Στο ψυχρό (Νοέμβριος-Φεβρουάριος) ή μεταβλητή περίοδος και την περίοδο εκτός εποχής, μέχρι το 90% των ανθρώπων αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της υποβάθμισης της ευεξίας που σχετίζεται με κρυολογήματα. Προκειμένου να ανακάμψει γρήγορα, να μην αρρωστήσετε και να αποφύγετε επιπλοκές, πρέπει να ξέρετε τι να κάνετε με το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, πώς να το θεραπεύσετε και τι σημαίνει να το χρησιμοποιήσετε ώστε να μην αντιμετωπίσετε ξανά το πρόβλημα. Η επιλογή του σωστού συστήματος για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων εξαρτάται από τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε ένα άτομο. Η γνώση των πρώτων εκδηλώσεων θα επιτρέψει να σταματήσουν τα συμπτώματα και να ενεργήσουν άμεσα στην πηγή που προκαλεί την αδιαθεσία.
Τα πρώτα σημάδια και συμπτώματα κρύου
Η πρώιμη θεραπεία κατά το πρώτο σημάδι κρύου μπορεί να μειώσει τον χρόνο της ασθένειας σε 2-3 ημέρες. Το προστατευτικό σύστημα του σώματος ενημερώνει για προβλήματα που προέκυψαν από την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων. Ιδιαίτερες προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά την κρύα εποχή - το φθινόπωρο-χειμώνα, καθώς και κατά την αλλαγή των εποχών. Είναι τότε ότι το σώμα είναι πιο αποδυναμωμένο λόγω έλλειψης βιταμινών. Το κύριο σύμπτωμα της εμφάνισης της νόσου είναι η παρουσία σαφούς ρινικής εκκρίσεως χωρίς οποιαδήποτε χρώση.
Τις πρώτες 6-8 ώρες μετά τη μόλυνση διεισδύει μέσα σε ένα άτομο αισθάνεται φυσιολογικό, υπό την προϋπόθεση ότι η ανοσία του δεν εξασθενεί. Σε 95% των περιπτώσεων, οι διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα δεν παρεμβαίνουν στη συνήθη εργασία, έτσι μπορεί να διαρκέσει έως και 24 ώρες μετά την εμφάνιση των αρχικών συμπτωμάτων.
Αφού προστεθεί η απαλλαγή από τη μύτη:
- ποικίλη σοβαρότητα του πονοκεφάλου.
- αίσθημα πονόλαιμου με σταδιακή ερυθρότητα των βλεννογόνων.
- η φωνή γίνεται βραχνή, καθώς η φλεγμονώδης διαδικασία επηρεάζει τους συνδέσμους.
- υπάρχει μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στην περιοχή των 37,1-37,5 βαθμών.
- πόνος στη διαδικασία της κατάποσης.
- η όρεξη μειώνεται (μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς).
Οι πρώτες εκδηλώσεις κρυολογήματος περιλαμβάνουν επίσης: απάθεια, κόπωση, ένα άτομο δεν θέλει να κάνει τίποτα, απλά κοιμάται. Στη συνέχεια αναπτύσσει βήχα, το οποίο μπορεί να είναι ξηρό ή υγρό σε μορφή, εκφραζόμενο σε διαφορετικές εντάσεις. Σε αυτό το πλαίσιο, υπάρχει δυσκολία στην αναπνοή και ελαφριά αναπνοή. Η αντοχή μειώνεται σημαντικά. Υπάρχει συμφόρηση στη μύτη και στη συνέχεια φτάρνισμα.
Λιγότερο συχνά, οι πρώτες εκδηλώσεις κρύου περιλαμβάνουν:
- Δάκρυση.
- Κόκκινα μάτια.
- Η εμφάνιση του πρήξιμο των ματιών.
Αυτά τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται καθόλου, μπορεί επίσης να συγχέονται με μια αλλεργική αντίδραση την άνοιξη και το καλοκαίρι.
Εάν κατά τη διάρκεια των πρώτων 24 ωρών η θεραπεία μιας ιογενούς λοίμωξης δεν αρχίσει, οι εκδηλώσεις θα αυξηθούν, αφού τίποτα δεν εμποδίζει την ανάπτυξη της νόσου. Η εστίαση πρέπει να είναι στον εντοπισμό φλεγμονωδών διεργασιών. Στην αρχή του κρυολογήματος, είναι δύσκολο να κατανοηθεί ποιος είναι ο βαθμός εξέλιξης των αρνητικών διεργασιών σε ένα άτομο, επομένως απαιτείται έκκληση σε γιατρό.
Τα συμπτώματα κρυολογήματος στους ενήλικες θα πρέπει να διακρίνονται από τις εκδηλώσεις του ARVI ή της γρίπης, καθώς οι επιδράσεις και οι πιέσεις που βιώνει ο οργανισμός είναι διαφορετικές σε αυτές τις περιπτώσεις. Η αυτοθεραπεία επιτρέπεται, εάν επιβεβαιωθεί η AHD. Αφού ξεκινήσει ένα κρύο, πρέπει να μειώσετε τη σωματική δραστηριότητα, καθώς και να παρατηρήσετε άλλες εκδηλώσεις της νόσου. Κύρια συμπτώματα:
- αδυναμία που αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου.
- γενική, ξεχωριστή κακουχία;
- αντιληπτός πόνος στους μύες (αλλά όχι πολύ ισχυρός).
- καύση ή δυσάρεστο πονόλαιμο.
- βήχας, συχνά ξηρό - στην αρχική φάση και υγρό - στην ανάκτηση (με διαφορετική ένταση).
- αύξηση της θερμοκρασίας σε 37-38,5 μοίρες.
- ρίγη με πυρετό και αδυναμία.
- εφίδρωση?
- πόνος στον οφθαλμό που προκαλείται από κίνηση, έντονο φως και αίσθημα βαρύτητας.
- έντονο σκίσιμο.
- αυξημένους πονοκεφάλους.
- μείωση ή πλήρη έλλειψη όρεξης.
Επιπλέον συμπτώματα που εμφανίζονται σε ενήλικες: αϋπνία, διευρυμένα λεμφογάγγλια του τραχήλου της μήτρας.
Πώς να μην αρρωστήσετε
Μόλις παρατηρηθεί αύξηση της θερμοκρασίας ή άλλες εκδηλώσεις κρύου, είναι απαραίτητο να ληφθούν προληπτικά μέτρα ώστε τα συμπτώματα να μην αυξάνονται. Για αυτό, συνιστάται:
- Για να περάσετε τις εισπνοές με μενθόλη (είναι επίσης δυνατό να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένο ζωμό πατάτας ή έλαιο έλαιο) - επηρεάζεται η φλεγμονώδης διαδικασία, η δραστηριότητα μόλυνσης μειώνεται.
- Αυξήστε την πρόσληψη υγρών - τσάι, αφέψημα φυτών και βότανα. Στη διαδικασία της ανάπτυξης οξείας αναπνευστικής λοιμώξεων στο σώμα παράγονται τοξίνες, οι οποίες θα πρέπει να αφαιρεθούν αμέσως για να μειώσουν τις αρνητικές τους επιπτώσεις.
- Για να κάνετε το πλύσιμο της μύτης με ένα υγρό που περιέχει άλας (μπορείτε να το ετοιμάσετε ή να το αγοράσετε στο φαρμακείο).
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται να πίνετε ζεστό γάλα με μέλι ή σμέουρα, να συμπεριλάβετε στη διατροφή τα λαχανικά με αιθέρια έλαια - σκόρδο και κρεμμύδια. Η έγκαιρη διακοπή της δραστηριότητας των βακτηριδίων θα σας επιτρέψει να μην αρρωστήσετε ή να μειώσετε τη διάρκεια του αισθήματος αδιαθεσίας μέχρι 2-3 ημέρες, αντί των συνηθισμένων 6-7 ημερών.
Πώς να θεραπεύσετε τα πρώτα σημάδια
Εάν η προφύλαξη δεν πραγματοποιήθηκε αμέσως ή δεν ήταν αρκετά ισχυρή, παρατηρήθηκε ανάπτυξη οξείας αναπνευστικής νόσου. Πρέπει να ξέρετε πώς να κάνετε τη θεραπεία για να αποτρέψετε την υποβάθμιση ή να αποτρέψετε επιπλοκές (ιγμορίτιδα, antritis). Τα φάρμακα σε υψηλές θερμοκρασίες πρέπει να δίνονται όταν οι δείκτες ξεπεράσουν το σημάδι των 38 μοιρών. Μέχρι αυτό το σημείο, πιστεύεται ότι το ανοσοποιητικό σύστημα από μόνο του αγωνίζεται με το πρόβλημα.
Το κύριο πρόγραμμα θεραπείας είναι η ανάπαυση στο κρεβάτι. Η τήρησή του θα βοηθήσει στην αποφυγή περιπλοκών και θα μειώσει την ένταση των συμπτωμάτων. Τα φάρμακα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στη θεραπεία μόνο μετά από συμβουλή σε γιατρό, ειδικά με αντιβιοτικά.
Για να βοηθήσετε στην πρώτη ένδειξη κρύου, πρέπει:
- Για τη διεξαγωγή τακτικών μετρήσεων θερμοκρασίας.
- Για να εξασφαλιστεί, στο μέτρο του δυνατού, η κατάσταση ανάπαυσης (ο ύπνος θα αποκαταστήσει τη δύναμη και θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται, αφού το σώμα είναι εντελώς χαλαρό).
- Μειώστε όλους τους τύπους στρες (συμπεριλαμβανομένης της ψυχικής).
- Για να πραγματοποιήσετε αερισμό στο δωμάτιο (2 φορές την ημέρα).
- Πίνετε περισσότερα υγρά για να διατηρήσετε την κανονική ισορροπία του νερού και βοηθήστε στην εξάλειψη των τοξινών.
Απαιτείται επίσης να εξαλειφθεί εντελώς η πιθανότητα υποθερμίας. Εάν το έργο του ανοσοποιητικού συστήματος δεν προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας πάνω από 36,9 μοίρες, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ζεστό μπάνιο για το πόδι ως βήμα επεξεργασίας (μπορείτε να προσθέσετε ένα αφέψημα βότανα και φυτά στο νερό, λίγο ξηρό μουστάρδα). Συνιστάται η αφαίρεση λιπαρών τροφών πλούσιων σε υδατάνθρακες από τη διατροφή κατά τη διάρκεια της θεραπείας, προκειμένου να μειωθεί η επιβάρυνση του σώματος. Στα πρώτα σημάδια της νόσου, όταν εμφανίστηκε βήχας, περιλαμβάνονται στη θεραπεία συμπιέσεις με αφέψημα βότανα και φυτά ή με την προσθήκη αιθερίων ελαίων.
