Πώς να πλύνετε τη μύτη σας με μια σύριγγα στο σπίτι;

Η πιο προσιτή μέθοδος απαλλαγής από την οξεία και ενοχλητική ρινίτιδα πλένει τη μύτη με μια σύριγγα. Αυτή η μέθοδος έχει χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και έχει καθιερωθεί ως μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους στη θεραπεία μιας μακράς ρινικής ρινός. Το ξέπλυμα της μύτης βελτιώνει την αναπνοή, την ομαλοποίηση της λειτουργίας στην ανώτερη αναπνευστική οδό, την απαλλαγή από τις εκκρίσεις των βλεννογόνων και τον καθαρισμό της ρινικής κοιλότητας από τα βακτηρίδια και τους ιούς.

Είναι δυνατή η διεξαγωγή μιας τέτοιας διαδικασίας τόσο σε ιατρικό ίδρυμα όσο και στο σπίτι. Είναι προφανές ότι πριν εκτελέσετε μια τέτοια εργασία είναι απαραίτητο να μελετήσετε τον μηχανισμό καθαρισμού της ρινικής κοιλότητας και να χρησιμοποιήσετε τα σωστά εργαλεία. Για να καθαρίσει το ρινική κοιλότητα είναι απαραίτητο να επιλέξετε μια ειδική σύριγγα, η οποία θα τεθεί εντός των ρινικών διόδων η ακριβής ποσότητα του αλατούχου διαλύματος. Μάθετε πώς μπορείτε να επιλέξετε τα απαραίτητα στοιχεία για το πλύσιμο σε αυτό το υλικό.

Γιατί το χρειάζεσαι

Στον σχηματισμό της ρινίτιδας, πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα, καθώς η ρινική καταρροή γίνεται η βασική αιτία του σχηματισμού πολλών άλλων φλεγμονών. Συχνά, σε περίπτωση καθυστερημένης θεραπείας οξείας ρινίτιδας, οι ασθενείς αναπτύσσουν ιγμορίτιδα, μέση ωτίτιδα, μπλοκάρισμα του Ευσταχιακού σωλήνα και άλλες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος και του συστήματος ΟΝΤ στο σύνολό του.

Προκειμένου να αποφευχθεί η οξεία φλεγμονή, οι ειδικοί συνταγογραφούν μια περιεκτική θεραπεία.

Μία από τις μεθόδους για να απαλλαγούμε από βλεννώδεις εκκρίσεις είναι να καθαρίσετε τη μύτη με μια σύριγγα και ειδικές λύσεις.

Αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει στο νοσοκομείο, αλλά συνήθως το πλύσιμο της μύτης με μια σύριγγα γίνεται στο σπίτι.

Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να καθαρίζουν σωστά τη μύτη τους στο σπίτι με μια σύριγγα και συχνά κάνουν λάθη. Ο τραυματισμός του ρινικού βλεννογόνου, οι ασθενείς αναπτύσσουν επιπλέον επιβλαβείς παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά το σώμα του ασθενούς. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να μελετήσετε το μηχανισμό πλύσης πριν από τη διαδικασία.

Χρώματα πλύσης με σύριγγα

Όταν αναφερόμαστε σε μια τέτοια διαδικασία, πολλοί ασθενείς σκέφτονται αν είναι δυνατόν να ξεπλύνουν τη μύτη τους με μια σύριγγα; Δεν υπάρχει τίποτα να φοβάται εδώ, διότι με τη σωστή λειτουργία, ακόμη και στο σπίτι, η πιθανότητα τραυματισμού μειώνεται στο μηδέν. Αμέσως μετά το πλύσιμο, οι ασθενείς αισθάνονται καλύτερα. Πολλοί ασθενείς σημειώνουν ότι η ρινική αναπνοή επανέρχεται κανονικά σχεδόν αμέσως. Επιπλέον, τον καθαρισμό ρινική βλέννα συμβάλλει στη βελτίωση της αποχέτευσης και την απελευθέρωση του αεραγωγού συνδέσετε κανάλια.

Έτσι, μια τέτοια διαδικασία δεν μπορεί να βλάψει τον ασθενή. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη πολλοί σημαντικοί κανόνες κατά την επιλογή εργαλείων για πλύσιμο.

Για να εισέλθετε στο φυσιολογικό ορό ή μέσα για πλύσιμο στη ρινική κοιλότητα, πρέπει να επιλέξετε το σωστό μέγεθος της σύριγγας. Δεν συνιστάται η αντικατάσταση αυτού του οργάνου με άλλο, αφού μόνο μία ιατρική σύριγγα χωρίς βελόνα είναι ικανή να εισέλθει στην κοιλότητα των ρινικών ιγμορείων, η ποσότητα του διαλύματος έκπλυσης είναι απαραίτητη και δεν προκαλεί τραυματισμό.

Πώς να επιλέξετε τη σωστή σύριγγα για πλύσιμο

Όταν ξεπλένετε τη μύτη, η επιλογή της σωστής σύριγγας είναι πιο σημαντική. Πρώτα απ 'όλα, προσέξτε το μέγεθος του εργαλείου. Μια τυποποιημένη σύριγγα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα είκοσι χιλιοστόλιτρα, αλλά το δέκατο μέγεθος θα είναι κατάλληλο για την έκπλυση της μύτης. Σε κάθε περίπτωση, μην αγοράζετε σύριγγες για λιγότερο από πέντε χιλιοστόλιτρα. Σε μια τέτοια περίπτωση, ένας τέτοιος όγκος δεν επαρκεί για να ξεπλύνει τη μύτη.

Το δεύτερο σημείο κατά την προετοιμασία για την έξαψη της μύτης θα είναι η επιλογή μεταξύ μιας επαναχρησιμοποιούμενης και μίας σύριγγας μίας χρήσης.

Με πλύση της ρινικής κοιλότητας δεν απαιτούνται απόλυτα αποστειρωμένα όργανα, όπως κάνουν τα ρουθούνια εκτίθενται σε συχνή επαφή με το περιβάλλον.

Όταν ξεπλένετε ή ξεπλένετε τη μύτη, οι διάφορες μολύνσεις εξαλείφονται από τον εαυτό τους, έτσι μπορείτε να αγοράσετε μια σύριγγα που έχει σχεδιαστεί για πολλαπλή χρήση.

Όταν επιλέγετε ένα τέτοιο εργαλείο, μην ξεχνάτε ότι πρέπει να πλυθεί πριν από κάθε χρήση. Για το πλύσιμο της σύριγγας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζεστό τρεχούμενο νερό με κανονικό σαπούνι.

Μερικοί ασθενείς αντικαθιστούν την τυποποιημένη σύριγγα με σύριγγα για την έκπλυση της μύτης. Ένα τέτοιο εργαλείο χωρίζεται κατά κανόνα σε διάφορους τύπους:

• η σύριγγα του πρώτου τύπου προορίζεται για πλύση και απορρόφηση βλεννογόνων εκκρίσεων από τη ρινική κοιλότητα.
• ο ίδιος τύπος σύριγγας προορίζεται για το πλύσιμο των βλεννογόνων στο σώμα, καθώς και για θεραπευτικούς ή προφυλακτικούς σκοπούς.
• υπάρχει ένα άλλο είδος σύριγγας. Ο κύριος σκοπός του: ο καθορισμός μικροκυμάτων. Διαφέρει από το εργαλείο του πρώτου τύπου πλαστικού άκρου.

Όταν αγοράζετε μια σύριγγα, δώστε προσοχή στην εμφάνισή της και μην τη συγχέετε με ένα εργαλείο που προορίζεται για άλλους σκοπούς.

Όταν επιλέγετε το ίδιο το φάρμακο για πλύσιμο, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από ειδικευμένο γιατρό ή να συμβουλευτείτε έναν φαρμακοποιό. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς που πάσχουν από ρινική συμφόρηση και μεγάλες συσσωρεύσεις βλεννογόνων εκκρίσεων έχουν συνταγογραφηθεί διαλύματα με βάση το φυσιολογικό ορό.

Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιείτε επιτραπέζιο αλάτι ή πιο εξειδικευμένα μέσα, όπως φάρμακα όπως Salin, Rinolux, Aqualor, Otrivin-Bebi, Dolphin, No-salt. Αφαιρούν απαλά και απαλά όλες τις εκκρίσεις και ομαλοποιούν την αναπνοή του ασθενούς.

Πώς να εκτελέσετε τη διαδικασία

Μετά την επιλογή του εργαλείου και τον καθορισμό όλων των απαραίτητων φαρμάκων για πλύσιμο, μπορείτε να προχωρήσετε στην πιο υγιεινή διαδικασία.

Μπορείτε να ξεπλύνετε τη μύτη μόνο παρουσία ρινικής αναπνοής. Στη δυσκολία του ή χωρίς να χρειάζεται να στάζει μύτη φάρμακα αγγειοσυσταλτικό και περιμένετε δέκα έως είκοσι λεπτά. Μόνο τότε μπορεί να αρχίσει η ίδια η διαδικασία.

Για να κάνετε σωστή έκπλυση της ρινικής κοιλότητας, πρέπει:

1. Προετοιμάστε ένα διάλυμα από αλμυρό νερό ή άλλα φάρμακα.
2. Τύπος σημαίνει στη σύριγγα του εικοστού μεγέθους.
3. Αφαιρέστε τη βελόνα και τοποθετήστε την άκρη στη ρινική κοιλότητα.
4. Τοποθετήστε το απορρυπαντικό απαλά και χωρίς αιφνίδιες κινήσεις. Προ-κλείστε το δεύτερο ρουθούνι με τα χέρια σας. Μετά την εισαγωγή δέκα χιλιοστογράμμων, αφαιρέστε τα δάχτυλά σας από την άλλη ρινική κοιλότητα.

Εάν η διαδικασία εκτελείται σύμφωνα με τις απαιτήσεις, όλο το υγρό με βλεννώδεις εκκρίσεις πρέπει να ρέει έξω από το δεύτερο ρουθούνι. Ως εκ τούτου, η διαδικασία πλύσης με σύριγγα ή σύριγγα πρέπει να πραγματοποιείται πάνω από το νεροχύτη ή τη λεκάνη, με το κεφάλι του στη μία πλευρά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να διαρρεύσει υγρό έκπλυσης μέσω του στόματος. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να φοβάστε, δεδομένου ότι πρόκειται για μια αρκετά κοινή κατάσταση.

