Αιτίες και πρώτες βοήθειες για δύσπνοια κατά τη διάρκεια της άσκησης

Η δύσπνοια είναι μια κατάσταση που συνδέεται με την αναπηρία: συχνότητα και βάθος με την εμφάνιση αίσθησης ανεπάρκειας αέρα. Η δύσπνοια μπορεί να είναι ποικίλης φύσης, εμπνευσμένη, όταν η αναπνοή είναι δύσκολη, εκπνευστική (δυσκολία στην εκπνοή) και μικτή.

Ο μηχανισμός ανάπτυξης - δυσκολία στην αναπνοή είναι μια εξωτερική εκδήλωση έλλειψης οξυγόνου στα όργανα και τους ιστούς του σώματος.

Ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται έλλειψη αέρα, το βάθος και η συχνότητα της εισπνοής και της εκπνοής σταδιακά αλλάζει, η αναπνοή γίνεται πιο επιφανειακή και συχνή. Με αυξημένη υποξία, η συχνότητα αυξάνεται.

Οι αιτίες είναι στην επιθυμία του σώματος να διατηρήσει τη σταθερότητα του εσωτερικού περιβάλλοντος. Με αυξημένο φορτίο στο σώμα, υπάρχει αύξηση της κατανάλωσης ενέργειας και οξυγόνου από τους ιστούς. Σημάδι έλλειψης οξυγόνου εισέρχεται στον εγκέφαλο, γεγονός που δίνει εντολή στο αναπνευστικό κέντρο να αυξήσει τη δραστηριότητα για την εξάλειψη της ανεπάρκειας.

Το αναπνευστικό κέντρο ενισχύει την εργασία των πνευμόνων και της καρδιάς με στόχο τον εμπλουτισμό του σώματος με οξυγόνο, το οποίο εκφράζεται από εξωτερικές ενδείξεις. Σε ένα υγιές άτομο με εξαίρεση το αυξημένο φορτίο αποκαθίσταται μέσα σε 5-7 λεπτά.

Η δυσκολία κατά την άσκηση είναι φυσιολογική και συμβαίνει για διάφορους λόγους. Με αυξημένη σωματική δραστηριότητα, ειδικά σε ανθρώπους που οδηγούν σε παθητικό τρόπο ζωής:

• περπατώντας σε υψηλό ρυθμό ή σε μεγάλη απόσταση.
• σκάλες αναρρίχησης.
• μεταφορά βάρους ·
• τρέχει

Σε κατάσταση ηρεμίας, η κατάσταση εξομαλύνεται γρήγορα. Το πρόβλημα αυτό επιλύεται απλά, ένα άτομο πρέπει να κινηθεί περισσότερο και να παίξει αθλήματα ή να δεχτεί την αδυναμία του σώματός του και να περιμένει για σοβαρές παραβιάσεις στο σώμα κατά τη διάρκεια σωματικής αδράνειας. Ένα φυσιολογικό φαινόμενο μπορεί επίσης να συμβεί κατά τη διάρκεια του ψυχοεπιχειρησιακού στρες (στρες).

Η σκανδάλη είναι η απελευθέρωση της αδρεναλίνης, που οδηγεί σε αυξημένο καρδιακό ρυθμό και υπερδιήθηση των πνευμόνων με οξυγόνο. Με μια υγιή καρδιά, αυτή η δυσκολία στην αναπνοή δεν αποτελεί απειλή και εξαφανίζεται μετά από να ηρεμήσει ένα άτομο. Εάν υπάρχει πρόβλημα στην εργασία του καρδιακού συστήματος, μπορεί να επιδεινωθεί η διαταραγμένη κατάσταση.

Ασθένειες και καταστάσεις που χαρακτηρίζονται από δύσπνοια

Τα συχνά επαναλαμβανόμενα συμπτώματα ή η εμφάνισή του στο υπόβαθρο της συνηθισμένης σωματικής δραστηριότητας είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να επικοινωνήσετε με το ιατρικό ίδρυμα.

Ασθένειες που χαρακτηρίζονται από αναπνευστική ανεπάρκεια:

• παθολογία του καρδιαγγειακού συστήματος.
• πνευμονική νόσο;
• αναιμία;
• αλλεργική αντίδραση.
• ορμονικές διαταραχές.
• οξείες μολυσματικές διεργασίες, συνοδευόμενες από σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας ·
• παχυσαρκία.

Εκτός από τις σοβαρές ασθένειες, οι ακόλουθες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν δύσπνοια:

• ψυχολογικό στρες (αυξημένη επιθετικότητα, δυσαρέσκεια, θυμός) ·
• επίθεση πανικού?
• ξένα σώματα στο ρινοφάρυγγα ή άλλη διακοπή της ροής του αέρα μέσω των αεραγωγών.
• αλλαγή του κλίματος ·
• καπνού και κατάχρησης αλκοόλ.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν τις αλλαγές φωτός στην αναπνοή, κατηγορώντας για κόπωση ή επιδεινούμενη οικολογία. Κατά την εισαγωγή στο τμήμα συνήθως έχει έναν επίμονο χαρακτήρα.

Η αναπνευστική ανεπάρκεια αναπτύσσεται σε σοβαρές μορφές. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί στην υγεία σας και σε περίπτωση παραβίασης στο πλαίσιο συνήθων δραστηριοτήτων, να εντοπίσετε και να εξαλείψετε αμέσως τον επιβλαβή παράγοντα.

1. Παθολογία του καρδιαγγειακού συστήματος. Οι αναπνευστικές μεταβολές εμφανίζονται πρώτα σε σοβαρή σωματική άσκηση, με την ανάπτυξη καρδιακής ανεπάρκειας, ανησυχίες ακόμη και σε ηρεμία. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της δύσπνοιας της καρδιακής αιτιολογίας είναι η δυσκολία εισπνοής, η εκπνοή δεν προκαλεί δυσφορία. Σε σοβαρές περιπτώσεις καρδιακής ανεπάρκειας, οι ασθενείς αναγκάζονται να κοιμούνται, να κάθονται ή να κάθονται, η θέση αυτή διευκολύνει την αναπνοή. Πρόσθετα δεδομένα που υποδηλώνουν καρδιακή αιτία είναι οίδημα, θωρακικός πόνος, ιστορικό εμφράγματος του μυοκαρδίου και αλλαγές που εντοπίζονται στο ηλεκτροκαρδιογράφημα.
2. Οξεία αποτυχία της αριστερής κοιλίας. Η κατάσταση προκαλεί αυξημένο άγχος στην καρδιά, ασθένειες που συμβάλλουν σε αυτό: υπέρταση, αθηροσκλήρωση και καρδιακά ελαττώματα. Συχνότερα εκδηλώνονται τη νύχτα, τύποι αποτυχίας της αριστερής κοιλίας: καρδιακό άσθμα και πνευμονικό οίδημα.
3. Καρδιακό άσθμα. Στο πλαίσιο της σωματικής άσκησης (στο τελευταίο στάδιο είναι δυνατόν και σε κατάσταση ηρεμίας) ο ασθενής έχει σοβαρή δύσπνοια, μια επίθεση ασφυξίας, συνοδευόμενη από επίθεση του φόβου του θανάτου. Υπάρχει βήχας, το ρινοκολικό τρίγωνο γίνεται μπλε. Οι φλέβες του αυχένα διογκώνονται και ο αφρός εμφανίζεται από το στόμα. Ο ασθενής παίρνει μια αναγκαστική θέση, ο παλμός επιταχύνεται στο 120 και πάνω. Η πίεση στην αρχή της επίθεσης είναι υψηλή, με αύξηση της αναπνευστικής ανεπάρκειας μειώνεται. Είναι απαραίτητο να καλέσετε το SMP και να δώσετε στον ασθενή μια επίθεση καθαρού αέρα. Κάτω πόδια μειώνουν τη ροή αίματος προς την καρδιά, πράγμα που βοηθά στη μείωση της επίθεσης.
4. Πνευμονικό οίδημα. Είναι μια επιπλοκή του καρδιακού άσθματος. Το σοβαρό πνιγμό συνοδεύεται από την απελευθέρωση ορρού ή αιματηρού πηκτικού πτύελου. Η αναπνοή αναβλύζει. Αλλαγή της συνείδησης του ασθενούς. Μια σοβαρή κατάσταση που αποτελεί απειλή για τη ζωή και απαιτεί κλήση σε ασθενοφόρο, καρδιακή ή εντατική κλιμάκωση. Αυτές είναι οι πιο σοβαρές καταστάσεις καρδιακής προέλευσης, συνοδευόμενες από επίθεση ασφυξίας. Η βοήθεια που δεν παρέχεται εγκαίρως μπορεί να είναι θανατηφόρα.
5. Υπερτασική καρδιακή νόσο. Εμφανίζεται στην αιχμή της αύξησης της αρτηριακής πίεσης, διαρκεί από 10 έως 30 λεπτά και εξαφανίζεται εντελώς όταν μειώνεται η αρτηριακή πίεση. Η βοήθεια πρέπει να κατευθύνεται στην εξομάλυνση της πίεσης.
6. Έμφραγμα του μυοκαρδίου. Το έμφραγμα του μυοκαρδίου συνοδεύεται από επίθεση ασφυξίας, η οποία δεν υπόκειται σε θεραπεία. Μπορεί να αναπτυχθεί σε πνευμονικό οίδημα. Εάν υποψιάζεστε ότι αυτή η κατάσταση θα πρέπει να εξασφαλιστεί ανάπαυση και να καλέσετε την καρδιολογική ομάδα του ασθενοφόρου.
7. Ασθένεια των πνευμόνων. Η πιο συχνή αιτία της δύσπνοιας είναι το βρογχικό άσθμα. Σε μια ασθματική επίθεση, υπάρχει δυσκολία στην αναπνοή λόγω βρογχόσπασμου. Αναπνέοντας, θορυβώδης με μακρινό συριγμό (ακούγεται από απόσταση), ο ασθενής παίρνει μια αναγκαστική θέση (orthopnea) ενώ κάθεται με έμφαση στα χέρια. Εάν η επίθεση δεν σταματήσει γρήγορα, η ασματώδης κατάσταση αναπτύσσει μια κατάσταση που απειλεί τη ζωή ενός ατόμου.
8. Αναιμία Παρουσιάζεται στο φόντο της μείωσης της ικανότητας του αίματος να μεταφέρει οξυγόνο. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, το σώμα δοκιμάζει μια έντονη πείνα με οξυγόνο, η οποία αντισταθμίζεται από την αυξημένη αναπνοή.
9. Αλλεργικές αντιδράσεις. Ένας αλλεργικός παράγοντας προκαλεί σπασμό ή πρήξιμο του λάρυγγα (αγγειοοίδημα) που εμποδίζει τη διέλευση του αέρα μέσω αγώγιμων μονοπατιών. Μια αλλεργική αντίδραση μπορεί να είναι ήπια δύσπνοια ή ισχυρή επίθεση ασφυξίας, ανάλογα με την αντιδραστικότητα του σώματος στο εισερχόμενο αλλεργιογόνο.
10. Ορμονικές διαταραχές. Οι ορμόνες ρυθμίζουν όλες τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα, παραβιάζοντας το ορμονικό υπόβαθρο, υπάρχει καταστροφή όλων των οργάνων και συστημάτων. Η αναπνευστική ανεπάρκεια στο υπόβαθρο των ορμονικών διαταραχών θα είναι μόνο συμπτωματική κατάσταση στο προσκήνιο, τα συμπτώματα της νόσου.
11. Λοιμώδεις διαδικασίες. Οξεία λοιμώδη νοσήματα συμβαίνουν με πυρετό και αδυναμία. Κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε φυσικής εργασίας, ο ασθενής θα παρουσιάσει αύξηση της αναπνοής και του καρδιακού παλμού. Με λοίμωξη της καρδιάς ή των πνευμόνων, η δύσπνοια αναπτύσσεται ακόμη και σε ηρεμία και παίρνει σοβαρές μορφές.
12. Η παχυσαρκία. Με την αύξηση του σωματικού βάρους, η καρδιά αναγκάζεται να εργαστεί σε μια ενισχυμένη λειτουργία. Εκτός από το γεγονός ότι οι μεγάλες ποσότητες είναι πιο δύσκολο να παράσχουν την απαραίτητη ποσότητα οξυγόνου, είναι κοινό για το λίπος να περιβάλλει τον καρδιακό μυ, σε σοβαρές περιπτώσεις γεμίζει κυψελιδικό ιστό. Όλα αυτά είναι ο λόγος για την ανάπτυξη της κλινικής εικόνας της αναπνευστικής ανεπάρκειας, με το χρόνο, ακόμη και με την παραμικρή άσκηση. Εάν αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή όταν είστε υπέρβαροι, θα πρέπει να ασκείστε έγκαιρα και να αρχίσετε να ακολουθείτε μια θεραπευτική διατροφή. Διαφορετικά, η περαιτέρω ανάπτυξη θα οδηγήσει σε σοβαρή μη αναστρέψιμη βλάβη οργάνων.

