάβες σε αυτές τις περιοχές. Σε αυτή την περίπτωση, η διαδικασία μπορεί να είναι πολύ οδυνηρή και να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα. Δεν πρέπει να μασάζ τα άτομα με καρδιακές παθήσεις και οι γυναίκες στη "θέση". Όσο για τα μικρά παιδιά, εξετάστε πάντα την κατάσταση του μωρού. Εάν δεν του αρέσει η διαδικασία, φωνάζει και είναι ιδιότροπο, είναι καλύτερο να μην πραγματοποιήσει το μασάζ. Φροντίστε τον εαυτό σας και τα παιδιά σας!

Το πιο αποτελεσματικό acupressure για ρινίτιδα με φωτογραφία και βίντεο

Για μένα, μια ριπές μύτη είναι το πιο τρομερό σύμπτωμα ενός κρυολογήματος, αν συλλάβει μαζί μου, δεν μπορώ να κάνω τίποτα.

Επιπλέον, είχα ήδη καταφέρει να πείσω τον εαυτό μου εκατό τοις εκατό της ακεραιότητας της έκφρασης: «Αν αντιμετωπιστεί ένα κρύο, θα περάσει σε μια εβδομάδα, αν όχι, θα περάσει σε επτά ημέρες».

Σε αυτό το άρθρο, θέλω να μοιραστώ μαζί σας πληροφορίες για το πώς να εκτελέσετε acupressure για ένα κρύο, το οποίο πολύ καλά ανακουφίζει τα συμπτώματα αυτού του δυσάρεστου φαινομένου και συμβάλλει στην ταχύτερη ανάκαμψη.

Μια ρινική καταρροή είναι μια αμυντική αντίδραση του σώματος, με τη βοήθεια του προσπαθεί να διατηρήσει τη μόλυνση μακριά από τη μύτη (κάτω από το λαιμό, στους πνεύμονες) και η ρινική βλεννώδης μεμβράνη εκκρίνει βλέννα, η οποία περιέχει μεγάλες ποσότητες ουσιών που εξουδετερώνουν τους ιούς.

Ως εκ τούτου, δεν χρειάζεται να σταματήσει η ρινική καταρροή (περισσότερο εδώ), πρέπει να τον βοηθήσουν να καταπολεμήσει τους ιούς, να πλύνει τη μύτη του με αλμυρό νερό, να χρησιμοποιήσει αρωματοθεραπεία, εισπνοές, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να κάνει ακουστική από το κρύο.

Στην καταπολέμηση της ρινίτιδας, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες, διάφορα φυτικά και φυτικά χυμοί στάζουν, θερμαίνοντας την περιοχή της μύτης, αντλώντας ένα δίχτυ ιωδίου.

Σε γενικές γραμμές, όλοι είναι έτοιμοι να προχωρήσουν σε μεγάλο βαθμό, αν μόνο για να σταματήσουν αυτή τη μίσος διαδικασία το συντομότερο δυνατό. Έγραψα ένα ολόκληρο άρθρο για τα πάντα, μπορείτε να διαβάσετε λεπτομερώς εδώ.

Αδυνάτισμα για ρινίτιδα

Και σήμερα θέλω να σας πω για ένα αποτελεσματικό μασάζ των σημείων acupressure, το οποίο μπορεί πολύ καλά να διευκολύνει τη ρινική αναπνοή χωρίς τη χρήση σταγόνων.

Αυτό το acupressure ανακουφίζει αποτελεσματικά τη ρινική συμφόρηση, ενισχύει την έκκριση της βλέννας και συμβάλλει στην επικοινωνία των ρινικών διόδων.

Το μασάζ εκτελείται με κλειστά μάτια, δάχτυλα δείκτη, κυκλικές κινήσεις, πιέζοντας ελαφρά τα ενεργά σημεία με την ακόλουθη σειρά:

1. Σημεία στα άκρα της μύτης
2. Σημεία στις εξωτερικές γωνίες των ματιών
3. Σημείο ανάμεσα στα φρύδια
4. Σηκώστε τα αυτιά
   
5. Είναι απαραίτητο να επαναλάβετε το μασάζ τρεις φορές στη σειρά και στη συνέχεια και πάλι μετά από 10 λεπτά.
   
6. Κάνετε μασάζ αρκετές φορές την ημέρα.

Και εδώ είναι ένας άλλος τύπος acupressure, η οποία, σύμφωνα με τον συγγραφέα, είναι σε θέση να θεραπεύσει ένα κρύο σε 5 λεπτά.

Βίντεο για το μαγικό σημείο, σταματώντας τη ρινική καταρροή

Εάν κάποιος μπορεί να βοηθήσει, παρακαλώ γράψτε στα σχόλια ποιο ήταν το αποτέλεσμα.

Λοιπόν, όποια και αν είναι το κρύο του κεφαλιού δεν σας ξεπεράσει, ενισχύστε την ασυλία σας και να είστε υγιείς.

Ως εκ τούτου, συνιστώ σε όλους να παρακολουθήσουν αυτό το εξαιρετικά δροσερό βίντεο βήμα σχετικά με τα μυστικά της ανοσίας 100%! ΔΩΡΕΑΝ.

Αν προσπαθείτε για την ομορφιά και την υγεία, εγγραφείτε στο ενημερωτικό μου δελτίο με χρήσιμα και ενδιαφέροντα υλικά.

Μοιραστείτε αυτή τη γνώση με τους φίλους σας κάνοντας κλικ στα κουμπιά των κοινωνικών δικτύων!

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα λαϊκές θεραπείες και να είστε υγιείς!

Με σας ήρθε η Αλένα Γιασλέβα, θα σας δούμε σύντομα!

ΣΥΝΔΕΣΤΕ ΤΑ ΟΜΑΔΑ ΜΟΥ ΣΕ ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ

Αδυνάτισμα για ρινίτιδα

Ένα από τα συμπτώματα που συνοδεύουν το κρυολόγημα είναι η ρινική αποδέσμευση βλεννογόνου. Μαζί με την παραδοσιακή φαρμακευτική μέθοδο θεραπείας, η εναλλακτική επιλογή είναι η ακούσωση των κόλπων κατά τη διάρκεια της ρινίτιδας. Στην ανατολική ιατρική, η ακουστική για τη ρινίτιδα είναι πολύ συχνή. Η χρήση αυτής της μεθόδου είναι αποτελεσματική και δεν απαιτεί το οικονομικό κόστος αγοράς δαπανηρών φαρμάκων. Το μασάζ με ρινική συμφόρηση χρησιμοποιείται όχι μόνο όταν υπάρχει μύτη, αλλά και ως πρόληψη από αυτό. Για να κάνετε μασάζ κατά του κοινού κρυολογήματος ήταν αποτελεσματική, θα πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά σημεία και τους κανόνες της διαδικασίας. Στη συνέχεια, το μασάζ του κόλπου θα δώσει το αποτέλεσμά του και το σύμπτωμα θα υποχωρήσει σύντομα.

Ανησυχία για τη ρινίτιδα: η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας

Η αναζωογόνηση της μύτης για κρυολογήματα είναι ένα είδος βελονισμού. Ο ιατρικός όρος αναφέρεται σε επιλεκτικά αποτελέσματα μέσω ειδικών σημείων στο σώμα του ασθενούς στο σώμα του. Αυτός ο ορισμός περιλαμβάνει όχι μόνο σημεία μασάζ, αλλά και βελονισμό, ο οποίος έχει μεγάλη σημασία στην κινεζική ιατρική. Το ίδιο είδος μασάζ ονομάζεται "acupressure".