Αμέσως μετά το πλύσιμο, δεν μπορείτε να βγείτε ή να κάνετε ένεση στα μέσα μύτης για θεραπεία.

Συμπέρασμα

καθαρισμός της μύτης με την εισαγωγή εξειδικευμένων μέσων μερικές φορές η μόνη λύση για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος, οπότε μην αγνοήσετε αυτή τη μέθοδο θεραπείας. Όταν εκτελείται, οι λύσεις με τις οποίες πρόκειται να διεξαγάγετε την ίδια τη λειτουργία έχουν μεγάλη σημασία.

Επιπλέον, προσέξτε το μέγεθος της σύριγγας και τον μηχανισμό της διαδικασίας. Εάν δεν είστε σίγουροι για τις ενέργειές σας, ζητήστε βοήθεια.

Ξεπλένοντας τη μύτη με μια σύριγγα στο σπίτι

Προφανώς, για την εισαγωγή ρευστού στα ρινικά περάσματα, θα χρειαστούμε κάποιο ειδικό εργαλείο που θα μας επιτρέπει να μετράμε με ακρίβεια και να μετράμε το διάλυμα ξεβγάλματος με τη σειρά του σε κάθε ρουθούνι. Με την πρώτη ματιά, η σύριγγα μοιάζει με μια αρκετά βολική συσκευή για την επίλυση αυτού του προβλήματος. Αλλά, όπως σε κάθε άλλη περίπτωση, εδώ μπορείτε να επισημάνετε μερικές από τις αποχρώσεις και τους περιορισμούς. Αφού τα εξετάσετε, θα καταλάβετε πώς να πλύνετε τη μύτη σας με μια σύριγγα στο σπίτι, εξασφαλίζοντας τη μέγιστη ασφάλεια και αποτελεσματικότητα αυτής της διαδικασίας.

Περιεχόμενο του άρθρου

Ποια σύριγγα πρέπει να επιλέξετε;

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να προσδιορίζεται με τον όγκο που θα πρέπει να έχει το όργανο σας. Από τις τυποποιημένες επιλογές που πωλούνται συνήθως στα φαρμακεία μας, τα μοντέλα 5, 10 και 20 ml θα είναι τα πιο κατάλληλα. Φυσικά, με αυτή την επιλογή, πολλά θα εξαρτηθούν από το είδος της μεθόδου πλύσης που σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε. Έτσι, για παράδειγμα, όταν πλένεται με ρινοφάρυγγα με πίδακα, είναι πιο βολικό να παίρνετε μια μεγάλη συσκευή, μέχρι 150 ml. Όμως ο όγκος των συριγγών ινσουλίνης για 1-2 ml σε κάθε περίπτωση θα είναι ανεπαρκής για τη μεγάλη πλειοψηφία των ασθενών.

Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε το ερώτημα ποιος τύπος σύριγγας είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί: επαναχρησιμοποιήσιμο ή διαθέσιμο; Δεν απαιτείται απόλυτη στειρότητα για να ξεπλύνετε τη μύτη. Οι ρινικές κοιλότητες είναι ανοιχτές στο εξωτερικό περιβάλλον και ως εκ τούτου, εισάγονται ούτως ή άλλως διάφοροι μολυσματικοί παράγοντες. Το ξέπλυμα, αντίθετα, βοηθά στην αποτελεσματική εξάλειψή τους, αφαιρώντας τους μικροοργανισμούς μαζί με την υγροποιημένη βλέννα. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελεύθερα μια επαναχρησιμοποιήσιμη γυάλινη σύριγγα και να μην ξοδεύετε χρήματα για την καθημερινή αγορά πλαστικών συσκευών μίας χρήσης.

Είναι σημαντικό! Μετά τη χρήση, η γυάλινη σύριγγα πρέπει να πλένεται καλά με ζεστό σαπουνόνερο. Ο πιο βολικός τρόπος για να γίνει αυτό είναι αν σπάσει σε κομμάτια. Όταν ξεπλύνετε τη μύτη, τα μωρά μπορούν ακόμη να τα βράσουν.

Τώρα ας μιλήσουμε για το πώς να ξεπλύνετε τη μύτη στο σπίτι με μια σύριγγα. Αυτή η συσκευή μπορεί να εφαρμοστεί με τρεις διαφορετικούς τρόπους όταν ξεπλένετε τις ρινικές κοιλότητες:

1. Με τη μορφή ενός τύπου πιπέτας
2. Ως δεξαμενή για μεγάλη ποσότητα υγρού
3. Με τη μορφή αναρρόφησης (αναρρόφησης) υγροποιημένης βλέννας.

Πιείτε

Η χρήση μιας σύριγγας με τη μορφή "πιπέτας" σημαίνει ότι το υγρό που συλλέγεται σε αυτό θα ρέει μέσα στο ρώθιο αργά, σταγόνα-σταγόνα. Όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο, πρέπει να γυρίσετε το κεφάλι σας προς τα πίσω και να εισάγετε προσεκτικά το άκρο της σύριγγας (χωρίς βελόνα!) Στο ρουθούνι σας. Στη συνέχεια, πιέστε ελαφρά και πολύ απαλά το έμβολο - το υγρό θα συγκεντρωθεί σε μια σταγόνα στο άκρο και πέσει στη ρινική κοιλότητα.

Εδώ πρέπει να μάθετε πώς να μετράτε σωστά τη δύναμη που πιέζει το έμβολο. Αυτή η παράμετρος είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν πλένετε τη μύτη με μια σύριγγα σε μωρά. Επομένως, σας συνιστούμε να ασκείτε πρώτα - πληκτρολογήστε το συνηθισμένο νερό στη συσκευή και προσπαθήστε να πιέσετε το έμβολο τόσο ομαλά ώστε το υγρό να μην εκτοξεύεται και να πέφτει σε ξεχωριστές σταγόνες.

Μετά από 2-4 (για παιδιά) ή 5-7 (για ενήλικες) σταγόνες διαλύματος πέφτουν στη ρινική κοιλότητα, θα πρέπει να αφαιρέσετε προσεκτικά το άκρο της σύριγγας. Στη συνέχεια, πιέστε το ενστάλαγμα με το δάχτυλό σας και απαλά μασάζ. Μετά από 1-1,5 λεπτά, ανοίξτε το ρουθούνι και χαμηλώστε το κεφάλι προς τα κάτω - το υγρό θα διαρρεύσει ανεξάρτητα. Τα βρέφη πρέπει να στραφούν στην κοιλιά και να τοποθετηθούν έτσι ώστε η κεφαλή να βρίσκεται κάτω από το υπόλοιπο σώμα. Επαναλάβετε τη διαδικασία συμμετρικά για το δεύτερο ρουθούνι και, στη συνέχεια, χτυπήστε προσεκτικά τη μύτη σας ή καθαρίστε τα ρινικά περάσματα του παιδιού με μαστίγιο βαμβακιού - αυτό θα αφαιρέσει μόνιμα τυχόν υπόλοιπη βλέννα.

Δεξαμενή

Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μοντέλα μεγάλου όγκου, που κυμαίνονται από 20 ml έως και τη σύριγγα Jeané, σχεδιασμένα για 150 (και ακόμη περισσότερο) ml υγρού. Ένα τέτοιο εργαλείο θα είναι χρήσιμο εάν σκοπεύετε να ξεπλύνετε το ρινοφάρυγγα με ένα συνεχές ρεύμα υγρού.

Είναι σημαντικό! Για να διευκολύνετε τη διαδικασία, θα πρέπει να κρατάτε την αναπνοή σας τη στιγμή που το υγρό αντλείται στα ρινικά περάσματα.

Το ξέπλυμα της μύτης με σύριγγα σε αυτήν την περίπτωση έχει ως εξής:

• πληκτρολογήστε τη λύση ξεπλύματος εργαλείου.
• γυρίστε το κεφάλι σας προς τα κάτω.
• γυρίστε το στο πλάι έτσι ώστε το ένα ρουθούνι να είναι υψηλότερο από το άλλο.
• Εισάγετε απαλά το άκρο της σύριγγας (χωρίς βελόνα!) στο "άνω" ρουθούνι.
• πιέστε το έμβολο έτσι ώστε το υγρό να αρχίσει να ρέει μέσα στη ρινική κοιλότητα.
• αφήστε το να ρέει ελεύθερα μέσα από το δεύτερο, "χαμηλότερο" ρουθούνι.

Αφού τελειώσει το υγρό στη σύριγγα, μπορείτε να πάρετε περισσότερα από τη δεξαμενή με το έτοιμο διάλυμα. Συνήθως, για περισσότερο ή λιγότερο υψηλής ποιότητας έκπλυση των ρινικών διόδων σε ενήλικες, αυτή η μέθοδος απαιτεί τη χρήση 30-50 ml υγρού για κάθε ρουθούνι. Αφού ξεπλένετε, χαμηλώστε το κεφάλι σας έτσι ώστε όλο το υπόλοιπο υγρό να μπορεί να ρέει κάτω από τη δράση της βαρύτητας. Στη συνέχεια φυσήξτε καλά τη μύτη σας - αυτό θα αφαιρέσει τα υπολείμματα της μαλακωμένης βλέννας.

Εξαεριστήρας (αναρρόφηση)

Αυτή είναι μια άλλη επιλογή για τη χρήση σύριγγων για ρινική έκπλυση, αλλά σε αυτή την περίπτωση μια τέτοια συσκευή θα χρησιμοποιηθεί κυρίως στο τελικό στάδιο του καθαρισμού της ρινικής διόδου. Το υγρό μπορεί να ρέει στη μύτη με οποιονδήποτε τρόπο:

• πιπέτα στάγδην
• είτε με την ίδια κεφαλή είτε με την ίδια σύριγγα.
• χρησιμοποιώντας μια συσκευή τσαγιού ή μια συσκευή Aqua-Maris.
• άμεση έλξη του διαλύματος από τη μύτη από το δοχείο κ.λπ.

Αλλά η εξαγόμενη υγροποιημένη βλέννα θα είναι απευθείας με σύριγγα. Για να γίνει αυτό, πρέπει πρώτα να ωθήσετε το έμβολο όσο το δυνατόν βαθύτερα στην κοιλότητα. Στη συνέχεια, εισάγετε απαλά την άκρη (με την βελόνα να αφαιρείται!) Στο νεοεμφανιζόμενο ρουθούνι. Στη συνέχεια τραβήξτε αργά το έμβολο προς τον εαυτό σας - αυτό θα δημιουργήσει αρνητική πίεση στην κοιλότητα και κάτω από τη δράση του τα περιεχόμενα των ρινικών διόδων θα αναρροφηθούν (ανασυρθεί) στη σύριγγα.