Τι να κάνετε
Ένα αποτελεσματικό φάρμακο στα πρώτα σημάδια κρύου και για μεταγενέστερη θεραπεία συνταγογραφείται από γιατρό σύμφωνα με τα αποτελέσματα της διάγνωσης. Σε 90% των περιπτώσεων, τα κεφάλαια με τη μορφή δισκίων περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα αποκατάστασης. Τα δημοφιλή φάρμακα είναι:
- Παρακεταμόλη - ένα μέσο για την αποτελεσματική μείωση της θερμοκρασίας (συνιστάται να χρησιμοποιηθεί όταν οι τιμές είναι πάνω από 38,1 μοίρες).
- Η αμοξικιλλίνη - έχει αντιβακτηριακές επιδράσεις, εξαλείφει και μειώνει την ένταση των εκδηλώσεων της μολυσματικής διαδικασίας.
- Aflubin - το φάρμακο βοηθά στην αύξηση της φυσικής ισχύος της ανοσολογικής αντίδρασης. Για τα παιδιά έρχεται με τη μορφή σταγόνων.
- Κυκλοφερρόνη - το φάρμακο αντιμετωπίζει ενεργά τις ιογενείς λοιμώξεις, εξαλείφει τις φλεγμονώδεις διεργασίες σε οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.
Για να απαλλαγούμε από συμφόρηση και κακό κρυολόγημα, χρησιμοποιείται Nazivin - ένα φάρμακο με τη μορφή σταγόνων με αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Aqualore - Θαλασσινό νερό. Αυτό το φάρμακο βοηθά στην εξάλειψη του πρήξιμο αν προέρχεται από τη μύτη. Τα δισκία ασπιρίνης χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των ισχυρών πονοκεφάλων. Bronhikum - ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο όταν πρέπει να απαλλαγείτε από τον βήχα. Ο Δρ Μαμά και τα ανάλογα χρησιμοποιούνται για περίπλοκη θεραπεία - ανακουφίζουν από το βήχα και τη ρινική καταρροή, παρέχουν αποτελεσματική θέρμανση του σώματος.
Επίσης, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τέτοια κονδύλια:
- Panadol (ανάλογα) - για την ανακούφιση της φλεγμονής.
- Ανοσολογικό - για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Tamiflu - όταν ενώνεται μια ιογενής λοίμωξη.
- Αμοξικλάβα - όταν μπαίνουν βακτήρια στο σώμα.
- Acyclovir - για να απαλλαγούμε από κρυολογήματα στα χείλη.
- Codelac - για τη θεραπεία ισχυρού βήχα σε ξηρή μορφή.
- Fervex - για πολύπλοκη θεραπεία, εξάλειψη αρκετών συμπτωμάτων κρύου.
Εάν κατά τη διαδικασία διάγνωσης ή πρωτογενούς θεραπείας εντοπίστηκε ιογενής λοίμωξη, ο ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει πρόσθετα φάρμακα που ενισχύουν τις επιδράσεις των φαρμάκων στο θεραπευτικό σύμπλεγμα. Ο κύριος προορισμός είναι να ληφθεί υπόψη ο διαθέσιμος αιτιολογικός παράγοντας:
- Το Remantadin (μικρά χάπια) - δρα ως ανοσορρυθμιστής, χρησιμοποιείται για προφυλακτική δράση, καθώς και για την αντιμετώπιση της γρίπης.
- Το Arbidol είναι αποτελεσματικό για την λοίμωξη ARVI, γρίπης, έρπητα, ροταϊού.
- Ingaverin - έχει ένα ευρύ φάσμα δράσης, έχει αντιτοξικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
Αυτά τα φάρμακα πρέπει να εφαρμόζονται αυστηρά σύμφωνα με τα πρότυπα, να λαμβάνουν υπόψη την ηλικία του ασθενούς και τις αντενδείξεις για χρήση. Τα αντιβιοτικά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνα τους. Εάν το κοινό κρυολόγημα έχει βακτηριακό ή μολυσματικό χαρακτήρα, τότε το γεγονός αυτό πρέπει να καθοριστεί από γιατρό και τα αντιβιοτικά φάρμακα επιλέγονται αυστηρά σύμφωνα με τον εντοπισμένο παθογόνο παράγοντα. Κατά την παραλαβή τέτοιων φαρμάκων, η συμμόρφωση με τη δοσολογία και τη διάρκεια του μαθήματος είναι απολύτως απαραίτητη, απαγορεύεται η ανεξάρτητη μείωση, αύξηση ή ακύρωση του φαρμάκου. Σε 90% των περιπτώσεων, συνταγογραφήστε:
- Η αμοξικιλλίνη - ένας παράγοντας ευρέος φάσματος, συνταγογραφείται 1 δισκίο 3 φορές την ημέρα.
- Η αζιθρομυκίνη - αυξάνει τη συγκέντρωση της δραστικής ουσίας του κύριου φαρμάκου στην πηγή της μόλυνσης, μειώνοντας έτσι τον χρόνο της θεραπείας.
- Sumamed - διαφέρει από άλλα είδη αντιβιοτικών με ισχυρή και γρήγορη δράση. Η λήψη του μαθήματος δεν είναι μεγαλύτερη από 3 ημέρες την ημέρα, 1 δισκίο.
Μετά τη λήψη αυτών των φαρμάκων πρέπει να λάβετε τα μέσα για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας.
Λαϊκές θεραπείες
Ως προληπτικό μέτρο, για την παγίωση των επιτευχθέντων αποτελεσμάτων ή την αύξηση της αποτελεσματικότητας του επιλεγμένου τύπου θεραπείας, εισάγονται λαϊκές θεραπείες στη θεραπεία του μαθήματος - φυσικά φάρμακα που λαμβάνονται από φυτά ή προϊόντα με φαρμακευτικές ιδιότητες.
Για να βελτιώσετε το ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής, πρέπει να φάτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι πριν από τον ύπνο ή να πιείτε 50 ml νερό με την προσθήκη χυμού λεμονιού. Το ζεστό ρόφημα, που λαμβάνεται από 250 ml ζέοντος νερού και 2 g πράσινου τσαγιού, βοηθάει στην τόνωση του οργανισμού για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Εάν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα κρύου, συνιστάται να κάνετε ένα ποτό που περιλαμβάνει βραστό νερό (250 ml), ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ (1 κουταλάκι του γλυκού). Βοηθά επίσης να αντισταθεί στα κρυολογήματα, αυξάνει την αντοχή και δίνει ποτό αντοχής, που περιλαμβάνει χυμό λεμονιού (20 ml) και μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού), Προστέθηκε σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.
Έτσι, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τις πρώτες και κυριότερες εκδηλώσεις του κρυολογήματος προκειμένου να λάβουμε έγκαιρα μέτρα για την εξάλειψη της πηγής κακής υγείας. Εκτός από τα συμβατικά φάρμακα, τα λαϊκά φάρμακα χρησιμοποιούνται ενεργά για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας και της πρόληψης, των αντιβιοτικών - για την καταπολέμηση των ισχυρών φλεγμονωδών διεργασιών, των βακτηριδίων ή των λοιμώξεων.
Τι να κάνετε στα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος: ναρκωτικά και λαϊκές θεραπείες
Τα μικρόβια και οι ιοί μπορούν να βρεθούν παντού, είναι σε μεγάλο αριθμό στο μετρό, στα γραφεία και ακόμη και στο σπίτι. Η μειωμένη ανοσία σε κρύο καιρό προκαλεί κρύο. Εάν εμφανιστούν σημεία αναπνευστικής νόσου, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει. Τι πρέπει να κάνετε για τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος;
Τι είναι κρύο
Όταν το σώμα κρυώσει, οι παθογόνοι μικροοργανισμοί εισέρχονται εύκολα στο σώμα. Αυτή η κατάσταση ενεργοποιεί τα βακτηρίδια που βρίσκονται σε αδρανή κατάσταση. Στην καθημερινή ζωή το κρύο είναι μια ασθένεια που προκαλείται από υποθερμία.
Άλλες αιτίες της νόσου περιλαμβάνουν:
- Παρατεταμένη διαμονή σε μη αεριζόμενους χώρους.
- Ασθένειες χρόνιας φύσης.
- Καθημερινός τρόπος ζωής.
Για τα κρυολογήματα περιλαμβάνονται το SARS, οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, ο έρπης και άλλοι. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία παθολογίας, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τον τύπο της λοίμωξης.
Σημάδια ασθένειας
Οποιαδήποτε ψυχρή ασθένεια αρχίζει με την είσοδο του παθογόνου παράγοντα στη μύτη. Διεισδύει με την εισπνοή αέρα, με άμεση επαφή με την βλεννογόνο του στόματος με μολυσμένα οικιακά αντικείμενα, με δάκτυλα, ενώ φιλώνει.
Η πρώτη θέση που παίρνει ο ιός είναι ο ρινοφαρυγγικός βλεννογόνος. Ως εκ τούτου, αμέσως μετά τη μόλυνση, ένα άτομο αισθάνεται έναν πονόλαιμο και ένα γαύγισμα στη μύτη.
Οι υπόλοιπες λειτουργίες περιλαμβάνουν:
- Ξηρός βήχας.
- Ρινίτιδα.
- Δάκρυση.
- Αυξημένη θερμοκρασία.
- Γενική κακουχία και ρίγη.
Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως.
Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο
Η θεραπεία πρέπει να ξεκινά μόλις εντοπιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου. Οι κύριες προϋποθέσεις για ανάκτηση περιλαμβάνουν την τήρηση της πλήρους ανάπαυσης. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία για κρυολογήματα μπορεί να προτρέψει έναν ειδικό. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά σε περίπτωση βακτηριακής μόλυνσης και πυρετού. Σε άλλες περιπτώσεις, δεν θα αποφέρουν οφέλη.
Ποιες είναι οι αποτελεσματικές θεραπείες για τα πρώτα συμπτώματα; Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα κρύου με αυτές τις μεθόδους:
- Η χρήση σημαντικής ποσότητας υγρού.
- Χρήση λαϊκών φαρμάκων (εγχύσεις και αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων).