Η εμφάνιση δυσκολίας στην αναπνοή στα παιδιά κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης μπορεί να είναι ο κανόνας, αν εμφανίζεται σε σημαντικό φορτίο και μεταβαίνει γρήγορα σε ηρεμία. Έτσι, η εκδήλωση της νόσου, εάν εμφανίζεται με ελάχιστο φορτίο ή για μεγάλο χρονικό διάστημα παραμένει σε ήρεμη κατάσταση.

Οι πιο συχνές αιτίες δυσκολίας στην αναπνοή στα παιδιά είναι:

• λαρυγγίτιδα;
• βρογχίτιδα.
• εξασθενημένη καρδιακή ανάπτυξη
• αναιμία;
• αγγειακή δυστονία.

Σε παιδιά κάτω του ενός έτους, η δύσπνοια εμφανίζεται σε οποιαδήποτε ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος και εξαλείφεται με ανάκαμψη. Πρέπει να δίνεται προσοχή σε αυτές τις εκδηλώσεις στα παιδιά. Η υποξία σε νεαρή ηλικία αναπτύσσεται ταχέως και μπορεί να αποτελέσει απειλή για τη ζωή του βρέφους. Όταν ανιχνεύεται επίθεση, θα πρέπει αμέσως να καλείται ένα πλήρωμα ασθενοφόρων, ειδικά για έναν ανεξήγητο λόγο.

Αιτίες της δύσπνοιας: Συμβουλές γενικού ιατρού

Μια από τις κύριες καταγγελίες που εκφράζονται συχνότερα από τους ασθενείς είναι η δύσπνοια. Αυτή η υποκειμενική αίσθηση αναγκάζει τον ασθενή να πάει στην κλινική, να καλέσει ένα ασθενοφόρο και μπορεί ακόμη και να αποτελεί ένδειξη για επείγουσα νοσηλεία. Τι είναι η δύσπνοια και ποιες είναι οι κύριες αιτίες της; Θα βρείτε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις σε αυτό το άρθρο. Έτσι...

Τι είναι η δύσπνοια

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, λαχάνιασμα (δύσπνοια ή) - είναι μια υποκειμενική αίσθηση της ανθρώπινης οξείας, υποξείας ή χρόνιας αίσθημα της δύσπνοιας, σφίξιμο στο στήθος εκδηλώνεται κλινικά - αύξηση του αναπνευστικού ρυθμού πάνω από 18 ανά λεπτό, και η αύξηση του βάθους της.

Ένα υγιές άτομο που είναι σε κατάσταση ηρεμίας δεν δίνει προσοχή στην αναπνοή του. Με τη μέτρια προσπάθεια, τη συχνότητα και το βάθος της αναπνοής - το πρόσωπο το γνωρίζει αυτό, αλλά αυτή η κατάσταση δεν τον προκαλεί δυσφορία, και εκτός αυτού, οι δείκτες αναπνοής επανέρχονται στο φυσιολογικό μέσα σε λίγα λεπτά μετά την διακοπή της άσκησης. Αν δύσπνοια με μέτρια χρήση γίνεται όλο και πιο σοβαρές, ή να προκύψει κατά τη διάρκεια ενός προσώπου στοιχειωδών ενεργειών (για το δέσιμο των κορδονιών στο σπίτι με τα πόδια), ή, ακόμα χειρότερα, δεν περνά σε μια κατάσταση ηρεμίας, είναι μια παθολογική δύσπνοια, δείχνοντας για μια συγκεκριμένη ασθένεια.

Ταξινόμηση της δύσπνοιας

Εάν ο ασθενής ανησυχεί για δυσκολίες στην αναπνοή, αυτή η δύσπνοια ανακαλείται ως εισπνευστική. Εμφανίζεται όταν ο αυλός της τραχείας και οι μεγάλοι βρόγχοι στενεύονται (για παράδειγμα, σε ασθενείς με βρογχικό άσθμα ή ως αποτέλεσμα της συμπίεσης του βρόγχου από το εξωτερικό - στον πνευμοθώρακα, στον πλευρίτιδα κ.λπ.).

Εάν προκύψει δυσφορία κατά τη διάρκεια της εκπνοής, αυτή η δύσπνοια ανακαλείται ως εκπνευστική. Εμφανίζεται λόγω της στενεύσεως του αυλού των μικρών βρόγχων και αποτελεί ένδειξη χρόνιας αποφρακτικής πνευμονικής νόσου ή εμφυσήματος.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους προκαλείται μικρής διάρκειας αναπνοή - με παραβίαση και εισπνοή και εκπνοή. Τα κυριότερα είναι η καρδιακή ανεπάρκεια και η πνευμονική νόσο στα τελευταία, προχωρημένα στάδια.

Υπάρχουν 5 βαθμοί δύσπνοια, που καθορίζονται με βάση τις καταγγελίες του ασθενούς - την κλίμακα MRC (Κλίμακα δύσπνοιας του Συμβουλίου Ιατρικής Έρευνας).

Αιτίες της δύσπνοιας

Οι κύριες αιτίες της δύσπνοιας μπορούν να χωριστούν σε 4 ομάδες:

1. Αναπνευστική ανεπάρκεια λόγω:
   • παραβίαση της βρογχικής διείσδυσης.
   • ασθένειες διάχυτων ιστών (παρέγχυμα) των πνευμόνων.
   • αγγειακές παθήσεις των πνευμόνων.
   • ασθένειες των αναπνευστικών μυών ή του θώρακα.
2. Καρδιακή ανεπάρκεια.
3. Σύνδρομο παροξυσμού (με νευροκυτταρική δυστονία και νευρώσεις).
4. Μεταβολικές διαταραχές.

Δύσπνοια στην πνευμονική παθολογία

Αυτό το σύμπτωμα παρατηρείται σε όλες τις ασθένειες των βρόγχων και των πνευμόνων. Ανάλογα με την παθολογία, η δύσπνοια μπορεί να εμφανιστεί έντονα (πλευρίτιδα, πνευμοθώρακας) ή να ενοχλήσει τον ασθενή για εβδομάδες, μήνες και χρόνια (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια ή ΧΑΠ).

Η δύσπνοια στη ΧΑΠ προκαλείται από τη στένωση του αυλού της αναπνευστικής οδού, τη συσσώρευση ιξώδους έκκρισης σε αυτά. Είναι μόνιμο, εκπνεόμενο και, ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, γίνεται όλο και πιο έντονο. Συχνά συνδυάζεται με βήχα, ακολουθούμενη από έκκριση πτυέλων.

Στο βρογχικό άσθμα, η αναπνοή εκδηλώνεται με τη μορφή αιφνίδιων επιθέσεων ασφυξίας. Έχει ένα εκπνεόμενο χαρακτήρα - μια σύντομη αναπνοή ακολουθείται από μια θορυβώδη, δύσκολη εκπνοή. Όταν εισπνέει ειδικά φάρμακα που διαστέλλουν τους βρόγχους, η αναπνοή επανέρχεται γρήγορα στο φυσιολογικό. Οι προσβολές υποφέρουν συνήθως μετά από επαφή με αλλεργιογόνα - όταν εισπνέονται ή τρώγονται. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η επίθεση δεν διακόπτεται από βρογχομυητικά - η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται προοδευτικά, χάνει τη συνείδηση. Πρόκειται για μια εξαιρετικά απειλητική για τη ζωή κατάσταση, η οποία απαιτεί επείγουσα ιατρική περίθαλψη.

Συνοδεύεται από δύσπνοια και οξεία λοιμώδη νοσήματα - βρογχίτιδα και πνευμονία. Η σοβαρότητα της εξαρτάται από τη σοβαρότητα της υποκείμενης νόσου και την απεραντοσύνη της διαδικασίας. Εκτός από τη δύσπνοια, ο ασθενής ανησυχεί για ορισμένα άλλα συμπτώματα:

• αύξηση της θερμοκρασίας από το υποφλέβιο στους πυρετούς αριθμούς.
• αδυναμία, λήθαργος, εφίδρωση και άλλα συμπτώματα δηλητηρίασης.
• μη παραγωγικός (ξηρός) ή παραγωγικός (με πτύελα) βήχα.
• πόνος στο στήθος.

