Τις περισσότερες φορές, τα μικρά παιδιά υποφέρουν από κρυολογήματα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το παιδί έχει χρόνο να αρρωστήσει για ένα χρόνο τουλάχιστον τρεις ή τέσσερις φορές. Οποιοδήποτε κρυολόγημα συνδέεται, πρώτα απ 'όλα, με υποθερμία και παραβίαση της ανοσολογικής λειτουργίας.
Συμπτώματα κρυολογήματος
Οποιοδήποτε κοινό κρυολόγημα, τα συμπτώματα του οποίου εμφανίζονται μέσα σε λίγες ώρες μετά τη μόλυνση, αναφέρεται σε φλεγμονώδεις διεργασίες στον ρινοφάρυγγα και τον λάρυγγα. Αλλά για την πρόληψη της νόσου σε αρχικό στάδιο, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τα συμπτώματα και τη θεραπεία της.
Τα κύρια συμπτώματα συνήθως αποδίδονται στα ακόλουθα συμπτώματα.
- Ψύλλοι
- Ψύξης ποδιών και χεριών.
- Κνησμός και καύση στη μύτη.
- Φτέρνισμα
- Δραστηριότητα.
- Πονόλαιμος και πόνος κατά την κατάποση.
- Ρινική συμφόρηση.
- Τρέχουσα μύτη
- Αδυναμία και πόνους και μυς του σώματος.
- Αυξάνοντας τη θερμοκρασία του σώματος σε 37-38 μοίρες.
- Πόνος στο κεφάλι.
- Τα αυτιά της συμφόρησης.
Τα πρώτα συμπτώματα οποιουδήποτε κρυολογήματος περιλαμβάνουν κανονικό φτέρνισμα λόγω φαγούρας στη μύτη. Μετά από λίγες ώρες ή ακόμα και κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο πόνος στο λαιμό και η γαργαλάτηση ενώνουν. Ως αποτέλεσμα, οι ιοί περνούν στη ρινική κοιλότητα, προκαλώντας έκκριση βλέννας.
Στα παιδιά, όλα συμβαίνουν διαφορετικά. Έχουν ένα κρύο ξεκινά με μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας σε 38 βαθμούς. Σε ορισμένες περιπτώσεις παρατηρείται ναυτία και έμετος. Το παιδί αρνείται να φάει, γίνεται ανήσυχος και αρχίζει να κοιμάται άσχημα. Μια μέρα αργότερα υπάρχει φτέρνισμα, ρινική καταρροή και βήχας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται πάντα να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό.
Τα πρώτα θεραπευτικά μέτρα για κρυολογήματα
Όταν τα πρώτα συμπτώματα της ARVI πρέπει να ακολουθήσουν αρκετές σημαντικές συστάσεις.
- Καταναλώστε μεγάλες ποσότητες υγρού με τη μορφή θερμότητας. Το νερό αφαιρεί όλες τις μολύνσεις μέσω του ουροποιητικού συστήματος, αποτρέποντας την εξάπλωση των ιών.
- Παρέχετε στον ασθενή ξεκούραση στο κρεβάτι. Αυτό είναι απαραίτητο για να διασφαλιστεί ότι ο οργανισμός παραμένει ισχυρός στην καταπολέμηση των μικροβίων, και ο ρυθμός αναπαραγωγής των ιών έχει μειωθεί.
- Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Από τη διατροφή θα πρέπει να εξαλειφθούν βαριά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, συνιστάται να καταναλώνετε υγρά ή ημι-υγρά τρόφιμα. Ειδικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι χρήσιμο ζωμό κοτόπουλου και ζελέ.
- Καθημερινή υγρασία του αέρα και αερισμός χώρου. Είναι απαραίτητο να υγρανθεί το δωμάτιο έτσι ώστε η βλεννογόνος μεμβράνη του ρινικού περάσματος να μην υπερχειλίσει, τότε οι ιντερφερόνες θα σχηματιστούν πιο γρήγορα σε αυτό. Ο αερισμός του δωματίου παρέχει διασπορά κακόβουλων ιών.
- Έλλειψη υποθερμίας. Αυτό μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.
- Πλύσιμο της μύτης με διάλυμα αλατιού, φουρασιλίνης ή χαμομηλιού. Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να διεξάγεται στις πρώτες ημέρες του κρυολογήματος κάθε δύο ώρες. Πριν από αυτό είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί ένα αγγειοσυσταλτικό με τη μορφή Nazivin, Rinofluimucil ή Vibrocil.
- Περιφράξτε με διάλυμα σόδας, φουρασιλίνης ή με άλλα αντισηπτικά. Οι χειρισμοί ξεβγάλματος και πλυσίματος σας επιτρέπουν να αφαιρέσετε όλα τα ιικά σωματίδια από τις βλεννώδεις μεμβράνες. Ενυδατώνει επίσης τη μύτη, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και παρουσιάζει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.