- Gargling
- Εκτέλεση εισπνοών.
- Λάβετε αντιπυρετικά φάρμακα. Ιδιαίτερα αποτελεσματική με τα πρώτα συμπτώματα κρύου είναι η παρακεταμόλη.
Με τις διαθέσιμες μεθόδους θεραπείας της νόσου, μόνο ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει το πιο αποτελεσματικό. Μερικές φορές οι ίδιοι οι ασθενείς θέλουν να βρουν εξαιρετικά φάρμακα, αλλά δεν μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη της παθολογίας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει να πίνετε περισσότερο, να παίρνετε βιταμίνες και αντιπυρετικά. Χάρη σε αυτά τα μέσα, είναι δυνατό να αυξηθεί η ανοσία και να εξαλειφθεί η εκδήλωση της νόσου.
Κατά την περίοδο της ασθένειας, η δίαιτα θα πρέπει να είναι κορεσμένη με φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Το φαγητό είναι καλύτερο να προετοιμάσει τους πνεύμονες έτσι ώστε το σώμα να πάρει περισσότερη ενέργεια για την καταπολέμηση του ιού.
Πρώτες βοήθειες
Τι να κάνετε κατά το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος; Αρχικά, είναι απαραίτητη η μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος, εάν υπερβαίνει τους 37,5 μοίρες, στη συνέχεια να φτάσει στα πόδια και να απαγορεύονται άλλες θερμικές διαδικασίες. Δεν συνιστάται η εφαρμογή θερμαντικών αλοιφών και τρίψιμο, επειδή θα έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο σώμα. Σε περίπτωση ανάγκης θερμότητας:
- συμμορφώνονται με την ανάπαυση στο κρεβάτι.
- να κάνετε συμπιέσεις στα χέρια, το μέτωπο και τα μοσχάρια.
- πίνετε τσάι με σμέουρα.
Τι πρέπει να κάνετε για τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος; Δεν συνιστάται να πίνετε αντιπυρετικά αμέσως από την εμφάνιση της νόσου, έτσι ώστε να μην εμποδίζεται το σώμα από την καταπολέμηση της λοίμωξης. Σε θερμοκρασία 38 μοίρες, η οποία δεν πέφτει κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για να αποφύγετε την πολύπλοκη πορεία της νόσου. Εάν αυτό δεν μπορεί να γίνει, τότε πάρτε τα φάρμακα που ανακουφίζουν από τον πυρετό, αυτή τη στιγμή είναι απλά απαραίτητο.
Φάρμακα
Πώς να θεραπεύσει ένα κρυολόγημα; Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα κρύου, οι γιατροί συνταγογραφούν τα ακόλουθα φάρμακα: συμπτωματικά και επηρεάζοντας το ανοσοποιητικό σύστημα. Η πρώτη ομάδα φαρμάκων περιλαμβάνει παρακεταμόλη, φάρμακα Analgin και αντιισταμινικά φάρμακα (Feniramin, Promethazine). Τα αντιιικά φάρμακα περιλαμβάνουν:
- Ιντερφερόνες. Αποδεκτό για να αποφευχθεί η αναπαραγωγή ιών στο σώμα του ασθενούς. Επιτρέπουν ταχύτερη ανάκτηση από τα κρυολογήματα και ARVI. Αυτά περιλαμβάνουν το "Viferon", το "Grippferon".
- Οι επαγωγείς ιντερφερόνης με παρόμοιες ιδιότητες. Αυτό το "Amiksin" Immunat.
- Αναστολείς νευραμινιδάσης που είναι ικανοί να αναστέλλουν τον ιό. Αυτά περιλαμβάνουν τα κεφάλαια "Relenza" και "Tamivir".
- Φυτικά φάρμακα. Αυξάνουν την ανοσία και αναστέλλουν τους ιούς και τα βακτηρίδια.
Όταν μια ρινική συμφόρηση εμφανίζεται σε έναν ασθενή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσει αγγειοδιασταλτικά. Μπορεί να πέφτει "Galazolin" και "Sanorin".
Όλα τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται αποκλειστικά από γιατρό όταν υπάρχουν άμεσες ενδείξεις για τη λήψη τους.
Αντιβιοτικά
Ποια χάπια στα πρώτα συμπτώματα ενός κρύου ποτού; Στις φλεγμονώδεις διεργασίες και τις σοβαρές λοιμώξεις, συνθετικοί και ημισυνθετικοί παράγοντες που αναστέλλουν την κυτταρική ανάπτυξη έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους. Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ιογενούς λοίμωξης, τα αντιβιοτικά δεν θα το κάνουν. Οι ειδικοί τους συνταγογραφούν όταν εμφανίζεται μια φλεγμονώδης διαδικασία. Τα πλέον αποτελεσματικά αντιβιοτικά περιλαμβάνουν τα Zinnat, Amoxiclav, Augmentin, Oppamox.
Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι κατάλληλη για ασθενείς που διαγιγνώσκονται με σοβαρό βήχα και πονόλαιμο. Οι ασθενείς μπορούν να πίνουν αντιβιοτικά μόνοι τους, αλλά υπό την επίβλεψη ειδικών. Η πορεία της θεραπείας είναι 5-7 ημέρες. Εάν το φάρμακο δεν έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, η θεραπεία διακόπτεται και συνταγογραφείται ένα άλλο φάρμακο μετά από επανεξέταση.
Εισπνοή
Για να θεραπεύσετε αποτελεσματικά μια ρινική καταρροή και βήχα, είναι απαραίτητο να εισπνεύσετε τα φάρμακα σε ατμόσφαιρα αερίων και αερίων.
Πώς να κάνετε την εισπνοή στα πρώτα ψυχρά συμπτώματα; Μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι με βάση το αφέψημα του χαμομηλιού ή του θαλασσινού αλατιού. Η διαδικασία δεν πρέπει να προκαλεί πονοκέφαλο στον ασθενή. Αν είναι δύσκολο να χειριστείς όλους τους χειρισμούς, τότε είναι καλύτερο να σταματήσεις. Μπορείτε να εφαρμόσετε την παρακάτω συνταγή για εισπνοή:
- ευκάλυπτο, κέλυφος ή έλαιο καμφοράς (10-20 σταγόνες) ανά λίτρο νερού.
- ένα μίγμα από χυμό κρεμμυδιού και σκόρδο?
- βραστές πατάτες με το δέρμα.
Η εισπνοή μπορεί να γίνει μόνο εάν δεν υπάρχει υψηλή θερμοκρασία.
Λαϊκές θεραπείες
Ελλείψει αντιπυρετικών ή αγγειοδιασταλτικών, τα φαρμακευτικά βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση των συμπτωμάτων του SARS ή της γρίπης.
Τι λαϊκές θεραπείες για τα πρώτα συμπτώματα κρύου που πρέπει να χρησιμοποιήσετε; Η πιο συνηθισμένη συνταγή είναι το τσάι με μέλι ή μια κουταλιά φαρμακευτικών βοτάνων, η θερμοκρασία του ποτού πρέπει να είναι 40-45 μοίρες.
Θεραπεία των κρυολογήματος με την έγχυση των φαρμακευτικών βοτάνων. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να συμμορφωθείτε με τη δοσολογία. Μερικές φορές μετά τη λήψη θεραπευτικού ποτού, ο ασθενής έχει μια αλλεργία. Ως εκ τούτου, η φυτική θεραπεία απαγορεύεται.
Για τα κρυολογήματα, τα ακόλουθα φυτά μπορούν να βοηθήσουν: χαμομήλι, ρίζα γλυκόριζας, βάλσαμο λεμονιού, ευκάλυπτο, αλόη και βαλσαμόχορτο.
Τι να πίνετε στα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος; Μεταξύ των αποτελεσματικών μέσων της παραδοσιακής ιατρικής μπορούν να εντοπιστούν:
- Μέλι με κονιάκ. Διαλύστε το ζεστό τσάι στο κουτάλι και των δύο συστατικών. Πίνετε ένα ποτό πριν από τον ύπνο, κατά προτίμηση σε μικρές γουλιές.
- Ξεπλύνετε με αλάτι. Για να εξαλείψετε τον πόνο στο λαιμό, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε μια λύση. 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι διαλυμένο σε ένα ποτήρι νερό. Ξεπλύνετε τουλάχιστον 6 φορές την ημέρα.
Χρησιμοποιώντας ένα συνδυασμό φαρμακευτικών και λαϊκών θεραπειών, μπορείτε να επιτύχετε γρήγορα αποτελέσματα στη θεραπεία των κρυολογημάτων.
Λειτουργία κρεβατιού και πόσης
Περισσότερο από το 75% του πληθυσμού προτιμά να μένει στην εργασία, αντί να παρατηρεί μια κατάσταση ξεκούρασης. Λόγω του επιπλέον φορτίου στο σώμα, η ασθένεια αρχίζει να εξελίσσεται, πράγμα που επιδεινώνει σημαντικά την υγεία του ασθενούς (υψηλός πυρετός, ρινική καταρροή, βήχας).
Τι βοήθεια με τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος μπορεί να παρέχεται; Μπορείτε να αποφύγετε τις συνέπειες, εάν παρατηρήσετε την κατάσταση ξεκούρασης. Αυτό δεν σημαίνει ότι ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται στο κρεβάτι όλη την ημέρα. Πρέπει να κάνετε τα εξής:
- Η θερμοκρασία στο δωμάτιο πρέπει να είναι τουλάχιστον 17-20 λεπτά, και η υγρασία - 45%.
- Η ανάπαυση στο κρεβάτι πρέπει να τηρείται για 2-3 ημέρες.
- Κάθε λίγες ώρες πρέπει να βγείτε από το κρεβάτι και να περπατήσετε για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα.
- Η συνολική ποσότητα βιταμίνης C, που λαμβάνεται ημερησίως, δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 0,5 mg. Μπορεί να αντικατασταθεί με χυμούς εσπεριδοειδών.
- Μην πίνετε αντιπυρετικά φάρμακα, εάν η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 38 βαθμούς.
Τι πρέπει να κάνετε για τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος; Είναι καλύτερο για τους ασθενείς να χρησιμοποιούν όχι μόνο τα φάρμακα, αλλά και το ζεστό γάλα. Πάρα πολύ ζεστά ποτά είναι καλύτερα να μην πίνουν, καθώς δημιουργούν αυξημένο φορτίο στο σώμα. Αποτελεσματικά αφέψημα βότανα. Προσθέτουν μια κουταλιά ζάχαρης.