Οι επαγγελματίες μασάζ θεραπευτές σημειώνουν μια σειρά πλεονεκτημάτων που η acupressure έχει στη ρινική συμφόρηση:

• Διαθεσιμότητα της διαδικασίας. Μπορείτε να κάνετε μασάζ ακόμα και στο σπίτι, ακόμη και όταν ταξιδεύετε ή εργάζεστε.
• Εύκολη επίλυση της διαδικασίας. Γνωρίζοντας ποια σημεία μασάζ με κρύο, μπορεί να κυριαρχεί ένα μασάζ από οποιονδήποτε.
• Η διαδικασία εξαλείφει τις δαπάνες σε μετρητά, σε σύγκριση με την κλασσική φαρμακευτική θεραπεία.
• Οι νυχτερινές νύχτες αποκλείονται, αν γίνει μασάζ ορισμένων σημείων της μύτης από τη ρινική συμφόρηση πριν από τον ύπνο.
• Αποτελεσματικότητα του επόμενου ανακούφισης. Ήδη μετά από αρκετές διαδικασίες αντιμετώπισης μιας ρινίτιδας (συμφόρησης) με ένα μασάζ, το επιθυμητό αποτέλεσμα δίνεται - γίνεται ευκολότερο να αναπνεύσει.
• Η διαδικασία δεν έχει αντενδείξεις, οπότε μπορεί να ανατεθεί σε οποιονδήποτε ασθενή, ανεξαρτήτως ηλικίας.
• Γνωρίζοντας τα ενεργά σημεία στο πρόσωπο και τις αντίστοιχες ασκήσεις, η διαδικασία μπορεί να γίνει ως πρόληψη της εμφάνισης του μύρου.

Επιπλέον, μια τέτοια τοπική επίδραση στη ρινική περιοχή δεν έχει την επίδραση της εξοικείωσης, πράγμα που σημαίνει ότι η ακουστική από τη ρινίτιδα χρησιμοποιείται τόσο με τη συχνή χρήση όσο και μετά από μακρά διακοπή της διαδικασίας.

Βασικοί κανόνες για μασάζ

Ένας επαγγελματίας μασέρ ή μασέρ γνωρίζει ότι η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται σύμφωνα με ορισμένους κανόνες. Διαφορετικά, η χειρωνακτική θεραπεία θα μετατραπεί σε χάσιμο χρόνου.

Έτσι, το ρινικό μασάζ για τη ρινίτιδα εκτελείται σύμφωνα με τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• Είναι απαραίτητο να παίρνετε μια άνετη κάθισμα, επιτρέποντας στον ασθενή να χαλαρώσει.
• Εάν αντιμετωπιστεί μια ρινική καταρροή, η ακουστιστική άσκηση γίνεται με θερμαινόμενα δάκτυλα, πράγμα που αυξάνει την αποτελεσματικότητα του αποτελέσματος.
• Συμμετρικά σημεία μασάζ για τη ρινίτιδα μασάζ ταυτόχρονα με τα δάχτυλα των δύο παλάμες.
• Εκτελώντας ασκήσεις στα σημεία των αυτιών, απλά κάντε κλικ στο σημείο, χωρίς καμία κυκλική κίνηση.

Κάθε διαδικασία τελειώνει με μια υποχρεωτική απαλή ανατίναξη και καθαρισμό των κόλπων με μια εξειδικευμένη ρινική λύση.

Ο βελονισμός δείχνει στο σώμα από το κοινό κρυολόγημα

Ο χρησιμοποιούμενος βελονισμός για ρινική συμφόρηση ή ρινική καταρροή, συνεπάγεται μια επίδραση μόνο σε αυτά τα σημεία. Από αυτή την άποψη, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα ακόλουθα σημεία βελονισμού από ένα κρύο:

• Κορώνα του κεφαλιού (στέμμα).
• Στις πλευρές της μύτης, κοντά στα φτερά της, πάνω από τα χείλη.
• Μεταξύ των φρυδιών, λίγο πάνω από τη γέφυρα της μύτης.
• Η περιοχή των εξωτερικών γωνιών των ματιών.
• Σημείο πρόσκρουσης μεταξύ της μύτης και του άνω χείλους.
• Η άκρη της μύτης η ίδια.
• Υποχωρητική κοιλότητα.
• Η περιοχή όπου βρίσκονται οι χόνδροι των αυτιών.
• Το εσωτερικό μέρος των καρπών.
• Περιοχή χειρός στο εξωτερικό της παλάμης, μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα.
• Μεγάλα πόδια στα δάχτυλα, το κάτω μέρος τους.
• Σημεία κάτω από τα γόνατα από έξω.

Τα αναφερθέντα σημεία μασάζ για ρινίτιδα θα παρέχουν την επιθυμητή θεραπευτική δράση και αποκατάσταση της φυσιολογικής αναπνοής.

Το σχέδιο του βελονισμού δείχνει στο πρόσωπο

Η σωστή τεχνική μασάζ

Το μασάζ για ρινίτιδα σε ενήλικες με την τεχνική τους δεν είναι πολύ διαφορετικό από το acupressure για ένα παιδί. Ανεξάρτητα από την ηλικιακή ομάδα, η τεχνική εκτέλεσης της διαδικασίας έχει ορισμένες αρχές:

• Ο άμεσος αντίκτυπος γίνεται με το δείκτη ή τον αντίχειρα, ανάλογα με τον τόπο πίεσης στο πρόσωπο.
• Για κάθε σημείο στο πρόσωπο χρησιμοποιούνται 30 κυκλικές κινήσεις με δάκτυλο (15 φορές δεξιόστροφα και ο ίδιος αριθμός ενάντια).
• Εκτελώντας ένα μασάζ προσώπου, εκτελείται κυκλική κίνηση πίεσης κατά την εκπνοή. Μόλις παρουσιαστεί εισπνοή, το θεραπευτικό αποτέλεσμα σταματά.

Μασάζ για ρινίτιδα στα παιδιά: τα κύρια χαρακτηριστικά

Το μασάζ για τα παιδιά δεν διαφέρει πολύ από τη διαδικασία για τους ενήλικες ασθενείς. Ωστόσο, για τη θεραπεία της ρινίτιδας σε ένα παιδί, και ειδικά σε βρέφη, είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε. Το δέρμα των νεαρών ασθενών είναι τρυφερό, επομένως, το μασάζ στο παιδί, οι κινήσεις μασάζ για τη μύτη (μασάζ προσώπου) πρέπει να είναι ευαίσθητες. Για να διορθωθεί η κατάσταση των νεογέννητων, είναι σημαντικό όχι μόνο η προληπτική γυμναστική για κρυολογήματα, αλλά και το μασάζ των κόλπων.

Ειδικά τα παιδιά θετικά ανέχονται σύνθετο μασάζ. Τέτοιες διαδικασίες παρέχουν όχι μόνο μια ηρεμιστική δράση, ανακούφιση από το στρες, αλλά και τη συνολική προστασία του σώματος. Το μασάζ στα σημεία του προσώπου του παιδιού μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση κρύου.