Σε ποιους παρουσιάζονται αυτές οι διαδικασίες;

Για τους ενήλικες και τους εφήβους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τις τρεις επιλογές για τη χρήση μιας σύριγγας για να ξεπλύνετε τη μύτη. Αλλά η κυρίαρχη μέθοδος εδώ είναι η πλύση του ρινοφάρυγγα με ένα ρεύμα υγρού. Το γεγονός είναι ότι το διάλυμα στάγδην σε αυτή την ηλικία καθίσταται λιγότερο αποτελεσματικό λόγω του μικρού όγκου ρευστού που εισέρχεται στην κοιλότητα. Ο καθαρισμός των ρινικών διόδων θα είναι ευκολότερος με τη βοήθεια της εμφύσησης της μύτης σας.

Τα παιδιά του νηπιαγωγείου και της πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας συχνά δεν έχουν ακόμη πλήρη έλεγχο της διαδικασίας της εμφύσησης της μύτης τους. Ως εκ τούτου, μπορεί να είναι αποτελεσματική χρήση των συριγγών ως αναρρόφησης υγρών. Αλλά η χρησιμοποίησή τους ως "πιπέττες" σταδιακά δίδει τη θέση τους στην έγχυση των διαλυμάτων.

Είναι σημαντικό! Πριν ξεπλύνετε τη μύτη με μια σύριγγα με μια μέθοδο τζετ, πρέπει να την διδάξετε στο παιδί. Κάντε το με τη μορφή ενός παιχνιδιού - τα παιδιά προτιμούν αυτή τη διαδικασία και τα εκτελούν πρόθυμα.

Στα βρέφη, η κατάσταση αλλάζει δραματικά - δεν ξέρουν πώς να καθαρίσουν τη μύτη τους με τη μύτη, δεν είναι σε θέση να κρατήσουν την αναπνοή τους και να ελέγξουν το ρεύμα υγρών. Συνεπώς, σε αυτή την ηλικία, η σύριγγα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ως πιπέτα ή αναρρόφηση βλέννας. Επίσης, δεν μπορείτε να προσπαθήσετε να ξεπλύνετε τη μύτη του μωρού χρησιμοποιώντας τη μέθοδο τζετ. Ακόμα και με την πιο προσεκτική πίεση στο έμβολο, η πίεση του διαλύματος θα είναι πολύ ισχυρή για την τεντώδη βλεννογόνο της μύτης του παιδιού και μπορεί να τον τραυματίσει. Επιπλέον, υπάρχει υψηλός κίνδυνος διείσδυσης υγρού μέσα στην κοιλότητα του μέσου ωτός και την εμφάνιση φλεγμονώδους διεργασίας εκεί.

Ρινική πλύση για παιδιά και ενήλικες

Η έκπλυση, η άρδευση ή η απλή έξαψη της μύτης είναι μια διαδικασία άρδευσης της ρινικής κοιλότητας με ειδικά φαρμακευτικά σκευάσματα για ρινίτιδα ή με νερό ή θαλασσινό αλάτι. Βοηθά να απαλλαγείτε από βλέννα, να απομακρύνετε τους παθογόνους παράγοντες από αυτό, να μειώσετε το πρήξιμο. Αυτή η διαδικασία γενικά ανακουφίζει την κατάσταση για κρυολογήματα και άλλες ασθένειες του ρινοφάρυγγα.

Τι είναι το ρινικό πλύσιμο

Αυτή είναι η διαδικασία αποτελεσματικού καθαρισμού της αναπνευστικής οδού από μικρόβια και ιούς μέσω της εισαγωγής υγρού σε ένα ρουθούνι και την έξοδο από το άλλο. Κανονικά, ο ρινικός βλεννογόνος παράγει συνεχώς βλέννα, που παρέχει την απαραίτητη υγρασία και προστατεύει το σώμα από τη σκόνη και τα αλλεργιογόνα. Με τη διείσδυση των ιών μέσα στην ποσότητα αυξάνεται. Αυτό οδηγεί σε οίδημα του βλεννογόνου, προκαλώντας συμφόρηση. Η συνέπεια είναι η χρόνια ιγμορίτιδα ή η ιγμορίτιδα. Το πλύσιμο σε αυτή την περίπτωση αραιώνει τη βλέννα, καθαρίζει τα ρινικά κόπρανα από βακτήρια και πύον.

Ενδείξεις για το πλύσιμο

Η διεξαγωγή μιας τέτοιας διαδικασίας είναι συχνά ένα συστατικό της σύνθετης θεραπείας ασθενειών όπως το SARS, η αμυγδαλίτιδα, η παραρρινοκολπίτιδα, η ιγμορίτιδα, η ρινίτιδα, η αδενοειδίτιδα. Συνιστάται επίσης για την καμπυλότητα του διαφράγματος ή των πολυπόδων. Άλλες ενδείξεις για την άρδευση των ρινικών διόδων:

1. Αλλεργικές ασθένειες. Λόγω αυτών, ο ασθενής μπορεί να βασανιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα από τα δυσάρεστα συμπτώματα με τη μορφή του φτάρνισμα, της ροής της βλέννας και του κνησμού στη μύτη.
2. Ενίσχυση της ασυλίας. Το πλύσιμο βοηθά στην αύξηση της άμυνας του σώματος, βελτιώνοντας τη συνολική μικροχλωρίδα.
3. Πρόληψη κατά των βακτηρίων και των ιών. Ιδιαίτερα αφορά τις περιόδους κατά τις οποίες η πιθανότητα αναπνευστικών ασθενειών είναι υψηλή. Το πλύσιμο μπορεί να γίνει μέρος της καθημερινής υγιεινής.

Λύση για το πλύσιμο της μύτης στο σπίτι

Ανάλογα με τον λόγο, που προκάλεσε μια ρινική καταρροή, επιλέξτε ένα μέσο για το πλύσιμο της μύτης. Το ισότονο αλατούχο διάλυμα, που χρησιμοποιείται επίσης για την περιποίηση, θεωρείται καθολικό. Η βάση του είναι το θαλασσινό ή συνηθισμένο επιτραπέζιο αλάτι Μπορείτε να ξεπλύνετε τη μύτη σας με άλλα μέσα:

• αλατούχο διάλυμα.
• πρόπολη ·
• διάλυμα ανθρακικού νατρίου ·
• μια λύση βασισμένη σε αλάτι, σόδα και μερικές σταγόνες ιωδίου.
• αφέψημα των βοτάνων, όπως Hypericum, χαμομήλι, plantain, φασκόμηλο, και Tansy?
• ζεστό νερό με μέλι?
• αντισηπτικό διάλυμα βασισμένο στη φουρασιλίνη.
• φάρμακα - rotokan, eleksolom, malavitom.

Πώς να κάνετε αλατούχο

Η κλασική συνταγή για το πλύσιμο είναι αλατούχο. Το κοινό αλάτι επιτραπέζιου αραβοσίτου χρησιμοποιείται συχνότερα, αλλά μπορεί να αντικατασταθεί με θαλασσινό αλάτι, στο οποίο υπάρχουν πολλά επιπλέον χρήσιμα μικροστοιχεία. Η παρασκευή του διαλύματος πραγματοποιείται σύμφωνα με τις ακόλουθες οδηγίες:

• πάρτε αλάτι και ζεστό βραστό νερό σε αναλογία 0,5 κουταλιού της σούπας. 200 ml.
• αναδεύστε μέχρι να διαλυθούν πλήρως οι κρύσταλλοι - η λύση είναι έτοιμη.

Μπορώ να ξεπλύνω τη μύτη μου με μεταλλικό νερό

Για τη διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεταλλικό νερό. Είναι μια καλή εναλλακτική λύση στα φάρμακα από το φαρμακείο. Το μεταλλικό νερό περιέχει ευεργετικά άλατα και ιχνοστοιχεία που βοηθούν στην ανακούφιση της διόγκωσης και της φλεγμονής των βλεννογόνων. Η βασική προϋπόθεση είναι ότι πρέπει να είναι μη ανθρακούχα και αναγκαστικά ζεστή. Ιδιαίτερα καλές κριτικές είναι το Borjomi μεταλλικό νερό.

Παρασκευάσματα για το πλύσιμο της μύτης

Στο φαρμακείο, μπορείτε να αγοράσετε φάρμακα σχεδιασμένα ειδικά για την έκπλυση των ρινικών διόδων. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα μέσα:

1. Παρασκευάσματα βασισμένα σε θαλασσινό αλάτι. Αυτές περιλαμβάνουν το Aqua Maris, το Marimer, το Aqualore, το Quix. Βασίζονται στα ύδατα του Ατλαντικού Ωκεανού ή της Αδριατικής Θάλασσας.
2. Χλωροεξιδίνη. Αυτό το υδατικό διάλυμα παρουσιάζει βακτηριοκτόνες και αντισηπτικές ιδιότητες.
3. Miramistin. Αυτό το αντιβακτηριακό φάρμακο έχει αντισηπτικό και αντιμυκητιασικό αποτέλεσμα.
4. Χλωροφύλλη. Για το πλύσιμο χρησιμοποιήστε ένα υδατικό διάλυμα αυτού του φαρμάκου. Έχει ενυδατικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες.
5. Φάρμακο δελφινιών. Είναι ολόκληρο το σετ για το πλύσιμο, συμπεριλαμβανομένου ενός ποτίστρου μπουκαλιών και τσάντες φαρμάκων.
6. Διάλυμα φουρασιλίνης. Συμβάλλει στην καταστολή της ανάπτυξης παθογόνων βακτηρίων στο ρινοφάρυγγα.

Rotokan

Θα πρέπει επίσης να αναφέρουμε τα φυτικά παρασκευάσματα για πλύσιμο, για παράδειγμα, το Rotokan. Είναι ένα μείγμα εκχυλισμάτων από τα ακόλουθα βότανα:

• ραβδώσεις, που δείχνουν επούλωση πληγών και αιμοστατική επίδραση?
• χαμομήλι, απολυμαντικό και αναλγητικό,
• καλέντουλα, για τα οποία οι χαρακτηριστικές αντιφλεγμονώδεις, βακτηριοκτόνες και θεραπευτικές ιδιότητες τραυμάτων.