Αν ο ασθενής δεν πίνει τσάι και γάλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαρό νερό. Όπως όλα τα ποτά, βοηθά στην απομάκρυνση τοξικών ουσιών από το σώμα.
Θεραπεία εγκυμοσύνης
Τι βοήθεια με τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος μπορεί να παρέχεται; Η χρήση πολλών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να γίνεται με προσοχή. Μια γυναίκα πρέπει να είναι προσεκτική για την υγεία της, και να μην επιτρέψει την εμφάνιση κρυολογημάτων.
Η θεραπεία με θερμά λουτρά, καθώς και παρασκευάσματα με βάση το αλκοόλ δεν συνιστάται. Τα αγγειοδιασταλτικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται και είναι καλύτερα να ξεπλύνετε τη μύτη με διάλυμα αλατιού. Δεν απαγορεύεται η προσθήκη χυμού λεμονιού και ξιδιού μηλίτης μήλου στο νερό έκπλυσης.
Για να νικήσετε τη θερμοκρασία μιας γυναίκας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρύες κομπρέσες στο μέτωπό της, τρίβοντας με κρύο νερό και παίρνοντας τσάι με λεμόνι.
Όλες οι θεραπείες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να συνταγογραφούνται από έναν ειδικό · δεν συνιστάται να παίρνετε φάρμακα μόνοι σας αυτή τη στιγμή. Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει phytomixstura, βιταμίνες και ομοιοπαθητικά φάρμακα στη σωστή δοσολογία.
Πιθανές επιπλοκές
Τι πρέπει να κάνετε για τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος; Αν ληφθούν εγκαίρως τα απαραίτητα μέτρα, τότε η ανάκαμψη θα γίνει μέσα σε λίγες μέρες. Μερικές φορές με ARVI, υπάρχουν διάφορες επιπλοκές.
Όταν η νόσος δεν πάει μακριά μέσα σε λίγες ημέρες, και τα συμπτώματά της διαρκούν 2-3 εβδομάδες, αυτό δείχνει παρατεταμένο κρυολόγημα.
Εάν η διόγκωση και η ρινική εκφόρτιση δεν εξαφανιστούν, αυτό μπορεί να υποδεικνύει την προσχώρηση δευτερογενούς λοίμωξης. Το αποτέλεσμα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στους παραρινικούς ιγμούς. Ως εκ τούτου, μπορεί να αναπτύξει ιγμορίτιδα ή μετωπιαία παραρρινοκολπίτιδα. Ταυτόχρονα, από μια μύτη παρατηρούνται πυρετικές εκκρίσεις.
Εάν δεν λάβετε τα απαραίτητα μέτρα, η ασθένεια γίνεται χρόνια.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ιοί και τα βακτήρια μπορεί να προκαλέσουν ωτίτιδα.
Σοβαρές επιπλοκές περιλαμβάνουν την εμφάνιση της φλεγμονώδους διαδικασίας στην ανώτερη αναπνευστική οδό. Η μόλυνση μπορεί να προκαλέσει πνευμονία και πλευρίτιδα.
Οι επιπλοκές στο παρασκήνιο του κρυολογήματος για τη θεραπεία του εαυτού σας δεν συνιστώνται. Βεβαιωθείτε ότι έχετε έρθει σε επαφή με έναν ειδικό για το διορισμό της σωστής θεραπείας.
Πρόληψη
Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη κρύου κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αύξησης των προστατευτικών δυνάμεων:
- Σκλήρυνση του σώματος.
- Ισορροπημένη διατροφή.
- Αθλητικές δραστηριότητες.
- Η συμπερίληψη στη διατροφή των φρέσκων φρούτων και λαχανικών.
- Καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.
Κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής, είναι απαραίτητο να αποφύγετε πλήθη ανθρώπων και να φοράτε μια ειδική μάσκα.
Για προφυλακτικούς σκοπούς, συνιστάται η λήψη ενός συνόλου βιταμινών: "Multitabs", "Alphabet", "Centrum" και άλλοι.
Σε περίπτωση κρυολογήματος, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό σχετικά με τη θεραπεία. Μόνο κατάλληλα συνταγογραφούμενα φάρμακα και λαϊκές θεραπείες στο συγκρότημα θα είναι σε θέση να διευκολύνουν την πορεία της νόσου και να επιταχύνουν την ανάρρωση.
Τι να πίνετε με κρύο; Στα πρώτα συμπτώματα και σημεία. Φάρμακα
Με την έλευση του κρύου καιρού, τίθεται όλο και περισσότερο το ερώτημα: τι πρέπει να πάρει για ένα κρύο; Μετά από όλα, ακόμη και οι καιρικές συνθήκες με κάθε τρόπο συμβάλλουν στην ενεργοποίηση των ιών και των βακτηριδίων.
Η χαμηλή θερμοκρασία, η υγρασία και ο αέρας δεν υποζώνουν, όλα αυτά βοηθούν τους παθογόνους οργανισμούς να αναπαράγουν ενεργά και να περνούν από το ένα άτομο στο άλλο.
Και αν ταυτόχρονα εκτίθενται σε υποθερμία και άγχος, τότε η πιθανότητα να πέσει άρρωστος προσπαθούν να 100%.
Τι να πίνετε στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος; Πρώτες βοήθειες
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία κρυολογήματος σε ενήλικες και παιδιά είναι ιοί. Κατά κανόνα, τα πρώτα σημάδια της εξέλιξης του ARVI είναι:
- επιδείνωση της γενικής κατάστασης.
- ρινική καταρροή
- κραταιότητα;
- πονόλαιμο.
Συχνά, παρατηρείται αμέσως απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως και 38 ° C ή και 39 ° C. Στα πρώτα συμπτώματα, στην αρχή του κρυολογήματος, πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως τη λήψη αντιικών φαρμάκων:
Τα φάρμακα αυτού του είδους θα βοηθήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα να αρχίσει να καταπολεμά άμεσα τη λοίμωξη αμέσως.
Αν δεν αναβάλλετε τη λήψη τους για αργότερα και πίνετε τα πρώτα σημάδια της διάθεσης, δεν μπορείτε να εμποδίσετε την ανάπτυξη του SARS καθόλου ή τουλάχιστον να μειώσετε τη σοβαρότητα και τη διάρκεια της πορείας του.
Μπορείτε επίσης να πίνετε αντιιικά φάρμακα με χαμηλότερη δόση της δραστικής ουσίας για κρυολογήματα ενώ έχετε κρυολογήσει.
Ανάλογα με την ηλικία, τα ψίχουλα δίνουν μία από τις παραπάνω προετοιμασίες και για τα παιδιά της προσχολικής ηλικίας προτείνουν:
- Laferobion;
- Παιδιά Anaferon;
- Otsilokotsinium;
- Ισοπρινοσίνη.
- Proteflazid;
- Viburcol.
Επίσης, ξεκινήστε να πλένετε τη μύτη με αλατούχα διαλύματα. Λόγω τέτοιων διαδικασιών, οι μικροοργανισμοί θα αποπλυθούν μηχανικά από το ρινοφάρυγγα και τη ρινική κοιλότητα, επομένως, δεν θα είναι σε θέση να προκαλέσουν την ανάπτυξη μιας έντονης φλεγμονώδους διαδικασίας.
Για τους σκοπούς αυτούς, τόσο τα συνήθη αλατούχα όσο και τα έτοιμα προϊόντα που πωλούνται σε κάθε φαρμακείο είναι ιδανικά:
Με ένα κρύο ξεκίνημα, δεν είναι καθόλου περιττό να πίνετε άφθονο. Μπορείτε να πιείτε νερό, κομπόστα, ποτά φρούτων, ζεστό, αλλά όχι ζεστό τσάι με την προσθήκη φαρμακευτικών βοτάνων, μέλι, λεμόνι ή συνδυασμός αυτών.
Με το ARVI, αυτά τα μέτρα είναι συνήθως επαρκή για την ταχεία εξάλειψη των παθήσεων. Αλλά με μια βακτηριακή λοίμωξη, αυτό δεν θα αρκεί για μια γρήγορη και πλήρη αποκατάσταση, αν και αυτά τα μέτρα θα βοηθήσουν στη μείωση της έντασης της φλεγμονώδους διαδικασίας και θα διευκολύνουν την πορεία της νόσου.
Πηγή: nasmorkam.net στο περιεχόμενο;
Ποια αντιβιοτικά να πίνουν για κρυολογήματα; Πότε πρέπει να ξεκινήσετε;
Η μόνη ένδειξη λήψης αντιβιοτικών είναι η παρουσία βακτηριακής λοίμωξης. Μπορείτε να υποψιάζεστε την παρουσία της για τους εξής λόγους:
- Υψηλή θερμοκρασία (πάνω από 38 ° C), που παραμένει περισσότερο από 3 ημέρες.
- απόρριψη της πράσινης βλέννας από τη μύτη.
- το σχηματισμό της αμυγδάλου, κίτρινης ή γκριζωπικής πλάκας στις αμυγδαλές.
- σοβαρή αδυναμία, πόνους στο σώμα.
Σε τέτοιες καταστάσεις, δεν αξίζει τον κόπο να αυτο-φαρμακοποιείτε, πόσο μάλλον να επιλέγετε μόνοι σας ένα αντιβιοτικό. Αυτό είναι γεμάτο με επιδείνωση της κατάστασης, την ανάπτυξη επιπλοκών και την αντίσταση των βακτηρίων στο επιλεγμένο φάρμακο.
Επομένως, συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα σας πει ποια αντιβιοτικά πρέπει να παίρνετε και πόσες ημέρες.
Συχνά, σε λοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού, συνταγογραφούνται φάρμακα της ομάδας πενικιλίνης, λιγότερο συχνά τετρακυκλίνες. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Αμοξικιλλίνη (Amoxiclav, Flemoxin Solutab, Ospamox);
- Τετρακυκλίνη;
- Δοξυκυκλίνη (Unidox Solutab, Doksibene, Doxy-Μ);
- Ciprofloxacin (Tsiprolet, Tsifran, Tsiprobay, Quintor).
Συχνά συνταγογραφούμενα σκευάσματα σουλφαίων με έντονο αντιμικροβιακό αποτέλεσμα, αλλά που δεν ανήκουν στον αριθμό των αντιβιοτικών. Αυτά μπορεί να είναι Biseptol, Sulfadimethoxin, κλπ.
