Πρωτογενής και δευτερογενής πρόληψη του βρογχικού άσθματος

Το βρογχικό άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος της αναπνευστικής οδού που περιλαμβάνει διάφορα κυτταρικά στοιχεία. Η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Οι επιθέσεις άσθματος προκαλούν ενόχληση, αλλά με την εκτέλεση μιας σειράς ενεργειών μπορούν να μετριαστούν ή να αποφευχθούν. Η πρόληψη του άσθματος είναι ένα μέτρο που αποσκοπεί στην πρόληψη της εμφάνισης της παθολογίας ή των συμπτωμάτων της, καθώς και της εξέλιξης των διεργασιών στους αεραγωγούς. Στην ιατρική, υπάρχουν τρεις τύποι πρόληψης: πρωτοβάθμια, δευτεροβάθμια και τριτοβάθμια.

Πρωταρχική πρόληψη του βρογχικού άσθματος

Αυτός ο τύπος προληπτικών μέτρων αποσκοπεί στην εξάλειψη της πιθανότητας εμφάνισης της νόσου και περιλαμβάνει συμμόρφωση με τα ακόλουθα μέτρα και προϋποθέσεις:

1. Διαμονή σε καθαρό μέρος. Από την άποψη της οικολογίας, μια περιοχή κοντά στη θάλασσα και τα βουνά θεωρείται η πιο ευημερούσα περιοχή για να ζήσει.
2. Καθαρό εσωτερικό περιβάλλον: καθημερινός υγρός καθαρισμός, αποκλεισμός αντικειμένων που συσσωρεύουν σκόνη (χαλιά, μαλακά παιχνίδια, βιβλία)
3. Τα κρεβάτια (μαξιλάρια, κουβέρτες, στρώματα) πρέπει να επιλέγονται από υποαλλεργικά υλικά · δεν πρέπει να είναι φτερά, μάλλινα ή χνουδωτά. Καλύπτει - σκονισμένο
4. Σεβασμός των ατομικών κανόνων υγιεινής
5. Στην παρουσία των κατοικίδιων ζώων: διατήρηση της υγιεινής τους (χτένισμα, κολύμβηση), τακτική καθαρισμό του δωματίου από μαλλί
6. Χρήση για οικιακούς σκοπούς μη αλλεργιογόνων προϊόντων καθαρισμού, πούδρας για πλυντήρια που περιέχουν απορρυπαντικά λαχανικών και οικολογικά συστατικά
7. Διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής: αποφυγή κακών συνηθειών (κάπνισμα, αλκοόλ), κατανάλωση υγιεινών τροφών, σωματική άσκηση, διαδικασίες σκλήρυνσης, καθημερινές περιπάτους δύο ωρών στον καθαρό αέρα
8. Η χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων επιτρέπεται μετά από διαβούλευση με ιατρό. Με προσοχή: Συμπληρώματα, φάρμακα με χημικές ουσίες στη σύνθεση
9. Έγκαιρη θεραπεία των αναπνευστικών ασθενειών
10. Περιοδική επεξεργασία της αίθουσας από οικιακά έντομα (κατσαρίδες, κουτάβια, μυρμήγκια), καθώς και τρωκτικά.

Οι έγκυες γυναίκες, προκειμένου να αποφύγουν την ανάπτυξη βρογχικού άσθματος στο αγέννητο παιδί, πρέπει κατηγορηματικά να σταματήσουν το κάπνισμα, παθητική, έγκαιρη θεραπεία αλλεργιών και λοιμωδών νοσημάτων και ακολουθήστε τη συνιστώμενη διατροφή. Για το νεογέννητο, ο κύριος τύπος πρόληψης είναι ο θηλασμός.

Για να μειωθεί η πιθανότητα παθολογίας στα παιδιά και τους εφήβους, οι γονείς πρέπει να τους διδάξουν καθαρότητα από νεαρή ηλικία (καθαρισμός δωματίου, φύλαξη προσωπικών αντικειμένων και χώρου εργασίας, κανονικός αερισμός).

Οι βασικές αρχές των πρωτογενών μέτρων πρέπει να ανήκουν σε κάθε άτομο, ανεξάρτητα από την ηλικία και το φύλο, αλλά είναι ιδιαίτερα απαραίτητο να ακολουθούνται οι συστάσεις για τα άτομα που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο:

• Οι μακροχρόνιοι καπνιστές εθισμένοι στη νικοτίνη
• Άτομα με αυξημένη ευαισθησία του σώματος στα αλλεργιογόνα
• Τα άτομα που έχουν γενετική προδιάθεση για την ανάπτυξη των συμπτωμάτων του άσθματος, συμπεριλαμβανομένων και των παιδιών των οποίων οι γονείς ή στενούς συγγενείς που πάσχουν από βρογχικό απόφραξη (συριγμό, δύσπνοια, βήχας)
• Τα άτομα που υποφέρουν από χρόνια αλλεργική δερματίτιδα σε ύφεση ή παροξυσμό
• Τα άτομα που απασχολούνται σε θέσεις εργασίας με επικίνδυνες συνθήκες εργασίας, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη του βρογχικού άσθματος (σκόνης αέρα στο χώρο εργασίας, με μια ποικιλία τοξικών χημικών ουσιών, συμπεριλαμβανομένων αρωμάτων, οικιακές χημικές ουσίες, κ.λπ.)
• Άτομα με σύνδρομο βρογχο-αποφρακτικής σύνδρομο σε διάφορες ασθένειες (συνήθως κρυολογήματα) του αναπνευστικού συστήματος.

Δευτερογενής πρόληψη του βρογχικού άσθματος

Υπάρχουν καταστάσεις στην ιατρική πρακτική όπου η ασθένεια δεν μπορεί να αποφευχθεί χρησιμοποιώντας πρωτογενείς δράσεις και εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της βρογχικής απόφραξης. Στην περίπτωση αυτή, οι ειδικοί συμβουλεύουν να λάβουν μέτρα δευτερογενούς πρόληψης, η κύρια αρχή της οποίας είναι έγκαιρη διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία του άσθματος. Οι συστάσεις θα βοηθήσουν στην αποφυγή της εξέλιξης της νόσου, θα ανακουφίσουν τα συμπτώματά της (ασφυξία, δύσπνοια) και θα αποτρέψουν την εμφάνιση επιπλοκών.

Δευτερογενή μέτρα πρόληψης συνδέονται στενά με την πρωτογενή μέτρα, αλλά σε αυτό το στάδιο απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή στην πορεία της νόσου, ιδιαίτερα την άνοιξη και το καλοκαίρι (την περίοδο της ανθοφορίας των φυτών, υψηλό κίνδυνο τσιμπήματα εντόμων). Ο ασθενής πρέπει να αποκλειστεί από τα προϊόντα διατροφής που περιέχουν διάφορα πρόσθετα τροφίμων που προκαλούν αλλεργική αντίδραση.

Οι ιατροί συνέστησαν επίσης ως δευτερεύουσες δραστηριότητες:

• Συνεδρίες θεραπευτικού μασάζ, αυτομασάζ
• Αναπνευστική γυμναστική. Οι ασκήσεις εφαρμόζονται σύμφωνα με τη μέθοδο Strelnikova ή Buteyko. Αποτελεσματική εισπνοή με τη χρήση ενός νεφελοποιητή
• Επηρεάζει θετικά την παθολογία της διαδικασίας του βελονισμού, της θεραπείας με βότανα και της αλογονοθεραπείας (παραμονή στο θάλαμο αλατιού)
• Η έγκαιρη πρόληψη του κρυολογήματος - λήψη βιταμινών, σκλήρυνση
• Μαζί με την τήρηση των ιατρικών συνταγών, χρησιμοποιούνται παραδοσιακές μέθοδοι για την ανακούφιση των συμπτωμάτων και την ταχεία ανάκαμψη.
• Θεραπεία σε συνθήκες σανατόριο (χωρίς επιδείνωση της παθολογίας)

Τριτοβάθμια πρόληψη του βρογχικού άσθματος

Η ανάπτυξη των επιπλοκών του άσθματος μπορεί να προκαλέσει τον θάνατο του ασθενούς. Τριτογενή μέτρα με στόχο την πρόληψη του θανάτου, που πραγματοποιούνται από τους γιατρούς της αναζωογόνησης. Το καθήκον του ασθενούς δεν είναι να φέρει την κατάστασή του σε κρίσιμο σημείο.

Για να γίνει αυτό, πρέπει να υπενθυμίσουμε σε όλα τα άτομα που πάσχουν από βρογχικό άσθμα ότι ο κύριος τρόπος για την ελάφρυνση των επιληπτικών κρίσεων και την πρόληψη των επιπλοκών είναι να αποκλειστεί ένα αλλεργιογόνο, προκαλεί παρεμπόδιση των βρόγχων και, στη συνέχεια, επίθεση ασφυξίας. Για να προσδιορίσετε ποια ουσία προκαλεί την εξέλιξη της νόσου, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν εξειδικευμένο αλλεργιολόγο-ανοσολόγο, ο οποίος θα συνταγογραφήσει την αναγκαία εξέταση (εξέταση αίματος, δοκιμές δέρματος και άλλες δοκιμές).

Τα ιατρικά δεδομένα δείχνουν ότι το περιβάλλον επηρεάζει δυσμενώς την επικράτηση της νόσου, το ποσοστό επίπτωσης αυξάνεται και έφθασε το 10% του συνολικού πληθυσμού. Επομένως, τα άτομα που πάσχουν ή έχουν προδιάθεση για την ανάπτυξη του άσθματος θα πρέπει να παρακολουθούν τακτικά προληπτικά μέτρα, να επισκέπτονται έναν πνευμονολόγο και, εάν χρειάζεται, να υποβάλλονται σε θεραπεία.

Πρόληψη του άσθματος: πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια

Η πρόληψη είναι το πιο σημαντικό μέρος στη θεραπεία του άσθματος. Μερικές φορές, μόνο με την πρόληψη του βρογχικού άσθματος (για παράδειγμα, αποφεύγοντας το κάπνισμα), μπορεί να επιτευχθεί μακροχρόνια ύφεση, ο κίνδυνος πρόκλησης της νόσου και η ανάπτυξη επιπλοκών μπορεί να ελαχιστοποιηθεί.

Πρόληψη του άσθματος: πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια

Διαχωρισμός μεταξύ πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. Πρωτογενής πρόληψη του άσθματος διεξάγονται άτομα από την ομάδα κινδύνου (συνήθως τα παιδιά) που έχουν ιστορικό αλλεργικής αντίδρασης ή επεισόδια αποφρακτικής βρογχίτιδας λαρυγγίτιδα, υπάρχουν χρόνια αναπνευστική νόσο, ατοπική δερματίτιδα, γύρωση, αλλεργική ρινίτιδα, αλλεργική κληρονομική προδιάθεση για τη νόσο.