Με την έγκαιρη θεραπεία της βρογχίτιδας και της πνευμονίας, τα συμπτώματά τους εξαφανίζονται μέσα σε λίγες ημέρες και αρχίζει η αποκατάσταση. Σε σοβαρές περιπτώσεις πνευμονίας, η καρδιακή αρθρίτιδα ενώνει την αναπνευστική ανεπάρκεια - η δύσπνοια αυξάνεται σημαντικά και εμφανίζονται κάποια άλλα χαρακτηριστικά συμπτώματα.

Οι όγκοι των πνευμόνων στα αρχικά στάδια είναι ασυμπτωματικοί. Εάν η πρόσφατα αναδύθηκε όγκος δεν βρέθηκε κατά τύχη (κατά τη διάρκεια φθοριογραφία προφυλακτική ή τυχαία ανακάλυψη στη διάγνωση μη-πνευμονικές ασθένειες), αυξάνει σταδιακά και φθάνει αρκετά μεγάλο μέγεθος του προκαλεί κάποια συμπτώματα:

• πρώτον, μη εντατική, αλλά σταδιακά αυξανόμενη, διαρκής δύσπνοια.
• hacking βήχα με ελάχιστη πτύελα?
• αιμόπτυση.
• πόνος στο στήθος.
• την απώλεια βάρους, την αδυναμία, την ωχρότητα του ασθενούς.

Η θεραπεία των όγκων των πνευμόνων μπορεί να περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση όγκου, χημειοθεραπεία ή / και ακτινοθεραπεία και άλλες σύγχρονες μεθόδους θεραπείας.

Τέτοιες καταστάσεις δύσπνοιας, όπως πνευμονική θρομβοεμβολή ή ΡΕ, τοπική απόφραξη των αεραγωγών και τοξικό πνευμονικό οίδημα, είναι οι μεγαλύτερες απειλές για τη ζωή του ασθενούς.

Πνευμονική εμβολή - μια κατάσταση κατά την οποία ένας ή περισσότεροι κλάδοι της πνευμονικής αρτηρίας φράσσονται με θρόμβους αίματος, με αποτέλεσμα μέρος των πνευμόνων να αποκλείονται από την αναπνοή. Οι κλινικές εκδηλώσεις αυτής της παθολογίας εξαρτώνται από τον όγκο της βλάβης των πνευμόνων. Εκδηλώνει συνήθως ξαφνική δυσκολία στην αναπνοή, ενοχλεί τον ασθενή με μέτρια ή μικρή άσκηση ή ακόμα και σε ηρεμία, αίσθημα ασφυξίας, σφίξιμο και πόνο στο στήθος, παρόμοιο με αυτό της στηθάγχης, συχνά με αιμόπτυση. Η διάγνωση επιβεβαιώνεται από τις αντίστοιχες αλλαγές στο ΗΚΓ, ακτινογραφία των οργάνων του θώρακα, κατά τη διάρκεια της αγγειοπλυματογραφίας.

Η απόφραξη των αεραγωγών εκδηλώνεται επίσης ως σύμπλεγμα συμπτωμάτων πνιγμού. Η δύσπνοια είναι εμπνευσμένη από τη φύση, η αναπνοή μπορεί να ακουστεί σε απόσταση - θορυβώδη, αυστηρή. Ένας συχνός σύντροφος της δύσπνοιας σε αυτή την παθολογία είναι ένας οδυνηρός βήχας, ειδικά όταν αλλάζει η θέση του σώματος. Η διάγνωση γίνεται με βάση τη σπιρομετρία, τη βρογχοσκόπηση, την ακτινογραφία ή την τομογραφική εξέταση.

Η απόφραξη των αεραγωγών μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα:

• βλάβη της τραχείας ή της βρογχικής διείσδυσης λόγω της συμπίεσης αυτού του οργάνου από έξω (αορτικό ανεύρυσμα, βήχας).
• βλάβες της τραχείας ή του βρογχικού όγκου (καρκίνος, θηλώματα).
• χτύπημα (αναρρόφηση) ξένου σώματος.
• σχηματισμό στένωσης του κρανίου.
• η χρόνια φλεγμονή που οδηγεί στην καταστροφή και την ίνωση του ιστού του τραχειακού χόνδρου (για ρευματικές ασθένειες - συστηματικό ερυθηματώδη λύκο, ρευματοειδή αρθρίτιδα, κοκκιωμάτωση Wegener).

Η θεραπεία με βρογχοδιασταλτικά στην παθολογία αυτή είναι αναποτελεσματική. Ο κύριος ρόλος στη θεραπεία ανήκει στην κατάλληλη θεραπεία της υποκείμενης νόσου και στη μηχανική αποκατάσταση του αεραγωγού.

Το τοξικό πνευμονικό οίδημα μπορεί να εμφανιστεί στο υπόβαθρο μολυσματικής νόσου, συνοδευόμενο από σοβαρή δηλητηρίαση ή λόγω της έκθεσης των τοξικών ουσιών στην αναπνευστική οδό. Στο πρώτο στάδιο, η κατάσταση αυτή εκδηλώνεται μόνο σταδιακά αυξάνοντας τη δύσπνοια και την ταχεία αναπνοή. Μετά από λίγο, η δύσπνοια αναστέλλει την ασφυξία, συνοδευόμενη από μια αναπνευστική αναπνοή. Η βασική κατεύθυνση της θεραπείας είναι η αποτοξίνωση.

Λιγότερο συχνά, η αναπνοή εκδηλώνει τις ακόλουθες πνευμονοπάθειες:

• πνευμοθώρακα - μια οξεία κατάσταση στην οποία ο αέρας εισέρχεται στην υπεζωκοτική κοιλότητα και παραμένει εκεί, συμπιέζοντας τον πνεύμονα και εμποδίζοντας την αναπνοή. προέρχεται από τραύματα ή μολυσματικές διεργασίες στους πνεύμονες. απαιτεί επείγουσα χειρουργική φροντίδα.
• πνευμονική φυματίωση - μια σοβαρή μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από το μυκοβακτηρίδιο της φυματίωσης. απαιτεί μακροπρόθεσμη ειδική θεραπεία ·
• πνευμονική ακτινομύκωση - μια ασθένεια που προκαλείται από μύκητες.
• πνευμονικό εμφύσημα - μια ασθένεια στην οποία οι κυψελίδες τεντώνονται και χάνουν την ικανότητά τους στην κανονική ανταλλαγή αερίων. αναπτύσσεται ως ανεξάρτητη μορφή ή συνοδεύει άλλες χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος.
• πυριτίαση - μια ομάδα επαγγελματικών ασθενειών των πνευμόνων, που προκύπτουν από την εναπόθεση σωματιδίων σκόνης στον πνευμονικό ιστό. η ανάκτηση είναι αδύνατη, συντηρητική συμπτωματική θεραπεία συνταγογραφείται στον ασθενή.
• σκολίωση, ελαττώματα των θωρακικών σπονδύλων, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα - σε αυτές τις περιπτώσεις διαταράσσεται το σχήμα του θώρακα, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή και προκαλώντας δύσπνοια.

Δύσπνοια στην παθολογία του καρδιαγγειακού συστήματος

Τα άτομα που πάσχουν από καρδιακές παθήσεις, ένα από τα κύρια παράπονα σημάδι δύσπνοια. Στα πρώτα στάδια της νόσου, η δύσπνοια γίνεται αντιληπτή από τους ασθενείς ως αίσθημα έλλειψης αέρα κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, αλλά με την πάροδο του χρόνου το συναίσθημα αυτό προκαλείται από όλο και λιγότερο άγχος, σε προχωρημένα στάδια δεν αφήνει τον ασθενή ακόμη και σε ηρεμία. Επιπλέον, τα προχωρημένα στάδια της καρδιακής νόσου χαρακτηρίζονται από παροξυσμική νυκτερινή δύσπνοια - μια ασφυκτική επίθεση που αναπτύσσεται τη νύχτα, οδηγώντας στην αφύπνιση του ασθενούς. Αυτή η κατάσταση είναι επίσης γνωστή ως καρδιακό άσθμα. Η αιτία είναι η στασιμότητα στο υγρό των πνευμόνων.

Δύσπνοια με νευρωτικές διαταραχές

Οι καταγγελίες δύσπνοιας διαφόρων βαθμών κάνουν ¾ ασθενείς νευρολόγους και ψυχίατρους. Το αίσθημα της έλλειψης αέρα, η αδυναμία εισπνοής με πλήρες στήθος, συχνά συνοδεύεται από άγχος, ο φόβος του θανάτου από ασφυξία, το αίσθημα του «πτερυγίου», ένα εμπόδιο στο στήθος που εμποδίζει την κατάλληλη αναπνοή - οι καταγγελίες των ασθενών είναι πολύ διαφορετικές. Συνήθως αυτοί οι ασθενείς είναι ιδιαίτερα ευερέθιστοι, άνθρωποι που αντιδρούν έντονα στο άγχος, συχνά με υποχοδóριακες τάσεις. Οι ψυχογενείς αναπνευστικές διαταραχές εμφανίζονται συχνά στο υπόβαθρο του άγχους και του φόβου, της κατάθλιψης, μετά από μια νευρική υπερέκκριση. Υπάρχουν ακόμη και πιθανές επιθέσεις ψευδούς άσθματος - αιφνίδιες εξάρσεις ψυχογενούς δύσπνοιας. Το κλινικό χαρακτηριστικό των ψυχογενών χαρακτηριστικών της αναπνοής είναι ο σχεδιασμός του θορύβου - συχνές αναστενώσεις, στεναγμοί, στεναγμοί.

Η θεραπεία της δύσπνοιας σε νευρολογικές και νευρολογικές διαταραχές πραγματοποιείται από νευροπαθολόγους και ψυχίατρους.