Αντενδείξεις αντενδείξεων

Πολλοί μπορεί να θέτουν την ερώτηση "είναι δυνατόν να κάνετε θεραπείες μασάζ από το κοινό κρυολόγημα εάν πραγματοποιήθηκαν πλαστικές διορθώσεις στο πρόσωπο (ρινοπλαστική)"; Οι γιατροί, σε αυτή την περίπτωση, δεν συνιστούν την ακουστική πίεση. Για να ελέγξετε πραγματικά τη δυνατότητα της διαδικασίας, κάντε ένα μικρό κλικ στο σημείο της πλαστικής διόρθωσης του προσώπου. Αν δεν υπάρχει πόνος, τότε μπορείτε να κάνετε μασάζ.

Επιπλέον, η ακουστική πίεση αντενδείκνυται:

• Όταν η εγκυμοσύνη.
• Ορατές αλλοιώσεις του δέρματος.
• Υψηλή θερμοκρασία.

Η χρήση του acupressure μπορεί να σας βοηθήσει όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα για την εξάλειψη του κρυολογήματος. Η διαδικασία γίνεται ιδιαίτερα σημαντική όταν τα ρινικά μέσα έχουν φύγει στο σπίτι.

Μασάζ από ένα κρύο - σημεία στο πρόσωπο και το σώμα που πρέπει να μασάζ

Η θεραπεία της ρινίτιδας μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι μόνο φάρμακα και παραδοσιακή ιατρική, αλλά και με τη βοήθεια του μασάζ. Για το σκοπό αυτό, δεν είναι απαραίτητο να προσφύγετε στη βοήθεια ενός ειδικού, δεδομένου ότι μπορεί εύκολα να γίνει ανεξάρτητα.

Προκειμένου να παράγει ένα αποτελεσματικό acupressure από το κρύο, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί με ακρίβεια η θέση αυτών των σημείων, ο αντίκτυπος που μπορεί να φέρει η ανακούφιση, καθώς και η τεχνική της εφαρμογής του.

Τι σημαίνει να μασάζ με κρύο;

Ξεκινώντας μια ρινική θεραπεία μασάζ σε παιδιά ή ενήλικες είναι καλύτερα με την εμφάνιση των πρώτων σημείων της ασθένειας. Πριν ξεκινήσετε μια συνεδρία, η οποία συνήθως δεν διαρκεί περισσότερο από 15 λεπτά, είναι απαραίτητο να προσέξετε ότι τίποτα δεν εμποδίζει την ήρεμη συμπεριφορά της.

Είναι σημαντικό να πάρετε μια άνετη θέση, ζεστά χέρια. Κάθε ζώνη πρέπει να επηρεάζεται από αντίχειρα αντίχειρα, μεσαία ή δείκτη 2 ή 3 φορές την ημέρα, για 1-3 λεπτά.

Τα πρώτα δύο συμμετρικά σημεία στο πρόσωπο, τα οποία πρέπει να μαζεύονται με κυκλικές κινήσεις μέσης έντασης, βρίσκονται στις εσοχές των πτερυγίων της μύτης. Και τα δύο σημεία πρέπει να υποβάλλονται ταυτόχρονα σε επεξεργασία.

Στη συνέχεια, πηγαίνετε στο ζευγάρι των σημείων πάνω από τα φτερά της μύτης, και στη συνέχεια - κάτω από τα ρουθούνια. Αφού τελειώσετε την επίδραση σε αυτά, προχωράμε στο μασάζ στην άκρη της μύτης. Το επόμενο σημείο είναι μεταξύ των φρυδιών. Και δύο ακόμη - στους ναούς, κοντά στα φρύδια.

Άλλα ενεργά σημεία που σχετίζονται με τη μύτη

Λίγο μακρινά από τη μύτη, τα σημεία που συνδέονται στενά με αυτό το όργανο είναι:

• Στη μέση και των δύο αυτιών.
• Στο στέμμα, στέμμα?
• Και στη διασταύρωση του λαιμού και του κεφαλιού.

Μια ελαφριά επώδυνη αίσθηση με πίεση μπορεί να προκαλέσει τον σωστό προσδιορισμό τους. Μερικές φορές με σοβαρή φλεγμονή στα αντίστοιχα όργανα, ο πόνος στις περιοχές της κρούσης μπορεί να γίνει αισθητός ακόμα και όταν πιέζεται ελαφρά.

Επιπλέον, πιο πιθανό να απαλλαγούμε από το κρύο σε ενήλικες και παιδιά μπορεί να βοηθήσει το μασάζ ορισμένων περιοχών των χεριών. Τα σημεία βελονισμού βρίσκονται στο κάτω μέρος της κοιλότητας μεταξύ των δακτύλων αντίχειρα και δείκτη, καθώς και στο μέσο του εσωτερικού του καρπού.

Παραδόξως, αλλά ακόμη και ένα μασάζ ποδιών μπορεί να επηρεάσει την υγεία της μύτης. Πρέπει να κάνετε μασάζ στην περιοχή κάτω από το γόνατο κοντά στο εξωτερικό του ποδιού. Τα ενεργά σημεία είναι στη φτέρνα και στο μεγάλο δάκτυλο. Εάν κατά τη διάρκεια του μασάζ χρησιμοποιείται μικρή ποσότητα αστερίσκου ή οποιουδήποτε βάλσαμο θέρμανσης, το αποτέλεσμα μπορεί να βελτιωθεί.

Μασάζ κατά του κοινού κρυολογήματος: ποιο είναι το μυστικό;

Η θεραπεία ενός κρύου κεφαλής με ένα μασάζ μπορεί να φαίνεται παράλογο σε ένα άτομο που δεν έχει ενημερωθεί. Η σχέση μεταξύ της έκθεσης στο δέρμα στο σώμα και της φλεγμονής της βλεννώδους μεμβράνης στη μύτη φαίνεται να είναι ελάχιστα αντιληπτή. Αλλά στην πραγματικότητα, όλα είναι αρκετά ξεκάθαρα. Όλοι μπορούν να βεβαιωθούν τι θετικά αποτελέσματα μπορεί να έχει ένα μασάζ για κρύο.

Αρχικά, ωστόσο, χρησιμοποιήθηκαν βελόνες για τον αντίκτυπο, και αυτό ονομάστηκε βελονισμός. Στη συνέχεια άρχισαν να πιέζουν τα σημεία βελονισμού με τα δάχτυλά τους. Η επίσημη ιατρική αναγνωρίζει αυτή τη μέθοδο ως ρεφλεξολογία.

Πιστεύεται ότι ορισμένα σημεία στο ανθρώπινο σώμα συνδέονται με ομάδες εσωτερικών οργάνων και η μηχανική επίδραση σε αυτά μπορεί να είναι ευνοϊκή για την καλή δουλειά των σχετικών οργάνων. Συνήθως τέτοια σημεία βρίσκονται κοντά σε συναφή όργανα. Αλλά μερικά από αυτά μπορούν να αφαιρεθούν πολύ. Για παράδειγμα, τα σημεία στο πρόσωπο και στα πόδια συνδέονται με τα αναπνευστικά όργανα.

Οι θετικές πτυχές της ρεφλεξολογίας είναι η σχεδόν πλήρης απουσία παρενεργειών, γεγονός που επιτρέπει την εφαρμογή της και στα παιδιά.