Όσον αφορά τα παιδιά, το αντιβιοτικό τους επιλέγεται αποκλειστικά από παιδίατρο. Τα παιδιά μπορούν να λάβουν Cefix, Cefodox, Zinnat και άλλα.
Πολύ συχνά υπάρχουν αμφιβολίες σχετικά με το πότε πρέπει να πίνετε αντιβιοτικά. Μετά από όλα, φάρμακα αυτού του είδους, μολονότι καταπολεμούν αποτελεσματικά τη μόλυνση, είναι ικανά να βλάψουν το σώμα.
Για να διαλύσουμε τους φόβους, παρατηρούμε ότι είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί η φλεγμονή του βακτηριακού χαρακτήρα μέτριας έως μέτριας σοβαρότητας χωρίς αυτά τα φάρμακα.
Διαφορετικά, με την πάροδο του χρόνου, τα συμπτώματα της νόσου θα γίνουν θαμπό, αλλά αυτό δεν θα δείξει ανάκαμψη, αλλά μετάβαση σε μια χρόνια μορφή.
Στη συνέχεια, ο ασθενής θα ταλαιπωρείται τακτικά από υποτροπές και θα είναι εξαιρετικά δύσκολο να αντιμετωπιστεί μια χρόνια εστία μόλυνσης ακόμη και με τις δυνάμεις της καλά επιλεγμένης αντιβιοτικής θεραπείας.
Επομένως, για να αποφύγετε τέτοιες δυσάρεστες συνέπειες, εάν υποψιάζεστε ότι τα βακτήρια έχουν γίνει η αιτία της υποβάθμισης, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν εξειδικευμένο θεραπευτή ή παιδίατρο.
Χρειάζεται να πίνω αντιιικά φάρμακα για κρυολογήματα;
Οποιοδήποτε αντιιικό φάρμακο δίνει αποτελέσματα μόνο όταν λαμβάνεται στο αρχικό στάδιο της ασθένειας.
Παρέχει στο ανοσοποιητικό σύστημα χρόνο να "ταλαντεύεται" και να ξεκινήσει μια ανεξάρτητη μάχη κατά της μολυσματικής διαδικασίας, αναστέλλοντας τους παθογόνους του παρέχοντας ιντερφερόνες και άλλες παρόμοιες ουσίες με την εστία φλεγμονής.
Ως εκ τούτου, πρέπει να σημειωθεί ότι η αποτελεσματικότητά τους είναι μέγιστη ακριβώς στις πρώτες ημέρες της πορείας της νόσου.
Στη συνέχεια, μπορείτε ακόμη και να αρνηθείτε να τα λάβετε, επειδή το σώμα παράγει ήδη ήδη τον απαραίτητο αριθμό προστατευτικών κυττάρων και ενώσεων που σκοτώνουν παθογόνους παράγοντες.
Τι να πίνετε για κρυολογήματα χωρίς πυρετό
Εάν η θερμοκρασία μετά από 3 ημέρες από την έναρξη της εξέλιξης της νόσου πέσει σε ένα σημάδι 37,5 ° C ή χαμηλότερη, ή ακόμη και δεν αυξάνεται καθόλου, αυτό δείχνει σαφώς τη ιογενή φύση της λοίμωξης και την ήπια πορεία της.
Σε τέτοιες καταστάσεις, πρέπει να λαμβάνονται μόνο φάρμακα για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων:
Για την εξάλειψη του κοινού κρυολογήματος και την απομάκρυνση του οίδηματος του ρινοφάρυγγα, χρησιμοποιούνται για την καταστολή της ρινικής συμφόρησης οι αγγειοσυσπαστικές σταγόνες και ψεκασμοί (Nazik, Galazolin, Naphthyzinum, Nazivin, Rinazolin, Nazol, Noksprey, Vibrocil, κ.λπ.).
Οι ενήλικες μπορούν να επιλέξουν οποιοδήποτε φάρμακο που τους ταιριάζει με την τιμή και τη δράση. Τα παιδιά, ειδικά τα βρέφη, πρέπει να επιλέγονται από παιδίατρο. Ταυτόχρονα, τα παιδιά ηλικίας κάτω του 1 έτους δεν επιτρέπεται να αντιμετωπίζονται με σπρέι, εμφανίζονται μόνο σταγόνες.
Με τη θερμοκρασία
Στις περισσότερες περιπτώσεις με κρύο, υπάρχει πυρετός. Οι δείκτες θερμόμετρων μπορούν να ποικίλουν αρκετά ευρέως, ανάλογα με τον τύπο και τη δραστηριότητα του παθογόνου παράγοντα.
Με θερμοκρασία 37 δεν είναι απαραίτητο να πολεμήσουμε. Ο πυρετός εξαλείφεται με φαρμακευτική αγωγή μόνο όταν το θερμόμετρο παρουσιάζει περισσότερο από 38-38,5 ° C.
- ιβουπροφαίνη (Nurofen, Imet, Ibufen).
- παρακεταμόλη (Panadol, Rapidol, Tsefekon D, Efferalgan).
- Νιμεσουλίδη (Nimesil, Nise, Nimegesic).
- ακετυλοσαλικυλικό οξύ (ασπιρίνη, Upsarin Ups);
- (Ibuklin).
Σε παιδιά με θερμότητα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα που βασίζονται σε παρακεταμόλη και ιβουπροφαίνη, τα οποία πρέπει να εναλλάσσονται. Σε αυτή την περίπτωση, η παρακεταμόλη μπορεί να ληφθεί μόνο μία φορά κάθε 4 ώρες, ιβουπροφαίνη - στις 7 ώρες.
Ενήλικες από τα φάρμακα που αναφέρονται παραπάνω, μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε. Ωστόσο, προτιμάται επίσης η παρακεταμόλη ή η ιβουπροφαίνη.
Αν έχετε σπάσει οστά και υπάρχει ισχυρή αδυναμία, είναι καλύτερο για έναν ενήλικα να παίρνει θεραπείες με βάση τη νιμεσουλίδη για κρύο με πυρετό. Η ασπιρίνη σπάνια χρησιμοποιείται σήμερα για τέτοιους σκοπούς.
Εάν ο πυρετός επιμένει για 3 ημέρες, είναι ένα σημάδι βακτηριακής λοίμωξης. Αυτό απαιτεί αναγκαστικά την προσφυγή στο γιατρό.
Επίσης, οι ασθενείς συμβουλεύονται να λάβουν θεραπείες που εξαλείφουν τα κύρια συμπτώματα της νόσου: πονόλαιμος, βήχας και ρινική καταρροή.
Οι ενήλικες μπορούν να χρησιμοποιήσουν ειδικά σύνθετα σκευάσματα σε σκόνες που μπορούν εύκολα να αγοραστούν στο φαρμακείο. Τα περισσότερα από αυτά:
- αφαιρέστε τη θερμότητα.
- εξάλειψη της ρινικής συμφόρησης.
- περιέχουν βιταμίνη C.
- την εξάλειψη των πόνων του σώματος κ.λπ.
Τι πρέπει να κάνετε για τα κρυολογήματα από φθηνά φάρμακα;
Τα φθηνά, απλά φάρμακα μπορεί να μην είναι λιγότερο αποτελεσματικά από τα ακριβά αντίστοιχά τους.
Το γεγονός είναι ότι το ίδιο δραστικό συστατικό αποτελεί συστατικό πολλών φαρμάκων που παράγονται από φαρμακευτικές εταιρείες με διαφορετικές εμπορικές ονομασίες.
Ας δούμε λοιπόν ποια φάρμακα πίνουν για κρυολογήματα, έτσι ώστε να δίνουν το μέγιστο αποτέλεσμα και συγχρόνως να μην προκαλούν σημαντική ζημιά στον οικογενειακό προϋπολογισμό.
- Όταν κάποιος αισθάνεται ότι η ασθένεια μόλις ξεκινάει, μπορείτε να πάρετε αντιιικά όπως η ριμανταδίνη, το Amizon, το βάμμα της εχινάκειας, το βάμμα της πρόπολης.
- Από τη φωτιά, μια αποτελεσματική θεραπεία είναι η παρακεταμόλη. Για ενήλικες, θα πρέπει να αγοράσετε δισκία με δόση 0,325 mg, για παιδιά ηλικίας 3 ετών - 0,2 mg.
- Για πονόλαιμο: Septefril, Streptocid, Chlorophyllipt με τη μορφή διαλύματος αλκοόλης ή δισκίων, Spray Ingalipt.
- Για τον ξηρό βήχα, η γρίπη και τα κρυολογήματα μπορούν να ληφθούν με βάση τις θερμοπάξεις, τις ρίζες Althea, Ambroxol, Bromhexin, κλπ.
- Από το υγρό αποτελεσματικό φάρμακο είναι η ακετυλοκυστεΐνη, η γέλη, η μυκάλτίνη, ο Δρ IOM και άλλοι.
- Από το κρύο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού, αλλά όχι περισσότερο από 7 ημέρες: Ναφθυζίτη, Γαλαζολίνη, Σανόρνη, Φαραζολίνη κ.α.
Μπορώ να πάρω ένα ζεστό μπάνιο με κρύο;
Σίγουρα μπορεί να ειπωθεί ότι σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος αντενδείκνυται ένα ζεστό μπάνιο. Αυτό θα οδηγήσει σε σημαντική επιδείνωση της κατάστασης και αυξημένο πυρετό.
Ωστόσο, πρέπει να παρακολουθείτε την υγιεινή του σώματος κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Αλλά, το πιο σημαντικό, να ξέρετε τι πρέπει να κάνετε για αυτούς τους σκοπούς, προκειμένου να μην προκαλέσετε βλάβη και να μην επιδεινώσετε τη δική σας κατάσταση.
Μπορώ να πάρω ένα ντους με κρύο και να πλύνω τα μαλλιά μου
Όταν ο πυρετός επιθυμεί να εγκαταλείψει τις διαδικασίες του νερού. Μπορείτε να κάνετε ντους γρήγορα, αλλά όχι την αντίθεση, και να πλύνετε τα μαλλιά σας όταν η θερμοκρασία πέσει στους 37-37,5 ° C.
Μετά από αυτό, είναι σημαντικό να μην πάει έξω ή σε μπαλκόνι. Ως εκ τούτου, ο καλύτερος χρόνος για κολύμπι - τη νύχτα.