Η δευτερογενής πρόληψη του βρογχικού άσθματος στοχεύει στη μείωση των εκδηλώσεων της νόσου σε άτομα που έχουν ήδη βρογχικό άσθμα (μείωση του αριθμού των επιληπτικών κρίσεων και της σοβαρότητάς τους).

Οι κυριότερες συστάσεις για την πρόληψη του βρογχικού άσθματος

Για την πρόληψη του άσθματος, πρέπει να συμμορφώνεστε με τις ακόλουθες συστάσεις:

περπατώντας στον καθαρό αέρα τουλάχιστον 2 ώρες την ημέρα.

Αποφυγή της επαφής με το αλλεργιογόνο (για παράδειγμα, κατοικίδια ζώα, καπνός τσιγάρου, έντονη οσμή).

πρόληψη χρόνιων λοιμώξεων της ανώτερης αναπνευστικής οδού (σκλήρυνση, κύκλοι ανοσορρυθμιστικών φαρμάκων, ελλείψει αλλεργίας σε αυτά και άλλες μεθόδους) ·

τη χρήση υποαλλεργικών προϊόντων για την πρόληψη του βρογχικού άσθματος ·

εάν είναι αδύνατο να αποκλειστεί η επαφή με το αλλεργιογόνο (για παράδειγμα, αλλεργία στη γύρη, χνουδωτά χνουδωτά), εμφανίζονται εποχιακά μαθήματα αντιαλλεργικών φαρμάκων (το φάρμακο, η δοσολογία και η διάρκεια του μαθήματος καθορίζονται ξεχωριστά από τον θεράποντα γιατρό).

υποχρεωτική παύση του καπνίσματος για την πρόληψη του βρογχικού άσθματος (συμπεριλαμβανομένης της παθητικής) ·

μαθήματα φυσικής θεραπείας, ίσως - αθλήματα (εάν η σωματική δραστηριότητα δεν προκαλεί επιθέσεις της νόσου) ·

αν είναι απαραίτητο, μπορεί να αποδειχθεί η ορθολογική απασχόληση (εάν υπάρχουν επαγγελματικοί κίνδυνοι), μετεγκατάσταση (αν ο ασθενής ζει σε ένα παλιό, υγρό σπίτι στον πρώτο όροφο).

Η πρόληψη του άσθματος στο δωμάτιο στην οποία ζει ο ασθενής πρέπει να περιλαμβάνει:

συχνά υγρό καθάρισμα (τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα).

για την πρόληψη του άσθματος, κατά προτίμηση η απουσία επικαλυμμένων επίπλων, χαλιών, φυτών?

τα κλινοσκεπάσματα πρέπει να πλένονται τουλάχιστον 1 φορά την εβδομάδα σε θερμοκρασία 60º με σαπούνι.

ειδικά προστατευτικά καλύμματα για στρώματα, κουβέρτες και μαξιλάρια για την πρόληψη του βρογχικού άσθματος.

μαξιλάρια, κουβέρτες δεν πρέπει να είναι φτερό, από κάτω ή από μαλλί, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε συνθετικά υλικά?

Δεν πρέπει να υπάρχουν κατοικίδια ζώα.

για την πρόληψη του άσθματος, να ασκούν περιοδικά την καταπολέμηση των οικιακών εντόμων (κατσαρίδες και άλλοι) και αν πρόκειται για εξοχική κατοικία, τότε με τρωκτικά.

Μέθοδοι για την πρόληψη του βρογχικού άσθματος

Είναι καλύτερα να προλαμβάνετε την ασθένεια εκ των προτέρων και να περάσετε από μια προφυλακτική πορεία παρά να ξοδέψετε τα δικά σας χρήματα και ενέργεια για τη θεραπεία του άσθματος.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους έχουν υποστεί επιθέσεις ή άρρωσαν κάποια στιγμή με αυτή την ασθένεια.

Αιτίες και παράγοντες εμφάνισης

Η τρέχουσα περιβαλλοντική κατάσταση στον κόσμο επηρεάζει πολλούς παράγοντες. Αυτό ισχύει και για τον επιπολασμό των ασθενειών, ειδικά εκείνων που σχετίζονται με το αναπνευστικό σύστημα.

Το πιο συνηθισμένο είναι το βρογχικό άσθμα, το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί ανά πάσα στιγμή χωρίς περιορισμούς ηλικίας.

Οι πιο κοινές αιτίες της νόσου:

1. Αλλεργιογόνα μη μολυσματικού τύπου (γύρη λουλουδιών, φαρμακολογικοί παράγοντες, σκόνη, τρόφιμα).
2. Παράγοντες μολυσματικών ειδών (μύκητες, ιοί, παθογόνοι οργανισμοί και βακτήρια).
3. Επιπτώσεις μηχανικής και χημικής προέλευσης (ένα ζεύγος τοξινών, οξέων, σκόνης ανόργανου τύπου, αλκαλίων).
4. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ορισμένα είδη άσθματος προκαλούν υπερβολική σωματική άσκηση, πρόσφατο στρες, αλλαγές στις κλιματολογικές συνθήκες (θερμοκρασία, υγρασία κλπ.).
5. Μερικές φορές οι τύποι άσθματος μπορεί να εμφανιστούν χωρίς προφανή λόγο, όταν οι γιατροί δεν μπορούν να προσδιορίσουν τη ρίζα του προβλήματος.
6. Κληρονομική προδιάθεση για ασθένεια.

Για να εντοπιστούν οι πραγματικές αιτίες του άσθματος, είναι απαραίτητο να καταρτιστεί σωστά ένα διαγνωστικό σχέδιο το οποίο θα συμβάλει με ακρίβεια στην εκτίμηση της παρουσίας της νόσου, του τύπου, του βαθμού σοβαρότητας και πιθανών θεραπειών.

Οι διαγνωστικοί χειρισμοί είναι απαραίτητοι εάν υπάρχουν τέτοια συμπτώματα:

• Ο κύριος παράγοντας που υποδεικνύει την πιθανή παρουσία άσθματος είναι ένας έντονος βήχας ο οποίος ρέει σε ασφυξία, δυσκολία στην αναπνοή και δυσκολία στην αναπνοή.
• αντισπασμωδικές επιθέσεις στον αυχένα, υπερβολική κόπωση, μπλε πρόσωπο και χείλη.
• συριγμός κατά τη διάρκεια του στεναγμού.
• τα συμπτώματα που σας υπενθυμίζουν τον εαυτό σας πριν από μια επίθεση - γρήγορο παλμό και υπερβολική εφίδρωση.

Εάν κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα γίνει αισθητό, τότε αυτός είναι ένας λόγος για να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Μετά από τους διαγνωστικούς χειρισμούς, θα δώσει τις απαραίτητες συστάσεις και θα καθορίσει φαρμακολογικούς παράγοντες, οι οποίοι πρέπει να λαμβάνονται με ακρίβεια σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα.

Σημασία της πρόληψης της ασθένειας

Το βρογχικό άσθμα μπορεί να προκαλέσει σχεδόν όλους.

Εάν ένα άτομο είναι εξοικειωμένο με αυτούς τους παράγοντες από πρώτο χέρι, τότε αυτομάτως εμπίπτει στην ομάδα κινδύνου:

1. Συχνές εκδηλώσεις κρυολογήματος.
2. Δουλεύουν εις βάρος της δικής τους υγείας (ένα άτομο πηγαίνει στο χώρο εργασίας του και αγνοεί ARVI, ρινική μύτη κλπ.).
3. Φυσική δραστηριότητα, η οποία είναι πολύ εξαντλημένη (ξοδεύει πολύ χρόνο στην εργασία ή στο γυμναστήριο όλες τις καθημερινές και δίνεται μέχρι τις τελευταίες δυνάμεις, και όλα τα Σαββατοκύριακα παίρνουν να ξαπλώνουν).
4. Αγνοώντας την εκδήλωση της κόπωσης, της κατάθλιψης (τα πρώτα σημάδια της κατάθλιψης λόγω του πρόσφατα έμπειρου στρες) Έτσι, ο οργανισμός καθιστά σαφές στον ιδιοκτήτη του ότι χρειάζεται ανάπαυση.

Πρώτα απ 'όλα, η πρόληψη του βρογχικού άσθματος είναι μια προσεκτική και σεβαστή στάση απέναντι στον εαυτό σας και το σώμα σας.

Η πρόληψη της ασθένειας είναι μια σημαντική δέσμευση. Ειδικά για εκείνους τους ανθρώπους που υποβάλλονται σε εξαντλητική εργασία ή συχνές καταστάσεις άγχους.

Αν δεν ξεκινήσετε την πρόληψη, η ασθένεια σίγουρα θα συμβεί και θα προχωρήσει. Ο κατάλογος των αλλεργιογόνων για τους οποίους ένα άτομο παρουσιάζει μια αντίδραση θα αυξηθεί σημαντικά.

Για παράδειγμα, αν ο ασθενής ανταποκριθεί μόνο σε γύρη αμβροσίας, τότε στο μέλλον η γύρη οποιουδήποτε χρώματος δεν θα του δώσει ανάπαυση.

Αυτό επηρεάζει την "επέκταση της οδυνηρής εποχής": αν η προηγούμενη δυσφορία αισθάνθηκε μόνο τον Αύγουστο, μετά από μερικά χρόνια θα εμφανιστούν τον Μάιο, τον Ιούνιο κ.λπ.

Εκτός από τα αντισπασμωδικά φαινόμενα, εμφανίζονται παραμορφώσεις στα τοιχώματα των βρόγχων και ακόμα και αν η επαφή με το αλλεργιογόνο έχει σταματήσει, παραμένουν στενές.

Οι άνθρωποι που δεν εμπλέκονται στην πρόληψη της νόσου συνήθως δεν έχουν την ευκαιρία και το χρόνο να την θεραπεύσουν. Το αποτέλεσμα είναι ότι η ασθένεια αρχίζει και αυξάνει όλο και περισσότερο την ζωή του ασθενούς.

Βίντεο: Ειδικά σχόλια

Μέθοδοι για την πρόληψη του βρογχικού άσθματος σε ενήλικες

Δεδομένου του τρόπου ανάπτυξης της ασθένειας, υπάρχει ο τύπος της: αλλεργική και λοιμώδης-αλλεργική.

• Για την πρώτη μορφή άσθματος, η πρώτη ώθηση για την εμφάνισή της είναι μια αλλεργία.
• Στη δεύτερη περίπτωση - μολυσματικές ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, οι οποίες μπορούν να μετατραπούν σε χρόνια μορφή, αλλά ο αλλεργικός παράγοντας στην περίπτωση αυτή δεν αποκλείεται.

Ως εκ τούτου, η διαδικασία πρόληψης της ίδιας της νόσου είναι η πρόληψη αλλεργικών αντιδράσεων και μολυσματικών ασθενειών χρόνιας προέλευσης. Επομένως, υπάρχουν διάφορες μέθοδοι προληπτικών χειρισμών και οι τύποι τους.