Πώς να αφαιρέσετε γρήγορα μασάζ ρινικής συμφόρησης;

Ο αντίκτυπος σε ενεργά σημεία από μια κρύα βιαστική κεφαλή επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης, αλλά δεν είναι σε θέση να ανακουφίσει γρήγορα την πρήξιμο και να διευκολύνει την αναπνοή.

Εάν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αγγειοσυσταλτικά φάρμακα που στεγνώνουν τον βλεννογόνο, είναι εθιστικά και μπορούν να διαταράξουν πολύ τη διαδικασία της κανονικής έκκρισης βλέννας στη μύτη στα παιδιά, μπορείτε να παράγετε ένα ρινικό μασάζ αποκλεισμού. Η δράση του είναι σύντομη, οπότε πρέπει να συντονιστείτε να το κάνετε αρκετά συχνά.

Για να κάνετε ένα τέτοιο μασάζ δεν χρειάζεται να ψάχνετε για ενεργά σημεία στο σώμα. Το μόνο που χρειάζεται είναι να πατήσετε εναλλάξ τη γέφυρα της μύτης και τις πλευρές της μύτης με τα οστά των λυγισμένων δακτύλων ή αντίχειρων για 30 δευτερόλεπτα. Στο τέλος, θα πρέπει να προχωρήσετε σε μια πιο έντονη απόληξη των δύο πλευρών της μύτης ταυτόχρονα. Το αποτέλεσμα δεν έρχεται πολύ καιρό.

Μασάζ για ρινίτιδα στα παιδιά

Το ερώτημα αν είναι δυνατό να μασάζ το παιδί με κρύο δεν μπορεί να έχει αρνητική απάντηση. Ακόμη και τα μικρότερα παιδιά, αυτή η μέθοδος θεραπείας της ρινίτιδας δεν αντενδείκνυται. Πρέπει να το κρατούν πιο συχνά από τους ενήλικες, αλλά πιο απαλά. Αν το παιδί είναι εξαιρετικά αντίθετο στο μασάζ, μην το πιέζετε.

• Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά που πάσχουν από κρυολόγημα δεν μπορούν να μαλάξουν σε υψηλές θερμοκρασίες.
• Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε το μασάζ σε εκείνες τις περιοχές του σώματος όπου υπάρχει ερεθισμός, φλεγμονή του δέρματος, κρεατοελιές ή κονδυλώματα.
• Ακόμα κι αν αυτά τα φαινόμενα απουσιάζουν, αλλά το μασάζ προκαλεί δυσφορία, θα πρέπει να σταματήσει.
• Οι έγκυες γυναίκες δεν συνιστώνται να κάνουν μασάζ στα πόδια.

Προσπαθώντας να θεραπεύσει ένα κρύο, μην παραμελούν την αποδεδειγμένη από την Κίνα εφεύρεση της κινεζικής - ένα μασάζ σημείων. Το Acupressure όχι μόνο μπορεί να επιταχύνει την ανάκτηση σε μια συγκεκριμένη περίπτωση, αλλά και να ενισχύσει το αναπνευστικό σύστημα, αποτρέποντας την επανεμφάνιση της νόσου. Αυτή η μέθοδος θεραπείας που έχει περάσει αιώνες έχει το δικαίωμα να θεωρείται ένας αποτελεσματικός τρόπος θεραπείας και πρόληψης ασθενειών της μύτης.

Ανακούφιση για ρινίτιδα σε 5 λεπτά!

Γεια σε όλους! Σήμερα, το θέμα του acupressure με κρύο! Ξέρετε κάτι για αυτό; Αν ναι, τιμώ και σε επαίνους, αλλά αν δεν ξέρετε τίποτα, αλλά θα θέλατε να μάθετε αυτή τη γνώση, τότε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει. Φίλοι, συνεχίζουμε να γεμίζουμε το νέο μας τμήμα "Ανατολικές πρακτικές" με χρήσιμα υλικά που θα σας βοηθήσουν, ανάλογα με την κατάσταση που έχετε αυτή τη στιγμή.

Σήμερα θα μιλήσουμε για το κοινό κρυολόγημα και πώς να το ξεφορτωθούμε χωρίς τη χρήση φαρμάκων και επισκέψεων σε γιατρούς. Το μόνο που χρειαζόμαστε μαζί σας για να απαλλαγούμε από το κρύο χωρίς σοβαρές συνέπειες είναι η προσοχή και η ακριβής εφαρμογή όλων των συστάσεων που θα δώσουμε παρακάτω.

Σίγουρα μια τέτοια ασθένεια, όπως μια ρινική καταρροή, δεν είναι ευχάριστη για κανέναν από εμάς, και στην πιο ανάρμοστη στιγμή, για παράδειγμα, σε μια συνάντηση, μιλώντας σε ένα ακροατήριο ή σε μια ημερομηνία "sniffing" και τρίβοντας τη μύτη δεν φαίνεται πολύ καλή. Αλλά δεν είναι πάντα στο χέρι κάτι που θα μπορούσε γρήγορα να σας σώσει από αυτή την ταλαιπωρία.

Στην Ανατολή, για να απαλλαγούμε από το κοινό κρυολόγημα, δεν "pshikat" κανένα "βίσιν" ή κάτι παρόμοιο, αλλά χρησιμοποιούν μόνο acupressure. Φυσικά, δεν μπορώ να πω τίποτα με σιγουριά για τη νεότερη γενιά. Τα σύγχρονα ιατρικά σκευάσματα έχουν εισχωρήσει στη ζωή μας με μια αξιοζήλευτη εμμονή, αλλά ακόμα... Είμαι βέβαιος ότι υπάρχουν λογικοί νέοι που τιμήζουν τις αρχαίες παραδόσεις τους. Δεν χρησιμοποιώ κανένα ιατρικό εργαλείο στη ζωή μου για να αφαιρέσω αυτή ή αυτή την ασθένεια. Και είμαι 100% πεπεισμένος ότι μια έκφραση είναι δίκαιη:

[su_quote] Εάν αντιμετωπίζετε μια ρινική καταρροή, θα περάσει σε μια εβδομάδα, αν δεν αντιμετωπιστεί, θα πάει μακριά σε επτά ημέρες [/ su_quote]

Ανεξάρτητα από το πόσο γελοίο αυτό μπορεί να είναι, είναι. Θέλω ακόμα να κλάψω, για να είμαι ειλικρινής. Επιπλέον, αυτή η έκφραση μπορεί να εφαρμοστεί όχι μόνο στο κρύο. Εάν υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία, απλά παρακολουθήστε αυτή τη στιγμή με κάποιο τρόπο. Μοιραστείτε τις παρατηρήσεις σας αργότερα. Θα είναι πολύ ενδιαφέρον. Λοιπόν, τώρα, πίσω στην ουσία του προβλήματός μας.

Runny μύτη και πώς να απαλλαγούμε από αυτό ανώδυνα και γρήγορα; Χρησιμοποιώ ακουστική για το κοινό κρυολόγημα, το οποίο εντοπίσαμε ανάμεσα στους ανατολικούς επαγγελματίες. Δεν είμαι άνθρωπος από την Ανατολή, αλλά μου αρέσει να εφαρμόζω στον εαυτό μου τη γνώση των σοφών και των θεραπευτών του Μεσαίου Βασιλείου. Από την παιδική ηλικία ασχολούμαι με πολεμικές τέχνες και αυτό το θέμα είναι πολύ κοντά μου.