Τι τσάι για να πιει κρύο
Με την έναρξη ενός κρυολογήματος, είναι πολύ σημαντικό να αυξηθεί η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται ανά ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει τον καθαρισμό του σώματος των τοξινών που εκκρίνονται από τους μικροοργανισμούς, τη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς και την επιτάχυνση της εμφάνισης της ανάρρωσης.
Ως ποτά, μπορείτε να επιλέξετε κάποιον που πέφτει στη γεύση του άρρωστου: καθαρό νερό, κομπόστα, χυμό, χυμό, τσάι κ.λπ. Παρ 'όλα αυτά, μπορείτε να κάνετε ένα καλό φάρμακο τον εαυτό σας με την προσθήκη στο μαύρο τσάι που βοηθά για τα κρυολογήματα:
Πολύ ζεστό ρόφημα αντενδείκνυται. Μπορεί να οδηγήσει σε θερμότητα, αυξημένη φλεγμονή στο λαιμό και άλλες ανεπιθύμητες συνέπειες.
Είναι πολύ καλύτερο να πίνετε ζεστά ποτά, προσθέτοντας σε αυτά οποιοδήποτε αγαπημένο συστατικό από τα παραπάνω ή τον συνδυασμό τους.
[ads-pc-1] [ads-mob-1]
Είναι χρήσιμο να κάνετε μια σάουνα με κρύο;
Με τη σωστή προσέγγιση, μια σάουνα ή ένα λουτρό είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. Υπό την επίδραση των υψηλών θερμοκρασιών παρατηρείται:
- άνοιγμα πόρων.
- αυξημένη κυκλοφορία του αίματος.
- ενεργοποίηση της παραγωγής λευκοκυττάρων.
- αποτέλεσμα της εισπνοής (στο λουτρό).
Αλλά τέτοιες επεξεργασίες ατμού είναι χρήσιμες μόνο στην αρχή της ανάπτυξης της ασθένειας ή μετά την αποκατάσταση. Σε μια τέτοια κατάσταση, μπορεί κανείς να ελπίζει σε μια γρήγορη θεραπεία και στην καλύτερη περίπτωση μια πλήρη παύση της προόδου της νόσου.
Στην οξεία περίοδο, σε υψηλές θερμοκρασίες, δεν μπορούν μόνο να προκαλέσουν επιδείνωση της κατάστασης, αλλά και να προκαλέσουν επικίνδυνες συνέπειες - έμφραγμα του μυοκαρδίου.
Λαϊκές θεραπείες
Ίσως τα κρυολογήματα, ειδικά εκείνα που προκαλούνται από ιούς, είναι μια από τις λίγες κατηγορίες παθολογιών που μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά με την παραδοσιακή ιατρική. Ως πιο αποτελεσματικές συνταγές που πίνουν με κρυολογήματα και βήχα, μπορείτε να φέρετε:
Ένα μείγμα μέλι, ρίζα τζίντζερ και λεμόνι που μπορεί να εξαλείψει γρήγορα τη φλεγμονή και να σταματήσει την ανάπτυξη της νόσου. Μεγάλο λεμόνι αποφλοιωμένο από το δέρμα και τους σπόρους, κομμένο σε φέτες. Αυτά και τζίντζερ (300 γραμμάρια) συνθλίβονται σε ένα μύλο κρέατος, προσθέστε 200 ml υγρού μελιού.
Η προκύπτουσα μάζα αναμειγνύεται επιμελώς, τοποθετείται σε γυάλινο βάζο, σφικτά καλυμμένο με καπάκι και αποθηκεύεται στο ψυγείο. Τρώτε το χρειάζεστε 1 κουταλάκι του γλυκού, διαλύεται σε μικρή ποσότητα νερού ή ζεστό τσάι τρεις φορές την ημέρα.
Ψυχρό κρύο για ενήλικες. 200 γραμμάρια νερού χύνεται σε μια κατσαρόλα και φέρεται σε βρασμό. Προσθέστε κανέλα, γλυκάνισο, κάρδαμο και γαρύφαλλο για να δοκιμάσετε, αφήστε το να εγχυθεί. Μετά από 10 λεπτά, ένα μπουκάλι κόκκινο κρασί χύνεται στο μείγμα, φλούδα ενός λεμονιού και μερικές φέτες μήλου εγχύονται.
Το ποτό αφήνεται να εγχυθεί και να κρυώσει για 30 λεπτά. Μόλις η θερμοκρασία φτάσει τους 40 ° C, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας μέλι.
Ωστόσο, με μια παραμελημένη μορφή της νόσου ή εάν διαγνωστεί μια χρόνια μορφή αμυγδαλίτιδας, ιγμορίτιδας κλπ., Οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής μπορούν να ληφθούν μόνο ως συμπλήρωμα στην κύρια θεραπεία. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη ιατρού.
Τι πρέπει να λάβετε για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης;
Είναι αδύνατο να προστατεύσετε πλήρως τον εαυτό σας από κρυολογήματα, διότι καθημερινά έρχονται σε επαφή με ένα τεράστιο αριθμό ανθρώπων και κινδυνεύουν να παγώσουν ή να βρέξουν τα πόδια τους.
Επομένως, για να μην αρρωστήσετε την περίοδο του φθινοπώρου-άνοιξης και να μην σκεφτείτε ποια φάρμακα για κρυολογήματα και ρινίτιδα να χρησιμοποιήσετε, μπορείτε να καταφύγετε στη βοήθεια προϊόντων φαρμακευτικών εταιρειών και να πίνετε βιταμίνες.
Αλλά μια πιο ορθολογική προσέγγιση του προβλήματος θα είναι η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, που συνεπάγεται:
- απόρριψη κακών συνηθειών.
- μετάβαση σε μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή ·
- καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σε επαρκείς ποσότητες ·
- τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα.
Πόσιμο για την πρόληψη οξείας αναπνευστικής λοίμωξης δισκία βιταμίνη C δεν είναι κατάλληλη. Έχει ήδη αποδειχθεί ότι σε αυτή τη μορφή απορροφάται στο αίμα σε ελάχιστες ποσότητες, που δεν μπορούν να ασκήσουν οποιαδήποτε επίδραση στην πορεία της νόσου.
Είναι πολύ πιο λογικό να χρησιμοποιούμε φρούτα και λαχανικά που περιέχουν ασκορβικό οξύ σε μεγάλες ποσότητες, για παράδειγμα, πιπεριά, ακτινίδια, εσπεριδοειδή, βακκίνια, δάφνη, κλπ.
Πόσο βιταμίνη C υπάρχει σε αυτά μπορεί να δει σε ειδικά τραπέζια, αλλά το κύριο πράγμα είναι ότι από τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα είναι πολύ πιο εύκολο και σε μεγάλους όγκους που αντιλαμβάνονται το σώμα.
Στο πρώτο σημάδι της κρύο, ρινική καταρροή, βήχας, γρίπη
Τι πρέπει να γίνει κατά το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος: βήχας και ρινική καταρροή; Πώς να ξεχωρίσετε τη γρίπη από το κρύο και τη ιογενή λοίμωξη από βακτήρια; Αυτές είναι οι πιο συχνές ερωτήσεις προς τους γιατρούς.
Ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν, όταν είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ποια φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιήσετε και τι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε λαϊκές θεραπείες. Ας συζητήσουμε αυτό.
Στο πρώτο σημάδι του βήχα
Ο βήχας εμφανίζεται όταν οι υποδοχείς ερεθίζουν τις βλεννογόνες μεμβράνες της αναπνευστικής οδού του φάρυγγα, του λάρυγγα, της τραχείας και των βρόγχων.
Ένα από τα πρώτα συμπτώματα μιας ιογενούς λοίμωξης είναι ένας ξηρός βήχας. Εάν, μετά από αρκετές ημέρες, ένας ξηρός βήχας μετατραπεί σε υγρό βήχα με πτύελα, τότε η βακτηριακή λοίμωξη πιθανότατα εντάχθηκε. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζουμε, διότι όταν μια ιογενής αντιβιοτικά λοιμώξεις αντενδείκνυται σε ορισμένες περιπτώσεις (αν ο βήχας είναι το μόνο σύμπτωμα, και συνοδεύεται από ρινική καταρροή στο πλαίσιο της αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος) μπορεί να χορηγηθεί αντι-ιικά φάρμακα, τα οποία θα συζητήσουμε παρακάτω.
Η εμφάνιση κραταιότητας στη φωνή και ο αποκαλούμενος «βήχας αποφλοίωσης» υποδεικνύει τη διαδικασία εντοπισμού στον λάρυγγα. Τα παιδιά που είναι επιρρεπή σε ψευδή δημητριακά, παρουσία βήχας αποφλοίωσης χρειάζονται αντιισταμινικά (suprastin, λοραταδίνη, zyrtek κ.λπ.)
Ξηρός βήχας
Με ξηρό βήχα, τα αντιβηχικά φάρμακα είναι αρκετά αποτελεσματικά, ειδικά το Sinekod. Αυτό το φάρμακο δεν συνιστάται για βρεγμένο βήχα, καθώς όταν εφαρμόζεται, τα πτύελα θα παραμείνουν στους βρόγχους και οι επιπλοκές δεν μπορούν να αποφευχθούν.
Ένα αποτελεσματικό λαϊκό φάρμακο για τη θεραπεία του ξηρού βήχα είναι ένα αφέψημα των μούρων viburnum. Για να προετοιμάσει ένα αφέψημα, χρειάζονται δύο κουταλιές της σούπας μούρα να αλέσει ενός πολτού, για να γεμίσει ένα φλιτζάνι βραστό νερό και θερμάνθηκε σε ατμόλουτρο επί 15 λεπτά, διηθείται, δροσερή, ρίξτε 200 ml. βρασμένο κρύο νερό και πάρτε το 1/3 φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα. Επίσης, ένας ξηρός βήχας ανακουφίζει το σιρόπι πλαντάν.
Όταν ξηρός βήχας εισπνέεται αποτελεσματικά ο αλατούχος ορός (διάλυμα χλωριούχου νατρίου) χρησιμοποιώντας ένα νεφελοποιητή.
Υγρός βήχας
Όταν πρόκειται για βρεγμένο βήχα, συνιστάται η χρήση αποχρεμπτικών φαρμάκων και εκείνων που μειώνουν την βλέννα (για παράδειγμα, Ambroxol (Lasolvan)) τόσο μέσα όσο και υπό μορφή εισπνοής.