Τα κυριότερα είναι:

• την πρόληψη μιας αλλεργικής πάθησης (ειδική απευαισθητοποίηση του σώματος),
• την πρόληψη χρόνιων μολυσματικών ασθενειών, τη χρήση φαρμακολογικών παραγόντων, θεραπευτικών γυμναστικών ασκήσεων, μασάζ,
• πρωταρχική πρόληψη;
• δευτερογενής;
• τριτογενής.

Η πρωταρχική πρόληψη του βρογχικού άσθματος ισχύει για άτομα που δεν έχουν βιώσει πριν και είναι απολύτως υγιή.

Οι ίδιες οι μέθοδοι ποικίλλουν, λαμβανομένης υπόψη της ηλικιακής κατηγορίας του ασθενούς. Μια δευτερεύουσα προειδοποίηση της νόσου είναι απαραίτητη για όσους έχουν προ-ασθματική κατάσταση. Στο μέτρο του δυνατού, η ασθένεια αντιμετωπίζεται, συγκρατείται ή σταματάει.

Πρωτοβάθμια

Δεδομένου ότι αυτή η τεχνική έχει σχεδιαστεί για να αποτρέψει την ανάπτυξη της νόσου, κάθε άτομο πρέπει να εξοικειωθεί με αυτό, ειδικά εκείνοι που εμπίπτουν στον κίνδυνο ανάπτυξης βρογχικού άσθματος.

Συνιστάται η προστασία ενός ατόμου από μικρή ηλικία, η διδασκαλία του παιδιού στην καθαριότητα, ο τακτικός αερισμός των δωματίων, ο συνεχής υγρός καθαρισμός κλπ.

Ωστόσο, η αρχική πρόληψη της νόσου είναι διαφορετική από τα μέτρα που πρέπει να τηρούν τα παιδιά.

Για παράδειγμα, στην παιδική ηλικία υποβάλλονται συχνότερα σε εμφάνιση ατοπικού βρογχικού άσθματος, το οποίο προκαλείται από διάφορα αλλεργιογόνα που εισέρχονται στο σώμα του παιδιού με τρόφιμα.

Ως εκ τούτου, οι νεαρές μητέρες συμβουλεύονται (εάν είναι δυνατόν) να ταΐσουν τα παιδιά τους με το μητρικό γάλα στα πρώτα χρόνια της ύπαρξής του, καθώς είναι το θεμέλιο για την ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος των παιδιών.

Στους ενήλικες, οι κύριοι παράγοντες για το άσθμα είναι ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος της χρόνιας προέλευσης (για παράδειγμα βρογχίτιδα), καθώς και τακτική επαφή με ερεθιστικές ουσίες και ουσίες που προκαλούν την εκδήλωση αλλεργικών αντιδράσεων, όπως ο καπνός του τσιγάρου, η γύρη, χημικά συστατικά, η σκόνη στο κτίριο, και ούτω καθεξής dd

Επομένως, για να αποτρέψετε την ανάπτυξη του άσθματος, πρέπει να εξαλείψετε εντελώς από τη ζωή σας οποιεσδήποτε εστίες ερεθισμού και στη συνέχεια να θεραπεύσετε χρόνιες ασθένειες που σχετίζονται άμεσα με τα αναπνευστικά όργανα.

Απαιτείται πρωτεύουσα πρόληψη για τα ακόλουθα άτομα:

1. Άτομα με κληρονομικές προδιαθέσεις (εκείνοι που είχαν συγγενείς στην οικογένειά τους που υπέφεραν από αλλεργικές αντιδράσεις).
2. Οι ιδιοκτήτες τυχόν σημείων ατοπικής δερματίτιδας.
3. Οι καπνιστές με εμπειρία.
4. Άτομα που εργάζονται σε αρνητικές συνθήκες (σκονισμένοι χώροι, σε αντικείμενα όπου ψεκάζονται χημικές ουσίες, επαφή με αρωματοποιία, καλλιέργεια κ.λπ.).
5. Άτομα με σύνδρομο βρογχο-αποφρακτικού στην περίοδο του ARVI.

Για αυτή την κατηγορία υπάρχει ένας κατάλογος προφυλάξεων που θα βοηθήσουν στην πρόληψη της εμφάνισης του βρογχικού άσθματος.

Θα μπορούσε να υπάρχει πυρετός όταν το παιδί είναι αλλεργικό; Ακολουθήστε τον σύνδεσμο.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η καθαριότητα στο σπίτι, στο χώρο εργασίας με κάθε τρόπο, δημιουργώντας μια ευνοϊκή περιβαλλοντική κατάσταση στην προσωρινή ή μόνιμη θέση ·
• Συνιστάται να μην φυλάσσονται υπερβολικά εξαρτήματα στο σπίτι, τα οποία μπορεί να είναι το επίκεντρο της κλίνης: μαλακά παιχνίδια, χαλιά, μακριές κουρτίνες και τα παρόμοια.
• δεν πρέπει να πάρετε τα κατοικίδια ζώα, αλλά αν είναι ήδη διαθέσιμα, θα πρέπει να φροντίζουν προσεκτικά γι 'αυτά, χτένα και μπάνιο τακτικά?
• είναι επίσης επιθυμητό να παρακολουθείται η δική του υγιεινή ·
• για καθαρισμό και μακιγιάζ στο σπίτι, πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο υποαλλεργικά προϊόντα.
• να εγκαταλείψει εντελώς τον εθισμό.
• να αποκλείσετε από τη διατροφή σας πρόχειρο φαγητό, προτιμώντας μόνο τη διατροφή, λαμβάνοντας υπόψη τα δικά τους ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος.
• είναι απαραίτητο να εγκαταλειφθεί η χρήση αρωμάτων, αποσμητικών, αποσμητικών χώρου και άλλων παρόμοιων ουσιών ·
• τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται αποκλειστικά για την ανάγκη και σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού.
• αποφύγετε όλους τους τύπους αλλεργιογόνων το συντομότερο δυνατό.
• χρόνο για να αντιμετωπιστούν χωρίς να προκαλέσουν ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος.
• να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής παίζοντας αθλήματα.
• Ταξιδέψτε τακτικά στα ιαματικά θέρετρα.

Σύμφωνα με τις παραπάνω συστάσεις, ένα άτομο θα είναι σε θέση να προστατεύσει τον εαυτό του όσο το δυνατόν περισσότερο και να μην δώσει μια μοναδική ευκαιρία στην ανάπτυξη του άσθματος.

Δευτεροβάθμια

Στην περίπτωση αυτή, περιλαμβάνει όλα τα μέτρα που αποσκοπούν στην πρόληψη της εμφάνισης επιπλοκών, σοβαρών κρίσεων άσθματος (ισχύει για άτομα που έχουν προηγουμένως υποστεί άσθμα).

Θα πρέπει επίσης να ακολουθήσετε τις συστάσεις εκείνων που έχουν διάφορες αλλεργικές παθήσεις.

Έτσι, οι άνθρωποι θα πρέπει πρώτα να εκχωρηθούν εξειδικευμένα φάρμακα. Όσο για όσους ήδη πάσχουν από άσθμα - πρέπει να ακολουθήσουν τις συστάσεις που ορίζονται από τον θεράποντα ιατρό.

Η δευτερογενής πρόληψη του άσθματος περιλαμβάνει:

1. Εξαιρέσεις από τα αλλεργιογόνα τρόφιμα που φέρουν στη σύνθεση χρωστικές και συντηρητικά.
2. Πλήρης άρνηση αλκοολούχων ποτών και καπνίσματος.
3. Ο τακτικός υγρός καθαρισμός και ο εξαερισμός του σπιτιού θα μειώσουν την εμφάνιση σκόνης στο σπίτι στο ελάχιστο.
4. Μαξιλάρια και κουβέρτες δεν πρέπει να είναι φτερά.
5. Θα πρέπει να εγκαταλείψουμε τη συντήρηση των κατοικιδίων ζώων. Ακόμη και τα ψάρια αποτελούν απειλή, επειδή τα τρόφιμά τους είναι πολύ αλλεργιογόνα.
6. Καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.
7. Η έγκαιρη θεραπεία βρογχίτιδας, ιγμορίτιδας και μολυσματικών ασθενειών.

Όλα αυτά θα βοηθήσουν στην αποφυγή επιπλοκών και στη βελτίωση της ευημερίας ενός ασθενούς που πάσχει ήδη από άσθμα.

Ο αθλητισμός ως εγγύηση της υγείας

Ένας υγιής τρόπος ζωής ήταν πάντα ευπρόσδεκτος, ειδικά με παθήσεις. Και έτσι ώστε ο αθλητισμός στην περίοδο του βρογχικού άσθματος να έχει μόνο οφέλη, πρέπει να λάβετε υπόψη κάποιους κανόνες.

Πρώτον, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Είναι αυτός που θα ελέγξει όλες τις διαδικασίες, φυσικά, με την τακτική χρήση των φαρμάκων.

Επιτρέπεται η σταδιακή αύξηση του φορτίου. Είναι επιθυμητό αυτή τη στιγμή να πραγματοποιηθεί εκπαίδευση με τον προπονητή. Εάν εμφανιστούν δύσπνοια, βήχας ή άλλες δυσάρεστες αισθήσεις, τότε πρέπει να σταματήσετε τα νέα φορτία και να επιστρέψετε στα ίδια.

Εάν το γυμναστήριο είναι σκονισμένο και βουλωμένο, είναι προτιμότερο να το εγκαταλείψετε. Είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στην υγρασία του αέρα, οπότε αν είναι υπερκορεσμένο, είναι ένας προβοκάτορας αντανακλαστικού σπασμού.

Η έγκαιρη θεραπεία των κρυολογημάτων

Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η ARVI, η βρογχίτιδα και οι μολυσματικές ασθένειες εγκαίρως, καθώς είναι αυτοί που μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη βρογχικού άσθματος και να επιδεινώσουν την υπάρχουσα ασθένεια.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ανθρώπους που είναι αμελής στην υγεία τους, αγνοώντας το κρύο, πηγαίνοντας να δουλέψει. Ως αποτέλεσμα, η ρινική καταρροή εντείνεται και ο συνηθισμένος βήχας γίνεται η αιτία του άσθματος.

Επομένως, για οποιεσδήποτε εκδηλώσεις αυτών των παραγόντων, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Καθαριότητα στο σπίτι - μια εγγύηση για τους καθαρούς πνεύμονες

Ο τακτικός αερισμός, ο υγρός καθαρισμός και η έλλειψη υπερβολικών εξαρτημάτων στο δωμάτιο, που μπορούν να γίνουν δυνατοί συλλέκτες σκόνης, ελαχιστοποιούν τη συχνότητα των αλλεργικών αντιδράσεων και την ποσότητα σκόνης στο σπίτι.

Πώς να επιλέξετε τις σταγόνες μύτης για παιδιά με αλλεργίες; Η λύση είναι εδώ.

Γιατί το παιδί έχει τροφικές αλλεργίες; Κάντε κλικ για να μεταβείτε.

Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση της πορείας των αλλεργιών και θα αποφύγει την επιδείνωση της νόσου. Θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε μαξιλάρια και κουβέρτες σε σχήμα φτερού, καθώς και κατοικίδια ζώα.

Δεδομένων όλων των σημειώσεων, θα είναι δυνατό να αποφευχθεί η εμφάνιση βρογχικού άσθματος και να θεραπευθεί η παρουσία του.

Πρόληψη του άσθματος

Τα βασικά στοιχεία της παθογένειας του βρογχικού άσθματος συνδέονται στενά με τους γενετικούς και αλλεργιογόνους παράγοντες κινδύνου. Η γνώση της προέλευσης και του μηχανισμού του σχηματισμού της νόσου, η οποία συνοδεύεται από βλάβη του αναπνευστικού συστήματος, επέτρεψε στους επιστήμονες και τους ιατρούς να δημιουργήσουν ένα αποτελεσματικό σύστημα προληπτικών μέτρων. Επηρεάζοντας την αιτία της εξέλιξης, καθίσταται δυνατή η πρόληψη της νόσου και η διακοπή αυτής σε πρώιμο στάδιο.

Η πρόληψη του άσθματος χωρίζεται σε τρία στάδια, καθένα από τα οποία είναι σε θέση να αποτρέψει τον σχηματισμό ασθένειας, να επιβραδύνει την ανάπτυξη και επίσης να μειώσει τη συχνότητα των επιθέσεων και να διευκολύνει την πορεία τους κατά τη διάρκεια μιας ήδη σχηματισμένης παθολογίας.

Πρωτοβάθμια πρόληψη

Η πρόληψη του άσθματος σε υγιείς ανθρώπους είναι μέρος των καθηκόντων του πρωτεύοντος προληπτικού συμπλέγματος. Πιο συχνά, μεταξύ των λόγων για την ανάπτυξη της νόσου, οι ειδικοί αποκαλούν την παθολογία του ανοσοποιητικού συστήματος. Η ακατάλληλη εργασία της ανοσίας αυξάνει την ευαισθησία του οργανισμού σε αντίξοες εξωτερικές επιρροές, συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων, και αποτελεί επίσης μία από τις προϋποθέσεις για τον σχηματισμό αλλεργιών. Η πρωτοβάθμια πρόληψη βασίζεται στις βασικές αρχές διατήρησης και προαγωγής της υγείας, οι οποίες βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης του άσθματος σε ενήλικες και προστατεύουν το παιδί από μια επικίνδυνη ασθένεια.

Ο κύριος στόχος είναι να μειωθεί η πιθανότητα αλλεργικών αντιδράσεων και να προστατευθεί το αναπνευστικό σύστημα από χρόνιες ασθένειες.
Το κύριο προληπτικό συγκρότημα, με στόχο την προστασία και πρόληψη της εμφάνισης του άσθματος, διαφέρει ανάλογα με την ηλικιακή ομάδα του ατόμου.

Πρωτογενής πρόληψη στα παιδιά

Η φροντίδα για την υγεία του μωρού είναι το κύριο καθήκον των γονέων. Οι συστάσεις των γιατρών σχετικά με την πρωτογενή πρόληψη του άσθματος σε ένα παιδί αποσκοπούν στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης αλλεργιών και περιλαμβάνουν μια σειρά προστατευτικών μέτρων για την ενίσχυση της άμυνας του ανοσοποιητικού συστήματος:

• Είναι σημαντικό οι γονείς να φροντίζουν εκ των προτέρων την υγεία του παιδιού, ακόμη και στο στάδιο της μεταφοράς ή προετοιμασίας για την εγκυμοσύνη. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να τηρούν σωστή διατροφή, αποκλείοντας την παραλαβή προϊόντων που θεωρούνται ισχυρά αλλεργιογόνα.
• Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, τα παιδιά που θηλάζουν, λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από αλλεργικές ασθένειες, μεγαλώνουν ταχύτερα και έχουν καλή σωματική υγεία. Το μητρικό γάλα διεγείρει την ανάπτυξη ωφέλιμων βακτηρίων στα έντερα και βοηθά στην επιτυχή αντίδραση στις αρνητικές εξωτερικές επιδράσεις.
• Ο χρονοδιάγραμμα της εισαγωγής συμπληρωματικών τροφίμων και η ποιοτική σύνθεση της διατροφής έχουν μεγάλη σημασία για το σχηματισμό του παιδιού. Είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί σχετικά με τη διατροφή ενός μωρού κάτω των 3 ετών και να μην συμπεριλαμβάνετε προϊόντα που συχνά προκαλούν αλλεργίες. Τα αυγά, τα εσπεριδοειδή, τα ψάρια, η σοκολάτα μπορεί να προκαλέσουν το σχηματισμό της νόσου.

Περιορίστε την επαφή με τα κατοικίδια ζώα

Οι συνθήκες υπό τις οποίες μεγαλώνει το παιδί έχουν επίσης αντίκτυπο στην υγεία. Είναι απαραίτητο να αποκλείεται η επαφή του μωρού με συνθετικά υλικά, να προστατεύεται πλήρως από την έκθεση σε τοξικές ουσίες και να περιορίζεται η αλληλεπίδραση με τα κατοικίδια ζώα. Αυτοί οι περιορισμοί είναι ένα προσωρινό μέτρο, σκοπός του οποίου είναι η επιτυχής προσαρμογή του νεογέννητου στις νέες συνθήκες ζωής εκτός της μήτρας.

Πρωτοβάθμια πρόληψη σε ενήλικες

Εάν λάβετε τη δέουσα προσοχή στα προληπτικά μέτρα κατά την ενηλικίωση, μπορείτε να μειώσετε την πιθανότητα ανάπτυξης της νόσου σε άτομα με γενετική ή επαγγελματική προδιάθεση, καθώς και σε άτομα που πάσχουν από χρόνιες παθολογίες του αναπνευστικού συστήματος. Η πρόληψη του αλλεργικού και μη αλλεργικού άσθματος σε ενήλικες πραγματοποιείται με προσιτές και απλές μεθόδους που συμβάλλουν στη διατήρηση των βέλτιστων συνθηκών διαβίωσης:

• Η άρνηση των κακών συνηθειών, ειδικά από τον εθισμό στο κάπνισμα.
• Ο συχνός αερισμός των χώρων και οι τακτικοί βόλτες στον καθαρό αέρα είναι απαραίτητοι για τον καθαρισμό των βρόγχων.
• Μείωση του αριθμού τροφίμων και οικιακών αλλεργιογόνων. Η συμμόρφωση με μια υποαλλεργική διατροφή και η απόρριψη επιθετικών οικιακών χημικών καθαρισμού θα συμβάλει στη μείωση της πιθανότητας ευαισθητοποίησης του σώματος.
• Η λήψη φαρμάκων πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό. Ορισμένα φάρμακα για τη θεραπεία της καρδιακής νόσου ή μολυσματικών ασθενειών μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, επομένως η χρήση τους πραγματοποιείται υπό ιατρική παρακολούθηση.
• Ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι ο ευκολότερος τρόπος για να διατηρηθεί η σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, βοηθά στην αντοχή στις βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις, παρέχει επαρκή ανταπόκριση στα εξωτερικά ερεθίσματα και μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης αναπνευστικών ασθενειών οργάνων.

Υγιεινό τρόπο ζωής

Η εφαρμογή των συστάσεων για την πρόληψη του άσθματος δεν απαιτεί υπερβολική προσπάθεια από ένα άτομο και είναι το κλειδί για την άριστη υγεία.

Δευτεροβάθμια πρόληψη

Άτομα με ιστορικό τουλάχιστον ενός επεισοδίου που σχετίζεται με επίθεση ασφυξίας συμβουλεύονται να ολοκληρώσουν μια πλήρη πορεία διάγνωσης και να ανακαλύψουν την αιτία αυτής της απόκλισης. Ο βήχας του άσθματος διακρίνεται από τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του και συχνά μιμείται τις καρδιακές παθήσεις ή τις μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες. Η παρουσία ασθματικών μεταξύ στενών συγγενών είναι επίσης ένας λόγος για αυξημένη προσοχή στην υγεία τους.

Μια διαγνωσθείσα ασθένεια απαιτεί μια κατάλληλη προσέγγιση και το κύριο καθήκον της δευτερογενούς πρόληψης του βρογχικού άσθματος είναι η μείωση της συχνότητας και της σοβαρότητας των επιθέσεων.

Οι ασθματικοί συμβουλεύονται να παρακολουθήσουν σχολές υγείας που λειτουργούν σε ιατρικά κέντρα και κλινικές. Στο πλαίσιο της εκπαίδευσης, οι γιατροί συνειδητοποιούν εν συντομία τους ασθενείς με χαρακτηριστικά της εξέλιξης και της πορείας της νόσου, καθώς και τους διδάσκουν να αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα της πάθησης και να οδηγούν μια φυσιολογική ζωή με μικρούς περιορισμούς.

Η διεξαγωγή ασκήσεων βοηθά στην απόκτηση ψυχολογικής εμπιστοσύνης, καθώς και στην ενδυνάμωση των απαραίτητων δεξιοτήτων για να βοηθήσει με μια επίθεση.

Οι συστάσεις των ειδικών σχετικά με τη δευτεροβάθμια προφύλαξη περιλαμβάνουν:

• υποχρεωτική παραίτηση από κακές συνήθειες ·
• λαμβάνοντας τα συνιστώμενα χάπια.
• τη συνεχή χρήση φαρμάκων για πρώτες βοήθειες ·
• τη μείωση του επιπέδου των αλλεργιογόνων στα νοικοκυριά ή στα τρόφιμα ·
• πραγματοποιώντας καθημερινό υγρό καθαρισμό και κανονικό αερισμό στο δωμάτιο.
• διατήρηση της ανοσίας.
• έγκαιρη θεραπεία των αναπνευστικών ασθενειών ·
• κατάλληλη εμπλουτισμένη τροφή.
• ενεργό τρόπο ζωής με ένα επίπεδο σωματικής άσκησης κατάλληλο για την ηλικία.

Μια καλή επίδραση δίνεται στην αντιμετώπιση του συνόλου των αναπνευστικών ασκήσεων. Απλά, αλλά χρήσιμα μαθήματα είναι διαθέσιμα σε οποιαδήποτε ηλικία, και για τους ηλικιωμένους μπορεί να είναι το μόνο λογικό μέσο κατάρτισης. Η αναπνευστική γυμναστική όχι μόνο αυξάνει την εφεδρική ικανότητα του βρογχοπνευμονικού συστήματος, αλλά χρησιμεύει επίσης ως εξαιρετικό εργαλείο για την καταπολέμηση του στρες και του ψυχο-συναισθηματικού στρες, που συχνά προκαλούν επίθεση. Ο έλεγχος της αναπνοής μειώνει το άγχος και μειώνει την ανάγκη για αυξημένη δοσολογία φαρμάκων.