Η ακουστική για τη ρινίτιδα είναι μια παραδοσιακή μέθοδος θεραπείας στην ανατολική ιατρική. Χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο από τους παραδοσιακούς θεραπευτές, αλλά και από πολλούς επίσημους ειδικούς, συμπεριλαμβανομένων των επαγγελματιών αθλητικών γιατρών, για να ανακουφίσει γρήγορα την κατάσταση του ασθενούς.

Παρά το γεγονός ότι η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας δεν αποδεικνύεται ξεκάθαρα (και νομίζω ότι δεν θα αποδειχθεί ποτέ όσο οι γίγαντες του τύπου Rockefeller δίνουν δισεκατομμύρια δολάρια στην εμπορία της επίσημης ιατρικής), το μασάζ με κρύο είναι σχεδόν απόλυτα ασφαλές και μπορεί να εφαρμοστεί με ασφάλεια χρησιμοποιήστε επιπλέον την κύρια θεραπεία.

Αν και σήμερα, ξένοι γιατροί με εκπλήσσουν όλο και περισσότερο. Πολλοί από αυτούς αντιμετωπίζονται ήδη διαφορετικά. Αντιμετωπίζουν σωστά τα τρόφιμα, τις αθλητικές και άλλες πρακτικές που περιγράφουμε στην ιστοσελίδα μας. Εδώ είναι μια μικρή επιβεβαίωση των λέξεων μου.

Λίγη ιστορία

Το μασάζ μύτης για τη ρινίτιδα οδηγεί την ιστορία του από την αρχαία τεχνική βελονισμού, ή βελονισμό όπως αποκαλείται διαφορετικά. Είναι η επίδραση των λεπτών μεταλλικών βελόνων στα ενεργά σημεία που βασίζονται στο ανθρώπινο σώμα σύμφωνα με τη διδασκαλία της ενέργειας chi είναι ο κύριος τρόπος για να επηρεάσει οποιεσδήποτε διαδικασίες στο σώμα. Συμπεριλαμβανομένων των παθολογικών. Επίσης γράψαμε για αυτό στο άρθρο μας "ένα σημείο από 100 ασθένειες"

Ωστόσο, ο βελονισμός για το κρυολόγημα είναι μια αρκετά περίπλοκη τεχνική και δεν θα το συνιστούσαμε να το κάνετε μόνοι σας. Χρειαζόμαστε έναν ειδικό που κατέχει την τεχνική της έκθεσης σε βελόνες σε ορισμένα σημεία. Ακριβώς έτσι δεν μπορεί ο καθένας να βάλει τις βελόνες στον εαυτό τους, έτσι ώστε να είναι τουλάχιστον ανώδυνη και ασφαλής. Επιπλέον, η ρινική καταρροή εμφανίζεται πολύ συχνά και σε πάρα πολλούς ανθρώπους. Και απλά δεν υπήρχαν αρκετοί αντανακλαστικοί θεραπευτές για τόσες πολλές ασθένειες. Στην πραγματικότητα, για να πάει στο γιατρό σε περίπτωση κρύου, δεν έχει πολύ νόημα, ειδικά δεδομένου ότι θα περάσει σε 3 ημέρες. Συμφωνείτε;

Ως εκ τούτου, για τη θεραπεία της ρινίτιδας μια μεγάλη δημοτικότητα και απέκτησε την τεχνική του acupressure, η οποία είναι μια μαλακότερη επιλογή της ρεφλεξολογίας. Σε αυτή την περίπτωση, τα σημεία δεν επηρεάζονται από βελόνες, αλλά με απλή πίεση με τα δάχτυλα. Στην πραγματικότητα, το acupressure είναι ένα acupressure, και ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να το κάνει τότε και όσο συχνά το χρειάζεται.

Στην Κίνα, στην πατρίδα του βελονισμού, δεν χρησιμοποιείται συχνότερα από ό, τι στη Δύση και στη Ρωσία - είναι ο βελονισμός που είναι πιο δημοφιλής εκεί. Αλλά, για παράδειγμα, στο Ισραήλ υπάρχει μια κοινωνία αντανακλαστικών θεραπευτών, ανάμεσα στους οποίους υπάρχουν πολλοί γιατροί που ειδικεύονται στην ακουστική.

Αλλά στην Ιαπωνία υπάρχει η δική της παραδοσιακή τεχνική μασάζ - shiatsu (ή "shiatsu"), η οποία είναι η ίδια acupressure. Παρόλα αυτά, το ιαπωνικό αναλογικό της τεχνολογίας δεν έχει τόσο ισχυρή θεωρητική βάση όπως ο παραδοσιακός κινέζικος βελονισμός και η βελονισμός.

Επεξήγηση της αποτελεσματικότητας της ακουστικής πίεσης

Η λογική για την αποτελεσματικότητα του acupressure στο κρύο της κεφαλής είναι στενά συνδεδεμένη με την παραδοσιακή κινεζική φιλοσοφία, σύμφωνα με την οποία η ζωτική ενέργεια του chi κυκλοφορεί συνεχώς σε όλο το σώμα. Είναι παραβιάσεις στην κίνηση αυτής της ενέργειας που οδηγούν στην ανάπτυξη ασθενειών. Η ίδια η ενέργεια κινείται κατά μήκος ειδικών γραμμών στο σώμα - στους μεσημβρινούς. Δρώντας στα σημεία που βρίσκονται σε αυτούς τους μεσημβρινούς, μπορεί κανείς να επηρεάσει την κίνηση του τσι και κατά συνέπεια την κατάσταση του οργανισμού του.

Πιστεύεται ότι ορισμένα σημεία στο πρόσωπο και γύρω του συνδέονται άμεσα με τέτοιους "μεσημβρινούς" με ευαίσθητες περιοχές της μύτης και με τον ίδιο τρόπο με την βλεννογόνο. Ως εκ τούτου, η σωστή πίεση του προσώπου σε περίπτωση ρινίτιδας σας επιτρέπει να επηρεάσετε τη φλεγμονώδη διαδικασία στη μύτη και να απαλλαγείτε από τη ρινίτιδα γρηγορότερα.

Αυτό είναι το παραδοσιακό σκεπτικό για την αποτελεσματικότητα του acupressure. Εκείνοι που θέλουν να το χρησιμοποιήσουν, πρέπει να θυμηθείτε ότι η ακουστική και ο βελονισμός από το κοινό κρυολόγημα εισήχθησαν στην κινεζική ιατρική πρακτική σε μια εποχή που οι άνθρωποι είχαν μια πολύ ασαφή ιδέα για τις αιτίες των ασθενειών και των διεργασιών που εμφανίζονται στο σώμα. Και το φάρμακο εκείνης της εποχής, μαζί με την ακουστική, αντιστοιχούσε στο επίπεδο γνώσεων των ανθρώπων για τον εαυτό τους. Η σύγχρονη επιστήμη είναι εξαιρετικά σκεπτικιστική σε σχέση με τη βελονισμό και τον βελονισμό ως μεθόδους θεραπείας.