Δύσπνοια με αναιμία

Αναιμία - μια ομάδα ασθενειών που χαρακτηρίζονται από αλλαγές στη σύνθεση του αίματος, δηλαδή τη μείωση της περιεκτικότητας σε αιμοσφαιρίνη και ερυθροκύτταρα. Δεδομένου ότι η μεταφορά οξυγόνου από τους πνεύμονες κατευθείαν στα όργανα και τους ιστούς πραγματοποιείται με τη βοήθεια της αιμοσφαιρίνης, με μείωση της ποσότητας του σώματος, το σώμα αρχίζει να παρουσιάζει πείνα οξυγόνου - υποξία. Φυσικά, προσπαθεί να αντισταθμίσει μια τέτοια κατάσταση, κατά προσέγγιση, να αντλήσει περισσότερο οξυγόνο στο αίμα, ως αποτέλεσμα της οποίας αυξάνεται η συχνότητα και το βάθος των αναπνοών, δηλαδή η δυσκολία στην αναπνοή. Οι αναιμίες είναι διαφορετικού τύπου και προκύπτουν λόγω διαφόρων λόγων:

• έλλειψη πρόσληψης σιδήρου από τρόφιμα (για χορτοφάγους, για παράδειγμα).
• χρόνια αιμορραγία (με πεπτικό έλκος, leiomyoma της μήτρας).
• μετά από πρόσφατες σοβαρές μολυσματικές ή σωματικές ασθένειες ·
• με συγγενείς μεταβολικές διαταραχές.
• ως σύμπτωμα του καρκίνου, ιδιαίτερα του καρκίνου του αίματος.

Εκτός από τη δύσπνοια κατά τη διάρκεια της αναιμίας, ο ασθενής παραπονιέται για:

• σοβαρή αδυναμία, κόπωση.
• μειωμένη ποιότητα ύπνου, μειωμένη όρεξη.
• ζάλη, πονοκεφάλους, μειωμένη απόδοση, διαταραχή συγκέντρωσης, μνήμη.

Τα άτομα που πάσχουν από αναιμία διακρίνονται από την ωχρότητα του δέρματος, σε μερικούς τύπους της νόσου - από την κίτρινη απόχρωση ή τον ίκτερο.

Η διάγνωση της αναιμίας είναι εύκολη - απλά περάστε ένα πλήρες αίμα. Αν υπάρχουν αλλαγές που υποδεικνύουν αναιμία, θα πρέπει να προγραμματιστεί μια άλλη σειρά εξετάσεων, τόσο εργαστηριακών όσο και μελετών, για να διευκρινιστεί η διάγνωση και να εντοπιστούν οι αιτίες της νόσου. Ο αιματολόγος συνταγογραφεί τη θεραπεία.

Δύσπνοια σε ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος

Τα άτομα που πάσχουν από ασθένειες όπως η θυρεοτοξίκωση, η παχυσαρκία και ο σακχαρώδης διαβήτης συχνά παραπονιούνται για δύσπνοια.

Με την θυρεοτοξίκωση, μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υπερπαραγωγή θυρεοειδικών ορμονών, όλες οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα ενισχύονται εντυπωσιακά - ταυτόχρονα, βιώνει αυξημένη ανάγκη οξυγόνου. Επιπλέον, μια περίσσεια ορμονών προκαλεί αύξηση του αριθμού των συστολών της καρδιάς, με αποτέλεσμα η καρδιά να χάνει την ικανότητα να αντλεί πλήρως αίμα στους ιστούς και τα όργανα - παρουσιάζουν έλλειψη οξυγόνου, την οποία το σώμα προσπαθεί να αντισταθμίσει - δυσκολία στην αναπνοή.

Η υπερβολική ποσότητα λιπώδους ιστού στο σώμα κατά τη διάρκεια της παχυσαρκίας καθιστά δύσκολη την εργασία των αναπνευστικών μυών, της καρδιάς και των πνευμόνων, με αποτέλεσμα οι ιστοί και τα όργανα να μην λαμβάνουν αρκετό αίμα και να παρουσιάζουν έλλειψη οξυγόνου.

Στον διαβήτη, το αγγειακό σύστημα του σώματος επηρεάζεται αργά ή γρήγορα, με αποτέλεσμα όλα τα όργανα να βρίσκονται σε κατάσταση χρόνιας πείνας με οξυγόνο. Επιπλέον, με την πάροδο του χρόνου, επηρεάζονται επίσης τα νεφρά - αναπτύσσεται διαβητική νεφροπάθεια, η οποία με τη σειρά της προκαλεί αναιμία, με αποτέλεσμα την ενδυνάμωση της υποξίας.

Δύσπνοια σε έγκυες γυναίκες

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα αναπνευστικά και καρδιαγγειακά συστήματα του σώματος της γυναίκας βρίσκονται υπό αυξημένο άγχος. Αυτό φόρτωση οφείλεται στην αύξηση του όγκου του αίματος που κυκλοφορεί, συμπίεση κάτω από το διάφραγμα είναι αυξημένες σε μέγεθος μήτρα (οπότε το στήθος γίνεται μικρός και αναπνευστική κίνησης και καρδιακού παλμού κάπως δύσκολο), απαίτηση οξυγόνου όχι μόνο τη μητέρα, αλλά την αυξανόμενη έμβρυο. Όλες αυτές οι φυσιολογικές αλλαγές οδηγούν στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πολλές γυναίκες έχουν δύσπνοια. Η συχνότητα της αναπνοής δεν ξεπερνά τα 22-24 ανά λεπτό, γίνεται πιο συχνή κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης και πίεσης. Με την πρόοδο της εγκυμοσύνης, η δύσπνοια επίσης εξελίσσεται. Επιπλέον, οι μέλλουσες μητέρες συχνά υποφέρουν από αναιμία, με αποτέλεσμα την περαιτέρω αναπνοή.

Εάν η αναπνευστική συχνότητα υπερβαίνει τα παραπάνω, η δύσπνοια δεν περάσει ή δεν μειωθεί σημαντικά σε ηρεμία, η έγκυος πρέπει πάντα να συμβουλεύεται το γιατρό σας - μαιευτήρα-γυναικολόγο ή θεραπευτή.

Δύσπνοια στα παιδιά

Ο αναπνευστικός ρυθμός στα παιδιά διαφόρων ηλικιών είναι διαφορετικός. Πρέπει να υπάρχει υποψία δύσπνοιας εάν:

• σε παιδιά 0-6 μηνών, ο αριθμός των αναπνευστικών κινήσεων (NPV) είναι μεγαλύτερος από 60 ανά λεπτό.
• στο παιδί ηλικίας 6-12 μηνών, η ΚΠΑ είναι πάνω από 50 ανά λεπτό.
• ένα παιδί ηλικίας άνω του 1 έτους, η ΚΠΑ είναι πάνω από 40 ανά λεπτό.
• ένα παιδί ηλικίας άνω των 5 ετών με αναπνευστικό ρυθμό μεγαλύτερο από 25 ανά λεπτό ·
• ένα παιδί ηλικίας 10-14 ετών έχει NPV άνω των 20 ανά λεπτό.

Είναι πιο σωστό να μετράτε τις αναπνευστικές κινήσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου του παιδιού. Ένα ζεστό χέρι πρέπει να τοποθετείται χαλαρά στο στήθος του μωρού και να μετράει τον αριθμό των κινήσεων στο στήθος για 1 λεπτό.

Κατά τη διάρκεια συναισθηματική διέγερση, κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, κλάμα, τη διατροφή συχνότητα των αναπνοών πάντα υψηλότερα, αλλά αν η ΚΠΑ είναι έτσι σημαντικά υψηλότερο από το κανονικό και σιγά-σιγά ανακτά σε κατάσταση ηρεμίας, θα πρέπει να ενημερώσουν τον παιδίατρο.

Τις περισσότερες φορές, η δύσπνοια στα παιδιά συμβαίνει όταν οι ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις:

• σύνδρομο αναπνευστικής νεογνικής δυσχέρειας (συχνά καταγράφονται στα πρόωρα βρέφη των μητέρων με διαβήτη, καρδιαγγειακές παθήσεις, παθήσεις του σεξουαλική σφαίρα, και να τον βοηθήσει να εμβρυϊκής υποξίας, ασφυξία, κλινικά εκδηλώνεται δύσπνοια με αναπνευστικά ποσοστό πάνω από 60 ανά λεπτό, το μπλε χρώμα του δέρματος και η χειρουργική επέμβαση πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα - η πιο σύγχρονη μέθοδος είναι η εισαγωγή πνευμονικής επιφανειοδραστικής ουσίας στην τραχεία του νεογέννητου s στιγμές της ζωής του)?
• οξεία συμπιεστική λαρυγγοτραχειίτιδα, ή ψευδή λαρυγγίτιδα (ειδικά λαρυγγική δομών στα παιδιά είναι μικρό φεγγίτη του ότι φλεγμονώδεις αλλαγές στην βλεννογόνο μεμβράνη του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση της διόδου του αέρα που, συνήθως ψευδής λαρυγγίτιδα αναπτύσσεται όλη νύχτα - στον τομέα της φωνητικών χορδών αυξάνει οίδημα, οδηγώντας σε σοβαρή εισπνευστική δύσπνοια και ασφυξία · σε αυτήν την κατάσταση, απαιτείται να παρέχει στο παιδί καθαρό αέρα και να καλεί αμέσως ένα ασθενοφόρο).
• συγγενή καρδιοπάθεια (λόγω ενδομήτρια διαταραχές ανάπτυξης στο παιδί αναπτύσσεται ανώμαλη επικοινωνία μεταξύ των μεγάλων πλοίων ή θαλάμους της καρδιάς, που οδηγεί σε ανάμειξη του φλεβικού και του αρτηριακού αίματος? ως αποτέλεσμα, τα όργανα και οι ιστοί πάρει αίμα δεν οξυγονώνεται και βιώνει υποξία, ανάλογα με τη σοβαρότητα το ψεγάδι παρουσιάζει δυναμική παρατήρηση και / ή χειρουργική θεραπεία).
• ιική και βακτηριακή βρογχίτιδα, πνευμονία, βρογχικό άσθμα, αλλεργίες,
• αναιμία.

Συμπερασματικά, θα πρέπει να σημειωθεί ότι μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει την αξιόπιστη αιτία της δύσπνοιας, οπότε αν παρουσιαστεί το παράπονο αυτό, μην αυτο-φαρμακοποιείτε - η πιο σωστή λύση θα ήταν να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει μαζί σας

Εάν η διάγνωση του ασθενούς παραμένει άγνωστη, καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό (παιδίατρο για παιδιά). Μετά την εξέταση, ο γιατρός θα είναι σε θέση να διαπιστώσει μια τεκμαιρόμενη διάγνωση, εάν είναι απαραίτητο, θα παραπέμψει τον ασθενή σε ειδικό. Εάν η δύσπνοια σχετίζεται με πνευμονική παθολογία, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν πνευμονολόγο και, σε περίπτωση καρδιακής νόσου, έναν καρδιολόγο. Αιματολόγος αντιμετωπίζει την αναιμία, τις παθήσεις του ενδοκρινικού αδένα - ενδοκρινολόγο, την παθολογία του νευρικού συστήματος - νευρολόγος, τις ψυχικές διαταραχές που συνοδεύονται από δύσπνοια, - τον ψυχίατρο.