Τριτοβάθμια πρόληψη

Οι ασθματικοί γνωρίζουν ότι η ασθένεια χαρακτηρίζεται από μια πορεία που μοιάζει με κύμα, και οι επιθέσεις του ασφυκτικού βήχα συνοδεύονται από μια περίοδο προδρόμων. Τα συμπτώματα της πλησιέστερης υποβάθμισης πρέπει να είναι γνωστά και να έχουν παρατηρηθεί εγκαίρως για να έχουν χρόνο για να λάβουν το φάρμακο που έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό. Η εμφάνιση ρινικής συμφόρησης, ζάλη, αδυναμία, δυσκολία στην αναπνοή, πονόλαιμος - αυτά τα σημεία είναι κατευθυντήριες γραμμές. Η τριτογενής πρόληψη της νόσου στοχεύει στη βελτίωση της ευημερίας του ασθενούς και στην καταπολέμηση πιθανών επιπλοκών της νόσου.

Η κύρια μέθοδος πρόληψης του βήχα σε αυτό το στάδιο είναι η χρήση φαρμάκων για στοματική χορήγηση και εισπνοή. Μια ποικιλία φαρμάκων επιλέγεται από τον ιατρό λαμβάνοντας υπόψη τη φύση της νόσου και το κύριο καθήκον του ασθενούς είναι να συμμορφωθεί με το θεραπευτικό σχήμα. Οι λαϊκές θεραπείες σπάνια χρησιμοποιούνται και η κύρια σφαίρα της χρήσης τους παραμένει η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και ο καθαρισμός του αυλού των βρόγχων από το συσσωρευμένο μυστικό.

Συνοψίζοντας ένα σύντομο συμπέρασμα και συνοψίζοντας τις πιθανές μεθόδους πρόληψης του άσθματος, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στο ρόλο του άσθματος στη διαδικασία θεραπείας. Η συμμόρφωση με τις συστάσεις σας επιτρέπει να οδηγήσετε έναν τρόπο ζωής που είναι σχεδόν αδιαίρετος από τη συνηθισμένη ρουτίνα ενός υγιούς ατόμου. Το βρογχικό άσθμα απαιτεί προσοχή, αλλά είναι μια καλά μελετημένη ασθένεια με την οποία μπορείτε να ζήσετε.

Πρόληψη του άσθματος

Η πρόληψη του βρογχικού άσθματος έχει μεγάλη σημασία στην πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου, καθώς και στην παύση των διαδικασιών επιπλοκών της νόσου.

Για να μάθουμε ποια προληπτικά μέτρα πρέπει να ληφθούν σε περίπτωση βρογχικού άσθματος, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε τι προκαλεί την ασθένεια και τι προκαλεί αυτό.

Αιτίες βρογχικού άσθματος

Το βρογχικό άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος. Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από κρίσεις άσθματος, στις οποίες ο ασθενής δυσκολεύεται να αναπνεύσει.

Μερικές φορές οι επιθέσεις μπορεί να είναι τόσο σοβαρές ώστε ο θάνατος είναι πιθανός (αν και αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια).

Η επίθεση πνιγμού οφείλεται στο γεγονός ότι ο αυλός στα κλαδιά του βρογχικού δένδρου είναι πολύ στενός. Όταν ο ερεθισμός εισέλθει στον βρόγχο, οι λείοι μύες του συστέλλονται απότομα, περιορίζοντας τον αυλό της αναπνευστικής οδού.

Επιπλέον, το εσωτερικό βλεννώδες στρώμα των βρόγχων αντιδρά επίσης στο ερέθισμα και αρχίζει να παράγει εντατικά ένα μυστικό. Ταυτόχρονα, ο αυλός των βρόγχων γεμίζει με μια μεγάλη ποσότητα βλέννας.

Ως αποτέλεσμα, ο αυλός των βρογχικών διόδων μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς και, κατά συνέπεια, ο αέρας δεν μπορεί να διεισδύσει στους πνεύμονες. Υπάρχει πνιγμός.

Σε ένα άτομο που πάσχει από άσθμα, μια επίθεση πνιγμού μπορεί να προκληθεί από τους λεγόμενους εξωτερικούς παράγοντες, που παρουσιάζονται παρακάτω.

Αλλεργιογόνα

Αυτή είναι η μεγαλύτερη ομάδα παραγόντων που επηρεάζουν την ανάπτυξη των κατασχέσεων. Το πιο συνηθισμένο αλλεργιογόνο είναι η οικιακή σκόνη και τα ακάρεα σκόνης που ζουν σε αυτό.

Η σκόνη συσσωρεύεται σε χαλιά, βιβλία, μαξιλάρια, κουβέρτες, ταπετσαρίες κλπ. Οι τρίχες των κατοικίδιων ζώων προκαλούν επίσης επιθέσεις άσθματος.

Κάτω και φτερά πουλιών. Οι ασθματικοί δεν πρέπει να έχουν μαξιλάρια από φτερά και παπλώματα στα σπίτια τους.

Εγκαταστάσεις γύρης. Οι ασθματικές παροξύνσεις συμβαίνουν συχνότερα κατά την περίοδο άνθησης των φυτών και, ιδιαίτερα, σε καιρικές συνθήκες.

Ξαφνικές οσμές. Η μυρωδιά του χρώματος, τα παχιά βαριά αρώματα κλπ. Προκαλούν επίσης ασφυξία.

Μερικοί ασθματικοί θα πρέπει να αρνηθούν κάποια τρόφιμα. Αυτά περιλαμβάνουν τα αυγά, τα ψάρια, τα εσπεριδοειδή, τα ροδάκινα, τα καρύδια κ.λπ.

Λοιμώξεις

Οι ιοί, τα βακτηρίδια, οι μύκητες των βρόγχων ενός ασθενούς με ασθματική προδιάθεση μπορεί να αντιδράσουν πολύ βίαια και να προκαλέσουν βρογχόσπασμο, οδηγώντας σε επίθεση.

Υποσιτισμός

Τρώγοντας πάρα πολλά λιπαρά τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας οδηγεί στην εμφάνιση υπερβολικού βάρους.

Το υπερβολικό βάρος, με τη σειρά του, οδηγεί σε δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και οδηγεί σε δύσπνοια, μειωμένη κινητικότητα.

Αυτό είναι ένα από τα βήματα για την αντιμετώπιση του άσθματος. Επιπλέον, η κατανάλωση αλμυρών τροφών οδηγεί σε συσσώρευση υγρών στο σώμα.

Ως αποτέλεσμα, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, η οποία μπορεί να προκαλέσει επίθεση ασφυξίας.

Κλιματικές συνθήκες

Ο κίνδυνος ανάπτυξης άσθματος είναι πολύ μεγαλύτερος σε περιοχές με ζεστό και ξηρό κλίμα ή, αντιθέτως, πολύ κρύες και υγρές κλιματολογικές συνθήκες συμβάλλουν σε συχνή κρυολογήματα, τα οποία μπορεί να γίνουν χρόνια και να εξελιχθούν σε βρογχικό άσθμα.

Οικολογική κατάσταση

Σε μεγάλες μητροπολιτικές περιοχές και βιομηχανικές πόλεις, ο αέρας είναι συνήθως πολύ μολυσμένος με καυσαέρια και βιομηχανικές εκπομπές. Ακόμη και το σώμα ενός υγιούς ατόμου αντιδρά σε τέτοιο αέρα, για να μην αναφέρουμε τους ασθματικούς.

Ψυχολογικοί λόγοι

Ο ενθουσιασμός, το στρες οδηγούν σε αίσθημα παλμών της καρδιάς και υψηλή αρτηριακή πίεση. Η αναπνοή αυξάνεται ταυτόχρονα και μπορεί να οδηγήσει σε επίθεση βρογχικού άσθματος.

Το κάπνισμα

Όταν ο καπνός του καπνίσματος εισπνέεται, οι τοξίνες που υπάρχουν σε αυτό διαβρώνουν το προστατευτικό εσωτερικό στρώμα των βρόγχων και οι ρητίνες καθίστανται στους τοίχους.

Φυσική υπερφόρτωση

Επίσης, οδηγούν σε αυξημένη δουλειά του καρδιαγγειακού συστήματος, αυξημένη αναπνοή, η οποία συμβάλλει στην εμφάνιση μιας επίθεσης.

Εσωτερικές αιτίες

Με όλους αυτούς τους εξωτερικούς παράγοντες βρίσκεται κάθε κάτοικος του πλανήτη. Ωστόσο, δεν αναπτύσσουν όλοι βρογχικό άσθμα.

Για να γίνει αυτό, πρέπει να υπάρχουν εσωτερικοί λόγοι, οι οποίοι περιλαμβάνουν:

• Μεροληψία
  Εάν υπάρχουν στενοί συγγενείς στην οικογένεια που πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα, αλλεργικές αντιδράσεις, τότε το βρογχικό άσθμα είναι πολύ πιθανό. Αλλά μην ξεχνάτε ότι δεν είναι η ίδια η ασθένεια που κληρονομείται, αλλά μόνο μια προδιάθεση σε αυτήν. Το εάν το βρογχικό άσθμα αναπτύσσεται στο πλαίσιο αυτής της προδιάθεσης εξαρτάται από το είδος της ζωής που θα οδηγήσει το άτομο, από ποιες συνθήκες θα ζήσει, κλπ.
• Υπερευαισθησία και αυξημένη βρογχική αντιδραστικότητα
  Μερικές φορές ένας ασθενής από τη γέννηση έχει υπερβολική ευαισθησία των βρόγχων στο ερέθισμα, το οποίο συμβάλλει στην ανάπτυξη του άσθματος.
• Διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος
  Με εξασθενημένη σωματική ανοσία, αναπτύσσονται χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος, οι οποίες συχνά οδηγούν σε βρογχικό άσθμα. Από την άλλη πλευρά, η υψηλή δραστηριότητα των κυττάρων του ανοσοποιητικού προκαλεί μια αλλεργική αντίδραση και την εξέλιξη αυτής της νόσου.
• Ελαττώματα του ενδοκρινικού συστήματος
  Η δυσλειτουργία των ενδοκρινών αδένων συσχετίζεται συχνά με αλλεργικές εκδηλώσεις.

Μορφές βρογχικού άσθματος

Ανάλογα με το τι προκαλεί την ανάπτυξη της νόσου, υπάρχουν οι ακόλουθες μορφές άσθματος.

Εξωγενής μορφή

Η εξωγενής μορφή του βρογχικού άσθματος χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση προσβολών άσθματος όταν μη μολυσματικά αλλεργιογόνα χτυπούν τον βρογχικό βλεννογόνο.

Αυτά είναι σκόνη οικιακής χρήσης, γύρη φυτών, μαλλιά κατοικίδιων ζώων, οσμές κλπ.