Μασάζ πρακτική

Ας πάμε λοιπόν στην πρακτική. Αυτή η ακουστική πίεση, η οποία θα παρουσιαστεί παρακάτω, ανακουφίζει αποτελεσματικά τη ρινική συμφόρηση, ενισχύει την έκκριση της βλέννας και προάγει την επικοινωνία των ρινικών διόδων. Το μασάζ εκτελείται με κλειστά μάτια, δάχτυλα δείκτη, κυκλικές κινήσεις, πιέζοντας ελαφρά τα ενεργά σημεία με την ακόλουθη σειρά:

• Σημεία στα άκρα της μύτης
• Σημεία στις εξωτερικές γωνίες των ματιών
• Σημείο ανάμεσα στα φρύδια
• Σηκώστε τα αυτιά

Το μασάζ που κάνετε κατά του κρυολογήματος σύμφωνα με τις οδηγίες απαιτεί συμμόρφωση με συγκεκριμένους κανόνες, δηλαδή:

1. Πιέζοντας και κυκλικές κινήσεις των δακτύλων στα σημεία γίνεται μόνο κατά την εκπνοή. Κατά την εισπνοή, η κίνηση και η πίεση σταματά και το δάκτυλο μπορεί να αφαιρεθεί εντελώς από το σημείο.
2. Τα σημεία στο σώμα και το πρόσωπο από το κρύο θα πρέπει να μασάζ μόνο με ζεστά, ζεστά δάχτυλα. Εάν τα δάχτυλά σας είναι κρύα, τότε πριν τη διαδικασία κράτησης του μασάζ, θα πρέπει να τρίψετε προσεκτικά τα χέρια σας ή να ζεστάρετε τα δάχτυλά σας με ζεστό νερό.
3. Διαφορετικά σημεία πρέπει να μασάζ με διάφορους τρόπους. Εάν κάνετε μασάζ συμμετρικών σημείων σε διαφορετικές πλευρές της μύτης ή του προσώπου, τότε αυτά τα σημεία θα πρέπει να μασάζ ταυτόχρονα με ένα κρύο. Εάν το σημείο δεν έχει καθρέφτη ανάλογο, για παράδειγμα, ανάμεσα στα φρύδια - μασάζ ξεχωριστά.

Ο βελονισμός με το κρύο μπορεί να γίνει όσο συχνά θέλετε. Είναι σημαντικό μόνο για μία διαδικασία να μην υπερβείτε τον αριθμό των κινήσεων μασάζ σε ένα σημείο. Σύμφωνα με τις συστάσεις της ανατολικής ιατρικής, θα πρέπει να υπάρχουν 15 ώρες περιστροφής και 15 περιστροφές αριστερόστροφα.

Αφού κάνετε βελονισμό, θα πρέπει να φυσήξετε καλά τη μύτη σας και, εάν είναι δυνατόν, να ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλατούχο διάλυμα.

Παρακάτω, θέλουμε να σας δείξουμε ένα απόσπασμα από το βίντεο, στο οποίο ο Κινέζος ειδικός θα σας δείξει πώς να κάνετε ένα σωστό μασάζ. Σε αυτό το βίντεο, ένας ειδικός επιδεικνύει άλλα σημεία που μπορούν να επηρεαστούν από το μασάζ. Κοίτα, είναι πολύ χρήσιμο για σένα!

Οδηγίες βίντεο

Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο με την τεχνική acupressure με κρύο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από αυτή την ασθένεια και θα αισθανθείτε εξαιρετική σε κάθε περίπτωση.

Να είστε υγιείς φίλοι. Μοιραστείτε τα σχόλιά σας, θα είμαστε πολύ χαρούμενοι!

Αν σας άρεσε το άρθρο και θεωρείτε απαραίτητο να το μοιραστείτε με τους φίλους σας, θα είμαστε πολύ ευγνώμονες. Ίσως αυτή η πρακτική μασάζ να βοηθήσει κάποιον από τους αγαπημένους σας. Επίσης, εγγραφείτε στις ενημερώσεις μας, είστε ο πρώτος που θα αποκτήσει το πιο πρόσφατο περιεχόμενο.

Ακουστική για κρύο και ρινίτιδα

Ο αντίκτυπος στα βιολογικά ενεργά σημεία βελτιώνει τον μεταβολισμό και αυξάνει την αντίσταση στην ασθένεια. Το έγκαιρο μασάζ με κρύο θα βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει τη μόλυνση από τις δυνάμεις της ανοσίας.

Πώς να κάνετε ακουστική πίεση

Το μασάζ των βιοδραστικών σημείων συνιστάται να ξεκινά από το πρώτο σημάδι κρύου. Εργασία με το μεσαίο δείκτη ή δείκτη σας, με κυκλικές κινήσεις, πιέστε ενεργά τα σημεία εναλλάξ - μερικές φορές σκληρά, τότε ελαφρά.

Η επίδραση του μασάζ θα είναι αν το εκτελείτε για τουλάχιστον 5 λεπτά 3-4 φορές την ημέρα. Για να διατηρηθεί η ανοσία, το μασάζ για κρυολογήματα εκτελείται για 10-14 ημέρες.

Σημεία μασάζ για κρυολογήματα

• Κεντρικό μέτωπο. Εάν σχηματιστούν δύο φανταστικές γραμμές κατά μήκος και κατά μήκος του μέτωπου, τότε στη διασταύρωση τους, στη μέση του μέτωπου θα υπάρχει ένα απαραίτητο σημείο. Η έκθεση σε αυτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά να αντιμετωπίσει τα πρώτα σημάδια κρύου.
• Διπλά σημεία στην αρχή των φρυδιών κοντά στη γέφυρα της μύτης. Μασήστε ταυτόχρονα τη δεξιά και την αριστερή πλευρά.
• Με δύο πλευρές του λαιμού κάτω από την κάτω γνάθο. Τα σημεία συνδέονται με την βλεννογόνο του λάρυγγα. Το Acupressure βοηθά στη λαρυγγίτιδα, τη γαργάληση, τον ξηρό βήχα.
• Στρίψτε στο λαιμό μπροστά, που βρίσκεται στην τρύπα ανάμεσα στην κορδέλα. Ενεργοποιεί την παραγωγή ανοσοκυττάρων.
• 4 εκατοστά κάτω από το οστά που σχηματίζεται από τη διασταύρωση της κλεψύδρας. Το μασάζ αυτού του σημείου βοηθάει στον βήχα, τη τραχείτιδα και τη βρογχίτιδα.
• Το σημείο κοντά στη γραμμή των μαλλιών, στο ινιακό οστά. Εργαστείτε προσεκτικά με αυτόν τον χώρο, αποφεύγοντας την υπερβολική πίεση. Το μασάζ βοηθά στη βελτίωση της ευημερίας, ενεργοποιεί την άμυνα του σώματος, ανακουφίζει τον πονοκέφαλο και τον πόνο των μυών με ARVI.
• Γύρω από τον έβδομο αυχενικό σπόνδυλο, στο πίσω μέρος του λαιμού. Η έκθεση σε αυτόν τον τομέα εξομαλύνει τη λειτουργία των πνευμόνων και των βρόγχων.
• Κοντά στο χείλος μπροστά από τα ανοίγματα των αυτιών (κιγκλιδώματα) και στις δύο πλευρές. Τα ταυτόχρονα σημεία μασάζ βοηθούν στη φλεγμονή του μέσου ωτός.
• Μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη. Η ενεργή έκθεση σε αυτό το σημείο βελτιώνει την αντίσταση του σώματος στις λοιμώξεις. Ενισχύει τη δράση τριβής σε αιθέρια έλαια (ευκάλυπτο, έλαιο τσαγιού, πεύκο) ή κρύα βάλσαμα, για παράδειγμα βάλσαμο αστερίσκου.