Για τη διαδικασία, το φάρμακο πρέπει να αραιωθεί, λαμβάνοντας 100 ml ζεστού βρασμένου νερού για 5 ml Rotokan. Ένα θετικό αποτέλεσμα θα εκδηλωθεί μετά από μια πορεία θεραπείας σε 1-2 εβδομάδες. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε 3-5 πλύσεις ημερησίως. Ενδείξεις για τη χρήση του Rotokan για άρδευση είναι:

• θεραπεία της ρινίτιδας στο οξεικό στάδιο.
• χρόνια ρινίτιδα (για την πρόληψη της ανάπτυξης της ιγμορίτιδας) ·
• παραρρινοκολπίτιδα στο οξεικό στάδιο.

Συσκευή πλυσίματος μύτης

Υπάρχουν διάφορες συσκευές για την άρδευση των ρινικών διόδων. Στο σπίτι, αυτή η διαδικασία μπορεί να εκτελεστεί χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα εργαλεία:

1. Ειδική τσαγιέρα. Η συσκευή είναι εφοδιασμένη με λαβή και μακρύ στόμιο. Ο όγκος της τσαγιού είναι μεγάλος, ώστε να μπορείτε να ρίξετε αμέσως ιατρικό υγρό μέσα για μία διαδικασία.
2. Καουτσούκ αχλάδι (σύριγγα). Αυτή η συσκευή προορίζεται για πλύσιμο ή άρδευση κοιλοτήτων με φάρμακα.
3. Σύριγγα Πολλοί συχνά τις αντικαθιστούν με σύριγγα. Το υγρό ρέει μέσα στο ρώθιο, πιέζοντάς το έξω από τη σύριγγα.
4. Ελλείψει ειδικών μέσων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον ευκολότερο τρόπο - να τραβήξετε το υγρό από την παλάμη σε ένα ρουθούνι, ενώ κλείστε το δεύτερο προς τα κάτω.

Πώς να πλύνετε τη μύτη σας

Σύμφωνα με τις συμβουλές των ωτορινολαρυγγολόγων, συνιστάται να πλένετε τη μύτη περίπου 3 φορές την ημέρα. Η τελευταία διαδικασία γίνεται καλύτερα κατά την κατάκλιση. Η πορεία της θεραπείας καθορίζεται από τη σοβαρότητα της ασθένειας και την ιδιαιτερότητα της πορείας, αλλά συχνότερα είναι 7-14 ημέρες. Ανεξάρτητα από τη συσκευή που επιλέξατε, το ξέπλυμα της μύτης με αλατούχο διάλυμα έχει αρκετούς κανόνες:

• το τελικό διάλυμα πρέπει να έχει θερμοκρασία περίπου 25-30 μοίρες.
• για την έκπλυση κάθε ρουθούνι, ένας ενήλικας πρέπει να χρησιμοποιεί τουλάχιστον 1 ποτήρι νερό.
• όταν χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά βότανα, τα αποκόμματα από αυτά πρέπει να προετοιμάζονται εκ νέου καθημερινά (η χθεσινή δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί).
• σε περίπτωση σοβαρής συμφόρησης, είναι δυνατή η ενστάλαξη των παρασκευασμάτων αγγειοσυσταλτικών.

Πώς να ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλμυρό νερό με σύριγγα

Η σύριγγα άρδευσης είναι μια από τις πιο εύκολες. Για έναν ενήλικα, ένας όγκος 10-20 ml είναι κατάλληλος, και για ένα παιδί - 5-10 ml. Η ίδια η διαδικασία έχει ως εξής:

• έτοιμο διάλυμα για πλύσιμο πρέπει να πληκτρολογείται με σύριγγα χωρίς βελόνα.
• κατεβάστε το πάνω από το νεροχύτη, γυρίστε το στη μία πλευρά, έτσι ώστε το ένα ρουθούνι να είναι υψηλότερο από το άλλο.
• Εισάγετε το άκρο της σύριγγας στο ρινικό πέρασμα που ήταν υψηλότερο.
• πιέστε το έμβολο έτσι ώστε το υγρό να αρχίσει να πέφτει στο ρουθούνι.
• καλέστε ένα νέο τμήμα της λύσης, επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα άλλα 3-4 φορές.
• εκτελέστε τη διαδικασία για το δεύτερο ρουθούνι.

Σύριγγα

Για το πλύσιμο είναι καλύτερο να τραβήξετε μια σύριγγα με ένα μαλακό άκρο. Έτσι το εργαλείο δεν βλάπτει το ρινικό βλεννογόνο. Ο όγκος μπορεί να είναι ολικός, αλλά αρκούν 200 ml, επειδή απαιτούνται τόσα πολλά για την έξαψη ενός ρινικού περάσματος. Η διαδικασία περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:

• προετοιμάστε τη λύση για το πλύσιμο, καλέστε με μια σύριγγα.
• κλίνει πάνω από το νεροχύτη, γυρίζοντας το κεφάλι του ελαφρώς προς τα πλάγια, έτσι ώστε ένα ρουθούνι να είναι υψηλότερο.
• μέσα στο "ανώτερο" ρινικό πέρασμα για να εισέλθει στο άκρο της σύριγγας.
• πιέστε το εργαλείο έτσι ώστε το υγρό να αρχίσει να ρέει.
• περιμένετε μέχρι να βγει ολόκληρη η λύση από το άλλο ρουθούνι.
• σύριγγα για τη συλλογή ενός νέου τμήματος του υγρού.
• επαναλάβετε τη δράση για το δεύτερο ρουθούνι.

Βραστήρα

Εάν δεν υπάρχει ειδική τσαγιέρα στο σπίτι, τότε θα γίνει ένας συνηθισμένος ζυθοποιός εάν δεν είναι πολύ μεγάλο. Ο καθαρισμός της μύτης είναι σχεδόν η ίδια με εκείνη της σύριγγας ή της σύριγγας:

• μετακινήστε στο τμήμα του βραστήρα του διαλύματος.
• βάλτε μπροστά πάνω από το νεροχύτη ή τη λεκάνη, γυρίζοντας το κεφάλι σας ελαφρά προς τα πλάγια.
• εισαγάγετε τη μύτη του τσαγιού μόνο μερικά χιλιοστά στο ρουθούνι.
• το στόμα ελαφρώς ανοικτό
• σηκώστε τη συσκευή έτσι ώστε το υγρό να αρχίσει να ρέει στη μύτη.
• ξεπλύνετε ένα ρουθούνι με ένα τέτοιο τρόπο, προσθέστε ένα άλλο μέρος της λύσης και καθαρίστε το άλλο χρησιμοποιώντας την ίδια τεχνολογία.

Ξεπλένοντας τη μύτη με χαμομήλι για κρύο

Για να καθαρίσετε τη μύτη, μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε απλό ζεστό νερό, αλλά η διαδικασία με χαμομήλι αφέψημα θα είναι πιο αποτελεσματική. Τα φλαβονοειδή και τα αιθέρια έλαια στη σύνθεσή του εξουδετερώνουν τα βακτηρίδια, βοηθούν στην εξάλειψη της πλεονάζουσας βλέννας στα άνω τοιχώματα. Η έγχυση για έκπλυση μπορεί να παρασκευαστεί σύμφωνα με τις ακόλουθες οδηγίες:

• 1 κουταλιά της σούπας. l ξηρά άνθη ρίχνουμε ένα ποτήρι νερό.
• φέρτε σε βρασμό?
• αφαιρέστε από τη θερμότητα, επιμείνει μισή ώρα κάτω από το καπάκι?
• στέλεχος του τελικού προϊόντος.

Ξεπλένοντας τη μύτη με αλατόνερο στο σπίτι

Το πιο εύκολο να παρασκευαστεί είναι διάλυμα αλατιού. Το κύριο πράγμα είναι να βεβαιωθείτε ότι οι κρύσταλλοι διαλύονται τελείως, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος ερεθισμού του βλεννογόνου. Για να αποφευχθεί αυτό, μπορείτε να στραγγίξετε τη λύση μέσα από τραπεζομάντιλο. Η ίδια η διαδικασία έχει πολλά χαρακτηριστικά:

• Πριν ξεκινήσετε, θα πρέπει να καθαρίσετε προσεκτικά τα ρουθούνια σας, να φυσήξετε τη μύτη σας.
• μετά το τέλος του πλυσίματος, είναι αδύνατο να βγείτε έξω και να βρεθείτε σε βύθισμα για 1 ώρα για να αποφύγετε τη μόλυνση.
• εκτελέστε τη διαδικασία καλύτερα πάνω από το νεροχύτη ή τη λεκάνη απορροής.
• εάν το ξέπλυμα της μύτης με αλατούχο διάλυμα για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν φέρει ανακούφιση, τότε θα πρέπει να τα διακόψετε και να συμβουλευτείτε γιατρό.

Πώς να πλύνετε τη μύτη με αλατούχο μωρό

Πολλές μητέρες φοβούνται ιδιαίτερα να ξεπλύνουν τα ρουθούνια τους με ένα μικρό παιδί. Το νεογέννητο πρέπει να τοποθετηθεί στην πλευρά του, στη συνέχεια στάξτε απαλά το υγρό σε ένα ρουθούνι. Μετά από 30-40 δευτερόλεπτα, το διάλυμα μπορεί να αναρροφηθεί χρησιμοποιώντας αναρροφητή. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να αρδεύονται. Για αυτό το μωρό τοποθετείται πάνω από το νεροχύτη, και ένα στόμιο εγχέεται στο ρουθούνι. Το αλατούχο διάλυμα για τη μύτη πρέπει να είναι λίγο λιγότερο συμπυκνωμένο έτσι ώστε να μην στεγνώνει τη λεπτή βλεννώδη μεμβράνη.