- Εκτέλεση εισπνοών. Αυτοί οι χειρισμοί πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο όταν ο ασθενής δεν έχει αυξημένη θερμοκρασία. Για τα παιδιά, μπορείτε να αγοράσετε ένα νεφελοποιητή σε ένα φαρμακείο και να προσθέσετε διάφορα φάρμακα εκεί. Ακόμη και μια φυσιολογική αλατούχα λύση θα κάνει. Αυτό το εργαλείο είναι φθηνό και πολύ προσιτό. Η εισπνοή των ενηλίκων μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας βραστό νερό, κατσαρόλα και τη συλλογή διαφόρων βοτάνων.
- Μετά τις διαδικασίες πλύσης, συνιστάται η ενδοφλέρνια ή η φτέρη γρίπης να στάζει σε κάθε ρινική διαδρομή. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται κάθε δύο έως τρεις ώρες.
Φάρμακα για ψυχρά συμπτώματα
Στον σημερινό κόσμο, κανένα κρύο δεν μπορεί να κάνει χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Ως εκ τούτου, η θεραπεία των πρώτων σημείων του κρυολογήματος είναι η λήψη αντι-ιικών φαρμάκων.
- Kagocel Για τη θεραπεία της γρίπης και του κρυολογήματος, συνταγογραφείται να παίρνετε το φάρμακο δύο δισκία μέχρι τρεις φορές την ημέρα για τις δύο πρώτες ημέρες. Για μια γρήγορη ανάκαμψη, συνιστάται να λαμβάνετε από τα πρώτα σημάδια κρύου. Το πρόγραμμα θεραπείας δεν υπερβαίνει τις τέσσερις ημέρες. Το εργαλείο δεν έχει μόνο αντι-ιικές ιδιότητες, αλλά και ανοσοδιεγερτικό. Στόχος του είναι η ενίσχυση των προστατευτικών λειτουργιών μέσω της σύνθεσης της πρωτεΐνης ιντερφερόνης. Έχει αντενδείξεις κατά τη μεταφορά ενός μωρού, του θηλασμού και στην ηλικία ενός παιδιού κάτω των τριών ετών.
- Ergoferon. Αντιιικό φάρμακο που εγκρίνεται για χρήση σε παιδιά από έξι μήνες. Διατίθεται σε μορφή χαπιού. Κατά τα πρώτα σημάδια οξείας οξείας ιογενούς λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος, συνιστάται η έναρξη της θεραπείας σύμφωνα με αυτό το σχήμα: στις δύο πρώτες ώρες, ένα δισκίο πρέπει να απορροφάται κάθε μισή ώρα. Μετά από αυτό, μέσα σε μια μέρα, το φάρμακο λαμβάνεται τρεις φορές. Περαιτέρω, η διαδικασία επεξεργασίας διεξάγεται ως συνήθως με τη μορφή κατανάλωσης δισκίων τρεις φορές την ημέρα. Το Ergoferon πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή κατά τη διάρκεια της κύησης και της σίτισης, με διαβήτη.
- Anaferon. Διατίθεται σε παστίλιες για παιδιά και ενήλικες. Το σχήμα είναι το ίδιο με αυτό του Ergoferon. Το φάρμακο έχει εγκριθεί για χρήση σε παιδιά από τον πρώτο μήνα της ζωής. Πριν από τη χρήση σε παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών, το δισκίο πρέπει να διαλύεται σε μικρή ποσότητα νερού.
- Arbidol. Αντιιικός παράγοντας που έρχεται με τη μορφή δισκίων και καψουλών. Το Arbidol βοηθά στη μείωση της ανάπτυξης επιπλοκών μετά από κρυολογήματα και γρίπη. Αναφέρεται στα φάρμακα που έχουν χαμηλή τοξική επίδραση. Λόγω αυτού, δεν υπάρχουν παρενέργειες.
Αλλά τι να πάρει το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, όταν η ασθένεια αναπτύσσεται πολύ γρήγορα; Τέτοιες καταστάσεις συνοδεύονται συχνά από αυξημένη θερμοκρασία σώματος, ρινική συμφόρηση και ρινική καταρροή, γεγονός που καθιστά δύσκολη την ύπνο τη νύχτα. Στη συνέχεια, ο ασθενής συνιστάται να πάρετε τα ακόλουθα φάρμακα.
- Ferwex. Μέσα που εκδίδονται με τη μορφή σκόνης. Για την κατάποση, πρέπει πρώτα να αναμίξετε σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Έχει αντιπυρετικές και αναλγητικές ιδιότητες. Βοηθά από τα πρώτα συμπτώματα κρύου λόγω της περιεκτικότητας του ασκορβικού οξέος και της παρακεταμόλης σε αυτό. Σχεδιασμένο για τη θεραπεία παιδιών από έξι ετών και ενηλίκων με ιογενείς λοιμώξεις και ρινοφαρυγγίτιδα.