Τι δείχνει να μασάζ με κρύο

1. Στη βάση των φτερών της μύτης προς τα δεξιά και προς τα αριστερά. Μασάζ και τα δύο σημεία ταυτόχρονα. Το σωστό μασάζ αυτής της περιοχής εξαλείφει ακόμη και ένα ισχυρό ρεύμα.
2. Κοντά στην εξωτερική γωνία του ματιού, σε μια μικρή κοιλότητα. Διπλό σημεία, μασάζ που βοηθά στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης και ανακουφίζει τα συμπτώματα της ρινίτιδας.
3. Σημείο στη μύτη στη μέση των φρυδιών. Το Acupressure σε αυτή την περιοχή βοηθάει στο κρυολόγημα και στη ρινική καταρροή. Η ενεργοποίηση του σημείου επηρεάζει το ρινικό βλεννογόνο, απομακρύνει τα δυσάρεστα συμπτώματα - τη ροή από τη μύτη, το γαύγισμα.

Αντενδείξεις

Η ακουστική για κρυολογήματα δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί με:

Αντιμετωπίζουμε τα κρυολογήματα: η ακουστική πίεση από το κρύο

Εμποδίζει το κρύο καταρράκτη; Απλοποιήστε την ακουστική πίεση βοηθά στην ανακούφιση της ευημερίας.

Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι ανατολικοί γιατροί ανακάλυψαν ότι υπάρχουν ξεχωριστά σημεία στο ανθρώπινο σώμα που συνδέονται με τα εσωτερικά όργανα και τα συστήματα του σώματος.

Είναι περίεργο ότι στην περίπτωση αυτή τα σημεία "υπεύθυνα" για ένα συγκεκριμένο όργανο δεν βρίσκονται απαραίτητα δίπλα του.

Για παράδειγμα, για να απαλλαγείτε από τη ρινική μύτη, πρέπει να μασάζτε τόσο τα σημεία στα φτερά της μύτης (1), ακριβώς πάνω από τα πτερύγια της μύτης (2) όσο και το σημείο ακριβώς πάνω από τη γέφυρα της μύτης - ανάμεσα στα φρύδια (3).

Τα σημεία μεταξύ του αντίχειρα και των δεικτών δακτύλων στο εξωτερικό των χεριών (5), στο εσωτερικό των καρπών (6), κάτω από τα γόνατα (7), στις εξωτερικές γωνίες των ματιών (8) κατά μήκος της μέσης γραμμής της κεφαλής στην κορόνα 9), στη γραμμή συγχώνευσης του λαιμού και της κεφαλής (10).

Κάθε σημείο μαλάσσεται εύκολα με το δείκτη ή τον αντίχειρα για ένα λεπτό. Τα συμμετρικά σημεία πρέπει να λειτουργούν ταυτόχρονα με τα δάχτυλα των δύο χεριών.

Μην κάνετε βελονισμό όταν έχετε υψηλή θερμοκρασία. Αναβολή συνεδρίας.

Μην συνεχίζετε τη βελονιστική άσκηση εάν προκαλεί απόρριψη. Η απόρριψη είναι αντένδειξη για οποιαδήποτε χειραγώγηση.

Δεν χρειάζεται να μασάζ τα σημεία στα φτερά της μύτης, αν το δέρμα είναι πολύ ερεθισμένο λόγω κρύου. Στα υπόλοιπα σημεία, συνεχίστε να επηρεάζετε.

Θυμηθείτε ότι η αυτοθεραπεία είναι απειλητική για τη ζωή, για συμβουλές σχετικά με τη χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Τι σημαίνει να μασάζ με κρύο;

Μια ρινική καταρροή είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα, τα οποία εκδηλώνονται ως αποτέλεσμα της εμφάνισης καταρροϊκών παθολογιών ή αλλεργιοποίησης του σώματος. Παρά το γεγονός ότι η μύτη είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο, είναι αδύνατο να αγνοηθεί η εμφάνισή τους. Εκτός από την αισθητή ενόχληση, ως αποτέλεσμα της σημαντικής μείωσης της ποιότητας ζωής του ασθενούς, μια ρινοπάθεια που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση σοβαρών συνεπειών, που συχνά εκδηλώνονται ως ανεξάρτητες ασθένειες. Έτσι, η χρονολόγηση της διαδικασίας μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της ιγμορίτιδας, τα σημάδια της οποίας είναι σοβαρός πονοκέφαλος και πυρετός.

Η έναρξη της θεραπείας της ρινίτιδας θα πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό. Η γρήγορη επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος είναι δυνατή μόνο με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Μια χρήσιμη προσθήκη στη συντηρητική θεραπεία θα είναι ένα ειδικό μασάζ. Σύμφωνα με την έρευνα, το θεραπευτικό μασάζ είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης του κοινού κρυολογήματος. Εάν ξεκινήσετε την εφαρμογή της κατά την πρώτη εμφάνιση ρινίτιδας, τότε είναι πολύ πιθανό να αποτρέψετε την εξέλιξη της νόσου και να αποτρέψετε την εμφάνιση επιπλοκών.

Η αποτελεσματικότητα του acupressure από ένα κρύο

Η τεχνική του acupressure ήρθε σε μας από την αρχαία Ασία. Οι ειδικοί της Ανατολικής ιατρικής έχουν αναπτύξει μοναδικές τεχνικές που επιτρέπουν να απαλλαγούμε από πολλές σοβαρές ασθένειες επηρεάζοντας ορισμένα σημεία του ανθρώπινου σώματος. Η εμφάνιση ενός κρυολογήματος δεν αποτελεί εξαίρεση.

Αυτή η τακτική έχει υιοθετηθεί από τους σύγχρονους γιατρούς και έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία σε πολλές ιδιωτικές κλινικές. Επιπλέον, οι γνώσεις της σάς επιτρέπουν να κάνετε μασάζ στον εαυτό σας. Στην ιατρική πρακτική, το acupressure ονομάζεται acupressure.

Συνιστάται να επισημανθούν τα κύρια πλεονεκτήματα της ακουστικής πίεσης της μύτης:

• ευκολία κατοχής ·
• κερδοφορία με επαρκή αποτελεσματικότητα ·
• έλλειψη αντενδείξεων.
• η ταχύτητα της εμφάνισης του επιθυμητού αποτελέσματος.
• Η αναζωογόνηση στο κεφάλι κρύο τη νύχτα εξαλείφει τη ρινική συμφόρηση, η οποία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για την αϋπνία.
• τη δυνατότητα να χρησιμοποιηθεί αυτή η τεχνική ως προληπτικό μέτρο ·
• αβλαβότητα, έλλειψη εθισμού και συστηματικές επιπλοκές.

Η άσκηση βελονισμού δεν περιλαμβάνει λήψη φαρμάκων. Η αρχή του μασάζ είναι η ενεργοποίηση των εσωτερικών πόρων του σώματος και η κατεύθυνσή τους στη συμπερίληψη βιολογικών διαδικασιών που συμβάλλουν στην απομάκρυνση της φλεγμονής, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση της ανοσίας.

Η επίτευξη αυτού του αποτελέσματος πραγματοποιείται κάνοντας κλικ στα ενεργά σημεία σε ορισμένα μέρη του σώματος με εκδηλώσεις κρύου. Ο σκοπός αυτής της θεραπείας είναι να ανακουφίσει το πρήξιμο, να εξαλείψει τη ρινική συμφόρηση, να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και την ευημερία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα είναι εμφανές αμέσως μετά την πρώτη συνεδρία μασάζ.