Jala neti

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στον καθαρισμό του σώματος στη γιόγκα, όπου πραγματοποιείται μέσω της πρακτικής του Shatkarm - έξι μεθόδους καθαρισμού. Ένας από αυτούς είναι jala-neti. Πρόκειται για έξαψη της μύτης με ζεστό αλμυρό νερό. Για τη διαδικασία χρησιμοποιώντας ένα ειδικό βραστήρα - neti-pot. Μπορεί να αγοραστεί στο κατάστημα ανατολίτικων αγαθών. Η όλη διαδικασία jala-neti έχει ως εξής:

• ένα διάλυμα ζεστού αλατούχου ύδατος χύνεται μέσα στον βραστήρα (1 αλάτι σάλτσας ανά 1 λίτρο υγρού).
• η άκρη του neti-pot εισάγεται στο αριστερό ρουθούνι.
• το κεφάλι σιγά-σιγά κλίση, αναπνοή ενώ γίνεται μέσα από το ανοιχτό στόμα?
• το νερό πρέπει να ρέει περίπου 15-20 δευτερόλεπτα.
• τότε η μύτη καθαρίζεται, κάνει μια πλήρη αναπνοή και μια δυνατή εκπνοή.
• Η διαδικασία επαναλαμβάνεται για το δεύτερο ρουθούνι.

Ρινική πλύση στην παιδιατρική πρακτική

Η διαδικασία αυτή εκτιμάται πολύ από τους παιδίατρους. Τα παιδιά άνω των 4 ετών μπορούν να ρινική άρδευση με ψεκασμό ή ρινικά ντους. Τα νεογέννητα βρέφη πλένονται με τη μορφή αναρρόφησης. Είναι η εισαγωγή μιας θεραπευτικής λύσης στο ρώθιο και το πιπίλισμα με ένα αχλάδι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά απορροφητήρες, για παράδειγμα, Otrivin μωρό. Η συσκευή αποτελείται από διάφορα μέρη που είναι εύκολο να συναρμολογηθούν:

• σφουγγάρι με βαμβάκι.
• εύκαμπτος σωλήνας.
• το στόμιο μέσω του οποίου αναρροφάται η εκκένωση του βλεννογόνου.

Περνώντας γύρω από τους Proets

Η τεχνική πλυσίματος του Proetz ονομάζεται επίσης "μέθοδος κούκου". Ο λόγος είναι ότι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ασθενής εκφωνεί ένα «ku-ku» για να αυξήσει την πίεση στο υγρό. Αυτή η τεχνική θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές στη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος. Η διαδικασία πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ένα ειδικό αναρροφητήρα αναρρόφησης. Περνάει ως εξής:

• ο ασθενής ξαπλώνει στον καναπέ.
• ο γιατρός εισάγει δύο μαλακά σωληνάρια στα ρουθούνια του.
• ο πρώτος σωλήνας αρχίζει να αντλεί υγρό και ο δεύτερος αντλεί το.

Όταν το πλύσιμο είναι αντενδείκνυται

Ακόμη και με τέτοια υψηλή θεραπευτική αποτελεσματικότητα αυτής της διαδικασίας έχει αρκετές αντενδείξεις. Το πλύσιμο απαγορεύεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• με όγκους της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
• υψηλό πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης.
• ωτίτιδα και τάση σ 'αυτήν.
• με επιληψία.
• με αλλεργίες στα συστατικά του διαλύματος.
• αδύναμα αιμοφόρα αγγεία του ρινοφάρυγγα (υψηλός κίνδυνος αιμορραγίας).

Πώς να πλύνετε τη μύτη σας με μια σύριγγα;

Η ρινική έξαψη είναι μια χρήσιμη διαδικασία υγιεινής που συνιστάται να εκτελείται όχι μόνο παρουσία ασθενειών της ανώτερης αναπνευστικής οδού αλλά και ως προληπτικό μέτρο για την αποκατάσταση της ρινικής κοιλότητας και τη διατήρηση των προστατευτικών λειτουργιών της βλεννογόνου μεμβράνης.

Η σύνθεση για ένα τέτοιο διάλυμα μπορεί να περιλαμβάνει διάφορα συστατικά. Οι μέθοδοι για την εφαρμογή της διαδικασίας μπορούν να βασίζονται στη χρήση ειδικώς σχεδιασμένου εξοπλισμού (π.χ. τσαγιέρα για πλύσιμο) ή με τη βοήθεια ορισμένων διαθέσιμων εργαλείων, ένα από τα οποία είναι συμβατική σύριγγα.

Χαρακτηριστικά πλύσης της ρινικής κοιλότητας με σύριγγα

Για να ξεπλύνετε τη μύτη στο σπίτι είναι αρκετά ρεαλιστική, χρησιμοποιώντας μόνο μια σύριγγα και προετοιμασμένο φυσιολογικό ορό ή άλλο διάλυμα.
Πότε μπορεί να γίνει μια διαδικασία χρησιμοποιώντας μια σύριγγα για να ξεπλυθεί αποτελεσματικά;

• Με φλεγμονή των αμυγδαλών.
• Σε φλεγμονώδεις διεργασίες που επηρεάζουν τον ρινικό βλεννογόνο.
• Με διάφορες μορφές παραρρινοκολπίτιδας.
• Με φαρυγγίτιδα.

Στην περίπτωση μιας από αυτές τις καταστάσεις, συνιστάται να συμπεριληφθεί στο σύστημα σύνθετης θεραπείας η έκπλυση της μύτης με αλατούχο διάλυμα με σύριγγα. Για ευκολία και αποτελεσματικότητα της διαδικασίας, ένας επιμήκης πλαστικός σωλήνας μικρής διαμέτρου μπορεί να τοποθετηθεί στο άκρο της σύριγγας.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, απαγορεύεται αυστηρά η έκπλυση των ρινικών διαδρομών με τέτοιο τρόπο, όπως άλλωστε και οποιεσδήποτε άλλες.

• Αυτό ισχύει για περιπτώσεις οξείας αναπνευστικής λοίμωξης ή SARS. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της πορείας αυτών των ασθενειών, ο ρινικός βλεννογόνος χαρακτηρίζεται από σοβαρό οίδημα, ως αποτέλεσμα του οποίου εμποδίζεται η κανονική αναπνοή. Υπό αυτές τις συνθήκες, η άλμη που τροφοδοτείται στη ρινική κοιλότητα μέσω σύριγγας με δύναμη πίεσης μπορεί να διεισδύσει στην περιοχή του μέσου ωτός. Το πρόβλημα δεν είναι καν σε αυτό, αλλά στο γεγονός ότι τα προϊόντα της φλεγμονής και οι μικροοργανισμοί που είναι οι αιτιολογικοί παράγοντες της νόσου πηγαίνουν εκεί με τη λύση. Αυτή η κατάσταση οδηγεί στην ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στα ακουστικά κανάλια.
• Δεν συνιστάται να ξεπλένετε τη μύτη εάν η συμφόρηση προκαλείται από την παραμόρφωση του διαφράγματος, επειδή υπό αυτές τις συνθήκες η διαδικασία θα είναι άχρηστη από την άποψη της διευκόλυνσης της ρινικής αναπνοής.
• Η διάτρηση του τυμπανιού, τα νεοπλάσματα όγκων στη ρινική κοιλότητα, η έντονη διόγκωση του ιστού της ρινικής κοιλότητας είναι επίσης μια απόλυτη αντένδειξη για τα ρινικά εκπλύματα, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης σύριγγας. Η προδιάθεση για ρινική αιμορραγία και οι εκδηλώσεις αλλεργικών αντιδράσεων αρνούνται επίσης τη δυνατότητα της διαδικασίας.
• Το πλύσιμο με μια σύριγγα δεν θα βοηθήσει ακόμη και αν έχει εμφανιστεί πολλαπλασιασμός πολυπλόων στα ρινικά περάσματα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, απαιτείται η βοήθεια ενός ειδικού, ενδεχομένως με μια μετέπειτα χειρουργική επέμβαση.

Πώς να πλύνετε τα ρινικά περάσματα με μια σύριγγα;

Προχωρήστε στη διαδικασία καθαρισμού της κοιλότητας μπορεί να είναι μόνο πεπεισμένη ότι η ρινική αναπνοή είναι παρούσα, ακόμα και αν είναι δύσκολη. Εάν είναι απαραίτητο, 10 λεπτά πριν από τη διαδικασία, μπορείτε να εφαρμόσετε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού.

Η ουσία της διαδικασίας πλυσίματος με σύριγγα είναι πολύ απλή:

1. Το προ-παρασκευασμένο διάλυμα ανακινείται καλά και μετά τραβιέται σε σύριγγα (χωρίς βελόνα).
2. Η άκρη του πρέπει να εισαχθεί στο ρουθούνι και, πιέζοντας σταδιακά στο έμβολο, εισάγετε απαλά όλο το περιεχόμενο υγρό.
3. Η διαδικασία εκτελείται σωστά αν το ενέσιμο διάλυμα χύνεται μέσω του δεύτερου ρουθουνιού. Για μεγαλύτερη ευκολία, η διαδικασία θα πρέπει να διεξάγεται απευθείας μπροστά από το νεροχύτη, με το κεφάλι στραμμένο προς τα πλάγια.

Κατά τη διάρκεια του πλυσίματος μέρος του ενέσιμου διαλύματος μπορεί να περάσει από το στόμα, καθώς διεισδύει στο λαιμό. Μην φοβάστε, είναι ένα φυσικό φαινόμενο.

Ποιες λύσεις μπορώ να χρησιμοποιήσω;

Πλένοντας τη μύτη με σύριγγα, μπορείτε να εφαρμόσετε λύσεις με διαφορετικές συνθέσεις. Συχνά καταφεύγουν σε δοκιμασμένη με το χρόνο λύση θαλάσσιου αλατιού. Για την παρασκευή θα χρειαστείτε θαλασσινό αλάτι, αφού το μαγείρεμα δεν περιέχει τόσο χρήσιμο στοιχείο όπως το ιώδιο.

Η τεχνολογία παρασκευής του διαλύματος αλατιού είναι αρκετά απλή:

• Για ένα ποτήρι ζεστό νερό πρέπει να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και ανακατέψτε καλά.
• Το προκύπτον υγρό πλένεται στη ρινική κοιλότητα για μια εβδομάδα δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Ένα τέτοιο φάρμακο όχι μόνο καθαρίζει τις ρινικές διόδους από τις βλεννώδεις μάζες και κάνει την αναπνοή πιο ελεύθερη, αλλά επίσης εξαλείφει αποτελεσματικά τα μικρόβια, καθώς και τα αλλεργιογόνα και τα συσσωρευμένα σωματίδια σκόνης.

Είναι γνωστό ότι σε μερικές περιπτώσεις, απουσία θαλάσσιου άλατος κορεσμένου με ιώδιο, το διάλυμα παρασκευάζεται με βάση το συνηθισμένο, αλλά προσθέστε μερικές σταγόνες ιωδίου. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η μέθοδος είναι κατά κάποιο τρόπο επικίνδυνη, καθώς ακόμη και μια μικρή απόκλιση από τη δοσολογία μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα του ρινικού βλεννογόνου.