Αυτό μπορεί επίσης να αποδοθεί στον καπνό του τσιγάρου, κατά τη διάρκεια της καθίζησης του οποίου τα μικρά βρογχιόλια γίνονται τελείως φραγμένα με βλέννα, που αρχικά οδηγούν στην εμφάνιση χρόνιου βήχα και μετά μπορούν να φτάσουν στο άσθμα.

Ενδογενής άποψη

Το ενδογενές άσθμα αναπτύσσεται υπό την επήρεια λοιμώξεων, υπερβολικής ψύξης, σωματικής υπερφόρτωσης, ψυχολογικών αιτιών.

Η λήψη ασπιρίνης σε ορισμένους ασθενείς προκαλεί επίσης επιθέσεις πνιγμού. Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητα των σαλικυλικών στο φάρμακο. Οι ίδιες ουσίες βρίσκονται στο λίπος, τα κρεμμύδια, τα καπνιστά κρέατα.

Μικτή Γένεση

Όταν συνδυάζονται εξωγενείς και ενδογενείς μορφές του βρογχικού άσθματος, αναδύεται μικτό άσθμα, η θεραπεία και πρόληψη των οποίων είναι περίπλοκη λόγω του μεγάλου αριθμού αιτιών που το προκαλούν.

Πρόληψη ασθενειών

Η πρόληψη του άσθματος χωρίζεται κατά κανόνα σε πρωτογενή και δευτερογενή.

Η πρωταρχική πρόληψη της νόσου περιλαμβάνει την εξάλειψη, πάνω απ 'όλα, όλων των αιτιών που προκαλούν την ανάπτυξη του βρογχικού άσθματος.

Η πρωτογενής προφύλαξη συνιστάται για υγιή άτομα με βιολογικά ελαττώματα που μπορούν να προκαλέσουν άσθμα. Τα προληπτικά μέτρα πρωτογενούς χαρακτήρα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Ως προληπτικό μέτρο του βρογχικού άσθματος, είναι απαραίτητο να στραφούμε σε μια σωστή και υγιεινή διατροφή.
• Για τη φροντίδα του σώματος και του προσώπου, τα καλλυντικά πρέπει επίσης να είναι όσο το δυνατόν πιο ήπια.
• Για τον καθαρισμό του σπιτιού και το πλύσιμο ρούχων, πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο υποαλλεργικά προϊόντα.
• Εξάλειψη της επαφής με τα κατοικίδια ζώα.
  Ανεξάρτητα από το πόσο ένας άνθρωπος αγαπάει γάτες, χάμστερ, σκυλιά και άλλα μικρότερα αδέρφια μας, δεν πρέπει να τα ξεκινήσει στο σπίτι του.
• Κρατώντας το σπίτι σας εντελώς καθαρό.
  Πρέπει να είναι ένας καθημερινός υγρός καθαρισμός. Απαιτείται η εξάλειψη όλων των πιθανών συσσωρευτών σκόνης: χαλιά, μαλακά παιχνίδια, παλιούς καναπέδες, πολυθρόνες κλπ.
• Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τα αρώματα, τις κολόνιες, τα αποσμητικά χώρου.
• Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να παίρνετε φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή, επειδή όχι μόνο η ασπιρίνη μπορεί να προκαλέσει ασφυξία.
• Ένας καπνιστής πρέπει να εγκαταλείψει την κακή του συνήθεια.
• Για την πρόληψη του άσθματος, πρέπει να ασκήσετε.
• Εξαιρετικά προληπτικά μέτρα υπέρ θέρετρων σε θέρετρα με ευνοϊκό κλίμα. Σε τέτοια σημεία, κατά κανόνα, παρέχονται σανατόρια για ασθενείς με βρογχικό άσθμα.

Η πρωτογενής προφύλαξη συνιστάται για υγιή άτομα με βιολογικά ελαττώματα που μπορούν να προκαλέσουν άσθμα.

Η δευτερογενής πρόληψη του άσθματος είναι απαραίτητη για την πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών σε άτομα που πάσχουν από αυτή την ασθένεια, καθώς και για τη μείωση του αριθμού των επιθέσεων, της έντασης και της διάρκειας τους.

Στη δευτερογενή πρόληψη, πρέπει να ακολουθούνται όλες οι συστάσεις που απαριθμούνται στην πρωτοβάθμια πρόληψη.

Αλλά κάποια άλλα σημεία προστίθενται σε αυτά:

• Πρώτα απ 'όλα, τα αντιαλλεργικά φάρμακα συνταγογραφούνται για προφυλακτικούς σκοπούς σε ασθενείς με βρογχικό άσθμα.
• Είναι απαραίτητο να αντικατασταθούν όλα τα μαξιλάρια με φτερά και τα παπλώματα με σύγχρονα υποαλλεργικά από συνθετικό οινοποιείο, holofiber κλπ. Σε αυτά τα υλικά, δεν αρχίζουν τα ακάρεα των οποίων τα προϊόντα ζωής προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.
• Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε όχι μόνο το κάπνισμα, αλλά και το αλκοόλ.
• Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας των φυτών συνιστάται να αλλάξετε τον τόπο διαμονής. Μπορείτε να πάτε σε περιοχές στις οποίες αυτό ή το φυτό δεν ανθίζει, ζητώντας αλλεργίες.
• Όλες οι μολυσματικές εποχιακές ασθένειες (ιγμορίτιδα, ρινίτιδα, βρογχίτιδα κ.λπ.) πρέπει να θεραπευτούν για να αποφευχθεί η εμφάνισή τους σε χρόνια μορφή.
• Ως πρόληψη των επιπλοκών του βρογχικού άσθματος, ασκήσεις αναπνοής θα πρέπει να εκτελούνται καθημερινά.
• Οι καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα απαιτούνται επίσης.
• Για να ενισχύσετε το σώμα, βεβαιωθείτε ότι παίρνετε βιταμίνες.
• Συνιστάται επίσης η ανόρθωση του σώματος, για παράδειγμα, καθημερινή τρίψιμο με μια δροσερή πετσέτα.

Έτσι, η πρόληψη μιας τόσο σοβαρής ασθένειας όπως το βρογχικό άσθμα περιλαμβάνει μια απλή σειρά μέτρων που θα βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς.

Οδηγήστε έναν ζωντανό τρόπο ζωής, αφήστε τις κακές συνήθειες, απομακρύνετε τα "λάθος" προϊόντα και στη συνέχεια εσείς και οι αγαπημένοι σας θα έχετε εξαιρετική υγεία!

Πρόληψη της ανάπτυξης του βρογχικού άσθματος και των επιπλοκών του σε παιδιά και ενήλικες

Το βρογχικό άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος, εντοπισμένη στην ανώτερη αναπνευστική οδό. Με αυτόν, η αναπνοή ενός ατόμου διαταράσσεται, βασανίζεται από έντονο βήχα. Σύμφωνα με τα στατικά δεδομένα, το άσθμα εμφανίζεται στο 10% του πληθυσμού και κάθε χρόνο αυξάνεται ο αριθμός των ασθενών.

Ένας από τους λόγους για αυτό είναι η επιδείνωση του περιβάλλοντος σε μέρη όπου ζει ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων. Το άσθμα μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε άτομο και ακόμη και σε ένα μικρό παιδί, έτσι ώστε οι γονείς να γνωρίζουν καλά πώς να αποφεύγουν το άσθμα. Το ερώτημα αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους κατοίκους μεγάλων πόλεων. Γιατί συμβαίνει η ασθένεια και πώς γίνεται η πρόληψη του βρογχικού άσθματος, περιγράφουμε παρακάτω.

Αιτίες βρογχικού άσθματος και παραγόντων κινδύνου

Υπάρχουν πολλοί παθολογικοί παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά το αναπνευστικό σύστημα. Προκαλούν αυξημένη έκκριση βρογχικών εκκρίσεων, περιορισμό των κενών σε αυτά. Λόγω της στένωσης του αυλού, η ποσότητα του αέρα που εισέρχεται στο σώμα μειώνεται και ένα άτομο αναπτύσσει βήχα, πνιγμό, αίσθημα βαρύτητας, συμφόρηση στο στήθος. Λόγω της έλλειψης αέρα που εισέρχεται στον εγκέφαλο, ένα άτομο αναπτύσσει υποξία και μπορεί να πεθάνει. Η συμμόρφωση με πρωτογενή και δευτερογενή μέτρα για την πρόληψη του βρογχικού άσθματος βοηθά στην πρόληψη αυτού.

Οι παθολογικοί παράγοντες που προκαλούν τη νόσο χωρίζονται σε 2 τύπους. Είναι εσωτερικά και εξωτερικά.

Η κληρονομικότητα θεωρείται ως η υποκείμενη υποκείμενη αιτία που οδηγεί στην ανάπτυξη του ασθματικού συνδρόμου. Σε 35% των περιπτώσεων, αυτό οφείλεται στην κακή κληρονομικότητα ότι ένα άτομο έχει άσθμα. Επιπλέον, αναπτύσσεται λόγω παθολογιών σε συστήματα όπως το ανοσοποιητικό και το ενδοκρινικό.

Εξωτερικοί παράγοντες

Τα εξωτερικά ερεθίσματα είναι:

1. Αλλεργιογόνα. Αυτά περιλαμβάνουν τη σκόνη, τα ακάρεα. Τα αλλεργιογόνα συσσωρεύονται σε χαλιά, έπιπλα και κρεβάτι. Περιλαμβάνουν επίσης τα μαλλιά των ζώων, τα κάτω και τα φτερά. Ως εκ τούτου, οι ασθματικοί στο σπίτι δεν θα πρέπει να έχουν εγκαταστάσεις για ύπνο για κάτω. Επιπλέον, τα αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν τη γύρη, έτσι οι ασθματικοί δεν συνιστώνται να περπατούν την άνοιξη, όταν τα φυτά ανθίζουν ενεργά έξω. Τα αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν επίσης αρωματικά προϊόντα με ισχυρή οσμή, βαφή. Οι γιατροί συστήνουν στους ασθματικούς να παρακολουθούν εκ του σύνεγγυς τι τρώνε. Προϊόντα όπως αυγά κοτόπουλου, ψάρια, πορτοκάλια, λεμόνια, ροδάκινα και ξηροί καρποί είναι ισχυρά αλλεργιογόνα.
2. Λοιμώδη νοσήματα. Η ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών στο σώμα προκαλεί την εμφάνιση βρογχοσπασμών.
3. Τρώγοντας πρόχειρο φαγητό. Εάν ένα άτομο τρώει πολλά λιπαρά τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας, τότε δεν θα έχει μόνο επιπλέον βάρος, αλλά και προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα. Η χρήση αλατισμένων τροφών δεν είναι επίσης καλή. Το αλάτι διατηρεί την περίσσεια του νερού στο σώμα, λόγω αυτού αυξάνεται η αρτηριακή πίεση.
4. Κλιματικές συνθήκες. Είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο για τους ασθματικούς να επισκέπτονται τις χώρες με ένα ζεστό, ξηρό, πολύ κρύο, υγρό κλίμα. Η θερμότητα συμβάλλει στην ανάπτυξη της νόσου και το κρύο προκαλεί βρογχόσπασμους.
5. Κακή περιβαλλοντική κατάσταση. Οι ασθματικοί δεν μπορούν να ζήσουν σε μεγάλες πόλεις, κοντά σε εργοστάσια. Τα φυτά εκπέμπουν μια μεγάλη ποσότητα βλαβερών ουσιών στον αέρα και η έλλειψη οξυγόνου προκαλεί βρογχόσπασμο.
6. Ψυχολογικά προβλήματα. Το άγχος, το άγχος κάνουν την καρδιά να κτυπάει ταχύτερα και να αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Εξαιτίας αυτού, ο ασθενής αναπνέει συχνά, δεν έχει αρκετό αέρα, αναπτύσσει επίθεση.
7. Κακές συνήθειες. Σε κάθε καπνό, ακόμη και πολύ υψηλής ποιότητας, υπάρχουν τοξίνες. Ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη του λαιμού, διαβρώνουν το προστατευτικό στρώμα των βρόγχων και επιβλαβή ούλα εγκαθίστανται εύκολα στους τοίχους των αναπνευστικών οργάνων. Αυτά είναι όλα τα αίτια της ανάπτυξης επικίνδυνων ασθενειών σε ένα άτομο, συμπεριλαμβανομένου του άσθματος.
8. Υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Ο αθλητισμός είναι καλός, αλλά ένα άτομο δεν πρέπει να υπερφορτώνει το σώμα του. Θα πρέπει να του δίνετε ανάπαυση. Η βαριά άσκηση αυξάνει την αρτηριακή πίεση, επιταχύνει την αναπνοή, αυξάνει τη συχνότητα των καρδιακών ρυθμών. Όλα αυτά συμβάλλουν στην ανάπτυξη του άσθματος. Αλλά δεν μπορούμε να πούμε ότι ο αθλητισμός είναι επιβλαβής. Οι γιατροί συστήνουν ότι κάθε άτομο ασχολείται με τα αθλήματα που του έχουν στη διάθεσή του και μερικές φορές δίνει στο σώμα του μια ανάπαυση.

Οι γιατροί σε όλους τους ανθρώπους που είναι προδιάθετοι σε αυτή την πάθηση, συμβουλεύονται να λαμβάνουν προφυλάξεις και να λαμβάνουν σημείωμα γιατρού σχετικά με την πρόληψη του βρογχικού άσθματος.

Αυτό οδηγεί στο άσθμα

Παρακάτω θα αναφέρουμε τους εσωτερικούς παράγοντες που οδηγούν στην εμφάνιση του ασθματικού συνδρόμου. Αυτό είναι:

1. Κληρονομικός παράγοντας. Θυμηθείτε ότι έχοντας έναν από τους γονείς του άσθματος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισής του στα παιδιά. Και μπορεί να αναπτυχθεί σε άτομα οποιουδήποτε φύλου και ηλικίας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η ασθένεια εμφανίζεται αναγκαστικά. Όλα εξαρτώνται από τον τρόπο ζωής του ασθενούς.
2. Αυξημένη ευαισθησία των βρόγχων.
3. Διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος. Εάν ένας ασθενής έχει μειώσει την ανοσία, τότε εμφανίζονται συχνά ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Οι συχνές ασθένειες οδηγούν σε χρόνιες ασθένειες της αναπνευστικής οδού, εμφάνιση βρογχοσπασμών, ανάπτυξη ασθματικού συνδρόμου. Είναι επίσης επικίνδυνη και αυξημένη αποτελεσματικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος. Ένα άτομο γίνεται ευαίσθητο σε κάθε αλλεργιογόνο και αναπτύσσει σύνδρομο άσθματος.
4. Παθολογία στο ενδοκρινικό σύστημα. Συνήθως εμφανίζονται λόγω της αυξημένης ευαισθησίας του σώματος σε μεμονωμένα αλλεργιογόνα.

Ποια είναι τα συμπτώματα του συνδρόμου άσθματος; Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση:

• wheeze;
• δυσκολία στην αναπνοή.
• έντονος βήχας που συνοδεύει επίσης τη βρογχίτιδα.
• ταχεία ή ρηχή αναπνοή.
• την ωχρότητα του δέρματος.
• ταχυκαρδία.
• ζάλη, κεφαλαλγία.

Σημαντικό: κάθε άτομο πρέπει να δώσει προσοχή στους παράγοντες κινδύνου, διότι ο αντίκτυπος ενός ακόμη από αυτούς οδηγεί στο γεγονός ότι ο αυλός στα βρογχιά στενεύει, το άτομο αναπτύσσει αργά ασφυξία. Επομένως, εάν ένα άτομο ανήκει σε μια ομάδα κινδύνου, τότε θα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την υγεία του και όταν έχει δυσάρεστα συμπτώματα, επισκεφθείτε αμέσως τον θεράποντα ιατρό.

Ταξινόμηση του άσθματος

Το βρογχικό άσθμα διαιρείται σε διάφορους τύπους και η διαίρεση εξαρτάται από τους παράγοντες που το προκάλεσαν. Αυτό συμβαίνει:

1. Εξωγενείς. Προκαλείται από μη λοιμώδη αλλεργιογόνα, διεισδύει στους βρόγχους και προκαλεί ασφυξία. Αναπτύσσεται λόγω της σκόνης, της γύρης ορισμένων φυτών, των τριχών των ζώων, των αιχμηρών οσμών. Επιπλέον, το άσθμα προκαλεί καπνό από τον καπνό. Τα σωματίδια του παραμένουν στην επιφάνεια των βρόγχων και οδηγούν στην εμφάνιση ισχυρού βήχα, την ανάπτυξη του άσθματος.
2. Ενδογενής. Προκαλείται από λοιμώξεις που διεισδύουν στο σώμα, συχνή υποθερμία, υπερβολική άσκηση, μερικούς ψυχολογικούς παράγοντες. Επίσης, ορισμένοι ασθματικοί εμφανίζουν σημάδια πνιγμού εξαιτίας της συνήθους ασπιρίνης, αφού έτρωγαν λίπος, κρεμμύδια και καπνιστά κρέατα.
3. Μικτή Αυτός ο τύπος ασθένειας περιλαμβάνει σημάδια των προηγούμενων τύπων. Η ασθένεια συμβαίνει για διάφορους λόγους, γι 'αυτό είναι πολύ δύσκολο να την αντιμετωπίσετε.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της ασθένειας, μπορεί να συμβεί άσθμα:

• διαλείπουσα Αυτή είναι η ευκολότερη μορφή της νόσου. Με αυτήν, ο ασθενής αναπτύσσει επιληπτικές κρίσεις μία φορά την εβδομάδα.
• ήπια επίμονη. Με αυτήν, ο ασθενής έχει επιληπτικές κρίσεις 2 φορές την εβδομάδα, αλλά όχι περισσότερο από 2 φορές την ημέρα.
• επίμονη μέτρια. Με αυτή τη μορφή ασθένειας, ο ασθενής έχει επιληπτικές κρίσεις κάθε μέρα.
• επίμονη σοβαρή. Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη μορφή ασθένειας. Ένα άτομο πολύ συχνά έχει επικίνδυνες επιπλοκές, είναι δύσκολο γι 'αυτόν να κινηθεί, πάσχει από αϋπνία.

Σημασία της πρόληψης της ασθένειας

Το βρογχικό άσθμα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε άτομο. Αλλά πιο συχνά αναπτύσσεται σε άτομα τα οποία:

• συχνά υποφέρουν από κρυολογήματα.
• δουλεύουν εις βάρος της υγείας τους, έρχονται να δουλέψουν με τα πρώτα σημάδια κρύου, αδιαθεσίας.
• εξαντλούνται με βαριά σωματική άσκηση.
• πάσχουν από κόπωση, καταθλιπτική κατάσταση. Αυτός ο οργανισμός λέει στον ιδιοκτήτη του ότι πρέπει να ξεκουραστεί.

Συνεπώς, όλοι οι ασθενείς θα πρέπει να αντιμετωπίζονται και να προλαμβάνεται το βρογχικό άσθμα. Η πρόληψη του άσθματος βασίζεται στο γεγονός ότι ένα άτομο πρέπει να τηρεί ορισμένες προφυλάξεις. Είναι πολύ σημαντικό τα πρώτα σημάδια της εξέλιξης της νόσου να συμβουλευθούν έγκαιρα έναν γιατρό και να αποφευχθεί η περαιτέρω ανάπτυξή του.

Αυτός ο κανόνας είναι σημαντικός για την παρακολούθηση όλων των ανθρώπων, και ιδιαίτερα εκείνων που αντιμετωπίζουν σκληρή δουλειά και συχνό άγχος, επομένως η πρωτογενής και δευτερογενής πρόληψη του βρογχικού άσθματος είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο.

Σημαντικό: η έλλειψη πρόληψης οδηγεί στην εξέλιξη της νόσου και στην αύξηση του καταλόγου των ερεθιστικών στα οποία ένα άτομο έχει αρνητική αντίδραση.

Για παράδειγμα, αν είχε προηγουμένως υποστεί αλλεργική αντίδραση στη γύρη ενός φυτού, τότε αργότερα μπορεί να εμφανιστεί στη γύρη όλων των φυτών. Εάν ο ασθενής υπέφερε από αλλεργικές εκδηλώσεις μόνο το καλοκαίρι, τότε αργότερα θα εμφανιστούν νωρίς την άνοιξη και θα τον βασανίσουν όλο το καλοκαίρι.

Πώς να αποφύγετε αυτό, ο ασθενής μπορεί να ανακαλύψει κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας για το βρογχικό άσθμα με τον θεράποντα ιατρό. Μερικοί ασθενείς αρχίζουν να παίρνουν φάρμακα για να σταματήσουν τα συμπτώματα της νόσου.

Πρόληψη του άσθματος σε ενήλικες

Σε ενήλικες, το άσθμα εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Τα συμπτώματα εξαρτώνται από τον τύπο του αλλεργιογόνου. Συμβατικά, η ασθένεια διαιρείται σε αλλεργική και λοιμώδη-αλλεργική. Το σύνδρομο αλλεργικού άσθματος προκαλείται από τα αλλεργιογόνα.

Η ασθένεια μίας μολυσματικής-αλλεργικής φύσης αναπτύσσεται ενάντια στο ιστορικό της εμφάνισης στο σώμα μιας μολυσματικής διαδικασίας εντοπισμένης στα αναπνευστικά όργανα. Πολύ συχνά, αυτές οι ασθένειες γίνονται χρόνιες και προκαλούν άσθμα. Αλλά εδώ το αλλεργιογόνο παίζει σημαντικό ρόλο.

Η πρόληψη της επιδείνωσης του άσθματος βασίζεται στην πρόληψη της εμφάνισης αλλεργικής αντίδρασης και της διείσδυσης λοιμώξεων στο σώμα.