Οι τακτικές θεραπείες μασάζ για τη ρινίτιδα μπορούν όχι μόνο να διορθώσουν το αποτέλεσμα, αλλά και να επιτύχουν ένα επιπλέον αποτέλεσμα:

• να απαλλαγείτε από το ροχαλητό νύχτα?
• να αναστείλει την ανάπτυξη των αδενοειδών στα παιδιά.
• Ενίσχυση των μυών του ρινοφάρυγγα.
• να αυξήσουν τις επιπτώσεις των φαρμάκων έναντι του κοινού κρυολογήματος, μειώνοντας έτσι τη δόση των ληφθέντων φαρμάκων.

Με τη βοήθεια της ακουστικής πίεσης, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε όχι μόνο από ρινίτιδα, που εκδηλώνεται σε οξεία μορφή, αλλά και από χρόνια ρινίτιδα, καθώς και ασθένειες που συμβαίνουν σε περίπλοκη μορφή, όπως ατροφική ρινίτιδα και υπερτροφία του ρινικού βλεννογόνου.

Ο βελονισμός δείχνει στο σώμα από το κοινό κρυολόγημα

Οι τεχνικές για την εκτέλεση μασάζ πρέπει να είναι σωστές. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ξέρετε ποια σημεία να κάνετε μασάζ με κρύο. Αυτές οι ζώνες αντανακλαστικότητας είναι περιοχές της εξόδου των δεσμών νεύρων. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε αυτά, επιτυγχάνεται ταχεία επίδραση επούλωσης. Σχήμα acupressure σε κρύο μπορείτε να δείτε παρακάτω.

Αυτά τα σημεία θα πρέπει να αναγράφονται:

• τα σημεία στα φτερά της μύτης (1) και ελαφρώς υψηλότερα (2).
• σημεία κοντά στα πέλματα του αυτιού (3).
• εξωτερικές γωνίες των ματιών (4).
• το άνω τμήμα μεταξύ της μύτης και του χείλους (5).
• μύτη μύτης (6).
• ένα σημείο μεταξύ των φρυδιών (7).
• κοίλωμα στον αυχένα (8).
• στέμμα (9).
• καρπός (10);
• η περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη (11).
• κάτω μέρος του μεγάλου ποδιού (12).
• σημεία κάτω από τα γόνατα (13).
• μπροστά της σόλας.

Για να επιταχύνετε τη διαδικασία, συνιστάται να κάνετε μασάζ στις περιοχές στα πόδια ταυτόχρονα με το μασάζ στο κεφάλι και την περιοχή του προσώπου. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό στρώμα μασάζ.

Κανόνες μασάζ

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη θεραπεία της νόσου περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά περιόδων μασάζ και όχι μια διαδικασία μιας εφάπαξ για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Μασάζ για ρινίτιδα σε ενήλικες και παιδιά συνιστάται να κάνετε τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της διαδικασίας πρέπει να είναι 15 λεπτά. Στην οξεία ρινίτιδα, η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες, ενώ η διαδικασία χρονολογείται - 1 μήνα.

Κατά τη διεξαγωγή θεραπευτικού μασάζ από κρύο, θα πρέπει να ακολουθείτε τους απλούς κανόνες:

1. Αμέσως πριν τη διαδικασία, τα χέρια πρέπει να πλυθούν με σαπούνι και να θερμανθούν.
2. Τα νύχια πρέπει να περικοπούν, ειδικά αν το μασάζ θα δοθεί στα παιδιά.
3. Η εργασία πρέπει να περιλαμβάνει τα δάκτυλα αντίχειρα και δείκτη και στα δύο χέρια.
4. Η κυκλική κίνηση πρέπει να γίνεται σε φορά δεξιόστροφα. Θα πρέπει να είναι ομαλές και να εναλλάσσονται με ήπια πίεση στα σημεία βελονισμού. Το τελικό στάδιο είναι η απόκτηση στις ίδιες περιοχές με τα οστά των αντίχειρων.
5. Η διαδικασία θα πρέπει να ξεκινά με τα φτερά της μύτης, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε την άκρη της, να κρατήσετε το ίδιο πάτημα και να χαλαρώσετε στην περιοχή μεταξύ των φρυδιών και στη συνέχεια να περάσετε από όλα τα άλλα αντανακλαστικά σημεία.

Όταν κάνετε βελονισμό του σώματος, η πίεση μπορεί να γίνει καλύτερα από ότι με ένα μασάζ του προσώπου και της κεφαλής. Κάθε σημείο πρέπει να παραμείνει στην άκρη για 2 λεπτά.

Μια σημαντική ενίσχυση του αποτελέσματος μπορεί να επιτευχθεί εάν ο Αστέρις προκαταρκτικά εφαρμοστεί στις ενεργές ζώνες. Αμέσως μετά το μασάζ συνιστάται να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι μέντας με μέλι.

Η άσκηση βελονισμού δεν συνεπάγεται τη χρήση ειδικού εξοπλισμού. Όλα γίνονται με χειροκίνητη λειτουργία και η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15 λεπτά.

Αντενδείξεις

Η ακουστική για τη ρινίτιδα και τη ρινική συμφόρηση έχει τις δικές της αντενδείξεις. Και παρόλο που είναι λίγοι, συνιστάται να έχουμε κάποια ιδέα γι 'αυτούς:

1. Επιπτώσεις στις ζώνες βελονισμού στο σώμα σε υψηλές θερμοκρασίες απαγορεύεται.
2. Είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται να πραγματοποιείτε συνεδρίες μασάζ εάν υπάρχουν μεγάλοι κιλάδες και θηλώματα στις θέσεις των επιδιωκόμενων κρουσμάτων.
3. Δεν επιτρέπεται να μασάζει το σώμα σε περίπτωση δερματολογικών εκδηλώσεων και την παρουσία κοπών και γρατζουνιών.
4. Οι συνεδρίες βελονισμού από το κοινό κρυολόγημα δεν μπορούν να συνεχιστούν εάν προκαλούν το αντίθετο αποτέλεσμα, δυσφορία ή την εμφάνιση του πόνου. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για την εμφάνιση ερεθισμού του δέρματος κοντά στη μύτη: κατά τη διάρκεια του μασάζ η οδυνηρή περιοχή είναι καλύτερα να αποκλείεται.

Δώστε προσοχή στην αντίδραση του σώματος κατά προτίμηση μετά την πρώτη συνεδρία. Και αν είναι θετικό, τότε μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια πλήρη πορεία θεραπείας.

Συμπέρασμα

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι σε κάθε περίπτωση δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία, διότι υπάρχει κίνδυνος να βλάψει κανείς την υγεία του και όχι το αναμενόμενο αποτέλεσμα της οδήγησης της νόσου στα βάθη. Παρά το γεγονός ότι ο βελονισμός με την πρώτη ματιά φαίνεται να είναι μια ασφαλής μέθοδος, συνιστάται να λάβετε συμβουλές από ειδικούς πριν τη χρησιμοποιήσετε.

Το ερώτημα εάν είναι δυνατό να μασάζ το παιδί με κρύο μπορεί να απαντηθεί θετικά, αλλά μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.