- Coldrex. Το φάρμακο είναι μια συνδυασμένη δράση. Μπορεί να εξαλείψει γρήγορα τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης με τη μορφή πόνου στο κεφάλι και το λαιμό, πυρετό και ρίγη, εξασθένιση της ευημερίας και σοβαρή δηλητηρίαση. Σχεδιασμένο για παιδιά άνω των έξι ετών.
- Antigrippin. Συνδυασμένος παράγοντας, ο οποίος περιλαμβάνει παρακεταμόλη και βιταμίνη C. Έχει αναλγητικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Εγκεκριμένο για χρήση σε παιδιά ηλικίας άνω των τριών ετών. Το φάρμακο είναι διαθέσιμο σε αναβράζοντα δισκία και σε μορφή σκόνης, το οποίο είναι πολύ βολικό.
Ενίσχυση της ανοσίας και της εξάλειψης των ψυχρών συμπτωμάτων με λαϊκές μεθόδους
Πώς μπορώ να θεραπεύσω χωρίς να καταφύγω σε φαρμακευτική θεραπεία; Οι ευνοϊκές δράσεις για κρυολογήματα έχουν λαϊκές θεραπείες. Θεωρούνται απολύτως αβλαβή, δεν έχουν παρενέργειες και αντενδείξεις. Βοηθούν στην καταπολέμηση του κρυολογήματος σε μικρά παιδιά και ασθενείς που είναι επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις και οι οποίοι έχουν αντενδείξεις για τη λήψη φαρμάκων. Οι λαϊκές μέθοδοι έχουν αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα.
- Μουστάρδα. Χρησιμοποιείται με τη μορφή μιας ξηρής σκόνης, η οποία χύνεται σε κάλτσες για τη νύχτα ή τα πόδια που εκτοξεύονται σε ζεστό νερό. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν καρδιακές παθήσεις και πυρετό.
- Linden μέλι. Έχει αντιμικροβιακές και παθογόνες επιδράσεις. Προστίθεται σε ζεστό τσάι, φαρμακευτική φυτική έγχυση ή ζεστό γάλα. Αξίζει να σημειωθεί ότι ένα τέτοιο εργαλείο όχι μόνο μειώνει τη θερμοκρασία και σκοτώνει τη λοίμωξη, αλλά αντιμετωπίζει τέλεια τον πονόλαιμο.
- Κοτόπουλο ζωμό. Βοηθά στην ενίσχυση της άμυνας και βοηθά στην καταπολέμηση της ιογενούς λοίμωξης.
- Θάλασσα λουλούδι τσαγιού, λουλούδια σμέουρων και καλέντουλας. Αυτή η συλλογή φαρμάκων βοηθά στη μείωση της αυξημένης θερμοκρασίας του σώματος.
Κατά τα πρώτα συμπτώματα κρύου για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, είναι απαραίτητο να παρέχεται στο σώμα μια δόση σοκ βιταμίνης C. Αυτό θα βοηθήσει τη χρήση ασκορβικού οξέος μέχρι και διακόσια χιλιοστόγραμμα ημερησίως.
Προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης ψυχρών συμπτωμάτων
Τι πρέπει να κάνετε για να αποτρέψετε την εμφάνιση αναπνευστικών ασθενειών; Αρκεί να ακολουθήσετε μερικές απλές αλλά σημαντικές συστάσεις.
- Παρατηρήστε ύπνο και ξεκούραση. Αξίζει να θυμηθούμε ότι οι συχνές καταστάσεις άγχους οδηγούν σε μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος.
- Τηρήστε τα πρότυπα υγιεινής. Μην ξεχνάτε ότι μετά το δρόμο και πριν το φαγητό θα πρέπει να πλένετε πάντα τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την πραγματοποίηση υγρού καθαρισμού στο σπίτι, τον αερισμό και την υγρασία του αέρα. Οι ιοί αγαπούν να κρυφτούν στη σκόνη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν παράγεται ξηρός αέρας, ενεργοποιούνται οι δυνάμεις τους. Για την ενυδάτωση του ρινικού βλεννογόνου μπορεί να πραγματοποιηθεί καθημερινή πλύση.
- Η ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσει στη διατήρηση της ανοσίας. Κατά την εποχή των παροξύνσεων, είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε το πρόχειρο φαγητό με τη μορφή τροφίμων ευκολίας, γλυκών και σόδα. Η ζάχαρη είναι γνωστό ότι έχει επιβλαβή επίδραση στην κατάσταση των ανοσοκυττάρων. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι το γλυκό δόντι είναι πιο πιθανό να υποφέρει από κρυολογήματα.
Τα ακόλουθα προϊόντα θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή κατά τη διάρκεια παροξυσμών:
λεμόνια και σκόρδο.
φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
αποξηραμένα φρούτα και μούρα.
ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα ·
σιτηρά δημητριακών ·
ξινολάχανο ·
Πιάτα με βόειο κρέας και κοτόπουλο
ψάρι πιάτα?
φρέσκα πράσινα.