Γιατί εμφανίζεται δύσπνοια κατά τη διάρκεια της άσκησης;

Περιεχόμενο του άρθρου:

1. Τι είναι αυτό και τα αίτια του
   
2. Ασθένειες για τις οποίες συχνά εμφανίζεται δύσπνοια
   
3. Θεραπεία και πρόληψη
   

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν δύσπνοια. Ας ασχοληθούμε με τα αίτια και τη θεραπεία της δύσπνοιας κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Δύσπνοια: τι είναι και τα αίτια

Η δυσκολία στην αναπνοή είναι μια κατάσταση που συνοδεύεται από παραβίαση της μαζικής διαδικασίας. Ο χαρακτήρας της μπορεί να είναι διαφορετικός και οι επιστήμονες διακρίνουν τρεις τύπους δύσπνοιας:

• Εμπνευσμένη - δυσκολία στην αναπνοή.
  
• Έκρηξη - δύσκολο να εκπνεύσει.
  
• Μικτή
  

Η δύσπνοια είναι μια εξωτερική εκδήλωση έλλειψης οξυγόνου στους ιστούς του σώματος. Όταν αρχίζετε να αισθάνεστε την έλλειψη οξυγόνου, υπάρχει μια βαθμιαία αλλαγή στο βάθος και τη συχνότητα της αναπνοής, η οποία γίνεται πιο επιφανειακή. Όσο υψηλότερη είναι η κατάσταση της υποξίας, τόσο πιο συχνά ένα άτομο αρχίζει να αναπνέει. Το σώμα τείνει να ισορροπήσει, και υπό την επήρεια των φυσικών ιστών άσκησης καταναλώνει περισσότερο οξυγόνο.

Αν δεν είναι αρκετό, ο εγκέφαλος λαμβάνει ένα σήμα και δίνει εντολή να αυξήσει τη δραστηριότητα του αναπνευστικού συστήματος. Ως αποτέλεσμα, οι πνεύμονες και ο καρδιακός μυς αυξάνουν το ρυθμό της εργασίας για να εφοδιάσουν το σώμα με την απαραίτητη ποσότητα οξυγόνου. Κατά μέσο όρο, μετά από σωματική άσκηση σε ένα υγιές άτομο, η δύσπνοια εξαφανίζεται μετά από πέντε ή κατ 'ανώτατο όριο επτά λεπτά.

Μετά από μια σύντομη ανάπαυση, όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να επιλυθεί πολύ εύκολα - απλά πρέπει να αυξήσετε τη δραστηριότητά σας. Στο γήρας αξίζει να κάνουμε τακτικούς περιπάτους και σταδιακά το σώμα προσαρμόζεται σε τέτοια φορτία. Διαφορετικά, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με αυτό το φαινόμενο. Σημειώστε ότι η δύσπνοια μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα σοβαρής πίεσης.

Σε αυτό το σημείο, ο οργανισμός συνθέτει ενεργά την αδρεναλίνη, η οποία οδηγεί σε γλουτών σωματικού ιστού με οξυγόνο. Εάν δεν έχετε προβλήματα με τον καρδιακό μυ, τότε δεν πρέπει να φοβάστε τη δύσπνοια και μετά από μια σύντομη ανάπαυση το πρόβλημα θα επιλυθεί μόνοι σας. Ωστόσο, παρουσία ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί.

Ασθένειες για τις οποίες συχνά εμφανίζεται δύσπνοια

Λαμβάνοντας υπόψη τα αίτια και τη θεραπεία της δύσπνοιας κατά τη διάρκεια της άσκησης, είναι απαραίτητο να μιλήσουμε για τις ασθένειες στις οποίες συμβαίνει αυτή η κατάσταση αρκετά συχνά. Οι πιο σοβαρές από αυτές είναι παθολογίες του καρδιακού μυός και του αγγειακού συστήματος, παθήσεις των πνευμόνων, αναιμία, αλλεργίες, προβλήματα με το ενδοκρινικό σύστημα και παχυσαρκία.

Επιπλέον, η εμφάνιση δυσκολίας στην αναπνοή είναι δυνατή στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Ψυχο-συναισθηματικό στρες.
  
• Επιθέσεις πανικού.
  
• Προβλήματα με τη διέλευση του αέρα μέσω της αναπνευστικής οδού.
  
• Κλιματική αλλαγή.
  
• Κατάχρηση αλκοόλ και καπνού.
  

Συχνά, οι άνθρωποι αγνοούν τα συχνά αναπνευστικά προβλήματα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι τα αίτια και η θεραπεία της δύσπνοιας κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης μπορεί να είναι παθολογικής φύσης εάν το άτομο έχει άλλες ασθένειες.

Παθολογία του καρδιακού μυός και του αγγειακού συστήματος

Στην αρχή, η δύσπνοια εμφανίζεται μόνο μετά από σωματική άσκηση, αλλά καθώς αναπτύσσεται η καρδιακή ανεπάρκεια, γίνεται σοβαρό πρόβλημα ακόμη και σε ηρεμία. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς έχουν δυσκολία στην αναπνοή και κατά την εκπνοή δεν υπάρχει δυσφορία. Εάν η καρδιακή ανεπάρκεια βρίσκεται σε υψηλό στάδιο ανάπτυξης, ο ασθενής μπορεί να κοιμάται σε καθιστή θέση ή να ξαπλώνει για να διευκολύνει την αναπνοή. Μεταξύ των δευτερογενών συμπτωμάτων αυτής της νόσου πρέπει να σημειωθεί η εμφάνιση οίδημα και πόνος στο στήθος.

Οξεία αποτυχία της αριστερής κοιλίας

Αυτή η κατάσταση προκαλείται συνήθως από τα υπερβολικά φορτία στον καρδιακό μυ. Επίσης, προβλήματα όπως η αθηροσκλήρωση, οι καρδιακές παθήσεις και η υπέρταση μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση.

Καρδιακό άσθμα

Στο πλαίσιο της αυξημένης σωματικής άσκησης, και στο τελευταίο στάδιο της νόσου και σε ηρεμία, ο ασθενής αναπτύσσει ισχυρή δύσπνοια, κρίσεις άσθματος. Για να βελτιώσει την κατάστασή του, ένα άτομο προσπαθεί να βρει μια θέση του σώματος που μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα. Σε μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να καλέσει μια ταξιαρχία ασθενοφόρων και να προσφερθεί φρέσκο ​​αέρα στο θύμα.

Πνευμονικό οίδημα

Αυτή η ασθένεια είναι μια επιπλοκή του καρδιακού άσθματος. Σε έναν ασθενή, η αναπνοή αποκτά έναν φυσιολογικό χαρακτήρα και αλλαγές του κράτους. Πρέπει να θυμάστε ότι αυτή η ασθένεια είναι εξαιρετικά επικίνδυνη και είναι απαραίτητο να ζητήσετε ιατρική βοήθεια σε σύντομο χρονικό διάστημα. Διαφορετικά, ο θάνατος είναι πιθανός.

Υπέρταση

Η δυσκολία στην αναπνοή συμβαίνει συχνότερα στις μέγιστες τιμές πίεσης του αίματος και η επίθεση μπορεί να διαρκέσει για 10-30 λεπτά. Όταν η πίεση αρχίσει να υποχωρεί, η αναπνοή περνάει.

Έμφραγμα του μυοκαρδίου

Όταν το έμφραγμα του μυοκαρδίου αρχίζει να πνίγεται, δεν μπορεί να σταματήσει. Ως αποτέλεσμα, είναι δυνατόν να σχηματιστεί πνευμονικό οίδημα. Μόλις υποψιαστεί καρδιακή προσβολή, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η ειρήνη του ασθενούς και να ζητηθεί αμέσως ιατρική βοήθεια.

Ασθένειες των πνευμόνων

Πολύ συχνά, η αιτία της δύσπνοιας είναι το άσθμα. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης αυτής της νόσου, εμφανίζεται ένας βρογχόσπασμος και ένα άτομο δεν μπορεί να αναπνεύσει κανονικά. Εάν μια επίθεση δεν μπορεί να σταματήσει σε σύντομο χρονικό διάστημα, τότε η εμφάνιση μιας ασματωδικής κατάστασης μιας πάθησης που απειλεί τη ζωή ενός ατόμου είναι δυνατή.

Αναιμία

Η ασθένεια αναπτύσσεται στο πλαίσιο της πτώσης της ικανότητας του αίματος να φέρει αρκετό οξυγόνο. Υπό την επίδραση της σωματικής άσκησης, το σώμα αρχίζει να βιώνει μια ισχυρή πείνα με οξυγόνο, την οποία το σώμα προσπαθεί να αντισταθμίσει αυξάνοντας την αναπνοή.

Αλλεργίες

Αλλεργικοί παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν σπασμούς και ακόμη και λαρυγγικό οίδημα, γεγονός που δημιουργεί εμπόδιο στην πορεία του αέρα προς τους πνεύμονες. Ανάλογα με τη δύναμη μιας αλλεργικής επίθεσης, η δύσπνοια μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρή.

Ενδοκρινικές διαταραχές

Όπως πρέπει να γνωρίζετε, οι ορμονικές ουσίες ελέγχουν όλες τις διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στο σώμα μας. Εάν το ενδοκρινικό σύστημα αρχίσει να παραπαίει, τότε εμφανίζονται διάφορα προβλήματα υγείας, όπως η δύσπνοια. Σημειώστε ότι τα προβλήματα αναπνοής είναι το πρώτο σύμπτωμα της διατάραξης του ορμονικού συστήματος.

Λοιμώξεις

Σε οξείες μολυσματικές ασθένειες, που συνοδεύονται από απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και την αναπνοή και τον καρδιακό ρυθμό του ασθενούς. Εάν η λοίμωξη επηρεάζει τους πνεύμονες ή τον καρδιακό μυ, τότε η δύσπνοια μπορεί συχνά να εμφανιστεί ακόμη και σε ηρεμία και παίρνει μια σοβαρή μορφή.

Η παχυσαρκία

Όταν το σωματικό βάρος υπερβεί τον κανόνα. Η καρδιά πρέπει να λειτουργεί με αυξημένο φορτίο. Επιπλέον, η διαδικασία χορήγησης οξυγόνου στους ιστούς παρεμποδίζεται, καθώς το λίπος μπορεί να περιβάλλει τον καρδιακό μυ. Σε σοβαρές καταστάσεις, τα λιπώδη κύτταρα μπορούν ακόμη και να διεισδύσουν στον κυψελιδικό ιστό. Ως αποτέλεσμα, η διαδικασία αναπνοής διαταράσσεται και εμφανίζεται δύσπνοια.