Ξεπλύνετε τη μύτη, χρησιμοποιώντας για το σκοπό αυτό μια συμβατική σύριγγα, μπορείτε επίσης με βάση αφέψημα των φαρμακευτικών βοτάνων. Το πιο συχνά χρησιμοποιείται για αυτό το αποξηραμένο χαμομήλι, αλλά είναι δυνατή η προετοιμασία μιας λύσης συναρμολόγησης από τα διαθέσιμα βότανα - φασκόμηλο, ευκάλυπτος και άγιος Ιωάννης.

Χρησιμοποιείται επίσης η μέθοδος λαϊκής επεξεργασίας, η οποία συνίσταται στην παρασκευή διαλύματος πλυσίματος που περιέχει μέλι και χυμό συμπιεσμένου τεύτλου.

Η σύγχρονη φαρμακευτική βιομηχανία είναι γεμάτη με διάφορα έτοιμα για χρήση παρασκευάσματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καθαρίσουν την μύτη αποτελεσματικά και άνετα. Τέτοια μέσα περιλαμβάνουν τα Salin, Rinolux, Aqualor, Otrivin-Bebi, Dolphin και No-salt.

Πώς να ξεπλύνετε τη μύτη σας με θαλασσινό νερό

Το ξέπλυμα με αλμυρό νερό είναι δημοφιλές σήμερα και θεωρείται καλή θεραπεία για τη ρινίτιδα. Η διαδικασία καθαρίζει τη ρινική κοιλότητα από οποιοδήποτε είδος παθογόνων μικροοργανισμών, εμποδίζει την περαιτέρω ανάπτυξη του κοινού κρυολογήματος ή την εξαλείφει εντελώς. Είναι επίσης δυνατό να ξεπλύνετε τη μύτη για να διατηρήσετε την κανονική λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος σε υγιείς ανθρώπους. Το τελικό αποτέλεσμα εξαρτάται από την ορθότητα της παρασκευής της λύσης και της διαδικασίας.

Θεραπευτικό αποτέλεσμα της διαδικασίας πλύσης

1. Ένα υδατικό διάλυμα άλατος απολυμαίνει το ρινοφάρυγγα, μειώνει τη φλεγμονή, μειώνοντας σημαντικά την πιθανότητα ανάπτυξης μολυσματικής νόσου.
2. Εξαλείφει πλήρως τις διάφορες αλλεργίες, μειώνοντας τον κίνδυνο μιας αλλεργικής αντίδρασης.
3. Μειώνει τη διόγκωση της βλεννογόνου, διευκολύνοντας τη ρινική αναπνοή.
4. Ενισχύει τα αγγεία της ρινικής κοιλότητας, ενισχύει την τοπική ανοσία.

Το σωστό πλύσιμο της μύτης με αλμυρό νερό κατά τη θεραπεία της ιγμορίτιδας, της ρινίτιδας, της παραρρινοκολπίτιδας, της ρινίτιδας κ.λπ. συμβάλλει στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης και επίσης αποτρέπει την εμφάνιση επιπλοκών σε προχωρημένες περιπτώσεις της νόσου.

Παρασκευή του διαλύματος πλύσης

Το αλατούχο διάλυμα για το πλύσιμο της μύτης θεωρείται απολύτως ακίνδυνο, μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά και έγκυες γυναίκες, πράγμα που δεν συμβαίνει με τα ιατρικά παρασκευάσματα, η χρήση των οποίων συνδέεται με τον κίνδυνο παρενεργειών.

Το διάλυμα μπορεί να παρασκευαστεί τόσο από επιτραπέζιο αλάτι όσο και από τη θάλασσα, αλλά χωρίς πρόσθετα (μπορείτε να το αγοράσετε σε ένα συνηθισμένο φαρμακείο για χαμηλή τιμή). Η τελευταία επιλογή είναι προτιμότερη, δεδομένου ότι το θαλάσσιο αλάτι περιέχει μια σειρά χρήσιμων ορυκτών και έχει θεραπευτική και προφυλακτική επίδραση στον βλεννογόνο.

Επιλογές λύσεις για πλύσιμο με θαλασσινό αλάτι

Για 1 φλιτζάνι βρασμένο νερό σε θερμοκρασία δωματίου, πάρτε ½ κουταλιού της σούπας. θαλασσινό αλάτι.

Για 1 φλιτζάνι βρασμένο νερό σε μια άνετη θερμοκρασία, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. θαλασσινό αλάτι. Αυτή η δοσολογία είναι σχετική για τους ανθρώπους που εργάζονται σε ένα ιδιαίτερα σκονισμένο δωμάτιο.

Σε 1 λίτρο ζεστού βρασμένου νερού, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. θαλασσινό αλάτι. Το εργαλείο είναι καλό να χρησιμοποιηθεί για γαργαλισμό, καθαρισμό της μύτης για ασθένειες φλεγμονώδους φύσης, οξεία και χρόνια ιγμορίτιδα. Για να ξεπλύνετε τη μύτη του παιδιού, το διάλυμα παρασκευάζεται από ¼ κουταλιές της σούπας. αλάτι και ποτήρι βρασμένου νερού σε θερμοκρασία δωματίου.

Εάν για οποιοδήποτε λόγο δεν μπορείτε να βρείτε θαλασσινό αλάτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συνήθη κουζίνα. Σε 0,5 λίτρα ζεστού νερού, πάρτε 1 κουτ.

Για την παρασκευή ενός αλατούχου διαλύματος για να καθαρίσετε τη ρινική κοιλότητα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αλάτι σε συνδυασμό με μαγειρική σόδα, για 1 φλιτζάνι ζεστό βραστό νερό, πάρτε ½ κουταλιού της σούπας. προϊόντα. Η λύση θα έχει βακτηριοκτόνο δράση. Για την πρόληψη της νόσου, το διάλυμα δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για ιατρικούς σκοπούς.

Πόσο συχνά μπορώ να πλύνω τη μύτη μου

Για προφυλακτικούς σκοπούς, επαρκούν 2-3 θεραπείες την εβδομάδα. Για μία διαδικασία, συνιστάται η χρήση 200-250 ml διαλύματος. Για τη θεραπεία της φλεγμονώδους νόσου, το ρινικό πλύσιμο πρέπει να γίνεται καθημερινά, 3-4 φορές την ημέρα για 1-2 εβδομάδες, ανάλογα με την κατάσταση. Άτομα με ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού σε χρόνια μορφή ή αναγκασμένα να εργάζονται σε ιδιαίτερα σκονισμένα δωμάτια, η διαδικασία συνιστάται για μόνιμη χρήση.

Διαδικασία

Σήμερα υπάρχουν πολλοί τρόποι και συσκευές για τον καθαρισμό της μύτης από το παθογόνο περιεχόμενο. Στα φαρμακεία, μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό πότισμα αγγείων, το οποίο μοιάζει με τη συνηθισμένη μικρή τσαγιέρα με επιμήκη λαιμό και στενό στόμιο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συνηθισμένη σύριγγα αχλαδιών, η οποία, όταν χρησιμοποιείται προσεκτικά και σωστά, είναι πολύ βολική.

Βίντεο: Καθαρίστε τη μύτη σωστά.

Για να ξεπλύνετε τη μύτη σας με θαλασσινό νερό, πρέπει να ακουμπάτε πάνω από το νεροχύτη, να γυρίσετε το κεφάλι σας ελαφρά στο πλάι και να ανοίξετε το στόμα σας. Στη συνέχεια, στο ρινικό πέρασμα, το οποίο αποδείχθηκε υψηλότερο, σιγά-σιγά ρίξτε αλάτι από το δοχείο ποτίσματος. Με το κατάλληλο ξέπλυμα, θα πρέπει να ρέει υγρό από τα ρουθούνια κάτω. Κατά τη διάρκεια της χειραγώγησης θα πρέπει να κρατάτε την αναπνοή σας, ώστε να μην "χύνετε" τη λύση στους πνεύμονες ή τους βρόγχους. Στη συνέχεια γυρίστε το κεφάλι ελαφρώς στην άλλη πλευρά και επαναλάβετε τη χειραγώγηση με τα άλλα ρουθούνια.

Το πλύσιμο δεν συνιστάται για παιδιά ηλικίας άνω των 6 ετών. Μέχρι αυτή την ηλικία, το διάλυμα μπορεί να ποτίζει τη ρινική κοιλότητα αρκετές φορές την ημέρα. Για να γίνει αυτό, ρίξτε το διάλυμα σε φιάλη διανομέα ψεκασμού. Η λύση αλλάζει καθημερινά. Μετά από κάθε άρδευση, μετά από 5-10 λεπτά, δώστε στο παιδί ένα χτύπημα για να φυσήξει τη μύτη του, αν είναι δυνατόν.

Πριν από τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας και την πρόληψη της ρινίτιδας και άλλων κρυολογημάτων, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Το πλύσιμο δεν συνιστάται όταν υπάρχει ρινική συμφόρηση, δεν θα έχει καμία επίδραση. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο με δράση αγγειοσυσταλτικού και στη συνέχεια να εκτελέσετε το πλύσιμο. Μετά το πλύσιμο δεν επιτρέπεται να βγαίνει έξω για τις επόμενες δύο ώρες. Αυτό είναι απαραίτητο για να αποφευχθεί η ανάπτυξη ρινίτιδας ενάντια στην υποθερμία στο υπόβαθρο του υπόλοιπου υγρού στα ιγμόρεια.

Η μόνη αντένδειξη για το ξέπλυμα της μύτης με αλμυρό νερό είναι η τάση για την ωτίτιδα.

Πώς να πλύνετε τη μύτη σας με αλατούχο διάλυμα στο σπίτι

Το ξέπλυμα της μύτης με αλατούχο διάλυμα είναι μια απλή, υγιεινή διαδικασία που μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι. Θα χρειαστείτε καθαρό νερό και αλάτι. Η διαδικασία δεν απαιτεί ειδικές δεξιότητες. Ακόμα και ένα παιδί μπορεί εύκολα να το καταφέρει. Η θετική επίδραση των ρινικών πλύσεων δεν θα διαρκέσει πολύ. Με παρατεταμένους βακτηριακούς πονοκεφάλους, αυτή η διαδικασία είναι υποχρεωτική για αποτελεσματική θεραπεία.