Ο σκοπός της πρόληψης είναι να μειωθεί η πιθανότητα ενός ασθενούς που έχει αρνητική αντίδραση και η μετάβαση ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος στη χρόνια μορφή. Η πρόληψη του άσθματος σε ενήλικες περιλαμβάνει ειδικά φάρμακα, μασάζ και ασκήσεις αναπνοής.

Πρωτοβάθμια

Η πρωτογενής πρόληψη του βρογχικού άσθματος περιλαμβάνει μέτρα των οποίων η τήρηση θα βοηθήσει τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο να αποφύγουν το άσθμα.

Τηρήστε τις συστάσεις για την πρόληψη του άσθματος:

• άτομα με αλλεργίες.
• οι κάτοικοι των μεγαλουπόλεων με μολυσμένο αέρα.
• εργαζόμενοι σε χημικές εγκαταστάσεις ·
• άτομα με κακές συνήθειες.
• γονείς μικρών παιδιών ·
• ασθενείς που πάσχουν από συχνή βρογχίτιδα, ρινίτιδα. Θυμηθείτε ότι η αλλεργική ρινίτιδα αποτελεί προϋπόθεση για την ανάπτυξη του άσθματος.

Οι ακόλουθοι κανόνες πρέπει να τηρούνται αυστηρά:

1. Κάθε μέρα για να σκουπίσετε τα πατώματα στο διαμέρισμα, όλες τις επιφάνειες, ντουλάπες, συσκευές.
2. Μην αφήνετε τα πράγματα κάτω από το κρεβάτι, εκτελέστε όλα τα χαλιά και τα μαλακά παιχνίδια από το δωμάτιο.
3. Μην εγκαταστήσετε ράφια, μην βάζετε διακοσμητικά λουλούδια.
4. Χρησιμοποιήστε υποαλλεργικό κρεβάτι, αλλάξτε το κάθε 2 εβδομάδες και πλύνετε σε 60 μοίρες.
5. Στη θέρμανση αερίστε το δωμάτιο και το κρεβάτι.
6. Εγκαταλείψτε φυτά σε γλάστρες, ζώα, καθώς συχνά προκαλούν αλλεργίες.
7. Εξαλείψτε τις κακές συνήθειες, ζητήστε από τους αγαπημένους σας να μην καπνίζουν κοντά, να σταματήσουν να μυρίζουν έντονα οικιακά αερολύματα, αρώματα.
8. Κάθε μέρα, πλύνετε τα χέρια και το πρόσωπό σας με σαπούνι για μωρά, ακολουθήστε μια δίαιτα, απομακρύνετε τα καρύδια, τη σοκολάτα, τα συντηρητικά, τις χρωστικές από τη διατροφή.
9. Για να πραγματοποιήσετε διαδικασίες βαφής, να περπατάτε κάθε μέρα στο πάρκο, που απέχει πολύ από έναν πολυσύχναστο δρόμο.
10. Αλλάξτε θέσεις εργασίας και κάθε χρόνο για να χαλαρώσετε στη θάλασσα, στα βουνά.
11. Ο χρόνος για τη θεραπεία ασθενειών που εντοπίζονται στην αναπνευστική οδό και για την πρόληψη της επανάληψής τους, δεν λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής.

Δευτεροβάθμια

Εάν ένας πολίτης δεν μπορούσε να προστατεύσει το σώμα του από επιβλαβείς παράγοντες και είχε μια ασθένεια, τότε πρέπει να σκεφτεί τη δευτερογενή πρόληψη του βρογχικού άσθματος. Βασίζεται στην ασθματική συμμόρφωση με ορισμένες προϋποθέσεις που μειώνουν τον κίνδυνο επανάληψης σοβαρών συνεπειών.

Η δευτερογενής πρόληψη του βρογχικού άσθματος περιλαμβάνει τους ακόλουθους κανόνες. Ένα άτομο πρέπει να:

• περπατήστε λιγότερο την άνοιξη. Αυτή τη στιγμή, τα φυτά αρχίζουν να ανθίζουν, και η γύρη τους είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο.
• την πρόληψη τσιμπήματα εντόμων?
• να υποβληθεί σε ένα μασάζ του στήθους, πίσω?
• να φέρει συνεχώς μια συσκευή εισπνοής.
• Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη δυνατότητα χρήσης βελονισμού, ρεφλεξολογίας.
• να μελετήσετε την τεχνική της σωστής αναπνοής και να επισκεφτείτε αίθουσες αλάτων, σπηλιές.
• θεραπεία οξείας βρογχίτιδας και άλλων αναπνευστικών ασθενειών.
• αγοράστε έναν υγραντήρα, ανοίξτε τους αεραγωγούς κατά τη διάρκεια του ύπνου της νύχτας. Αυτή η πρόληψη στο βρογχικό άσθμα χρησιμοποιείται για την πρόληψη των επιθέσεων.
• την άνοιξη για να μετακομίσετε σε άλλη πόλη, κατά προτίμηση πιο κοντά στη θάλασσα. Σημαντικό: μπορείτε να μετακινηθείτε μετά τις επιθέσεις, και όχι κατά την έξαρση.
• να φοράτε γούνα και μάλλινα ρούχα, να το δείπνο το αργότερο 2 ώρες πριν τον ύπνο.

Εάν ένας ασθενής με άσθμα θα λάβει όλα τα προληπτικά μέτρα που περιγράφηκαν παραπάνω, θα είναι σε θέση να επιτύχει την άφεση της νόσου.

Τριτογενής

Η τριτογενής πρόληψη των επιπλοκών του άσθματος περιλαμβάνει όχι μόνο τη θεραπεία, αλλά και την πρόληψη των αρνητικών συνεπειών της νόσου. Βοηθάει στη βελτίωση της υγείας του ασθενούς κατά τη διάρκεια μιας παροξυσμού.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί το εξωτερικό ερέθισμα, δηλαδή, ο ασθενής πρέπει να ανακαλύψει τι ακριβώς βιώνει μια αλλεργική αντίδραση. Αυτές περιλαμβάνουν τη σκόνη οικιακής χρήσης, τη γύρη ανθισμένων φυτών, τις τρίχες των ζώων και ορισμένα τρόφιμα.

Η πρόληψη των παροξύνσεων του άσθματος βασίζεται στη χρήση φαρμάκων. Ο ασθενής συνταγογραφείται:

1. Εισπνεόμενα ορμονικά φάρμακα. Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση στο σώμα.
2. Ορμονικά φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα. Αυτά τα φάρμακα για την πρόληψη των παροξύνσεων του βρογχικού άσθματος χρησιμοποιούνται σε σοβαρά στάδια της νόσου.
3. Βρογχοδιασταλτικά φάρμακα. Βοηθούν στην εξάλειψη σημείων πνιγμού και άλλων συμπτωμάτων που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης της πάθησης. Εάν τα φάρμακα δεν βοηθήσουν στην ανακούφιση της επίθεσης, τότε ο ασθενής θα πρέπει να μεταφερθεί στους γιατρούς εντατικής θεραπείας.

Επιπλέον, η πρόληψη του βρογχικού άσθματος βασίζεται στην εξάλειψη της επαφής με το αλλεργιογόνο, ονομάζεται επίδραση αποβολής στην ιατρική.

Πρόληψη στα παιδιά

Η πρόληψη του άσθματος στα παιδιά είναι επίσης πολύ σημαντική. Θα βοηθήσει στην αποτροπή αυτών των επικίνδυνων ασθενειών. Ιδιαίτερα προσεκτικά πρέπει να παρακολουθείτε τα παιδιά που δεν έχουν φτάσει σε 1 έτος. Είναι σε αυτούς που οι γονείς αρχίζουν να δίνουν τα πρώτα συμπληρωματικά τρόφιμα και τα ενήλικα προϊόντα που το παιδί μπορεί να είναι αλλεργικό. Επίσης, η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε παιδιά των οποίων οι συγγενείς υποφέρουν από άσθμα.

Η πρόληψη του άσθματος στα παιδιά βασίζεται στη συμμόρφωση με τα ακόλουθα μέτρα:

• για τους πρώτους έξι μήνες, δώστε στο μωρό μόνο στήθος. Το μητρικό γάλα βοηθά το παιδί να βελτιώσει την ανοσία και να ομαλοποιήσει την εντερική μικροχλωρίδα. Θυμηθείτε ότι τα μωρά που τρέφονται με ένα μείγμα συχνά λαμβάνουν πιθανά αλλεργιογόνα μαζί του.
• Εισάγετε το δέλεαρ σε μικρές μερίδες και μόνο αφού το μωρό είναι 6 μηνών. Δεν απαιτείται μεγάλη ποικιλία παιδιών. Μην ξεκινήσετε το δέλεαρ με πορτοκάλια, λεμόνια, φράουλες, μέλι, αυγά, κακάο, παιδικές πατάτες και συσκευασμένα χυμούς με πολλά συντηρητικά. Μια τέτοια προφύλαξη δεν συμβάλλει στην πρόληψη του βρογχικού άσθματος σε ένα παιδί.
• κάθε μέρα να βγαίνει μαζί με το παιδί, να πλύνει τα πατώματα στο δωμάτιο όπου είναι, με όλη την οικογένεια να πάει σε μια υγιεινή διατροφή.
• ακολουθήστε τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής με το μωρό.

Όχι μόνο οι γονείς θα πρέπει να συμμετέχουν στην πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια πρόληψη του βρογχικού άσθματος στα παιδιά. Επίσης, αυτές οι διαδικασίες και διαχειρίζεται μια νοσοκόμα. Αυτή:

• ελέγχει το καρδιαγγειακό σύστημα, εντοπίζει την παθολογία στο αρχικό στάδιο.
• μετρά την αρτηριακή πίεση σε ένα παιδί.
• διδάσκει ένα παιδί να αναπνέει σωστά και να συμμετέχει στην πρόληψη. Τέτοιες μέθοδοι αποτρέπουν τις επιληπτικές κρίσεις.
• αξιολογεί την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Εάν δεν υπάρχει αποτέλεσμα, τότε η νοσοκόμα στέλνει το μωρό στον παιδίατρο. Θα πρέπει να αλλάξει το θεραπευτικό σχήμα, να συνταγογραφήσει άλλα φάρμακα.

Συμπερασματικά

Συνοψίζοντας: το βρογχικό άσθμα είναι επικίνδυνο. Και είναι πιο εύκολο να προειδοποιείτε παρά να προσπαθείτε να θεραπεύσετε. Για την πρόληψη του άσθματος ακολουθήστε τις παραπάνω συστάσεις και ακούστε προσεκτικά τον εαυτό σας.

Εάν υπάρχουν δυσάρεστα συμπτώματα, μην κάνετε αυτοθεραπεία. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μόνο ένας γιατρός θα είναι σε θέση να πραγματοποιήσει τα απαραίτητα διαγνωστικά και να βρει πραγματικά αποτελεσματικά φάρμακα που θα βοηθήσουν τον ασθενή.