Εάν ο βήχας είναι υγρός, τότε δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ο οποίος θα καθορίσει την ύπαρξη συριγμού και θα αποφασίσει την ανάγκη για θεραπεία με αντιβιοτικά.
Όταν είναι βρεγμένος βήχας, συνιστάται η χρήση χλοοτάπητα (συλλογή στήθους). Η δράση της απόφραξης διαθέτει παρθένο, marshmallow, θερμοσπήλαιο, πλαντάν, θυμάρι.
Όταν ένας πονόλαιμος θα πρέπει να κάνετε γαργάρες με αντισηπτικά διαλύματα (π.χ. furatsilina, χλωρεξιδίνη, Geksoral για ξέπλυμα), ένα αφέψημα βοτάνων (βαλσαμόχορτο, χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο) και για την άρδευση σπρέι Strepsils συν Geksoral, ingalipt κλπ..
Στην πρώτη ένδειξη κρύου
Κατά τα πρώτα σημάδια δυσφορίας στην ρινική κοιλότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ενεργά φτέρνισμα ρινική άλμη έκπλυμα (χημικός ή ανεξάρτητα παρασκευαστούν - 0,5 κουταλάκι του γλυκού σε ένα ποτήρι νερό + 1 σταγόνα ιώδιο).
Για τη διευκόλυνση των συμπτωμάτων της ρινίτιδας χρησιμοποιώντας φάρμακα αγγειοσυσταλτικό, όπως ξυλομεταζολίνη, Rinofluimutsil κλπ, Προ-ανοίγοντας το ρινική κοιλότητα έτοιμη φαρμακείο άλμη ή αλατούχο διάλυμα, ή ένα ειδικό σύστημα για ρινική πλύση. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι σταγόνες αγγειοσυσταλτικού δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο από μία εβδομάδα, μετά από αυτό το φάρμακο πρέπει να αλλάξει (για παράδειγμα, ξυλόνη σε ρινοφλουϊμσίλη). Εάν η απόρριψη από τη μύτη έχει αποκτήσει κίτρινη ή κίτρινο-πράσινη απόχρωση, τότε σταγόνες με αντιβιοτικά (isofra, polydex) είναι απαραίτητες, καθώς η βακτηριακή μόλυνση πιθανότατα εντάχθηκε. Επίσης, για την καταπολέμηση της ιικής κρυολογήματα λοίμωξη και η γρίπη μπορεί να χρησιμοποιήσει σταγόνα derinat - σύστημα (επίσης προ-καθαρισμό του αλατούχου ρινικής κοιλότητας), ή viferon αλοιφή, οξολονικό αλοιφή (αλοιφή πρέπει λιπαίνετε ρινική κοιλότητα).
Από τις λαϊκές θεραπείες για ρινίτιδα, μπορεί να σημειωθεί χυμός αλόης, που πρέπει να ενσταλάσσεται σε κάθε ρινική δίοδο 3-4 σταγόνων κάθε δύο ώρες, μπορείτε να αναμίξετε χυμό αλόης με μέλι σε ίσες αναλογίες, τότε το αποτέλεσμα θα είναι αισθητά καλύτερο. Χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία της ρινίτιδας με λάδι από μοσχοκάρυδο, 3 σταγόνες σε κάθε ρινική δίοδο 3 φορές την ημέρα.
Ξεχωριστά, είναι απαραίτητο να πούμε για τον κίνδυνο να φυσάει πάρα πολύ και να πλένεται η μύτη σε περίπτωση σοβαρού οιδήματος. Σε αυτή την περίπτωση, η ανώμαλη ρινική εκκένωση μπορεί να εισέλθει στο μέσο αυτί. Επομένως, εάν η μύτη δεν αναπνέει καθόλου, είναι απαραίτητο για 10 λεπτά πριν από το ξέπλυμα να στάζει αγγειοσυσπαστικές σταγόνες, έτσι ώστε να εισπνέει κάπως. Η σωστή αιμορραγία εκτελείται εναλλάξ σε κάθε ρουθούνι.
Στο πρώτο σημάδι γρίπης. Πώς να ξεχωρίσετε τη γρίπη από το κρύο
Εάν ένα άτομο αισθάνεται μια απότομη αδυναμία, πυρετό, σοβαρό πονοκέφαλο, πόνο στους μύες, αρθρώσεις, ξηρό βήχα, πιθανότατα είναι η γρίπη. Η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι ζωτικής σημασίας Οι επιπλοκές της γρίπης είναι πολύ πιο συχνές από άλλους ιούς της αναπνοής (αδενοϊός, ρινοϊός), έτσι ώστε η συγκράτηση του κρεβατιού να είναι απαραίτητη όχι μόνο για την ανακούφιση της ευημερίας αλλά κυρίως για την αποφυγή πιθανών επιπλοκών.
Εάν υποπτεύεστε ότι η γρίπη είναι καλύτερο να καλέσετε έναν γιατρό στο σπίτι. Το SARS (το λεγόμενο κρύο) ξεκινά σταδιακά, δεν υπάρχει τόσο έντονη αδυναμία, σοβαρός πονοκέφαλος, αλλά υπάρχει μια ρινική καταρροή και πονόλαιμος, η θερμοκρασία του σώματος συχνά δεν αυξάνεται πάνω από 38 μοίρες. Με τα πρώτα σημάδια της γρίπης, όπως και με το κρυολόγημα, μπορείτε να πάρετε ένα αντιικό φάρμακο (για παράδειγμα, ingavirin, arbidol, kagocel), αλλά αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται αν η ασθένεια συνοδεύεται από υψηλό πυρετό (πάνω από 38,5). Εάν η θερμοκρασία είναι χαμηλή, το σώμα θα αντιμετωπίσει μόνο του. Η κλινική αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων μέχρι σήμερα δεν έχει αποδειχθεί, αλλά σε πολλές περιπτώσεις, ελαττώνουν ελαφρώς την περίοδο της ασθένειας και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της γρίπης, καθώς και άλλες λοιμώξεις από ιούς του αναπνευστικού συστήματος.
Με τη γρίπη και το κρύο, τα αντιβιοτικά είναι άχρηστα, δεν πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται για την πρόληψη βακτηριακών επιπλοκών, επιπλέον, τα αντιβιοτικά μειώνουν την ανοσία και σχηματίζουν την ευαισθησία των μικροοργανισμών σε αυτό το φάρμακο, επομένως μπορεί να ειπωθεί όχι μόνο ότι είναι άχρηστα για τον ιό, γενικά επιβλαβές για το σώμα.
Αξίζει να μειωθεί η θερμοκρασία
Η θερμοκρασία πάνω από 38 μοίρες πρέπει να μειωθεί, δεν αναμένεται όταν αυξάνεται υψηλότερα. Κάθε άτομο μεταφέρει τη θερμοκρασία διαφορετικά και πρώτα απ 'όλα πρέπει να ληφθεί υπόψη η γενική κατάσταση της υγείας. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι σε υψηλές θερμοκρασίες παράγονται ιντερφερόνες - αυτές είναι ειδικές πρωτεΐνες που βοηθούν τον οργανισμό να αντιμετωπίσει την ασθένεια. Για να μειώσετε τη θερμοκρασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα όπως Paracetamol και Ibuprofen. Η παρακεταμόλη μειώνει τη θερμοκρασία κατά τέσσερις ώρες, την ιβουπροφαίνη κατά οκτώ.
Για να μειώσετε τη θερμοκρασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τρίψιμο με ένα διάλυμα ξιδιού 9% (δεν πρέπει να συγχέεται με την ουσία 70%!) Ή αλκοόλ με νερό 1: 1. Για μικρά μωρά, αυτά τα διαλύματα δεν χρησιμοποιούνται για την πρόληψη των εγκαυμάτων στο ευαίσθητο δέρμα και την τοξίκωση με οξικό οξύ.
Μην ξεχάσετε το άφθονο ζεστό ρόφημα κατά τη διάρκεια της ασθένειας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσάι με λεμόνι και μέλι, τσάι με σμέουρα, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Μπορείτε επίσης να πίνετε στομάχι ή καρύκευμα έγχυσης, είναι πλούσια σε βιταμίνη C, και με γρίπη και το κρύο, όπως γνωρίζετε, χρειάζεστε μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C. Πέντε κουταλιές της σούπας ξηρό θρυμματισμένο τριαντάφυλλο πρέπει να χυθεί με ένα λίτρο νερό και να εγχυθεί για 8-9 ώρες. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε φραγκοστάφυλα σκουπίδια (χρήσιμες ιδιότητες διατηρούνται καλύτερα σε αυτό), αλλά μπορείτε επίσης να κάνετε μαρμελάδα και ακόμη και τα φύλλα (νωπά και ξηρά), μούρα και μαρμελάδα θα πρέπει να προστεθούν στο ζεστό τσάι, μπορεί να προστεθεί στο τσάι.
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ σε πολλές περιπτώσεις αποτελεί βασική στιγμή για την ταχύτητα ανάκτησης και την εξάλειψη των τοξινών.
Ακόμη και σε υψηλές θερμοκρασίες, μπορούν να χρησιμοποιηθούν εισπνευστήρες που δεν θερμαίνουν το εισπνεόμενο μίγμα. Ως φάρμακο για εισπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε: Miramistin, Dioxidine, αραιωμένα αιθέρια έλαια (λάδι δέντρων τσαγιού, κλπ.), Φυσιολογικό ορό, μεταλλικό νερό. Η εισπνοή θερμών διαλυμάτων σε υψηλή θερμοκρασία αντενδείκνυται.
Συχνά, για να μην αρρωστήσετε, πρέπει να θυμάστε τις απλούστερες μεθόδους πρόληψης κρυολογήματος και γρίπης:
- Πλύνετε συχνά τα χέρια σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο ιός της γρίπης και το ARVI μεταδίδονται μέσω του χειραψία με τον άρρωστο, μέσω επαφής με τις λαβές των θυρών σε δημόσιους χώρους, έτσι ώστε το συχνό πλύσιμο των χεριών θα μειώσει τον κίνδυνο πιθανής μόλυνσης.
- Ξεπλύνετε τη μύτη κατά τη διάρκεια της γρίπης και τις κρύες εστίες με αλατούχο διάλυμα και διάλυμα Aqualo. Ο ιός της γρίπης και το ARVI μεταδίδονται μέσω αιωρούμενων σταγονιδίων, οπότε το πλύσιμο της μύτης θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τους ιούς που έχουν εισέλθει στη ρινική κοιλότητα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την αλοιφή Viferonovaya και Oxolinic, που εφαρμόζονται στην ρινική κοιλότητα.