Έχοντας εξετάσει τα αίτια της δύσπνοιας κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι εάν η αναπνοή επιστρέψει στο φυσιολογικό κατά τη διάρκεια μιας σύντομης ανάπαυσης, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Θεραπεία και πρόληψη της δύσπνοιας κατά τη διάρκεια της άσκησης

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να μάθετε πώς να αναπνέετε σωστά, ανεξάρτητα από το πόσο περίεργο ακούγεται. Με τη βοήθεια της εκπαίδευσης, μπορείτε να αυξήσετε τον όγκο των πνευμόνων, ο οποίος επίσης συμβάλλει στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης δύσπνοιας. Όλα τα αθλήματα σας πρέπει να κρατούνται σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο, να χρησιμοποιούν τα ρούχα που δεν εμποδίζουν την κίνηση και δεν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την ευημερία.

Τώρα θα σας παρουσιάσουμε μια σειρά από απλές ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της δύσπνοιας. Αρχίστε να εκτελείτε κάθε μία από αυτές σε τέσσερις επαναλήψεις, φέρνοντας σταδιακά τον αριθμό τους σε 12. Εάν κατά την εκτέλεση μιας άσκησης αισθάνεστε μια αίσθηση δυσφορίας, προχωρήστε σε μια ευκολότερη επιλογή.

Αριθμός άσκησης 1

Πάρτε μια θέση κάθεται σε μια καρέκλα, βάζοντας τα πόδια σας μαζί και ισιώνοντας την πλάτη σας. Τα χέρια βρίσκονται στις αρθρώσεις γόνατος. Και το πόδι το ένα δίπλα στο άλλο. Μετακινήστε τα χέρια σας στις κάτω πλευρές και αρχίστε να αναπνέετε αργά. Σε αυτή την περίπτωση, οι αρθρώσεις κεφαλής και ώμων πρέπει να κάμπτονται προς τα πλάγια. Επιστρέφοντας στη θέση εκκίνησης, επαναλάβετε την κίνηση προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Αριθμός άσκησης 2

Πάρτε μια θέση σε ύπτια θέση, λυγίζοντας τα πόδια στα αρθρώσεις του γονάτου και στηρίζοντας τα πόδια στο έδαφος. Κατά την εκπνοή, σηκώστε τη λεκάνη και κρατήστε την αναπνοή στο μέγιστο τελικό σημείο της τροχιάς. Παραμείνετε στη θέση αυτή για λίγα δευτερόλεπτα. Κατά τη διάρκεια μιας αργής εκπνοής, επιστρέψτε στην αρχική θέση.

Κατά την εισπνοή, προσελκύστε την άρθρωση του γόνατος του αριστερού ποδιού στο κλουβί του νεύρου και στην επιστροφή της εκπνοής στην αρχική θέση. Στη συνέχεια, επαναλάβετε την κίνηση στο δεύτερο σκέλος και, στη συνέχεια, και στις δύο ταυτόχρονα. Οι αρθρώσεις κεφαλής και ώμων πρέπει να ανυψώνονται κατά την εισπνοή και το πηγούνι να αγγίζει το στήθος. Το συγκρότημα είναι κυρτωμένο περπατώντας σε έναν κύκλο και η αναπνοή αυτή τη στιγμή θα πρέπει να είναι ήρεμη.

Αν βρείτε επίθεση πνιγμού, πρέπει να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα:

Χαλαρώστε και στη συνέχεια καθίστε στο θύμα.

Ανοίξτε τα ρούχα έτσι ώστε να μην παρεμβαίνουν στην αναπνοή.

Παρέχετε καθαρό αέρα.

Εάν το θύμα έχει καρδιακά προβλήματα, του δώστε νιτρογλυκερίνη ή άλλο παρόμοιο φάρμακο.

Εάν πρόκειται για επίθεση άσθματος, χρησιμοποιήστε το κατάλληλο φάρμακο.

Εάν η κρίση δεν μπορεί να σταματήσει, καλέστε ένα ασθενοφόρο. Μέχρι να εμφανιστεί ιατρική ομάδα. Ο ασθενής πρέπει να επιβλέπεται. Αν η αναπνοή σας ενοχλεί συχνά, τότε σταματήστε το κάπνισμα, προσπαθήστε να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις και επίσης να αρχίσετε να παίζετε αθλήματα.

Δύσπνοια στα παιδιά

Σε διαφορετικές ηλικίες, ο αναπνευστικός ρυθμός στα παιδιά είναι διαφορετικός. Μπορείτε να υποψιαστείτε την εμφάνιση αυτής της κατάστασης σε ένα παιδί με τον ακόλουθο αριθμό αναπνευστικών κινήσεων ανά λεπτό:

1. Έως έξι μήνες - περισσότερες από 60 κινήσεις.
   
2. Από 6 μήνες σε ένα χρόνο - περισσότερες από 50 κινήσεις.
   
3. Από έτος σε 5 χρόνια - περισσότερες από 40 κινήσεις.
   
4. Από 5 έως 10 χρόνια - περισσότερες από 25 κινήσεις.
   
5. Μετά από 10 χρόνια - περισσότερες από 20 κινήσεις.
   

Είναι καλύτερο να υπολογίζετε τον αριθμό των αναπνευστικών κινήσεων σε ένα παιδί τη στιγμή που κοιμάται. Απλά τοποθετήστε ένα ζεστό χέρι στο στήθος του μωρού και μετρήστε τον αριθμό των αναπνευστικών κινήσεων που κάνουν σε ένα λεπτό. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι σε μια αγχωτική κατάσταση ή υπό την επήρεια σωματικής άσκησης αυξάνεται ο αναπνευστικός ρυθμός. Εάν η αναπνοή είναι συχνή και αργά ανακάμπτει κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, τότε αξίζει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη δύσπνοια και τις αρρυθμίες κατά τη διάρκεια της άσκησης, ανατρέξτε στο παρακάτω βίντεο:

Δύσπνοια στη σωματική άσκηση. Πώς να διακρίνετε τη φυσιολογική δύσπνοια από αναπνευστικές διαταραχές σε περίπτωση σοβαρών ασθενειών

Αυτή η ασθένεια είναι μια ειδικότητα: Καρδιολογία.

1. Τι είναι η δύσπνοια;

Η δύσπνοια (δύσπνοια) είναι μια υποκειμενική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από δυσαρέσκεια με την αναπνοή στο φόντο της ενίσχυσης της. Διάφορα προβλήματα αναπνοής μπορούν να εμφανιστούν σε πολλές ασθένειες. Ωστόσο, ο όρος "δύσπνοια" αναφέρεται στην αίσθηση ότι ακόμη και η ταχεία αναπνοή δεν αντισταθμίζει την έλλειψη αέρα.

Η υποκειμενική ψυχολογική αντίληψη αυτού του φαινομένου είναι πάντα χρωματισμένη αρνητικά, ο ζωτικός φόβος που προκαλείται από αυτό συνδέεται με την αδυναμία να ελέγξει αυτή τη διαδικασία και να διευκολύνει την κατάστασή της με προσιτούς τρόπους. Μερικές φορές το αίσθημα της δυσκολίας στην αναπνοή μπορεί να συμβεί στο πλαίσιο αντικειμενικά πλήρως φυσιολογικών δεικτών αναπνοής (ρυθμός, βάθος και συχνότητα).

2. Πότε είναι η δύσπνοια φυσιολογική;

Παρόλο που η δύσπνοια είναι πάντα μια δυσάρεστη κατάσταση, θα πρέπει να διαταράσσεται μόνο σε περιπτώσεις που δηλώνει διαταραχές στο σώμα. Εάν ένα άτομο είχε υποστεί σωματική άσκηση, έμπειρο άγχος, έπεσε σε ακραία κατάσταση, η δύσπνοια είναι ο φυσιολογικός κανόνας και έχει τον χαρακτήρα αντισταθμιστικού μηχανισμού. Η ταχεία άνοδος των σκαλοπατιών, η εντατική κολύμβηση, η ανύψωση βαρών, ακόμη και στο πιο υγιές άτομο, προκαλούν ταχεία αναπνοή. Ωστόσο, κανονικά, μετά τη μετάβαση σε μια ήρεμη κατάσταση, η αναπνοή πρέπει να αποκατασταθεί γρήγορα χωρίς να προκαλέσει αίσθημα έλλειψης αέρα.

Εάν υπάρχει βραχύτητα της δυσανάλογα επιρροής προκύπτον (σε συνήθεις περπάτημα, με μια βιασύνη του Bing, μετά την κλίση, το ενιαίο άρση της βαρύτητας), αυτό μπορεί να υποδεικνύει σωματικές ασθένειες, μολύνσεις, ενδοκρινικές ή ψυχο-συναισθηματικές διαταραχές.

3. Πιθανές αιτίες δυσκολίας στην αναπνοή

Μερικές φορές η αιτία της δυσκολίας στην αναπνοή κατά τη διάρκεια της άσκησης του φωτός είναι υπέρβαρη. Αποδόμηση σε φυσιολογικό σωματικό βάρος, αλλά και τις μεγάλες περιόδους της μυϊκής αδράνειας (π.χ.., Μετά από μια παρατεταμένη ασθένεια με ξεκούραση στο κρεβάτι) προκαλεί, επίσης, δύσπνοια ακόμη και σε φορτία που βρίσκονται σε κανονική κατάσταση, δεν θα μπορούσε να θεωρηθεί υπερβολική. Η δύσπνοια μπορεί να εμφανιστεί σε ένα εξαντλημένο, εξαιρετικά εξασθενημένο άτομο χωρίς σημαντική άσκηση.

Πιθανές αιτίες δύσπνοιας μπορεί να είναι ανωμαλίες της καρδιάς, του αναπνευστικού συστήματος, του νευρικού συστήματος, καθώς και των ασθενειών του αίματος ή της φυτικής δυστονίας. Η δύσπνοια στο υπόβαθρο αυτών των ασθενειών υποδηλώνει πάντα μια επιδείνωση της κατάστασης, απαιτεί διάγνωση και λήψη ιατρικών μέτρων.