Γιατί το πλύσιμο της μύτης με φυσιολογικό ορό είναι αποτελεσματικό

Κανονικά αναπνέουμε από τη μύτη. Μαζί με τον αέρα, εισπνέουμε μικροσκοπικά σωματίδια σκόνης. Κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες (για παράδειγμα, εάν κάποιος φτάρχε στα πόδια του) τα μικρόβια φτάνουν στον αέρα. Η βλεννογόνος μεμβράνη της μύτης είναι συνεχώς ενυδατωμένη. Όλη αυτή η σκόνη και μικροοργανισμοί εγκαθίστανται στην βλεννογόνο μεμβράνη, "κολλούν" σε αυτήν. Αυτός ο μηχανισμός αποτρέπει την εξάπλωση διαφόρων ρύπων από τον αέρα βαθύτερα μέσα από τους αεραγωγούς.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ρινική κοιλότητα έχει ιικό, βακτηριακό ή αλλεργιογόνο χαρακτήρα. Εξετάστε τι συμβαίνει στη μύτη σας με κρύο.

1. Οι κατεστραμμένοι ιοί, τα βακτηριακά κύτταρα ή τα αλλεργιογόνα προκαλούν ένα σύμπλεγμα αντιδραστικών αντιδράσεων, το κύριο των οποίων είναι η υπερευαισθησία των βλεννογόνων. Στόχος του είναι η μηχανική απόπλυση ξένων σωματιδίων και μικροοργανισμών από τη μύτη. Λόγω αυτού, η συγκέντρωσή τους μειώνεται.
2. Στην περίπτωση ιικού και βακτηριδιακού κρυολογήματος για 3-4 ημέρες, ένα διαφανές υγρό μυστικό αρχίζει να αλλάζει τη δομή του (συμπιεσμένο, γίνεται πιο ιξώδες) και το χρώμα (αλλάζει σε κίτρινο ή πράσινο).
3. Ο βλεννογόνος πρήζεται, υπάρχει συμφόρηση.
4. Η αρχή μιας πυώδους διαδικασίας επιβραδύνει, και συχνά σταματά εντελώς, τη φυσική αποστράγγιση της βλεννογόνου μεμβράνης.
5. Η συγκέντρωση παθογόνων στην ρινική κοιλότητα αυξάνεται.
6. Η περιοδική πυώδης ρινίτιδα είναι πάντα πρόδρομος της ιγμορίτιδας (ιγμορίτιδα ή / και οροφή).

Τι συμβαίνει όταν ξεπλύνουμε τη μύτη με αλατούχο διάλυμα;

• Βοηθάμε τον βλεννογόνο να αποκαταστήσει την αποτελεσματική αποστράγγιση.
• μείωση του αριθμού των εκκριτικών εκκρίσεων στη ρινική κοιλότητα.
• μειώνουν το ιξώδες των εκκριτικών εκκρίσεων.
• μηχανικά να πλένουν τα μικρόβια και τα αλλεργιογόνα από τη βλεννογόνο μεμβράνη.
• μειώστε τη συγκέντρωση της μικροβιακής χλωρίδας στη μύτη.
• βελτίωση της ανοσίας του ρινοφάρυγγα.
• ανακουφισμένη αναπνοή.

Ποιες ασθένειες βοηθούν το πλύσιμο

Ιογενής και βακτηριακή ρινίτιδα

Θα πρέπει να ξεκινήσετε να ξεπλένετε τη μύτη με αλατούχο διάλυμα στο πρώτο σημάδι κρύου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ρινική καταρροή ξεκινά ως ιογενής και στη συνέχεια εισέρχεται σε βακτηριακή μορφή.

Όσο πιο γρήγορα αρχίζετε να ξεπλένετε τους ιούς, τόσο λιγότεροι είναι πιθανό να καταστείλουν την τοπική ανοσία του ρινοφάρυγγα και τόσο λιγότερο πιθανό να γίνει μια ρινική καταρροή σε μια πυώδη μορφή.

Η παραρρινοκολπίτιδα

Η υγιεινή της ρινικής κοιλότητας έχει θεμελιώδη σημασία στην ιγμορίτιδα και την μετωπιαία κολπίτιδα. Οι ασθενείς με χρόνια ιγμορίτιδα, ξεκινώντας το πλύσιμο στα πρώτα σημάδια μύτης και εκτελώντας τη διαδικασία τρεις φορές την ημέρα για 1-2 εβδομάδες, σημειώνουν μείωση του αριθμού των παροξυσμών.

Αδενοειδίτης

Στη χρόνια μορφή πλύσης της μύτης με φυσιολογικό ορό, είναι πιθανό να μειωθεί η πιθανότητα παροξυσμών. Το άλας έχει ασηπτική ιδιότητα: το πλύσιμο συνταγογραφείται μετά την αφαίρεση των αδενοειδών, σε συνδυασμό με αντιβιοτικά στην οξεία φάση της νόσου.

Πώς να κάνετε αλατούχο

Για να παρασκευάσετε αλατούχο διάλυμα για το πλύσιμο της μύτης, θα χρειαστείτε:

• Βραστό νερό (κατάλληλο νερό, αλλά φιλτραρισμένο).
• αλάτι (θάλασσα ή τραπεζαρία - δεν είναι θέμα αρχής).

Για αποτελεσματικό και ανώδυνο πλύσιμο, πρέπει να ακολουθήσετε δύο κανόνες:

• Κάνετε μια λύση μιας συγκεκριμένης συγκέντρωσης.
• ξεπλύνετε με διάλυμα ορισμένης θερμοκρασίας.

Συγκέντρωση άλατος

Για μία πλύση, αρκούν περίπου 250 ml διαλύματος. Σε αυτή την ποσότητα νερού, πρέπει να αραιώσετε 2-2,2 g αλάτι - περίπου το ένα τρίτο του κουταλακιού του γλυκού.
Εάν η λύση δεν είναι αρκετά αλμυρή, η διαδικασία θα γίνει δυσάρεστη:

• Θα νιώσετε μια αίσθηση καύσης.
• βλεννώδης θα αυξήσει την έκκριση?
• θα υπάρξει συμφόρηση.
• κόκκινα τα μάτια.

Εάν το διάλυμα είναι πολύ αλατόνερο, αυτό θα οδηγήσει σε ξήρανση της βλεννογόνου μεμβράνης λόγω της πολύ έντονης ασηπτικής δράσης του αλατιού στα κύτταρα. Παρά το γεγονός ότι είναι πιο εύκολο να ξεπλύνετε με ένα ελαφρώς αλμυρό διάλυμα από ότι ένα αλμυρό διάλυμα, τα αποτελέσματα μιας λύσης με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι μπορούν να γίνουν αισθητά ακόμη και για αρκετές ώρες μετά τη διαδικασία, όπως δυσάρεστη ξηρότητα, καύση και κνησμός.

Εάν δεν διαθέτετε ηλεκτρονικές κλίμακες και "με μάτι" δεν έχετε μάθει ακόμα πώς να καθορίσετε σωστά την ποσότητα αλατιού, τότε είναι καλύτερα να βάλετε λίγο λιγότερο αλάτι.

Θερμοκρασία διαλύματος

Θα πρέπει να έχουμε κατά νου ότι όταν σε επαφή με την βλεννογόνο μεμβράνη το διάλυμα θα πρέπει να έχει μια θερμοκρασία παρόμοια με αυτό - δηλ. 36 Γ. Ίσως 1-2 βαθμοί λιγότερο.

Εάν η θερμοκρασία του διαλύματος είναι χαμηλότερη, τότε θα οδηγήσει στην ψύξη της βλεννογόνου μεμβράνης και, ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, μπορεί να προκαλέσει μια επιπλέον μείωση της προστατευτικής λειτουργίας.

Εάν η θερμοκρασία του νερού είναι πάνω από 36 ° C, θα τονώσει την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων. Μπορεί να παρουσιαστεί συμφόρηση, και σε μερικούς ανθρώπους επιρρεπείς σε αυτό, ρινορραγίες.

Λόγω της ανάγκης σεβασμού της θερμοκρασίας, δεν έχει νόημα να προετοιμαστεί μια λύση για το πλύσιμο για το μέλλον.

Πώς να ξεπλύνετε τη μύτη με θαλασσινό νερό

Ποτέ μην πιείτε αλατούχο με τη μύτη σας! Αυτός είναι ο λάθος τρόπος για να ξεπλύνετε.

Οδηγίες για το πώς να ξεπλύνετε τη μύτη σας με θαλασσινό νερό στο σπίτι με κρύο:

1. Πάρτε ένα μικρό δοχείο με ένα στόμιο σαν ένα τσαγιέρα ή μίνι-ραβδί.
2. Στερεώστε μπροστά από το νεροχύτη ή βάλτε ένα δοχείο μπροστά σας μέσα στο οποίο θα ρέει το διάλυμα αποβλήτων.
3. Λυγίστε προς τα εμπρός, λυγισμένο σε μια ζώνη σαν να πλύνετε.
4. Γυρίστε το κεφάλι σας προς τα δεξιά, κοιτάξτε πλάγια και ελαφρώς επάνω.
5. Εισπνεύστε και κρατήστε την αναπνοή σας. Κρατήστε το στόμα σας ανοιχτό.
6. Φέρτε τη μύτη του βραστήρα στη σωστή μύτη.
7. Γυρίστε τον βραστήρα έτσι ώστε το αλατούχο διάλυμα να αρχίσει να χύνεται στη μύτη σας.
8. Η λύση, γεμίζοντας τη ρινική κοιλότητα, θα αρχίσει να ρέει από το αντίθετο ρουθούνι.
9. Συνεχίστε για 5 δευτερόλεπτα.
10. Αφαιρέστε το βραστήρα από τη μύτη.
11. Βάλτε τη μύτη σας χωρίς να τσιμπήσετε τη μύτη σας.
12. Γυρίστε το κεφάλι σας προς τα αριστερά και επαναλάβετε τα βήματα που περιγράφονται στις παραγράφους 5-11.
13. Εναλλακτικά, πλένετε το δεξιό και το αριστερό ρουθούνι, κάνοντας 2 φορές σε κάθε κατεύθυνση.