- Εξαερώστε και καθαρίστε τα δωμάτια συχνά, καθώς ο ιός αισθάνεται αρκετά άνετα σε ζεστά και υγρά δωμάτια.
- Χρησιμοποιήστε μάσκες μίας χρήσης, αλλά να θυμάστε ότι πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο ώρες.
- Προσπαθήστε να αποφύγετε πλήθη ανθρώπων.
θεραπευτής Ε.Α. Kuznetsova
Και τι κάνετε στην πρώτη ένδειξη ασθένειας; Μοιραστείτε με άλλους σε σχόλια για το άρθρο!
Τα πρώτα σημάδια κρύου σε ενήλικες και παιδιά
Είναι δύσκολο να βρεθεί κάποιος που, μετά την υποθερμία του σώματος, δεν θα φτερνίσει, δεν θα διαμαρτυρηθεί για ρίγη ή πονοκεφάλους. Αυτά τα συμπτώματα - τα πρώτα σημάδια του κρυολογήματος - απαιτούν επίσκεψη σε γιατρό για να κάνουν μια διάγνωση και να αρχίσουν τη θεραπεία, να λάβουν τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και διαδικασίες. Πώς να δώσετε πρώτες βοήθειες σε περίπτωση ασθένειας, ποιες μέθοδοι πρέπει να χρησιμοποιήσετε για την ανάρρωση - όλοι πρέπει να το γνωρίζουν για να βοηθήσουν τους εαυτούς τους και τους αγαπημένους τους.
Τι είναι το κρύο
Όλες οι παθήσεις που συμπεριλαμβάνουν το αναπνευστικό σύστημα, στο οικιακό περιβάλλον αναφέρονται ως κρύο. Αυτό οφείλεται στην ομοιότητα των πρώτων σημείων σε πολλές ασθένειες. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επικίνδυνο να κάνετε αυτοθεραπεία - η ασθένεια μπορεί να προκληθεί από ιούς, βακτήρια και απλά υποθερμία. Κάθε περίπτωση απαιτεί τη δική της προσέγγιση στη θεραπεία. Εάν έχετε γρίπη ή ARVI στα πόδια σας, μπορείτε να πάρετε σοβαρές επιπλοκές.
Εκτός από τα πρώτα σημεία, με ασθένειες, εμφανίζονται ειδικά συμπτώματα που είναι εγγενή σε ορισμένες ασθένειες. Μπορεί να παρατηρηθεί όταν γίνεται η διάγνωση:
- λαρυγγίτιδα - τα φωνητικά κορδόνια επηρεάζονται, η φωνή γίνεται βραχνή.
- φαρυγγίτιδα - ο ρινοφάρυγγος υποφέρει, εμφανίζεται πονόλαιμος, γαργαλάει, δυσκολία στην κατάποση,
- ρινίτιδα - ένας ισχυρός διαχωρισμός της μυστικής, ρινικής συμφόρησης.
Οι λόγοι για την ανάπτυξη κρυολογήματος είναι η μείωση της ανοσίας, η οποία παρατηρείται συχνά από το φθινόπωρο μέχρι την άνοιξη. Αυτή τη στιγμή, οι λοιμώξεις συχνά εξαπλώνονται. Ένα υγιές σώμα αντιστέκεται στην ασθένεια όταν ο ιός εισέρχεται στους βλεννογόνους. Η εμφάνιση ψυχρών συμπτωμάτων συμβάλλει:
- υποθερμία λόγω υγρασίας, κρύου?
- έλλειψη βιταμινών το χειμώνα?
- αγχωτικές καταστάσεις ως αποτέλεσμα της μετάβασης από τις καλοκαιρινές διακοπές στην εργασία, τη μελέτη ·
- επαφή με ασθενείς.
Ψυχρά συμπτώματα
Όταν ένα άτομο αρχίζει να αρρωσταίνει, αισθάνεται μια γενική κακουχία. Υπάρχει μια αδυναμία, υπερβολική εφίδρωση. Από τις πρώτες ημέρες υπάρχουν συμπτώματα όπως:
- πόνοι στις αρθρώσεις, μυς.
- ναυτία;
- πονόλαιμο?
- ερυθρότητα των ματιών?
- αυξημένη διάσπαση.
- πρησμένους λεμφαδένες.
- ρίγη?
- βαθμιαία αύξηση της θερμοκρασίας.
- φτάρνισμα;
- ζάλη;
- λήθαργο;
- ερυθρότητα του δέρματος στο πρόσωπο, το λαιμό?
- πόνο στο στήθος.
- αϋπνία;
- εμφάνιση εξανθήματος.
Σημάδια κρύου
Σε περίπτωση μόλυνσης - στην περίπτωση εξασθενημένης ανοσίας - εμφανίζεται φλεγμονή των βλεννογόνων. Το κοινό κρυολόγημα συχνά αρχίζει με ρινόρροια - άφθονη καθαρή απόρριψη από τη μύτη. Προστίθενται σταδιακά τα ακόλουθα σημάδια:
- ερυθρότητα του λαιμού.
- χυδαία φωνή.
- πόνος κατά την κατάποση.
- ρινική συμφόρηση.
- δυσκολία στην αναπνοή.
- βήχας - ξηρός ή με πτύελα - εξαρτάται από τον παθογόνο παράγοντα.
- απόκριση σε δηλητηρίαση του σώματος - κεφαλαλγία, αδυναμία, απάθεια, κόπωση, απώλεια όρεξης.
Πρώτα σημεία
Όταν ένα άτομο έχει κρύο, στις πρώτες στιγμές δεν είναι ακόμη σαφές σε ποια όργανα αρχίζουν οι φλεγμονώδεις διεργασίες. Τα σημάδια μιας συγκεκριμένης νόσου εμφανίζονται αργότερα. Τα πρώτα συμπτώματα κρύου χαρακτηρίζονται από:
- γενική κακουχία;
- αδυναμία;
- αύξηση της θερμοκρασίας σε 37,5 μοίρες.
- ερυθρότητα των ματιών
- ένα κρύο με ένα σαφές μυστικό?
- ρινική συμφόρηση.
- φτάρνισμα
Τι να κάνετε κατά την πρώτη ένδειξη κρύου
Εάν ένα άτομο αρχίσει να αρρωσταίνει, αισθανθείτε αδιαθεσία, η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι απαραίτητη - αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή επιπλοκών στην ανάπτυξη μιας σοβαρής ασθένειας. Είναι σημαντικό να μην κάνετε αυτοθεραπεία, να χρησιμοποιείτε φάρμακα, μέχρι να γίνει η διάγνωση. Για να βοηθήσετε ένα άρρωστο άτομο στην πρώτη ένδειξη κρύου, θα πρέπει:
- για την τακτική μέτρηση της θερμοκρασίας - την αύξηση της - ένα σίγουρο σημάδι της καλής ανοσίας, την καταπολέμηση του οργανισμού από τη μόλυνση?
- παρέχουν μια κατάσταση ανάπαυσης.
Στο δωμάτιο όπου βρίσκεται ο ασθενής, είναι απαραίτητο να πραγματοποιείται κανονικός αερισμός. Κατά τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος πρέπει:
- δώστε περισσότερο ζεστό υγρό για να διατηρήσετε το νερό ισορροπία, αφαιρέστε τοξίνες - τσάι με λεμόνι, μαύρη σταφίδα, βατόμουρο, μεταλλικό νερό, αφέψημα των βοτάνων?
- την εξάλειψη της υποθερμίας - σε περίπτωση απουσίας της υψηλής θερμοκρασίας, κάντε ένα ζεστό μπάνιο για τα πόδια?
- αφαιρέστε λιπαρά, πλούσια σε υδατάνθρακες τρόφιμα από τη διατροφή.
Εισπνοές και συμπιέσεις
Μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης, εάν χρησιμοποιείτε εισπνοή χρησιμοποιώντας έναν νεφελοποιητή. Ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη σύνθεση να εξαλείψει σημάδια κρύου μετά τη διάγνωση συγκεκριμένης νόσου. Η εισπνοή βοηθά στη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης, διευκολύνει την αναπνοή, μαλακώνει το βήχα. Λύσεις για να σταματήσει ένα κρύο:
- αλκαλικό μεταλλικό νερό - ενυδατώνει τις βλεννώδεις μεμβράνες, εξαλείφει το τσούξιμο του λαιμού.
- φουρασιλίνη - εξουδετερώνει τα βακτήρια στο ρινοφάρυγγα.
- αλατούχο - βοηθά στην απομάκρυνση των πτυέλων από τους πνεύμονες, διευκολύνει τον βήχα.
Η συμπίεση μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία ενός κρυολογήματος. Πρέπει να σημειωθεί ότι μια τέτοια διαδικασία είναι απαράδεκτη υπό την παρουσία θερμοκρασίας. Οι συμπιέσεις κάνουν τους ενήλικες και τα παιδιά:
- με ξηρό βήχα, μείγμα κιμάς σκόρδου με κτυπημένο αυγό στην πλάτη ή στο στήθος.
- σε περίπτωση πονόλαιμου - ένα ύφασμα υγραμένο με βότκα εφαρμόζεται όλη τη νύχτα, στο οποίο μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι λεβάντας, καμφορά?
- στην περίπτωση ενός ισχυρού βήχα σε ένα παιδί, μια συμπίεση με τη μορφή κέικ από βραστές καυτές πατάτες (4 κόνδυλοι) με την προσθήκη μιας κουταλιάς μέλι και σόδα.
Τι να κάνετε
Όταν αρχίζετε να αρρωσταίνετε, είναι καλύτερο να αντιμετωπίσετε την αρχή του κρυολογήματος, υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Μόνο η σωστή διάγνωση θα βοηθήσει στην αποφυγή επιπλοκών και θα αντιμετωπίσει γρήγορα την ασθένεια. Κατά τα πρώτα σημάδια της νόσου έχει συνταγογραφηθεί για να λάβει σε μορφή χάπι:
- Παρακεταμόλη - μειώνει τη θερμότητα.
- Αμοξικιλλίνη - εξουδετερώνει τη βακτηριακή λοίμωξη.
- Aflubin - βοηθά στην αύξηση της ανοσίας σταγόνων για παιδιά, για ενήλικες - δισκία.
- Κυκλοφερρόνη - Αντιμετωπίζει ιικές λοιμώξεις.