Η δύσπνοια κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης δεν αποτελεί ένδειξη οποιασδήποτε ασθένειας. Η ενισχυμένη μυϊκή εργασία απαιτεί ενεργή παροχή αίματος, με αποτέλεσμα ο παλμός και η αναπνοή να γίνονται συχνότερα. Ακόμη και αν υποκειμενικά φαίνεται ότι σε κάποιο σημείο δεν υπάρχει αρκετός αέρας, κανονικά, η μείωση των φορτίων θα πρέπει να ανακουφίσει αμέσως την κατάσταση.

Πολύ σημαντική είναι η φύση των ταχέων αναπνευστικών κινήσεων, καθώς και τι είδους αναπνευστική φάση είναι δύσκολη. Σε φυσιολογικά διεγερμένη δύσπνοια, είναι αδύνατο να πούμε τι ακριβώς διαταράσσεται στην αναπνοή. Το αίσθημα κούρασης, έλλειψης αέρα, έκρηξης στο στήθος είναι πάντα κοινό. Εάν μόνο ένα είδος αναπνευστικής κίνησης είναι δύσκολο, αυτό είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα. Για παράδειγμα, σε δύσπνοια λόγω καρδιακής ανεπάρκειας, η εισπνοή είναι δύσκολη και η εκπνοή γίνεται εύκολα. Η δυσκολία εκπνοής είναι ένα σύμπτωμα πνευμονικών διαταραχών.

4. Πρόληψη της δύσπνοιας

Η δύσπνοια είναι συχνά μη επικίνδυνη και δεν λαμβάνει ειδικά μέτρα. Ωστόσο, θα πρέπει να προσέξετε αυτό το σύμπτωμα εάν επαναλαμβάνεται πολύ συχνά και ειδικά κάτω από τα φορτία που είχαν περάσει προηγουμένως χωρίς δυσκολία στην αναπνοή. Η εμφάνιση δύσπνοιας κατά τη διάρκεια της κίνησης σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρών παραβιάσεων στο σώμα. Εάν είστε βέβαιοι ότι είστε υγιείς και η αναπνοή σας εξακολουθεί να διαταραχθεί από την αυξανόμενη κινητική δραστηριότητα, αυτό μπορεί να είναι ένας αριθμός λόγων που πρέπει να προσπαθήσετε να εξαλείψετε τον εαυτό σας:

• μείωση του βάρους.
• να οδηγήσει έναν πιο ενεργό τρόπο ζωής.
• Κάνετε εφικτές τακτικές προπονήσεις (κολύμβηση, χορός, φυσική θεραπεία, τρέξιμο)?
• να αυξήσει την ανοχή στρες, να απορρίψει τις υπερβολικές πληροφορίες?
• λήψη μέτρων για τη βελτίωση της ασυλίας ·
• σταματήστε το κάπνισμα

Η δύσπνοια για το περπάτημα και την άσκηση είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα.

Η δύσπνοια είναι μια δυσάρεστη και εξαιρετικά δυσάρεστη κατάσταση δυσκολίας στην αναπνοή και / ή στην εκπνοή. Αυτό είναι ένα από τα συχνότερα συμπτώματα με τα οποία οι άνθρωποι πηγαίνουν στον γιατρό. Είναι ένας από τους κύριους λόγους για τον περιορισμό της δραστηριότητας και τη μείωση της ποιότητας της ανθρώπινης ζωής. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού ανησυχούν για δύσπνοια κατά το περπάτημα και την άσκηση. Τι είναι η «δύσπνοια», ποιες είναι οι αιτίες της και πώς να την αντιμετωπίσετε; Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αυτό το άρθρο.

Μηχανισμός δύσπνοιας

Για να κατανοήσετε τα αίτια της δυσκολίας στην αναπνοή και να ασχοληθείτε με τις μεθόδους θεραπείας, θα πρέπει να ξέρετε για το μηχανισμό της εμφάνισής της. Δεν θα εμβαθύνουμε στη φυσιολογία, την παθοφυσιολογία και τους άθλιους όρους. Ας αφήσουμε αυτή τη χαρά για τους φοιτητές ιατρικών πανεπιστημίων. Για εμάς, όμως, μόνο η ενημερωτική εκπαίδευση είναι σημαντική για μια αντικειμενική αξιολόγηση της κατάστασης και την έγκαιρη πρόσβαση στους γιατρούς.

Από την άποψη της φυσιολογίας, η δύσπνοια εμφανίζεται όταν υπάρχει αναντιστοιχία μεταξύ της ανάγκης του οργανισμού για οξυγόνο και των δυνατοτήτων για την παράδοσή του.

Με άλλα λόγια, υπό ορισμένες συνθήκες, το σώμα χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο. Και το αναπνευστικό σύστημα δεν είναι σε θέση να παρέχει το σώμα με ένα επιπλέον μέρος του αέρα.

Ή μια άλλη κατάσταση που προκύπτει από ασθένειες των οργάνων του αναπνευστικού συστήματος. Στις περιπτώσεις αυτές, η παθολογική κατάσταση του τελευταίου δεν επιτρέπει την πλήρωση του απαιτούμενου ελάχιστου οξυγόνου.

Η δύσπνοια μπορεί να εμφανιστεί σε ένα υγιές άτομο. Ο καθένας τουλάχιστον αντιμέτωπος με μια τέτοια κατάσταση.

Ένα παράδειγμα αυτού είναι έντονη σωματική άσκηση, στην οποία τα κύτταρα του σώματος απαιτούν πολύ περισσότερο οξυγόνο για να παράγουν ενέργεια. Αυτό επιτυγχάνεται με την ενίσχυση του έργου των πνευμόνων και των αναπνευστικών μυών του θώρακα.

Διαβάστε επίσης
Περπάτημα σκάλας: τέλεια εκπαίδευση
Μας λένε τα οφέλη της σωματικής άσκησης από την παιδική ηλικία: ο αθλητισμός αναπτύσσει δύναμη και αντοχή, σχήματα και σκληραίνει.

Λόγοι

Στην ιατρική, όλες οι αιτίες της δύσπνοιας χωρίζονται σε δύο μεγάλες ομάδες:

• πνευμονική?
• εξωπνευμονική.

Οι πνευμονικές αιτίες περιλαμβάνουν παθολογία των οργάνων του αναπνευστικού συστήματος - φλεγμονώδεις νόσοι, τραυματισμοί και καταστάσεις μετά από χειρουργικές επεμβάσεις.

Εξωπνευμονική παθολογία - ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, παθολογία του σπονδυλικού συστήματος, παχυσαρκία, εγκυμοσύνη, τραυματισμοί και χειρουργικές επεμβάσεις διαφόρων προελεύσεων, νευρώσεις και ακόμη και διανοητικές ανωμαλίες.

Πνευμονική παθολογία και συσχετισμός της με δύσπνοια

Συχνές αιτίες δύσπνοιας που σχετίζονται με ασθένειες του βρογχοπνευμονικού συστήματος:

• γρίπη;
• βρογχίτιδα.
• πνευμονία;
• χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD) ·
• βρογχικό άσθμα.
• τραύμα στο θώρακα.
• πνευμονικό οίδημα.
• καρκίνο πνεύμονα
• ξένο σώμα στην αναπνευστική οδό.
• πνευμονική αρτηριακή θρομβοεμβολή (ΡΕ).

Σε ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος συμβαίνει συχνά αποφρακτικό σύνδρομο.

Η παρεμπόδιση συνεπάγεται ένα μηχανικό εμπόδιο στη διέλευση του αέρα μέσω των αεραγωγών, με αποτέλεσμα την έλλειψη αέρα. Αυτό είναι χαρακτηριστικό της ΧΑΠ, του βρογχικού άσθματος.

Ταυτόχρονα υπάρχει ένας σπασμός από λεπτές μύες των βρόγχων, γεγονός που καθιστά δύσκολο για τον αέρα να ρέει μέσα από αυτά. Με τη βρογχίτιδα, ο αυλός των βρόγχων εμποδίζεται με την περίσσεια των πτυέλων. Δημιουργήστε επίσης ένα φράγμα αέρα που μπορεί να κακοήθη νεοπλάσματα των πνευμόνων ή των βρόγχων, απλά πιέζοντας τους βρόγχους από το εσωτερικό ή το εξωτερικό.

Με την πνευμονία και το πνευμονικό οίδημα, το υγρό συσσωρεύεται στον πνευμονικό ιστό, το οποίο εμποδίζει την κανονική συμπίεση και λείανση των πνευμόνων κατά τη διάρκεια της αναπνοής. Έτσι, η συμμόρφωση και η ελαστικότητα των πνευμόνων μειώνονται, δημιουργώντας προϋποθέσεις για την εμφάνιση δύσπνοιας.

Κλινική ανάλυση των συχνότερων «πνευμονικών» αιτιών της δυσκολίας στην αναπνοή

Η δυσκολία στην αναπνοή συνοδεύει σχεδόν όλες τις πνευμονικές παθολογίες και η αφαίρεσή του περιορίζεται στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Αυτό σημαίνει ότι είναι σημαντικό να μην αντιμετωπίζετε όλα τα συμπτώματα χωριστά, αλλά να αντιμετωπίζετε την αιτία της αδιαθεσίας.

Η εξάλειψη της αιτίας, είτε είναι ένας ιός, ένα βακτήριο ή ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής, οδηγεί σε πλήρη ανακούφιση από όλα τα συμπτώματα. Παρακάτω υπάρχουν σύντομες περιγραφές ασθενειών που μπορεί να προκαλέσουν δύσπνοια.

Γρίπη

Η πιο κοινή ασθένεια είναι πιθανώς η γρίπη. Οποιοσδήποτε μπορεί, γενικά, να φανταστεί ποια είναι η ασθένεια. Αυτή είναι μια ιογενής παθολογία της ανώτερης αναπνευστικής οδού.

Προχωρεί σε κάθε μία διαφορετικά, σε ήπια ή σοβαρή μορφή. Τα κύρια συμπτώματα είναι ο πυρετός, ο πόνος και οι πόνοι του σώματος, η αδυναμία, ο βήχας, η ρινική συμφόρηση και / ή ο πονόλαιμος, η δύσπνοια. Το τελευταίο σύμπτωμα εκφράζεται συνήθως ελαφρώς, μερικές φορές μπορεί να απουσιάζει.