Για να ξεπλύνετε τη μύτη με φυσιολογικό ορό, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή ENT: Δελφίνι (πλύση υπό πίεση) ή Aqua Maris (έκπλυση βαρύτητας). Ξεπλύνετε με αυτές τις συσκευές σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης τους.

Σημαντική σημείωση για να καθαρίσετε σωστά τη μύτη σας με αλμυρό νερό:

Η διαδικασία πλύσης θα πρέπει να διεξάγεται απουσία συμφόρησης. Εάν η μύτη "δεν αναπνέει", τότε είναι απαραίτητο να περιοριστεί με δύναμη η διογκωμένη βλεννογόνος μεμβράνη: προχωρήστε στα στάγδην στα στενεύοντας αγγεία της σταγόνας.

Πώς να πλύνετε μωρό μύτη

Για να ξεπλύνετε τη μύτη ενός παιδικού τσαγιού βρέφος δεν θα λειτουργήσει. Μπορούν να τραυματίσουν το μωρό. Επιπλέον, σε αυτήν την ηλικία δεν απαιτείται να ρίχνει τέτοιους όγκους της λύσης.

Χρησιμοποιήστε μικρά βάμβακα.

1. Προετοιμάστε το διάλυμα όπως περιγράφεται παραπάνω.
2. Τοποθετήστε το παιδί στο πλάι του (ή στην πλάτη του, γυρίζοντας το κεφάλι του).
3. Ενυδατώστε μια μικρή ποσότητα βαμβακιού στο διάλυμα.
4. Εισάγετε το τρίχωμα στο δεξί ή αριστερό ρουθούνι και πιέστε ελαφρά το στόμιο για να βγάλετε τη λύση από το τρίχωμα σε μια νέα διαδρομή.
5. Αφαιρέστε το τρίχωμα.
6. Χρησιμοποιώντας ένα αναρροφητήρα, απομακρύνετε την περίσσεια από τη μύτη.
7. Επαναλάβετε με την αντίθετη μύτη.

Πώς να πλύνετε τη μύτη σας για ένα παιδί ηλικίας 1, 2, 3 ετών στο σπίτι

Ένα μωρό 1 έτους πλένεται με πιπέτα.

1. Προετοιμάστε μια λύση.
2. Τοποθετήστε το μωρό στο πλάι του.
3. Πάρτε μια κανονική πιπέτα, πληκτρολογήστε διάλυμα σε αυτό.
4. Τοποθετήστε 2-4 σταγόνες διαλύματος στο ρινικό πέρασμα.
5. Χρησιμοποιώντας ένα αναρροφητήρα, απομακρύνετε την περίσσεια από τη μύτη.
6. Γυρίστε το κεφάλι του παιδιού στην αντίθετη πλευρά ή γυρίστε το παιδί στην άλλη πλευρά και επαναλάβετε τα βήματα που περιγράφονται στις παραγράφους 3-5.

Η ποσότητα του ενσταλαγμένου διαλύματος μπορεί να αυξηθεί σταδιακά σε 8-10 σταγόνες.

Για να πλύνετε τη μύτη του παιδιού μετά από 2 χρόνια, μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε μια πιπέτα ή να πάρετε μια σύριγγα για τον ίδιο σκοπό. Η μέθοδος σωστής έκπλυσης με αλμυρό νερό με σύριγγα δεν διαφέρει από εκείνη που περιγράφεται παραπάνω.

Ένα παιδί τριών ετών μπορεί ήδη να εξηγήσει την απαραίτητη σειρά ενεργειών. Επιπλέον, μετά από πολλές πλύσεις, θα πρέπει να καταστεί σαφές σε αυτόν ότι η διαδικασία αυτή συνεπάγεται βελτίωση της αναπνοής και της γενικής ευημερίας. Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε μια σύριγγα ή δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα δοχείο ποτίσματος τύπου Aqua Maris. Η θέση του "ξαπλωμένου" πρέπει να αντικατασταθεί σταδιακά από "καθιστή" ή "στέκεται". Ένα παράδειγμα για το πώς να ξεπλύνετε τη μύτη σας είναι ένας καλός οδηγός για δράση. Για να ενδιαφέρεσαι το παιδί, κάνε μια συνιστώσα παιχνιδιού στη διαδικασία.

Πόσο συχνά μπορώ να πλύνω τη μύτη μου

Το ξέπλυμα της μύτης με φυσιολογικό ορό είναι μια θεραπευτική φυσιοθεραπεία στο σπίτι. Δεν πρέπει να γίνεται συνεχώς.

Εμφανίζεται το πλύσιμο αλατιού στο σπίτι:

• Σε περίπτωση ιογενούς / βακτηριακού κρυολογήματος - 2-3 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες.
• με αλλεργική ρινίτιδα - 2-3 φορές την ημέρα ενώ υπάρχει έκθεση στο αλλεργιογόνο.
• με αδενοειδίτιδα - 2-3 φορές την ημέρα, ο γιατρός καθορίζει τη διάρκεια.
• ως προληπτικό μέτρο για τους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε αναπνευστικές νόσους (συμπεριλαμβανομένων εκείνων με χρόνια ιγμορίτιδα), 1 φορά την ημέρα πριν πάει για ύπνο κατά την περίοδο των εποχιακών αυξήσεων της επίπτωσης.

Ξεπλύνετε τη μύτη για το κόλπο

Για να πλύνετε τη μύτη σας για κόλπο στο σπίτι, ακολουθήστε τον γενικό αλγόριθμο που περιγράφεται παραπάνω.

Συμπληρωματικές συστάσεις για άτομα που πάσχουν από παραρρινοκολπίτιδα:

• Ξεκινήστε να ξεπλύνετε με το πρώτο σημάδι μιας άλλης επιδείνωσης.
• Ξεπλύνετε τουλάχιστον 3-4 φορές την ημέρα.
• μετά το πλύσιμο, αντισηπτικό ψεκασμού στη μύτη.
• Εάν εμφανιστεί πύο, προσθέστε αντιμικροβιακούς παράγοντες στο διάλυμα άλατος.

Τι άλλο μπορεί να πλύνει τη μύτη σας

Φαρμακευτικά παρασκευάσματα για το πλύσιμο της μύτης

Τα μέσα για το πλύσιμο και τη ρινική υγιεινή αντιπροσωπεύονται ευρέως στα φαρμακεία. Πρώτον, οι ήδη αναφερθείσες συσκευές Dolphin (εγχώρια παραγωγή) και Aqua Maris (Κροατία). Οι συσκευές είναι εξοπλισμένες με ειδικά μίγματα αλάτων με εκχυλίσματα φυτών.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψεκασμούς με βάση το θαλασσινό νερό με φυτοακρυσταλλικά και αιθέρια έλαια:

Εγχύσεις και αποκόμματα φαρμακευτικών βοτάνων

Για να ξεπλύνετε τη μύτη, μόνο οι φυτικές εγχύσεις και αφέψημα δεν μπορούν να είναι. Για να μην τραυματιστούν τα βλεννογονικά κύτταρα, προσθέστε στο επιτραπέζιο αλάτι ή στο θαλασσινό αλάτι φυτο-διάλυμα (1/3 κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι).

Για την παρασκευή εγχύσεων και αφεψημάτων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότανα που πιστεύεται ότι έχουν αντισηπτικές ιδιότητες:

Μπορείτε να το κάνετε πιο εύκολο: αγοράστε εκχυλίσματα από αυτά τα φυτά σε ένα φαρμακείο και προσθέστε 20-30 σταγόνες σε ένα ποτήρι αλμυρό νερό.

Αντιμικροβιακή ρινική πλύση

Οι αντιβακτηριακοί παράγοντες για το πλύσιμο χρησιμοποιούνται μόνο ως έσχατη λύση, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της παρακέντησης των κόλπων. Δεν θα έπρεπε να είναι να αποφασίσει σχετικά με τις αντιμικροβιακές ουσίες ρινική έκπλυση (furatsilin, miramistin et al.) Χωρίς συνταγή.

Προφυλάξεις κατά το πλύσιμο της μύτης

• Τηρείτε το καθεστώς θερμοκρασίας του διαλύματος για το πλύσιμο.
• Παρατηρήστε τη σωστή θέση του σώματος κατά το πλύσιμο: προς τα εμπρός, κρατήστε το κεφάλι σας σε οριζόντιο επίπεδο.
• Μην ρίχνετε νερό υπό υπερβολική πίεση.
• Ξεπλύνετε μετά από το πλύσιμο ελαφρά, χωρίς κόπο, χωρίς να κλείσετε τις ρινικές διόδους και χωρίς να δημιουργήσετε μια περιοχή πίεσης στη ρινική κοιλότητα.

Πότε να ξεπλύνετε τη μύτη δεν πρέπει

Παρά την αβλαβότητα της διαδικασίας, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το ρινικό πλύσιμο είναι μια θεραπευτική διαδικασία υγιεινής. Δεν χρειάζεται να καταχραστεί. Ο ρινικός βλεννογόνος έχει τη δική του μοναδική μικροχλωρίδα. Το μυστικό που εκκρίνεται από τα κύτταρα του είναι το ίδιο προστατευτικό. Η συχνή έκθεση σε θαλασσινό νερό θα έχει ως αποτέλεσμα:

• Για να αλλάξετε τη φυσική μικροχλωρίδα του βλεννογόνου.
• στην υπερέκκριση των εκκριτικών κυττάρων.

Το αποτέλεσμα θα είναι:

• Μείωση της τοπικής ανοσίας.
• πιο έντονη έκκριση.

Συμπέρασμα

Ξέπλυμα του ρινικού διαλύματος φυσιολογικού ορού - μια απαραίτητη φυσιοθεραπεία στη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος, όπως επίσης και για την πρόληψη των παροξύνσεων της ιγμορίτιδας και adenoiditis.

Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε τη συγκέντρωση άλατος, καθώς και το καθεστώς θερμοκρασίας του διαλύματος.

Ξεπλύνετε σύμφωνα με την αρχή της "ελεύθερης ροής" ή χρησιμοποιήστε τη συσκευή Dolphin.

Το προσεκτικό πλύσιμο της μύτης με αλατούχο στο σπίτι, εάν υπάρχουν ενδείξεις, συνιστάται ακόμη και για βρέφη.

Μην καταχραστείτε τη διαδικασία έκπλυσης. Ελλείψει συμπτωμάτων ρινίτιδας, το συστηματικό πλύσιμο θα επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση του ρινικού βλεννογόνου και την προστατευτική του λειτουργία.