Η γρίπη, όπως και όλα τα συμπτώματά της, μπορεί να θεραπευτεί κατά μέσο όρο σε μια εβδομάδα. Αδυνατίστε τα συμπτώματα και βοηθήστε το σώμα να αφαιρέσει γρήγορα τον ιό μπορεί να είναι δημοφιλείς μέθοδοι. Είναι γνωστά σε όλους - ένα πλούσιο ζεστό ρόφημα, λεμόνι, βατόμουρο και γαλήνη.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η γρίπη δεν εξαφανίζεται μετά από μια εβδομάδα, καθίσταται δυσκολότερη η αναπνοή, η θερμοκρασία δεν μειώνεται ακόμη και όταν λαμβάνεται παρακεταμόλη. Επίσης, όταν ο βήχας έρχεται με κίτρινο ή πράσινο πτύελο, το οποίο κανονικά δεν πρέπει να είναι. Αυτά είναι προειδοποιητικά σήματα.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη πνευμονίας. Σε αυτές τις καταγγελίες προστίθενται ταχεία αναπνοή ή δύσπνοια. Δεν μπορεί να εκδηλωθεί σε ηρεμία και αύξηση με το περπάτημα και κάποια σωματική δραστηριότητα. Αυτός είναι ένας σοβαρός λόγος για να πάτε στο γιατρό για σωστή διάγνωση. Δεν υπάρχει πλέον χωρίς αντιβιοτικά και βοηθητική θεραπεία.

Διαβάστε επίσης
Για να κάνετε ή να μην πάρετε εμβόλιο γρίπης είναι όλα υπέρ και κατά
Ο εμβολιασμός, ως ένας τρόπος προστασίας από πιθανή μόλυνση μιας συγκεκριμένης νόσου, είναι αρκετά δημοφιλής σε όλο τον κόσμο. Γ.

Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και βρογχικό άσθμα

Πρόκειται για ασθένειες που χαρακτηρίζονται από σοβαρή δύσπνοια. Εάν αυτές οι μορφές πνευμονικής παθολογίας συμβαίνουν σε ήπια μορφή, τότε η δύσπνοια εμφανίζεται με ελάχιστη προσπάθεια.

Με τις σοβαρές μορφές ή την παρατεταμένη πορεία τους, η δυσκολία στην αναπνοή ανησυχεί ακόμα και σε ηρεμία. Μπορεί να είναι τόσο ισχυρή ώστε οι ασθενείς να χάσουν τον κανονικό ύπνο τους. Και μερικές φορές δεν μπορούν να ξαπλώσουν ακόμη και λόγω της έντονης εμφάνισης δύσπνοιας στην οριζόντια θέση του σώματος.

Είναι εύκολο να αναγνωρίσουμε τέτοιους ασθενείς. Διακρίνονται από αρκετά βαθιά και βαριά αναπνοή, μερικές φορές ακούγονται από απόσταση. Η δύσπνοια είναι ένας απαραίτητος σύντροφος τέτοιων ανθρώπων. Σε περίπτωση επιπλοκών ή της προσχώρησης της λοίμωξης, αυτοί οι ασθενείς συχνά ανησυχούν για την ασφυξία.

Είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε από το σταθερό αίσθημα έλλειψης αέρα, όπως και από την ίδια την ασθένεια. Γιατί Επειδή αυτές οι ασθένειες είναι αποτέλεσμα πολλών ετών δυσμενών επιδράσεων στο σώμα. Για παράδειγμα, το κάπνισμα ή η εισπνοή σκόνης (ειδικά για τους εργάτες στα εργοτάξια, τα εργοστάσια, τα καταστήματα λιανικής πώλησης). Η θεραπεία αποσκοπεί στην παύση, δηλ. προσωρινή εξάλειψη των συμπτωμάτων.

Καρκίνος πνεύμονα

Θα πρέπει να ειπωθούν μερικές φράσεις για τον καρκίνο του πνεύμονα. Όπως οποιοσδήποτε άλλος τύπος κακοήθους νεοπλάσματος, ο καρκίνος είναι συχνά ασυμπτωματικός. Τα πρώτα συμπτώματα εντοπίζονται ήδη στα μεταγενέστερα στάδια, αυξάνοντας αργά την πάροδο του χρόνου.

Ένα από αυτά τα συμπτώματα είναι η δύσπνοια. Αρχικά, αποκτά ένα προσωρινό χαρακτήρα, που εμφανίζεται με πολύ έντονη σωματική άσκηση. Αυτό, φυσικά, δεν προκαλεί καμιά υποψία.

Με την πάροδο του χρόνου, η αναπνοή αυξάνεται. Με τη σειρά του, μειώνεται η ποσότητα του στρες που μπορεί να εκτελέσει ένα άτομο χωρίς να χρειαστεί να πιάσει την αναπνοή του. Άλλα συμπτώματα συνυπάρχουν επίσης στη δύσπνοια: σφίξιμο στο στήθος, αίσθημα ατελούς εισπνοής, αδυναμία μη κινητοποίησης, γρήγορη κόπωση, χάντρες, απώλεια βάρους, πτύελα με ραβδώσεις αίματος.

Επείγουσα παθολογία

Πνευμονικό οίδημα, τραυματισμοί στο θώρακα, πνευμονική θρομβοεμβολή και διείσδυση ξένου σώματος στον βρόγχο - αυτές οι παθολογίες είναι επείγουσες. Απαιτούν άμεση ιατρική παρέμβαση.

Η δύσπνοια σε τέτοιες περιπτώσεις αποβάλλεται με θεραπεία οίδημα, κινητοποίηση του τραυματισμένου θώρακα, διάλυση αγγειακού θρόμβου ή αφαίρεση ξένου αντικειμένου αντίστοιχα.

Εξωπνευμονική δύσπνοια, πώς να αναγνωρίζεται και να εξαλείφεται

Το κύριο μερίδιο των εξωπνευμονικών αιτιών της δύσπνοιας είναι η καρδιακή νόσο. Αυτές περιλαμβάνουν τέτοια νοσολογία όπως:

• στηθάγχη;
• έμφραγμα του μυοκαρδίου.
• καρδιακά ελαττώματα;
• αρτηριακή υπέρταση;
• ανεύρυσμα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
• οξεία και χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια.
• περικαρδίτιδα.
• άλλες, πιο σπάνιες καταστάσεις.

Οι παθολογίες της καρδιάς επηρεάζονται συνήθως από άτομα άνω των 55 ετών. Η καρδιακή δύσπνοια εμφανίζεται σπάνια μόνη της. Το κύριο κριτήριο για τη δύσπνοια είναι η σύνδεσή του με τη σωματική δραστηριότητα, το άγχος ή τις κακές καιρικές συνθήκες.

Για παράδειγμα, με στηθάγχη, η δύσπνοια εμφανίζεται όταν περπατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα ή ανυψούμενες σκάλες. Αναγκάζει ένα άτομο να σταματήσει. Μια τέτοια δύσπνοια εξαφανίζεται μετά από 3-5 λεπτά σε ηρεμία ή όταν παίρνει νιτρογλυκερίνη κάτω από τη γλώσσα. Συνήθως, οι ασθενείς έχουν πλήρη επίγνωση της κατάστασής τους. Ως εκ τούτου, φέρουν μαζί τους νιτρογλυκερίνη ή ένα μπουκάλι έγκαινολ. Η έλλειψη αέρα μπορεί να συνοδεύεται από μια αίσθηση μυρμηγκιών ή συμπιέσεων πίσω από το στέρνο, η οποία επίσης περνάει με ειρήνη.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου αυτή η δυσκολία στην αναπνοή δεν υποχωρεί και μετά από 15-20 λεπτά, η αδυναμία αυξάνεται, η νιτρογλυκερίνη δεν βοηθάει και ο πόνος γίνεται αφόρητος. Αυτός είναι ένας υποχρεωτικός λόγος για να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Αυτά τα σημεία μπορεί να υποδηλώνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου και ένα άτομο χρειάζεται επείγουσα ιατρική βοήθεια.

Διαβάστε επίσης
Τεχνική σκανδιναβικού περπατήματος με μπαστούνια
Το σκανδιναβικό περπάτημα είναι μια δημοφιλής μορφή σωματικής άσκησης που ωφελεί ολόκληρο το σώμα. Τεχνική.

Πρώτες Βοήθειες

Τι να κάνετε εάν το ασθενοφόρο δεν πηγαίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν υπάρχει κανένας γύρω; Ή μήπως υπάρχει κάποιος που κρατά την καρδιά του με μια γκριμάτσα του πόνου στο πρόσωπό του; Ανάγκη παροχής πρώτων βοηθειών. Είναι εύκολο και προσβάσιμο σε όλους:

1. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καλέσετε το ασθενοφόρο.
2. Βάλτε τον ασθενή σε σκληρή επιφάνεια και τον ελευθερώστε από τα ενοχλητικά ρούχα - χρειάζεται οξυγόνο.
3. Εάν βρίσκεστε στο δωμάτιο, ανοίξτε αμέσως το παράθυρο.
4. Εάν υπάρχει μια συσκευασία νιτρογλυκερίνης, δώστε στον ασθενή ένα μασώμενο χάπι.
5. Με αναποτελεσματικότητα, μπορείτε να κάνετε αυτό το χειρισμό κάθε 15 λεπτά.
6. Το κύριο πράγμα δεν είναι να πανικοβληθεί και να ηρεμήσει ο ασθενής.

Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τα προβλήματα εκ των προτέρων

Η δυσκολία στην αναπνοή αναφέρεται σε δυσάρεστες αισθήσεις και μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρής ασθένειας. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι είναι καλύτερο να αποτρέπεται η νόσος από το να θεραπεύεται. Και ποια είναι η βασική προϋπόθεση για την πρόληψη πολλών ασθενειών; Αλήθεια, ένας υγιεινός τρόπος ζωής:

1. Μέτρια σωματική δραστηριότητα - τουλάχιστον μία ώρα περπάτημα στον καθαρό αέρα ανά ημέρα.
2. Φρέσκα και φυσικά τρόφιμα.
3. Καλή διάθεση, λιγότερη πίεση.
4. Ήρεμος κύκλος ζωής - υγιής ύπνος.

Καθημερινός τρόπος ζωής, γρήγορο και ξηρό σνακ, υπερβολικό φόρτο εργασίας - αυτές είναι οι πρώτες προϋποθέσεις για την κακή λειτουργία οργάνων και συστημάτων. Είναι επικίνδυνο; Σίγουρα ναι.

Συμπερασματικά - συμβουλές. Εάν συναντήσετε ένα τέτοιο σύμπτωμα όπως η δύσπνοια κατά το περπάτημα και την άσκηση, μην φοβάστε να έρθετε σε επαφή με έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό. Εξίσου σημαντικό, εμπιστευτείτε τη γνώμη του. Εξάλλου, είναι ζήτημα υγείας και δεν ανέχεται καθυστερήσεις.